Kako uporabiti eterično olje kadila

Vsebina

• faze
• 1. metoda Odpravite tesnobo in stres z eteričnim oljem kadila
• 2. metoda Za izboljšanje zdravja uporabite eterično olje kadila
• 3. način Uporabite eterično olje kadila doma

V tem članku: Odpravite tesnobo in stres z eteričnim oljem kadilaPriložite eterično olje kadila za izboljšanje svojega zdravjaUporabite eterično kadilno olje doma17 Reference

Šteje se, da je eterično olje kadila eno od daril, ki so jih dali trije Magi ob rojstvu Jezusa Kristusa. Kar pa morda ne veste, je, da jo lahko uporabljamo še danes za številne druge namene. Nežen vonj kadilne smole je dober za nego kože, lajšanje tesnobe in stresa ter osvežitev zraka prostora, ki diši po plesni. Vendar vedite, da se njegove naravne koristi ne ustavijo pri tem. Morda vas bodo presenetile vse čudovite uporabe tega eteričnega olja.

faze

1. metoda Odpravite tesnobo in stres z eteričnim oljem kadila

1. Prepustite se njenemu vonju, da se sprostite. Že dolgo se uporablja v aromaterapiji, kjer se aromatične spojine, ki jih pridobivajo iz rastlin, uporabljajo v medicinske namene. V tej perspektivi, ko se počutite potlačeni ali preobremenjeni, si malo začnite na zapestja ali ga vlijte v difuzor eteričnega olja. Pomirjujoči učinki njegove začinjene, suhe in zemeljske arome se bodo takoj počutili bolje.
   • Meditirajte, študirajte ali delate napolnite zrak z vonjem kadila.
   • Tudi če ne verjamete v celostno terapijo, ne pozabite, da eterično olje kadila oddaja prijeten vonj.

2. 
   

   
   Dodajte ga v kopel. Nekaj ​​kapljic nalijte v vročo kopelno vodo in vdihavajte hlape, ki jih sprošča. Ko se boste potopili, boste občutili zmanjšanje mišične napetosti in izginotje vseh skrbi. Pravzaprav je kadila prepoznana tudi kot odličen naravni vlažilec, ki vam bo omogočil, da boste imeli mehkejšo in bolj gladko kožo, tudi ko stopite iz kadi.
   • Če nameravate vročo prho, pred namakanjem namočite krpo ali lužo s kadilnim oljem.
   • Če jo uporabite na ta način, se izognete nanašanju vlažilnega sredstva, ko se posuši.

3. 
   

   
   
   
   Uporabite ga za iskanje spanja. Pozabite na uspavalne tablete in vsa zasvojena zdravila, ki vas lahko zavohajo. Druga manj radikalna možnost je, da v difuzor eteričnega olja nalijete nekaj kapljic tega eteričnega olja, ki ga postavite na posteljno mizo pred spanjem. Na ta način si boste privoščili dober spanec, saj vas bo njen prijeten vonj umiril in izgnal vso tesnobo.
   • Sproščujoče cvetlične note kadila vam bodo pomagale hitreje zaspati in ostati dlje.

4. 
   

   
   Uporabite ga kot masažno olje. Kombinirajte ga z nekaj kapljicami žajblja, poprove mete ali brinovega eteričnega olja za naslednje masažne seje, ki jih boste naredili s partnerjem ali sami. Poleg drsanja po koži, kot je žamet, vedite, da lahko tudi sprosti mišice in pomaga pri celjenju tkiva, sčasoma poškodovanega v globini. Po nekaj masažah se ne boste več želeli dogovoriti v toplicah.
   • Razmislite o uporabi zdravila pri vnetih sklepih in mišicah, namesto da bi jemali protibolečinske tablete.
   • Ko se začnete počutiti pod stresom, vdihnite kapljico olja na templjih ali med rokami, ko globoko in počasi dihate.

2. metoda Za izboljšanje zdravja uporabite eterično olje kadila

1. 
   

   
   
   
   Vključite ga v svojo rutino nege kože. Poleg tega, da ima odlične vlažilne lastnosti, esencialno olje Frankincense vsebuje snovi, ki lahko izboljšajo in učvrstijo kožo, ki je oslabljena zaradi starosti, stresa ali izpostavljena ekstremnim okoljskim razmeram. Nekaj ​​tega olja zmešajte z dvema delovoma karitejevega masla ali otroškega olja in mešanico operite na temne kolobarje pod očmi ali na grobe, razpokane roke, da dobite bolj pomlajen videz.
   • Dokazano je, da lahko eterična olja in druga eterična olja pomagajo v boju proti gubam in drugim znakom staranja.
   • Kapljico tega olja uporabite za zdravljenje suhe kože, srbenja ali draženja kože.

2. 
   

   
   Vključite ga v ustno higieno. Pripravite si svojo zobno pasto tako, da eterično olje kadila zmešate z 1 žličko sode bikarbone in nekaj mililitrov vode, da dobite gosto pasto. Poleg tega ga lahko uporabite kot sredstvo za izpiranje ust brez kemičnih sredstev, če zmešate 2 do 3 kapljice eteričnega olja kadila in metinega olja, razredčenega v topli vodi. Ker ima eterično olje naravne antiseptične lastnosti, lahko odstrani mikrobe, ki se nabirajo v ustih in ohranjajo zobe in dlesni bolj zdrave in lepše.
   • Če krvavite dlesni ali imate rano v ustih, naredite vodnik za usta z mešanico olja za potapljanje in mlačne vode ali vodikovega peroksida.
   • Z redno uporabo tega olja se lahko borite tudi proti slabemu zadahu.

3. 
   

   
   Poskusite za zdravljenje prehlada. Prihranite denar tako, da ne kupujete dragih zdravil, da bi poskušali zdraviti prehlad. Namesto tega uporabite eterično olje kadila za lajšanje najhujših simptomov te bolezni. Izkazalo se je, da lahko zmanjša oteklino, kar omogoča učinkovito lajšanje bolečin, ki jih povzročajo različne vrste bolezni. Če ga uporabljate lokalno ali če opravite majhno količino drgnjenja (ne več kot nekaj kapljic hkrati in razredčite v drugi tekočini), vam lahko pomaga okrepiti imunski sistem in prepreči, da bi zboleli.
   • V veliko posodo, napolnjeno z vročo vodo, dajte nekaj kapljic. Nato pokrijte glavo z brisačo in globoko vdihnite hlape, da se znebite zastojev in zmanjšate vnetje v pljučih.
   • Poleg tega lahko krpo namočite v mešanico tople vode in olja ter jo položite na oči in nos, da olajšate nelagodje, ki ga povzroča sinusitis.

4. 
   

   
   Uporabite ga za zdravljenje ran. Antibakterijske lastnosti tega olja so popolno topično zdravilo. Nanesite na majhne koščke ali praske, da odstranite bakterije in preprečite razvoj okužbe, ne da bi pri tem ogrozili proces zdravljenja. Ko se bo posušila, bo kožo hranila negovano, zaradi česar bodo skorje in brazgotine manj opazne.
   • Z nanosom na brazgotine, strij ali vezalke boste lahko njihov videz sčasoma zmehčali.
   • Ne nanašajte ga neposredno na odprte rane. V primeru resne poškodbe se čim prej posvetujte z zdravnikom.

5. 
   

   
   Bolečine v želodcu lajšajte z eteričnim oljem kadila. Če imate bolečine v želodcu, puščanje plina, krče v želodcu ali napihnjenost, ne skrbite. Preprosto dodajte 1 ali 2 kapljici tega olja v kozarec vode ali zeliščnega čaja, da hitro olajšate prebavne motnje, kot vsaka zdravila proti diareji. Vzemite mešanico in ugotovili boste, da bo nelagodje po nekaj minutah izginilo.
   • Če se boste lažje zadrževali, poskusite dodati žlico medu.
   • Preden zavrete kadilno olje, ki ga imate, se morate prepričati, da je čisto in brez parfumov ali kemičnih dodatkov.

3. način Uporabite eterično olje kadila doma

1. 
   

   
   Uporabite ga za osvežitev sobe. Kadilno olje vlijemo v dišeč gorilnik, steklenico z razpršilom ali pa ga uporabimo za pripravo domačih sveč, ki bodo po hiši širile svoj prijeten mošusni vonj. Vsebuje elemente, ki zlahka odstranijo neprijetne vonjave živalskih odpadkov, smeti, plesni ali nabora umazanih oblačil, hkrati pa pomirjajo in sproščajo.
   • Zmešajte 5 do 6 kapljic tega olja v razpršilni steklenici s 750 ml destilirane vode in 15 g sode bikarbone. Uporabite to naravno mešanico kot navaden deodorant.
   • Razmislite o namestitvi električnih difuzorjev za parfume, napolnjenih s kadilnim oljem, v prodajnih mestih vašega doma.

2. 
   

   
   Pripravite si svoj čistilni izdelek. 10 kapljic kadilnega olja zmešajte s 500 ml tople vode, 250 ml belega kisa in 45 g sode bikarbone, da dobite vsestransko čistilno raztopino. Nalijte ga v razpršilno steklenico in ga uporabite za čiščenje vseh delov, od kopalnice do kuhinjskega pulta, ko pride v stik s surovim mesom.
   • Kadilo olje je naravno adstrigentno, zato lahko odstrani umazanijo, oljne madeže in umazanijo s skoraj vseh površin.
   • Polijte pohištvo in police z mešanico olivnega olja, eteričnega olja korenine in limoninega soka, da bodo ostali sijoči in dišeči.

3. 
   

   
   V roke milo in druge izdelke dajte kadilo. Kupite neraztopljeno tekoče milo za roke, nešetiran šampon ali kremo za obraz in dodajte nekaj eteričnega olja kadila. Na ta način lahko očistite, pomirite in obnovite vitalno vlago kože in lasišča, medtem ko porabite le približno tretjino tistega, kar bi običajno plačali za posebne izdelke. Če ga pravilno uporabljate, lahko hkrati deluje kot čistilo, losjon in parfum.
   • Koristna je tudi za čiščenje por in krepitev kožic.
   • Pripravite tekoče milo za kopalnico in kuhinjo, tako da združite tekoče milo Kastiljo, destilirano vodo in mešanico eteričnih olj, kot so eterično olje frankinje, eterično olje poprove mete in sivkino eterično olje.

nasveti

• Ni znanega škodljivega stranskega učinka eteričnega olja kadila in ga lahko uporabljate praktično v vsaki situaciji (vendar z zmernostjo).
• Kupite kadilno olje in druga eterična olja pri uglednih prodajalcih. Izogibajte se nekaterih tako imenovanih celovitih trgovin, ki za lažji zaslužek ponujajo skrivnostne pripravke, ki jih navdihujejo holistične prakse New Age (ali nove dobe).
• Izboljšajte razpoloženje tako, da se prepustite opojnemu sladkemu in intenzivnemu vonju tega olja. Pomagal vam bo tudi razbistriti svoj um.
• Poleg tekočega mila za roke lahko dodate eterična olja tudi drugim izdelkom, kot so šampon, balzam, tuš gel in krema za obraz.

opozorila

• Čeprav imajo eterična olja, kot so eterična olja, izjemne zdravstvene koristi, jih nikoli ne bi smela nadomestiti z običajnimi zdravili, ki se uporabljajo pri zdravljenju določenih zdravstvenih težav. Če ste poškodovani, bolni ali imate zdravstvene težave, ki še niso diagnosticirane, poiščite zdravnika.
• Če ga želite uporabiti kot tonično pijačo, vedno uporabite najmanjšo priporočeno količino. Čeprav v večini primerov eterična olja po zaužitju ne predstavljajo nobenega tveganja, so, če jih zaužijemo v večjih količinah, lahko strupena in celo škodljiva.