Kako zdraviti alergije

Avtor: Lewis Jackson

Datum Ustvarjanja: 10 Maj 2021

Datum Posodobitve: 1 Julij. 2024

Video.: How to treat eczema, skin dermatitis and allergies in 1 week

Vsebina

faze
1. del Zagotavljanje takojšnje oskrbe resne alergije
2. del Spoznajte vzrok težave
3. del, obravnavanje sezonskih alergij
Del 4 Omejite izpostavljenost alergenom

V tem članku: Takoj zagotovljena oskrba hudih alergijPrivezava vzroka težaveLečenje sezonskih alergijOpozorilna izpostavljenost alergenom22 Reference

Alergije se lahko kažejo kot manjše motnje ali večje nujne medicinske razmere. Alergijska reakcija se pojavi, ko telo proizvede protitelesa za boj proti snovem, ki ne predstavljajo nevarnosti za zdravje, kot so pršice ali mačji prhljaj. Ta pretiran odziv imunskega sistema sproži neželene simptome, ki jih dobro poznamo: izpuščaje, nosno zastoje, težave s prebavo. To lahko vodi do potencialno nevarne reakcije. Vendar lahko nekatera domača zdravila zmanjšajo te alergijske reakcije in če ne delujejo, je najbolje, da se obrnete na zdravnika.

faze

1. del Zagotavljanje takojšnje oskrbe resne alergije

Ugotovite simptome anafilaktičnega šoka. Med anafilaktično reakcijo se lahko simptomi hitro poslabšajo in vodijo v smrt, če ni ustrezne oskrbe. To so:
- urtikarije;
- srbenje
- rdečkaste ali belkaste lise na koži;
- občutek zaprtega grla;
- otekanje jezika ali grla
- težave z dihanjem ali sopenjem
- šibek ali pospešen utrip
- bruhanje;
- driska;
- omedlevica.
Uporabite svoj adrenalinski avtoin injektor, če ga imate. Z napravo uporabite injekcijo. Ne pozabite upoštevati navodila na pakiranju.
- Odmerek epinefrina vbrizgajte v zunanji del stegna. Uporaba v drugih delih telesa poveča tveganje za neželene učinke.
- Ne uporabljajte samodejnega injektorja, če je tekočina v notranjosti spremenila barvo ali vsebuje grudice.
Poiščite zdravnika, tudi če se po tem počutite bolje. Lanafilaksa potencialno ogroža življenje, zato je pomembno poiskati zdravniško pomoč, tudi če imate vtis, da so simptomi izginili.
- V primeru, da se simptomi pojavijo, se posvetujte z zdravnikom.
- Tu je nekaj neželenih učinkov, ki se lahko pojavijo po injekciji epinefrina: izpuščaj, tahikardija ali srčna aritmija, omedlevica, bruhanje, težave z dihanjem ali kap.

2. del Spoznajte vzrok težave

Znati prepoznati najpogostejše alergene. Na primer, prehranski viri alergenov (na primer oreški) lahko povzročijo hude preobčutljivostne reakcije, kot so draženje kože, slabost in včasih anafilaktični šok. Simptomi alergije se običajno razlikujejo glede na vrsto snovi, ki jo povzroča. Tu je seznam najpogostejših.
- Nekatere snovi, ki jih najdemo v zraku, na primer cvetni prah, prhljaj hišnih ljubljenčkov (psi in mačke), pršice in plesni, so pogosto vir zastoja v nosu, kašlja in pogostega kihanja.
- Uganke čebel ali osi lahko povzročijo otekanje, srbenje, bolečino in v najtežjih primerih anafilaktično reakcijo.
- Hrana, kot so arašidi in oreški, soja, pšenica, ribe, jajca, morski sadeži in mleko, lahko povzroči prebavne težave (slabost, driska, bruhanje) in v nekaterih primerih anafilaktični šok.
- Zdravila, kot je penicilin, pogosto povzročajo sistemske reakcije, vključno z urtikarijo, srbenjem, izpuščaji ali anafilaktičnim šokom.
- Lateks in druge snovi v stiku s kožo lahko povzročijo lokalno draženje s simptomi, kot so urtikarija, mehurji, srbenje, draženje kože ali luskanje.
- Alergijske reakcije so lahko tudi posledica hladne ali močne vročine, izpostavljenosti soncu ali prekomernega trenja kože.
Izvedite test alergije. Če sami ne veste, na katere snovi ste alergični, vam lahko zdravnik predpiše posebne teste, ki vam bodo pomagali ugotoviti.
- Med kožnim testom zdravnik vbrizga majhne odmerke možnih alergenov neposredno pod kožo, nakar bo preučil vse reakcije, ki se pojavijo, in na primer, če postane koža otekla ali pordela.
- Zdravnik lahko s pomočjo krvnih preiskav presodi, ali ima vaše telo imunski odziv po stiku z določenimi alergeni.
Prepoznajte alergene iz hrane po metodi izločanja. Pred tem boste morali nadzorovati zdravnika.
- Če menite, da ste ugotovili možen alergen na hrano, ga odstranite iz prehrane.
- Če bi imeli prav, bi se morali simptomi zmanjšati.
- Zdravnik vam lahko predlaga, da poskusite ponovno vnesti hrano v svojo prehrano in preverite, ali se simptomi pojavijo. Med celotnim postopkom vodite dnevnik hrane.
- Zdravnik in vi boste lažje nadzirali simptome in imeli boste možnost prepoznati druge potencialne alergene, katerim ste še vedno izpostavljeni.

3. del, obravnavanje sezonskih alergij

Poskusite z naravnimi domačimi sredstvi. Ne pozabite, da je pomembno, da poiščete nasvet zdravnika, preden vzamete katero koli dopolnilo ali domača zdravila, tudi če izhajajo iz naravnih zelišč. To je še posebej pomembno, če jemljete zdravila ali imate bolezen. Pravzaprav lahko poslabšajo situacijo ali povzročijo neželene interakcije. Tudi indikacije o odmerjanju zeliščnih zdravil so pogosto nejasne, zato boste včasih imeli težave pri razumevanju natančnega odmerka. Majhen opomnik: "Varni" niso zato, ker veljajo za "naravne".
- Vzemite tablete butterbur. Znanstvena študija je pokazala, da bi ta rastlina lahko imela protivnetne učinke, podobne učinkom antihistaminskih zdravil. Bromelain, snov, ekstrahirana iz lanane, ima tudi protivnetne lastnosti.
- Vdihavajte vodno paro z evkaliptusovim oljem. Njen oster vonj vam bo pomagal očistiti dihalne poti. Pazite, da ne lavate in ne nanašajte na kožo, saj je strupen.
- Zmanjšajte preobremenjenost z razpršilom za nos. Poleg zmanjšanja vnetja bo pomagal ustaviti nosni pretok.
Za lajšanje najpogostejših simptomov jemljite peroralne antihistaminike. Uporabni so v primerih izcedka iz nosu, trdote, srbečih oči, prekomernega solzenja in odrgnine. Nekateri antihistaminiki lahko povzročijo zaspanost, zato jih po jemanju ne smete voziti. Zdravniki najbolj predpisujejo:
- cetirizin (Zyrtec®);
- desloratadin (Desloratadin Mylan®);
- feksofenadin (Telfast®);
- levocetirizin (Xyzall®);
- loratadin (Clarityne®);
- difenhidramin (Butix®).
Poskusite z antihistaminičnim sprejem za nos. Lajšal naj bi simptome, ki jih povzroča alergijska reakcija, kot so obstrukcija sinusa, kihanje, postnazalni izcedek in srbenje ali izcedek iz nosu. Za nakup naslednjih zdravil je potreben recept:
- lazelastin (Allergodil® in Dymista®);
- lolopatadin (Opatanol®).
Uporabite antihistaminske kapljice. Lahko ublažijo otekline, pordelost ali srbeče oči. Hranite jih v hladilniku, da se med njihovo uporabo ne bi mračilo:
- lazelastin (Dymista®);
- lemedastin (Emadine®);
- ketotifen (Monoketo®);
- lolopatadin (Opatanol®);
- feniramin.
Poskusite uporabiti stabilizatorje mastocitov. Če vaše telo ne more prenašati antihistaminikov, boste morda s temi zdravili uspešnejši. Delujejo navzgor, saj preprečujejo sproščanje histamina (snovi, ki povzroča alergijske reakcije).
- Zaviralci mastocitov so na voljo v obliki sprejev za nos.
- Na voljo so tudi v obliki kapljic za oči. V obeh primerih se posvetujte z zdravnikom ali s farmacevtom.
Uporabite dekongestivo za oralno uporabo. Veliko jih je na voljo tudi brez recepta. Nekateri vsebujejo antihistaminike.
- Kombinacija cetirizina in psevdoefedrina (Zyrtec-D®).
- Kombinacija desloratadina in psevdoefedrina (Aerinaze®).
- Kombinacija feksofenadina in psevdoefedrina.
- Kombinacija loratadina in psevdoefedrina.
Uporabite dekongestant kot pršilo ali kapljice za oči. Pazite, da ga ne uporabljate dlje kot tri dni, sicer se lahko povečajo zastoji.
- Loksimetazolin (Aturgyl®, Deturgylone®).
- Tetrahidrozolin.
Za zmanjšanje vnetja uporabite kortikosteroide. Uporabljajo se lahko za zmanjšanje nosne kongestije, pogostost kihanja in preprečujejo izcedek iz nosu.
- Budesonid (Entocort®, Mikicort®).
- Flutikazon furoat (Avamys ™).
- Flutikazon propionat (Flixonase®).
- Mometazon furoat (Nasonex®).
- Triamcinolon (Nasacort®).
Poskusite kapljice za oči, ki vsebujejo kortikosteroide. Olajša lahko prekomerno srbenje, pordelost in solzenje. Ne pozabite, da vas mora nenehno spremljati oftalmolog, saj lahko ta zdravila povzročijo resne stranske učinke, vključno z glavkomom, katarakto in okužbami oči.
- Fluorometholon (Flucon®).
- Lotéprédnol.
- Prednizolon (Prednizolon sandoz®).
- Rimeksolon (Vexol®).
Zdravite najresnejše alergije z peroralnimi kortikosteroidi. Vendar njihove uporabe ne bi smeli podaljšati, ker bolnika izpostavljajo resnim škodljivim učinkom, med katerimi so: katarakta, mišična oslabelost, osteoporoza, razjede, moten razvoj (pri otrocih), povečana krvni sladkor in hipertenzija.
- Prednizolon (Prednizolon sandoz®).
- Prednizon.
Uporabite antagonist levkotrienskih receptorjev. Kot že ime pove, zavira delovanje levkotrienov, snovi, ki jo telo sprosti med alergijsko reakcijo. Takšna zdravila bi morala biti sposobna zmanjšati vnetje.
Poskusite z desenzibilizacijsko terapijo. Temu pravimo tudi imunoterapija, to zdravljenje je zasnovano za bolnike, ki se ne morejo izogniti spolnim alergenom in pri katerih zdravila nimajo majhnega učinka.
- Zdravnik s to terapijo sistematično izpostavlja bolnika alergenom. Količina snovi, ki je bolniku izpostavljena, se vsako sejo povečuje, dokler ne razvije zadostne tolerance.
- Na splošno se alergeni dajejo z injekcijo, vendar ga nekateri bolniki (na primer alergični na zelišča ali lambroisie) dobijo v obliki tablet, ki se raztopijo pod jezikom.
- Zdravljenje mora opraviti specializiran zdravnik in lahko traja leta.

Del 4 Omejite izpostavljenost alergenom

Izogibajte se kopičenju alergenov doma. Snovi, ki ostanejo suspendirane v zraku, lahko povzročijo alergije. To so pršice, perut hišnih ljubljenčkov in perut hišnih ljubljenčkov ter pelod od zunaj.
- Pogosto sesite sesalnik. Sesalniki z visoko učinkovitim zračnim filtrom za trdne delce zmanjšujejo prisotnost takih alergenov v zraku.
- Zmanjšajte število preprog doma. Preproge v nasprotju s tradicionalnimi tlemi zadržujejo alergene, perut in perut hišnih ljubljenčkov, kar otežuje ohranjanje zdravega okolja.
- Posteljnino pogosto umivajte. Približno tretjino dneva preživite v postelji. Torej, če so na blazinah in rjuhah alergeni, jih vdihnete tretjino dneva. Prevleko pokrivajte s plastičnim pokrovom, da preprečite kopičenje alergenov.
- Umijte si lase zvečer pred spanjem, da se znebite morebitnega ujetega cvetnega prahu.
- Če je vaša alergija povezana s cvetnim prahom določene rože, upoštevajte določene varnostne ukrepe v času leta, ko je njena koncentracija v zraku višja: izogibajte se odhodu iz hiše in zaprite okna, da preprečite, da bi cvetni prah prišel k vam zaradi vetra. .
Prepreči nastanek plesni. Tako boste zmanjšali količino spor v zraku.
- V vlažnejših prostorih, kot je kopalnica, namestite ventilatorje ali razvlaževalce zraka.
- Popravite morebitno puščanje. Popraviti morate manjše puščanje, na primer tekočo pipo, in najpomembnejše, na primer razpoko na strehi, ki pušča vodo po stenah.
- Če opazite plesen, jo odstranite z raztopino vode in belila.
Izogibajte se živilom, na katere ste alergični. Če ste alergični na pogosto uporabljene sestavine, na primer jajca ali pšenico, natančno preberite nalepke živil, ki jih kupujete.
- Če ste alergični na številna živila, jih natisnite na majhen kos papirja (na primer vizitko). Ko greste v restavracijo, prosite natakarja, naj kuharju izroči ta seznam, da se prepriča, da vaša jed ne vsebuje takšnih sestavin.
- Po potrebi hranite svojo hrano. Na ta način boste vedno vedeli, kaj jeste.
Znebite se panjev v bližini ali znotraj hiše. Če imate močno alergijo na čebelje pike ali osi, se izogibajte teh panjev, dokler jih strokovnjak ne odstrani.
- Morda bo treba uporabljati storitve uničevalca čebel narazen.