Kako uporabljati kontracepcijske tablete in jutranje tablete

Vsebina

• faze
• 1. del Izbira tabletke
• 2. del Uvod v jemanje tabletk
• Del 3 Jemanje tabletk
• Del 4 Znanje, kako odreagirati v primeru tabletke

Kontracepcijske tablete vsebujejo hormone, ki preprečujejo nosečnost, vendar se odvisno od odmerjanja in hormona kontracepcijsko delovanje razlikuje. Kombinirane tablete blokirajo ovulacijo, zgostijo maternično sluz, kar preprečuje oploditev jajčne celice. Tablete minidoze tudi zgostijo maternično sluz in spremenijo stene maternice, da preprečijo gnezdenje. Nekateri lahko blokirajo ovulacijo. Pod izrazom tabletke dejansko skrivajo različne načine kontracepcije, ki pa imajo skupno. Izbira kontracepcijske metode ni naključna: predhodno se morate dobro naučiti in še posebej se dogovoriti z zdravnikom, zdravnikom, ki vam bo predpisal pravo tableto.

faze

1. del Izbira tabletke

1. 
   

   
   Dogovorite se z zdravnikom. Od vseh kontracepcijskih sredstev za ženske se tabletka najbolj uporablja, ker je varna, učinkovita, njeni stroški pa so skromni, ker se povrnejo v višini 65%. Izbira katere tablete bo odvisna od ciljev kontracepcije in nosečnosti, trenutnega zdravstvenega stanja in predpostavke. Poglobljen intervju z zdravstvenim delavcem je nujen.
   • Obstajata dve glavni vrsti kontracepcijskih tablet: kombinacije, ki vsebujejo dva hormona (estrogen in progestogen), in mikrodoze, ki vsebujejo samo progestin.
   • Kombinirane tablete so nadalje razdeljene na dve družini. Monofazne tablete vsebujejo enako destruktivno in progestinsko količino, večfazne tablete pa spreminjajo sestavo hormonov glede na faze rezin (tednov).
   • Kombinirane tablete so na voljo v nizkih odmerkih etinilestradiola, to je le 20 mikrogramov (v primerjavi s 50 za običajne tablete). Ta vrsta tablet je predpisana ženskam, ki so občutljive na estrogen. Kljub temu te tablete dajejo obilna medmenstrualna pravila.

2. 
   

   
   
   
   Upoštevajte vaše trenutno zdravstveno stanje. Medtem ko se kombinirana tabletka zelo pogosto predpiše, pa ni vse za vas. V nekaterih primerih vas lahko zdravnik odvrne od tega, da bi bolj ali manj odločno jemali kombinirano tabletko. Primeri so naslednji:
   • dojite;
   • imaš več kot 35 let in kadiš;
   • imate hipertenzijo;
   • imate v preteklosti pljučno embolijo, globoko vensko trombozo ali imate stanje, za katerega so značilni krvni strdki;
   • imate zgodovino raka dojke
   • imate srčno bolezen ali možgansko kap
   • imate slabo stabilizirano sladkorno bolezen;
   • imate bolezen jeter ali ledvic;
   • imate nepojasnjene krvavitve, ki sedijo na območju nožnice ali maternice;
   • imate anamnezo tromboze
   • imaš lupus
   • imate migrene z avro redno
   • veste, da vas bodo operirali in dolgo časa ostali imobilizirani;
   • jemljete zdravilo iz šentjanževke, antikonvulzivno zdravilo ali zdravljenje TB;
   • v primeru raka dojk, nepojasnjene vaginalne in maternične krvavitve, antikonvulzivnega zdravljenja ali zdravljenja proti tuberkulozi, vam bo zdravnik svetoval, da ne uporabite mini tablete.

3. 
   

   
   
   
   Poznajte prednosti kombiniranih tablet. So resnični, kar pojasnjuje njihov uspeh pri mnogih ženskah, ki jih skrbi njihovo zdravje. To pa še ne pomeni, da ni tveganja za jemanje. V povezavi s svojim zdravnikom boste odmerili prednosti in slabosti. Nekatere prednosti kombinirane tablete vključujejo:
   • zelo visoka učinkovitost kontracepcije (99%) ... če se tableta pravilno jemlje;
     • Ocenjuje se, da 8% žensk zanosi prvo leto kontracepcije zaradi slabega vnosa tabletk;
   • zmanjšanje menstrualnih krčev;
   • dobra zaščita pred vnetno boleznijo medenice;
   • zmanjšano tveganje za rak jajčnikov ali endometrij;
   • manjša pogostost menstruacije ali manj obilen menstrualni pretok;
   • slabljenje laka;
   • potencialno povečanje mineralne gostote kosti;
   • pomanjkanje androgena, povezano s sindromom policističnih jajčnikov (PCOS);
   • skoraj nič tveganje za zunajmaternično nosečnost;
   • zmanjšanje tveganja pomanjkanja železa zaradi prevelikih pravil;
   • manjše tveganje za nastanek cist dojk in jajčnikov.

4. 
   

   
   Poznajte tveganja kombiniranih tablet. Imajo številne prednosti, imajo pa tudi svoje pomanjkljivosti, ki pa so lahko resne. Ta tveganja se povečajo, če že trpite zaradi določenih patologij ali če kadite. Nekatere pomanjkljivosti in tveganja kombinirane tablete vključujejo:
   • popolna odsotnost zaščite pred spolno prenosljivimi okužbami, kot sta hepatitis ali HIV (na primer v teh primerih je treba uporabiti kondome);
   • povečano tveganje za infarkt ali možgansko kap;
   • povečano tveganje za nastanek krvnih strdkov
   • povečano tveganje za nastanek visokega krvnega tlaka;
   • povečano tveganje za nastanek jetrnih tumorjev, zlatenice ali žolčnih kamnov;
   • večja občutljivost prsi;
   • slabost ali bruhanje
   • povečanje telesne mase
   • glavoboli
   • depresija;
   • nepravilna pravila.

5. 
   

   
   Poznajte prednosti mikroprogestativne tabletke. So manj zanimive kot kombinirane tablete, vendar so manj tvegane. To vprašanje boste izbrali z zdravnikom, če boste izbrali tovrstno tabletko ali ne. Koristi tablete progestina so pomembne:
   • predpiše ga lahko tudi, če imate težave s krvnim obtokom, visokim krvnim tlakom, migrenami ali težavami s srcem;
   • jemlje se lahko tudi, če dojite;
   • zmanjšuje menstrualne krče;
   • pravila so manj obilna;
   • ščiti pred vnetno boleznijo medenice.

6. 
   

   
   Prav tako poznajte tveganja te mini tablete. Če je tveganj malo, še ne pomeni, da so benigna. Ob prvem receptu vam jih bo predstavil zdravnik in lahko stehtali prednosti in slabosti. Nekatere pomanjkljivosti in tveganja, ki jih povzročajo samo progestinske tablete, so:
   • pomanjkanje zaščite pred SPI, kot sta hepatitis ali HIV (na primer v teh primerih je treba uporabiti kondome);
   • manjša zaščita v primerjavi s kombinirano tabletko
   • zahteva po uporabi drugega kontracepcijskega sredstva, če ste v treh urah po običajnem času jemanja pozabili vzeti tabletko;
   • medmenstrualna krvavitev (bolj opazna kot pri kombiniranih tabletah);
   • večja občutljivost prsi;
   • slabost in bruhanje
   • povečano tveganje za nastanek cist na jajčnikih;
   • rahlo povečano tveganje za zunajmaternično nosečnost (s kombinirano tabletko);
   • možno poslabšanje laka;
   • povečanje telesne mase
   • depresija;
   • nenavaden razvoj kapilarnega sistema;
   • glavoboli

7. 
   

   
   Razmislite o pravilih, ki jih želite. Ker ni določene zdravstvene težave, lahko izberete eno tabletko čez drugo. Nekatere ženske ugotovijo, da se pravila vračajo prepogosto in izkoristijo tabletko, da zmanjšajo število ali intenzivnost. Izbira je večja pri kombiniranih tabletah, ki jih je sprejelo zelo veliko žensk.
   • Tableta nenehno zmanjšuje število pravil v letu. Nekatere ženske imajo štiri obdobja, včasih tudi manj, pri nekaterih pa se nekatere pri njih popolnoma ustavijo.
   • Kar zadeva ostale tablete, ne zmanjšujejo števila pravil. Vsak mesec imate nekakšna "lutkasta" pravila.

8. 
   

   
   Vedite, da nekatera zdravila sodelujejo s tabletko. Tu vam zdravnik tako pomaga: pozna vse, kar vzamete, naj gre za zdravila ali dodatke. Sam ve, ali obstajajo neskladnosti. Med zdravila, ki negativno vplivajo na učinkovitost tabletk, spadajo:
   • določeni antibiotiki, na primer penicilin in tetraciklin;
   • nekateri antikonvulzivi;
   • nekatera zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje bolezni, povezanih z virusom HIV;
   • zdravila za zdravljenje tuberkuloze;
   • Zdravila proti šentjanževki.

9. 
   

   
   Zdravnika ne skrivajte ničesar. Ima vaš kartotek in ve vse o vas, če pa jemljete zdravila ali dodatke na recept, mu povejte vse. Te informacije so zanj pomembne, da vam bo predpisal najprimernejšo tabletko za vašo situacijo. Nekatera zdravila ali dodatki lahko nevtralizirajo delovanje tabletke ali imajo neželene učinke. Zlasti omenite naslednje:
   • zdravila za zdravljenje hipotiroidizma;
   • benzodiazepini (kot je diazepam)
   • zdravila prednizona;
   • triciklični antidepresivi;
   • beta blokatorji
   • antikoagulanti, ki redčijo kri, na primer varfarin;
   • linsuline.

2. del Uvod v jemanje tabletk

1. 
   

   
   Natančno upoštevajte priporočila zdravnika. Ve, kaj počne, tablete je predpisal stotinam žensk. Vsaka tabletka ima svoje posebnosti, na primer začetek pakiranja ali čas jemanja čez dan. To vam ne preprečuje, da bi prebrali priročnik laboratorija!
   • Če tabletke ne boste vzeli pravilno, kot je predpisano, ne bo pomagalo in morda boste zanosili.

2. 
   

   
   Ne kadite. Cigarete in tablete delajo zelo slabo delo, tako tudi vaše zdravje. Samo tvegate pljučno embolijo ... smrtonosno. Ženske, starejše od 35 let, ki kadijo, se morajo absolutno odločiti za drugo kontracepcijsko metodo kot tablete.
   • Nehajte kaditi. Tudi občasno je kajenje lahko nevarno. Če ne kadite, ne spreminjajte ničesar, ne začnite!

3. 
   

   
   Začnite tableto ob pravem času. V menstrualnem ciklusu se vse tablete ne jemljejo istočasno. Predpisani zdravnik vam bo povedal, še posebej, če je to prvič. Prav tako je vse jasno razloženo v navodilih laboratorija.
   • Z nekaterimi tabletami skupaj jemljemo prvo tableto prvi dan menstruacije.
   • V drugih primerih je vedno treba s kombinirano tabletko začeti določen dan po pojavu pravil.
   • Če ste se ravno rodili po naravni poti, boste morali počakati tri tedne, preden boste vzeli tabletko.
   • Če imate otroka in če ste nagnjeni k trombozi ali dojenju, morate počakati najmanj šest tednov.
   • Če ste imeli splav ali splav, je najbolje, da vprašate zdravnika, kdaj lahko vzamete tabletko še enkrat.
   • Ker so kombinirana pakiranja tablet v določenem številu tednov, se paket za stalno kontracepcijo vedno začne isti dan v tednu
   • Tableta, ki vsebuje samo progestogen (minidozo ali mikrodozo), se lahko začne kadar koli. Če nameravate seks v roku 48 ur, boste morali zagotoviti drugo metodo kontracepcije.
   • Vsak dan morate vzeti mini tableto ali mikrodozo hkrati. Izberite čas, ki ga ne boste mogli pozabiti, kot jutro, ko se zbudite ali pred spanjem.
   • Če ste imeli splav ali splav, je najbolje, da se posvetujete z zdravnikom, kdaj lahko ponovno vzamete to vrsto tablet.

4. 
   

   
   Vedite, da tabletka ni 100% prepričana. Če pa redno jemljete tableto, če začnete pakiranje ob pravem času, je verjetnost, da zanosite, zelo majhna. Če ste po naključju morali (kombinirano) tabletko začeti drug dan kot običajno dan v tednu, ali pravite, da obstaja težava, v primeru nezaščitenega odnosa na drug način pa verjetnost zanositve je veliko večja.
   • Če ste v tem primeru, to je vafelj, ki se je začel dan, ki se razlikuje od prvega, potem bi bilo zaželeno, da bi v celotnem ciklu prišlo še eno sredstvo za kontracepcijo.
   • V tem istem primeru vedite, da bo zaščita tam le z drugo ploščo, pod pogojem, da jo začnete na dan, ko je rečeno.
   • Če ste v petih dneh po predvidenem dnevu pozabili vzeti tabletko, boste morali uporabljati drugo metodo kontracepcije, dokler imate do naslednjega menstrualnega cikla.

Del 3 Jemanje tabletk

1. 
   

   
   Vzemite tabletko vsak dan istočasno. Lahko ga vzamete zjutraj ali zvečer, karkoli že, vendar ga ženske pogosto jemljejo ponoči, ker so manj smetene kot zjutraj, ko delajo. Če jemljete tabletko kadarkoli čez dan, zaščita ni več zagotovljena in morda imate majhne vaginalne krvavitve.
   • Pri mini-odmerku ali mikro-odmerku tablet ne more biti več kot 3 ure razlike od enega dne do drugega. Če boste to obveznost zamudili, boste morali v 48 urah po loubliju uporabiti drug način kontracepcije. Na primer, vzamete tablico vsak dan ob 8. uri, danes pa se perete ob 12. uri: niste več zaščiteni. V primeru spolnih odnosov v 48 urah vzemite drugo obliko kontracepcije (kondom).
   • Če ste pozabili vzeti, nastavite alarm na pametnem telefonu ali postavite blazinico blizu zobne ščetke.
   • obstajajo posebne aplikacije za pametne telefone, na primer Opomnik za Lady Pill ali Pill'Oops.
   • Da se izognete morebitni slabosti, vzemite tabletko pol ure po obroku.

2. 
   

   
   Zavedajte se posebnosti tablet, ki jih jemljete. Z monofaznimi tabletami ni preveč težav. Po drugi strani za fazne tablete, kombinirane, zato obstajajo posebna navodila za nastavitev, ki se razlikujejo od ene do druge lune. Vnaprej vedeti, kaj storiti v primeru dvojb. Letak preberite, dokler ga skoraj ne poznate na pamet.
   • Enofazne (monofazne) tablete vsebujejo enako količino progestina in unigena vsak dan. Če pozabite na to v predvidenem času, vzemite vseeno takoj, ko se spomnite, naslednji dan ga boste vzeli istočasno kot prvi.
   • Dvofazne (dvofazne) tablete so sestavljene iz tablet, ki prvi teden vsebujejo določeno uničevalno odmerjanje in progestin, naslednja dva tedna pa drugačen odmerek.
   • S trifaznimi tabletami se lahko količina estrogenih tablet razlikuje ali jih določi, količina progestina pa se poveča v 3 fazah.
   • Štirifazne (kvadrifazne) tablete vsebujejo različne količine progestina in degegena, odvisno od dneva, v mesecu so štiri različne odmerke.

3. 
   

   
   Vzemite tablete po vrstnem redu rezin. Vsaka tableta je označena s številko, ki označuje trenutek jemanja. Če to res ni težava za enkratne tablete, za fazne tablete, je vrstni red eno absolutnega pomena. Vaš zdravnik vam bo to razložil in laboratorijsko navodilo je tam, da vas opomni.
   • Za 21-dnevne kombinirane tablete jemljete eno tabletko vsak dan hkrati 21 dni, potem pa nič 7 dni. Pravila pridejo dva do tri dni po zadnji tableti. Konec sedmih dni znova začnete z novim krožnikom.
   • Za 28-dnevne kombinirane tablete jemljete eno tabletko vsak dan istočasno 28 dni. Nekateri ne vsebujejo hormonov, drugi samo uničevalno. Pravila se običajno pojavijo v zadnjih dneh pakiranja.
   • Pri kombiniranih tabletah, daljših od 13 tednov, tablete jemljemo neprekinjeno 13 tednov, ustno, istočasno vsak dan v vrstnem redu, ki je naveden na tableti. Nato 7 dni jemljete bele tablete, ki ne vsebujejo hormona ali samo progestina. V tem tednu se pojavi krvavitev pomanjkanja.
   • Končno je tabletka neprestano. Obstaja v obeh oblikah, progestativno in kombinirano. Prodano v pakiranjih z 28 tabletami, jemlje se vsak dan brez ustavljanja. V mnogih primerih pravila ne obstajajo, vendar jih nekatere ženske še vedno imajo.

4. 
   

   
   Dajte telesu čas, da se navadi na hormone. V zgodnjih fazah (ponavadi prvi mesec) lahko opazite simptome, ki so blizu simptomom nosečnosti: otekle in občutljive prsi, slabost, pike v nožnici ... Normalno je, da vaše telo reagira na hormone. Nekatere kontracepcijske tablete povzročijo popolno prenehanje menstruacije. To se morda zdi kot njen manjši vidik, toda če želite imeti pravila, morate svojo voljo izpostaviti, ko izberete tabletko.
   • Če mislite, da ste noseči, doma opravite test nosečnosti. Na voljo v lekarnah, so zelo zanesljive, tudi če vzamete tabletko.

5. 
   

   
   Bodite na koncu majhne krvavitve. Veliko dejavnikov, ki sprožijo te majhne krvavitve: stres, dolga potovanja, visoke temperature, spolni odnosi ... Ko so redki in redki, so to običajne manifestacije. Sčasoma, včasih po šestih mesecih, te krvavitve izginejo ali postanejo vse bolj redke.
   • Te krvavitve so pogostejše pri kombiniranih minidoziranih tabletah, "blokada" funkcije jajčnikov je bolj izrazita.
   • Krvavitve se lahko zgodijo, ko tabletko pozabite vzeti enkrat ali če je ne boste vzeli vsak dan hkrati.

6. 
   

   
   Vedno pazite, da imate vafelj. Ne gre za pomanjkanje tablet, zato se morate predhodno dogovoriti s svojim zdravnikom. Ko imate samo dva trombocita, razmislite o sestanku, odvisno je tudi od časa, ki ga potrebujete.

7. 
   

   
   Ne ostanite na odpovedi. Mogoče vam tabletka ne ustreza (preveč stranskih učinkov, predmenstrualni sindrom, preveč restriktivne narave). V tem primeru se posvetujte z zdravnikom in mu razložite, kaj se dogaja. Nato vam bo predpisal drugo blagovno znamko, drugo tabletko, korenito drugačno ali pa boste priporočili drugo obliko kontracepcije, toliko jih je, da neizogibno obstaja takšna, ki vam ustreza.
   • Med hormonskimi kontraceptivi so na primer kožni obliži, ki vsebujejo estrogen in progestin, ali vaginalni kontracepcijski obroči.
   • Za dolgoročno in učinkovito kontracepcijo obstaja na primer intrauterina naprava (IUD), znana tudi kot IUD, hormonski kontracepcijski vsadek ali kontracepcijska injekcija.

8. 
   

   
   Bodite pozorni pri sekundarnih učinkih. Prenehanje tabletk je obvezno v primeru zlatenice, bolečin v trebuhu, prsih ali nogah, pomembnih glavobolih ali težavah z vidom. Na teh dogodkih bodite še posebej previdni, če kadite. Če spet vzamete tableto, je najbolje, da ne kadite. Kombinacija obeh je potencialno nevarna zaradi tvorbe strdkov v krvi.

9. 
   

   
   Bodite v stiku s svojim zdravnikom. Kontracepcijske tablete, čeprav so zdaj zelo varne, predstavljajo nekatera tveganja. Če se pojavijo naslednji simptomi, pokličite svojega zdravnika:
   • stalni in pomembni glavoboli;
   • sprememba ali izguba vida;
   • nevroloških simptomov, kot je avra (strela)
   • otrplost
   • močne bolečine v prsih;
   • dihalne motnje;
   • hemoptiza (kri med kašljem);
   • omotica ali omedlevica
   • močne bolečine v teletih ali stegnih;
   • porumenelost kože ali belina oči (zlatenica).

Del 4 Znanje, kako odreagirati v primeru tabletke

1. 
   

   
   Ne pozabite vzeti tabletke. V primeru podvajanja bo tako ali drugače kompenzirala. Če ste pozabili vzeti tabletko, jo vzemite takoj, ko pomislite nanjo in naslednjo tabletko vzemite ob običajnem času. V primeru kombinirane tabletke, zlasti večfazne, je najbolje prebrati navodila v navodilu za uporabo ali poklicati zdravnika.
   • Pri večini tablet lahko nadzor popravimo tako, da naslednji dan vzamemo dve tableti, vendar je to treba potrditi z navodili.
   • Če dva dni zapored pozabite na tabletko, vzemite dva na dan odkritja loublija in naslednji dan dva druga.
   • Če ste pozabili vzeti tabletko na katerem koli mestu svojega cikla, razmislite o uporabi druge kontracepcijske metode, na primer kondoma, za preostanek cikla.
   • Če ste prvi teden pozabili vzeti tabletko, boste potrebovali nujno kontracepcijo.
   • Če je vaša tabletka samo progestin, je zelo pomembno, da jo jemljete vsak dan istočasno. Preprost nekajurni premik v vtičnici in niste več zaščiteni.

2. 
   

   
   Zaupajte svojemu zdravniku. Če se bojite, da ste tabletko pozabili en ali več dni, se obrnite na zdravnika, ki vas bo pomiril in vam povedal, kaj storiti, vključno z nujno kontracepcijo. Pojasnite mu, kaj se vam je zgodilo, kje ste v svojem ciklu, kako dolgo ste bili na tabletki ...
   • Postopek, ki ga je treba upoštevati v primeru urne ali vsakodnevne zamude pri jemanju, je odvisen od vrste tablet, ki je vaša. V tem primeru je vaš edini napotek vaš zdravnik.

3. 
   

   
   Vedite, kako se odzvati, če ste bolni. Če zaradi tabletke bruhate ali če imate drisko, se boste morali odločiti za drugo kontracepcijsko metodo, saj hormonski elementi tabletke niso imeli časa, da bi se razpršili po telesu: niste več zaščiteni.
   • Če bruhate ali imate drisko v štirih urah po zaužitju tabletke, si povejte, da obstaja veliko tveganje, da ne boste zaščiteni. V tem primeru se morate odločiti za alternativno kontracepcijo, kot da ste pozabili vzeti tabletko.
   • Če imate težave s prebavo, bruhanjem ali uporabo odvajal, se s tabletkami ne boste zaščitili pred neželeno nosečnostjo. Uporabite drugo kontracepcijsko metodo. Če ste malo izgubljeni, se ne oklevajte obrniti na svojega zdravnika.