Kako lajšati alergijsko kožno reakcijo

Vsebina

• faze
• 1. način Izogibajte se stiku z rdečico
• 2. način Nanesite mila in kreme
• 3. način Posvetujte se z zdravnikom
• Metoda 4 Poiščite dolgoročne rešitve

Alergijske reakcije na koži so pogoste in večina nas lahko v nekem trenutku življenja doživi alergijsko reakcijo. Kožne reakcije so znane kot "kontaktni dermatitis" za resnične alergije in kot "dražilni kontaktni dermatitis" za nealergijske reakcije. Večina teh reakcij je reakcija na običajno dražilno sredstvo in ni resna. Simptomi vključujejo rdeče lise, otekle rdeče mozolje, področja suhe kože, mehurje in pekočo ali srbečo kožo. Če pa imate te simptome redno, je večja verjetnost, da imate ekcem ali atopijski dermatitis. Če se ti simptomi pojavijo sporadično ali če se zdi, da se pojavijo kot odziv na določen alergen, verjetno trpite za kontaktnim dermatitisom. Na srečo obstajajo rešitve doma ali pri zdravniku, s katerimi odstranite reakcijo in začasno ublažite srbenje, pekočino in oteklino.

faze

1. način Izogibajte se stiku z rdečico

1. Ne opraskajte rdečice. Tudi če je vaša koža srbeča, boste srbenje preprosto poslabšali, poleg tega pa lahko podaljša trajanje reakcije in jo celo razširi. Ne praskajte in ne dotikajte se zadevnega območja.
   • Vedite, da če vas je posebno skušnjavo opraskati, lahko poskusite nositi rokavice ali palčnike, ko ste doma. Če vas ta rešitev moti, bi vam lahko pomagalo tudi odrezati nohte. Naredite karkoli, kar lahko odloži takojšnjo olajšanje, ki ga občutite, ko se opraskate ali preprečite.

2. 
   

   
   Nosite ohlapna oblačila. Tesna oblačila lahko drgnejo proti rdečici, kar bo poslabšalo draženje. Nosite ohlapna oblačila ali, če je mogoče, tista, ki ne pokrivajo prizadetega območja, na primer kratke hlače ali majice.
   • Vlaga in vročina v kakršni koli obliki lahko včasih draži rdečico, zato se prepričajte, da so vaša oblačila lahka in tkanina, ki se hitro suši, kot bombaž.
   • Če so simptomi močni, so lahko v pomoč vlažna oblačila. Poiščite mehko bombažno oblačilo, na primer ticheurte z dolgimi rokavi ali dolgo spodnje perilo, ga namočite v sladko vodo, ga odvijte in nataknite. Čez to nosite ohlapna oblačila.

3. 
   

   
   
   
   Izogibajte se sodelovanju v dejavnostih, ki dražijo kožo. Medtem ko imate pordelost, se morate izogibati dejavnostim, ki povzročajo stik s kožo ali nepotrebno potenje.
   • Izogibati se je treba večini kontaktnih športov, kot sta ragbi ali hokej, ker se bo težko izogniti stiku in ne poslabšati draženja.
   • Lahko se ukvarjate z vzdržljivostnimi aktivnostmi, kot sta tek ali bodibilding. Vendar znojenje lahko poškoduje vašo kožo, če imate draženje, zato morate izbrati športna oblačila, ki se hitro sušijo, da se izognete dolgotrajnemu stiku s prizadetim območjem.

2. način Nanesite mila in kreme

1. 
   

   
   Kožo takoj sperite s hladno vodo in milom. Če je pordelost nastala zaradi zunanjega stika z alergenom, lahko resnost reakcije zmanjšate tako, da alergen takoj izperete na koži.
   • Izogibajte se milom, ki vsebujejo natrijev lavril sulfat, ker je kemikalija, ki ponavadi poslabša alergijske reakcije.
   • Najboljše je, da uporabljate mirišna mila (na voljo v lekarnah).

2. 
   

   
   
   
   Uporabljajte kreme in mazila. V lekarnah je na voljo veliko krem ​​in mazil, ki so brez recepta, ki lahko takoj lajšajo simptome, kot so srbenje in pekoče. Preizkusite naslednje izdelke.
   • Kalamin krema, ki jo morate nanesti v skladu z navodili. Vendar morate biti previdni, da kalaminske kreme ne pustite na koži predolgo, saj lahko draženje poslabša.
   • Na aloe morate nanesti gel dva do trikrat na dan, dokler se območje ne začne zdraviti.

3. 
   

   
   Poskusite s kortizonsko kremo. V Franciji teh krem ​​ni na recept, morali bi jih predpisati zdravnik. Začasno lahko lajšajo pordelost na koži, ki jo povzročajo alergeni.
   • Enkrat do štirikrat na dan se uporablja kortizonska krema od 0,5 do 1% koncentracije, dokler se simptomi ne začnejo umirati.
   • Kortizonske kreme obstajajo samo v Franciji v tej obliki ali v tabletah za požiranje. Morate poiskati nasvet zdravnika, ker so odmerki izredno strogi in jih je treba spoštovati.
     • Mazila ponavadi bolje pomirjajo razdraženo kožo. Losjoni lahko pičijo in so bolj primerni za pokrivanje širokih površin.

4. 
   

   
   Uporabljajte naravne načine zdravljenja. V nekaterih primerih losjoni in kreme, ki se prodajajo brez recepta, lahko dražijo kožo. Če je tako, lahko poskusite z naravnimi zdravili.
   • Largile lahko osveži kožo in olajša potrebo po praskanju. Uporabite neobdelano deviško glino. V posodi ali skodelici vode mešajte, dokler ne dobi konsistence kreme, nanesite jo na razdražene predele, pustite, da se posuši in olupite. Če pri pilingu gline še vedno povzročate več umazanije, poskusite znova navlažiti in nežno odstraniti z mehko vlažno brisačo.
   • Jabolčni kis ima protiglivične in antibakterijske lastnosti, ki lajšajo srbenje. Nekaj ​​kapljic nanesite na kos bombaža ali umivalnik in nanesite na prizadeto mesto.
   • Poprova meta ali listi poprove mete lahko nudijo takojšen osvežujoč občutek, ki pomirja razdraženo kožo. Liste poprove mete zdrobite in jih vtrite neposredno na kožo.
   • Listi bazilike vsebujejo spojine, ki se borijo proti srbenju. Na kožo vtrite sveže liste bazilike, da olajšate nekatere simptome.

5. 
   

   
   Poskusite se kopati z ovsenimi kosmiči. Protivnetne lastnosti ovsenih kosmičev pomagajo ublažiti srbečo srbečo kožo. Kopel z ovsenimi kosmiči vam lahko pomaga zmanjšati ali ublažiti simptome. Kopel napolnite z mlačno ali hladno vodo in dodajte 100 g ovsene kaše. V vodi ostanite 15 do 20 minut.
   • Bolje bi bilo, da uporabite koloidno ovseno kašo, torej ovsene kosmiče, zmlete v fin prah. Raztopi se zlahka in se po njem lažje čisti. Če ga nimate, lahko zmeljete standardno ovseno kašo z mešalnikom, da dobite lep prah. Ovsene kosmiče lahko postavite tudi v majhno muslin vrečko ali prašnike, ki jih potopite v vodo.
   • Nekateri trdijo, da bi bilo morda koristno v kopel dodati nekaj čajnih žličk ekstra deviškega oljčnega olja, ker je naravno vlažilo. Če se odločite za oljčno olje, bodite previdni, ko vstopite in zapustite kopel, saj lahko to naredi območje precej spolzko.

6. 
   

   
   Uporabite sladko vodo. Tudi najpreprostejše rešitve so včasih najboljše. Mehko brisačo ali krpo navlažite s hladno vodo in nanesite na rdečico 15 do 30 minut. Hladna voda pomaga zmanjšati srbenje in lahko tudi zmanjša oteklino.

3. način Posvetujte se z zdravnikom

1. 
   

   
   Pazi na resnejšo reakcijo. Če imate reakcijo, ki presega draženje kože, morate takoj obiskati zdravnika. Tu je nekaj znakov, ki lahko kažejo, da morate videti zdravnika.
   • Rdečina pokriva velik del vašega telesa.
   • Izpuščaji se poslabšajo in ne izboljšajo, tudi ko čakate ali uporabljate domače tretmaje.
   • Rdečica traja več kot en ali dva tedna.
   • Imate znake okužbe, vključno s povečano rdečino in bolečino, oteklino in gnojom.

2. 
   

   
   Če se lahko uporabljate kortizonsko kremo, se posvetujte z zdravnikom. Kortikosteroidi so skupina zdravil, s katerimi lahko zdravimo različne bolezni. Pridobivajo ga kortikosteroidni hormon, ki je naravno prisoten v nadledvičnih žlezah in ima protivnetni učinek na telo, zato je odlično zdravilo za boj proti alergijskim odzivom. Kortikosteroidne kreme, ki se običajno uporabljajo za zdravljenje pordelosti kože, so različne kortizonske kreme, ki se nanesejo neposredno na prizadeto kožo. Vprašajte zdravnika, katera krema je najboljša za vas.
   • Kremo nanesite samo na prizadeto mesto, kjer je rdečica, in jo nanesite samo po navodilih zdravnika. Na splošno jo preprosto nanesite enkrat ali dvakrat na dan. Kremo nanesite zmerno in prosite zdravnika, naj vam pove, koliko zdravila morate uporabiti. Če opazite neželene učinke, čeprav so to precej redki, je to verjetno zato, ker jih ne uporabljate pravilno.
   • Številni ljudje so previdni zaradi kortikosteroidnih krem ​​zaradi kortizona, ki ga vsebujejo, v resnici pa ta strah ni upravičen. Lokalni kortizon je varen za uporabo, če ga pravilno uporabljate in ker ni zasnovan za dolgotrajno uporabo, ne ustvarja takšne zasvojenosti, ki jo opazimo z drugimi steroidi.

3. 
   

   
   Poskusite s tabletami ali injekcijami kortizona. Če se koža ne odziva na kortizonske kreme, vam zdravnik lahko da tableto ali injekcijo kortizona, da zmanjša reakcijo. Če vam zdravnik predpiše kortizon, ga morate jemati tako, kot vam je povedal.
   • Če jemljete antikoagulante ali prehranske dodatke, ki imajo antikoagulantni učinek, vam lahko zdravnik priporoči, da se pred injekcijo izogibate tej vrsti zdravil.
   • Ko boste prejeli injekcijo, boste morda morali obleči obleko, odvisno od območja, kjer je draženje. Nato bomo očistili predel okoli točke injiciranja, na kožo pa bi ga lahko poškropili z malo antiseptika, da bi ga odstranili. Verjetno boste čutili pritisk, ko boste iglo potisnili noter in zdravilo vbrizgali.
   • Nekateri se pritožujejo zaradi rdečice ali občutka toplote v prsih ali obrazu po injiciranju. Zdravnik bo verjetno želel, da eno ali dva dni zaščitite območje okoli mesta injiciranja, po potrebi nanesete led za lajšanje bolečin in pazite na znake okužbe, kot so bolečina, pordelost in oteklina.

4. 
   

   
   Opravite test za alergijo. Če so vaše alergijske reakcije pogoste in hude, vam bo zdravnik morda želel narediti test za alergijo. To mu bo omogočilo, da prepozna snov, ki povzroča reakcijo, tako da boste lažje levirali in preprečili alergijske reakcije v prihodnost. Obstajajo tri vrste alergijskih testov: test ugriza, test obližev in intrakutani test.
   • Sting test vključuje nanašanje majhne količine alergena na kožo, najpogosteje na podlakti, zgornjem delu hrbta ali vratu. Nato se koža stisne, da prenese alergen pod njegovo površino in zdravnik lahko opazi znake reakcije. Na splošno opazimo rezultate po 15 do 20 minutah in možno je hkrati opraviti več alergenskih testov.
   • Test obližev je sestavljen iz nanosa več alergenov na predel kože (ponavadi hrbet). Območje se nato zavije in reakcije se pregledajo po dveh ali treh dneh.
   • Intrakutano testiranje vključuje vbrizgavanje majhne količine potencialnega alergena v kožo. Zdravnik bo nato spremljal znake reakcije. Ta test se najpogosteje uporablja za odkrivanje znakov resnih alergenov, kot sta čebelji strup ali penicilin.

Metoda 4 Poiščite dolgoročne rešitve

1. 
   

   
   Ugotovite vzrok reakcije. Kot je navedeno, vam lahko alergijski test pomaga prepoznati alergen, vendar to ni nujno potrebno. Pomislite, kaj ste storili pred reakcijo, da bi našli kaj nenavadnega. Strup bršljan ali druge rastline so pogosta dražilna sredstva in verjetno so krivci, če ste se odpravili na kampiranje ali na pohod. Če ste uporabili izdelke za kožo, lase, nohte ali losjone, je možno, da je to vir vaše reakcije.
   • Vprašajte zdravnika za seznam izdelkov, ki vsebujejo snov, ki se ji morate izogibati.

2. 
   

   
   V svojem domu prepoznajte izdelke, ki bi lahko povzročili draženje kože. Večina ljudi je preveč zasedena v svojem vsakdanjem življenju, da bi si vzela čas za pregled vseh sestavin v množici čistil ali higienskih izdelkov doma. Številne kemikalije, ki jih najdemo v izdelkih za gospodinjstvo, lahko dražijo kožo. Če je kateri od teh izdelkov zelo bogat s kemikalijami, ga raje zavrzite in nadomestite z bolj naravno različico. Tu je nekaj izdelkov, na katere morate biti pozorni:
   • mila, zlasti tekočine za pomivanje posode
   • gospodinjski detergenti, kot so izdelki za okna in kopalnice
   • robčki za sušilnik in detergenti
   • oblačila, zlasti grobe tkanine, kot je volna
   • lateks
   • parfumi
   • kreme za obraz
   • nikelj, ki ga najdemo v nakitu, ročnih trakovih in zadrgah
   • krema za sončenje

3. 
   

   
   Uporabljajte vlažilce in zaščitne pregrade. Glede na to, kje delate, nekaterih potencialnih dražilnih snovi morda ni mogoče izogniti ali jih celo identificirati. Tako bi se izognili alergijski reakciji, zato uporabite vlažilne izdelke za kožo in zaščitne ovire.
   • Uporabljajte vlažilce, kot naravne losjone, ki vsebujejo sestavine, kot so glicerin, hialuronska kislina in propilen glikol (sploh niso naravni!). Znano je, da te komponente proizvajajo vlažilni učinek daljšega trajanja. Idealen vlažilec pomaga ohranjati kožo zdravo in močno, pomaga pa pri boju proti alergijskim reakcijam.
   • Petrolatum, ki je na voljo v večini supermarketov, lahko koži zagotovi zaščitno plast in zmanjša izpostavljenost dražilnim sredstvom. Priporočljivo je tudi, da vazelin nadenete na razpokano kožo in posušite čez noč, da se pozdravi. Vsaka rana ali poškodba poveča tveganje za nastanek alergijske reakcije.
   • Če nosite par gumijastih rokavic med ravnanjem s kemikalijami ali gospodinjskimi izdelki, zmanjšuje tveganje za neposreden stik s kožo in s tem pojavljanje alergijske reakcije. Gumijaste rokavice so dobra naložba za vaš dom, ne pozabite si jih nadeti pri čiščenju kuhinje ali kopalnice.
   • Čas je vaš zaveznik, če pridete v stik z znanim ali sumljivim alergenom. Prej ko se boste te stvari znebili, bolje bo. Izpostavljeno območje takoj po stiku temeljito sperite z milom in toplo vodo.

• Če imate nagnjenost k razvoju alergijskih reakcij, imejte na roki izdelke, kot so vlažilci, aloe gel in kalamin losjon. Prej ko obravnavate reakcijo, bolje bo. Vedno imejte te izdelke v bližini.
• Čeprav je pomembno, da umivate kožo, lahko mila, bogata s kemikalijami, pogosto poslabšajo reakcijo. Izberite naravna mila, ki vsebujejo manj sestavin, ker bodo na vašo kožo naredila manj škode.
• Številna zeliščna zdravila brez recepta obljubljajo lajšanje alergijskih reakcij, vendar jih uradna vladna agencija ni odobrila in simptomov ne lajšajo vedno. Bolje je, da uporabite varne metode, kot so mazila in losjoni, omenjeni v tem članku.

• Tudi če je veliko kožnih alergij manjših in sčasoma izginejo, če opazite vročino, mrzlico, zamegljen vid, kašljanje, kihanje, težko dihanje, otekanje ustnic, jezika ali jezika. vaše okončine, pa tudi urtikarija, takoj poiščite zdravniško pomoč, saj so to znaki resnejše alergijske reakcije, ki zahteva težje zdravljenje.