Kako pripraviti krompirjev sok

Ta članek je bil napisan s sodelovanjem naših urednikov in usposobljenih raziskovalcev, da bi zagotovili natančnost in popolnost vsebine.

V tem članku je 15 referenc, na dnu strani.

Skupina za upravljanje vsebine natančno preuči delo uredništva, da bi zagotovila, da je vsak izdelek v skladu z našimi visokimi standardi kakovosti. 1 Pijte ga samo (brez dodatkov). Krompir je bogat s hranili, predvsem kalijem. Krompirjev sok je že sama po sebi zdrava pijača. Namesto vode jo lahko pojeste med obrokom.

2 Združite ga z drugimi sokovi ali ga dodajte smoothijem. Krompirjev sok nima zelo močnega okusa, zato ga lahko kombinirate z drugimi vrstami soka ali ga dodate v smoothie, da postane bolj hranljiv.

• Na primer, ko izdelujete smoothije, jih lahko uporabite kot tekoči del.

3 Uporabite ga za nego kože. Koristno je za odstranjevanje mozoljev in kožnih nepopolnosti. Lahko ga nanesete neposredno na kožo in pustite delovati približno dvajset minut, preden ga izperete. Obraz bo od prvih nanosov videti bolj zdrav in svetlejši, sčasoma pa bodo majhne gube, madeži in razbarvanje razbarvali.

4 Hranite pravilno. Krompirjev sok damo v nepredušno kozarec ali steklenico. Pokrov zaprite do konca in ne puščajte velikega praznega prostora na vrhu steklenice. Z drugimi besedami, sok mora napolniti skoraj celotno posodo. Nato hranite v hladilniku. Krompirjev sok lahko traja nekaj mesecev, če ga hranite pravilno. oglaševanje

Vzpostavljeno iz »https://fr.m..com/index.php?title=prepare-of-the-lander-jusde&oldid=259848«