Kako skrbeti za svoj videz med potovanjem

Vsebina

• faze

Če se morate z letalom ali avtom, avtobusom ali vlakom odpraviti na daljše potovanje, se je zaradi zaostajanja, utrujenosti ali zaprtosti enostavno hitro utruditi in slabo pripraviti. Vendar pa je mogoče narediti dolga potovanja, hkrati pa ohraniti svojo eleganco in svežino. Le malo se potrudite in razmislite o nekaterih predlogih, kako paziti na svoj videz med potovanjem.

faze

1. 
   

   
   Začnite z izogibanjem stresu. Preden se odpravite na potovanje, se prepričajte, da naredite vse, kar potrebujete vnaprej, da se izognete nepotrebnemu stresu. Na primer, pred odhodom pripravite torbe in se prepričajte, da ste vnaprej zaključili priprave, na primer zapiranje hiše, odpoved papirjev, razvrščanje računov itd. Vedno vas skrbijo te podrobnosti, preden sploh začnete svoje potovanje, zato jih pred odhodom prepričajte. Poleg tega pridite zgodaj na odhodno točko ali če potujete z avtom, zapustite prej, da prispete na cilj. Dodatni čakalni čas ni nujno slaba stvar, saj lahko uživate v branju, počitku in potovanju brez hitenja.

2. 
   

   
   Pred odhodom obvezno dobro spite. Dan pred odhodom se izogibajte pitju preveč kave.

3. 
   

   
   
   
   Izberite pravo obleko. Biti mora tako udoben kot eleganten.
   • Na primer, lahko oblečete ozko trenirko, ki bo hkrati udobna in predstavljiva. Ta obleka obstaja tako za moške kot za ženske. Če pa vam ta videz ni všeč, lahko v športnih trgovinah najdete potovalne hlače, ki bodo hkrati prefinjene in udobne.
   • Nosite lahek vrh, vendar vzemite s seboj pulover, ker je v letalih običajno hladno.

4. 
   

   
   Odločite se za oblačila nevtralne barve. Obleko lahko dopolnite z barvnimi podrobnostmi. Tvoj vrh mora biti usklajen s hlačami.

5. 
   

   
   Nikoli ne nosite novih čevljev. Dejansko vas lahko poškodujejo novi čevlji in šepanje ni resnično elegantno.
   • Nosite čevlje, ki jih je enostavno obleči in sleči (čevlje boste zagotovo morali, ko boste prehodili varnostna vrata).
   • Nosite nogavice, da se ne boste prehladili, pa tudi, da ne bi prišlo do slabega vonja, ko morate ob varnostnem pregledu sneti čevlje. Izberite nogavice, ki omejujejo potenje, na primer bambusove nogavice.

6. 
   

   
   
   
   Pazite na svojo kožo. Na potovanju koža pogosto doživi podnebne spremembe in klimatsko napravo. Vzemite vlažilno kremo ali mehčalec, da se vaša koža ne izsuši ali postane bleda. To je tako pomembno za moške kot za ženske, zato vzemite kremo, ki ustreza vašemu tipu kože.
   • Vzemite meglico, ki vsebuje vodo, kot znane osebnosti in modeli hladijo kožo. Dodajte nekaj kapljic eteričnega olja sivke. Uporabite meglo za osvežitev kože.
   • Če potujete z dolgim ​​vlekom, nosite vlažilno masko za obraz, ki jo lahko obdržite ponoči. Naslednje jutro si v kopalnici samo sperite obraz in nanesite vlažilni serum. Vaša polt bo veliko svetlejša.
   • Roke navlažite s kremo. Uporabite izdelek, po katerem radi vonjate, saj vam bo pomagal biti bolj sproščen.

7. 
   

   
   Zmanjšajte tveganje za slabe vonjave. Sedenje in ne opravljanje običajnih opravkov lahko vaš telesni vonj postane manj prijeten kot običajno. Tu je nekaj nasvetov, da se temu izognete.
   • Osvežite dih. Vzemite metine pastile za osvežitev sape in umivanje zob, da preprečite nastanek vinskega kamna.
   • Ne kadite. Vonj dima bo ostal na vaših oblačilih in lahko moti druge potnike. Poleg tega boste na cilj prispeli z ustaljenim vonjem.
   • Med potovanjem se poskusite izogibati alkoholu, še posebej, če se vozite z letalom. Ta podleganje vam lahko moti spanec, dehidrira kožo, vam daje slab zadah in zamaši pore. Ob prihodu na cilj lahko uživate ob pijači vašega najljubšega alkohola.
   • S seboj vzemite najljubši parfum. Med potovanjem nežno razpršite svoj najljubši vonj, da se ohladi takoj po vzletu. Nekateri ljudje so občutljivi na vonje in se lahko počutijo slabost, če je vaša premočna ali neprijetna.

8. 
   

   
   Ostanite čisti. S pomočjo robčkov se osvežite med potovanjem, na primer v stranišču.

9. 
   

   
   Uporabite umetne solze. Ta tehnika je še posebej uporabna, če imate med potovanji suhe oči. Če imate razdražen nos, uporabite fiziološko raztopino.
   • Ženske nosite hlačne podloge, ki jih redno menjate, da ostanejo sveže. Če imate med potovanjem menstruacijo, zamenjajte tampon ali brisačo, da se izognete vonjem in kakršni koli nevarnosti okužbe. Ne pozabite pakiranja zaščititi v toaletni papir.

10. 
    

    
    Odločite se za udobno pričesko. Če imate dolge lase, jih lahko pustite ohlapne ali jih nevezano zavežete (v konjski rep ali pletenico). Za krajše lase jih ne pozabite dobro česati.
    • Vzemite majhno steklenico suhega šampona, ki jo lahko nanesete na lase pred prihodom. Raztopino proti zmrzali lahko uporabite tudi, če se lasje zvijajo, še posebej, če se premikate iz hladnega ali zmernega podnebja v vlažno podnebje.

11. 
    

    
    Ne nosite preveč ličil. Na ustnice in na veke nanesite malo sijaja (za svež in naraven videz). Tik preden pridete tja, lahko rahlo mešate, vendar ne pretiravajte, dokler nimate dostopa do dobro osvetljenega ogledala.

12. 
    

    
    Spite, če lahko. Dremanje lahko dela čudeže in vam pomaga, da se počutite bolje in bolj predstavljivo. Med potjo se poskušajte opogumiti. Preprosto zapiranje oči s pomočjo maske, če meditirate ali ne počnete ničesar med bivanjem v temi, vam bo morda pomagalo videti bolj spočiti.
    • Če je vaše okolje preveč hrupno ali moteče, da bi vam omogočilo spanje, lahko uporabite ušesne čepe in očesno masko ali pa se preprosto nehate spopadati z mislimi. Če si boste kar naprej govorili: "Ne morem spati zaradi hrupa, ki ga otroci ustvarjajo na voznem pasu 10A", se boste osredotočili le na tiste manjše motnje in ne boste mogli spati. Sprostite se in poskusite počivati, ne da bi se kaznovali, ker ne spite, kot želite.
    • Če se lahko odločite za potovanje v spalnem avtomobilu, raje to možnost. To je zelo udoben način potovanja, s katerim lahko bolje spite in prispete na cilj v boljši formi. Poleg tega je potovanje z vlakom navdušujoča izkušnja, še posebej v Evropi, kjer lahko najdete poceni vozovnice za predalnike prvega razreda.

13. 
    

    
    S seboj vzemite steklenico vode. Tako boste med potovanjem ostali dobro hidrirani. Imeli boste tudi občutek, kako skrbeti zase, kar bo izboljšalo vašo samozavest.
    • Na potovanju pijte veliko vode in se izogibajte sladkim ali alkoholnim pijačam. Popolnoma se boste hidrirali in se izognili občutku stresa ali zaspanosti.

14. 
    

    
    Jejte uravnoteženo. Za mnoge to verjetno pomeni, da se izogibajo pladnjem obrokov, ki jih ponuja letalska družba, če potujete z letalom, zato vzemite s seboj nekaj sveže hrane pred vkrcanjem. Za potovanja z avtomobilom, ladjo, vlakom ali avtobusom je priporočljivo pripraviti tudi svoje prigrizke, saj niste prepričani, kaj lahko najdete na svoji poti. Če pa ste načrt začrtali pred odhodom, lahko v spletu preverite restavracije, ki ponujajo zdrave jedi, in se prepričajte, da imate dovolj časa, da se ustavite. Tu je nekaj primerov živil, ki jih lahko jeste.
    • Sendviči ali palačinke, polnjene s sestavinami po vaši izbiri.
    • Sadje, ki bo podpiralo potovanje, kot so jabolka, pomaranče ali banane.
    • Oreščki in semena.
    • Majhna solata v tupperwareu.
    • Korenčke ali zelena palica
    • Če spremenite države, bodite pozorni, da bodo nekatere države imele posebne predpise glede karantene nekaterih živil, ki jih boste včasih morali zavreči. Preverite na spletu zakonodajo, ki velja v vaši ciljni državi.

15. 
    

    
    Nasmejte se, kolikor lahko. Privabili boste druge potnike, ki želijo biti z vami.

• Vlažilni izdelki.
• Voda in steklenica vode (preverite pravila letalske družbe in na hitro vzemite steklenico vode, da boste vodo napolnili po prehodu varščine).
• Zdrava hrana in prigrizki.
• Dodatki za spanje bolje kot zračna blazina, ušesni čepi in maska ​​za oči.
• Zdravila proti morski bolezni ali zraku itd.
• Ličila, če je potrebno.
• Balzam za ustnice (običajno je, da imajo na potovanju razpokane ustnice zaradi suhega zraka in sprememb temperature ali vlažnosti)
• Udobna oblačila in čevlji.
• Zaščita, če je potrebno.