Kako se oblačiti, ko boste kmalu rodili

Vsebina

• faze
• 1. metoda Obleka za rojstvo v bolnišnici
• 2. način Obleka za rojstvo doma
• 3. način Pripravite si materinsko torbo

Ko nekdo izve, da je nekdo noseč, je težko ne razmišljati o dnevu J. Te ideje lahko povzročijo nekaj tesnobe in zlasti za primipare. Če si oblačila pripravite vnaprej, lahko poenostavite seznam opravkov, preden začnete z delom. Da ne boste pozabili na dan poroda, je dovolj preprosta metoda, da lahko preprosto pripravite materinstvo.

faze

1. metoda Obleka za rojstvo v bolnišnici

1. 
   

   
   Med potovanjem v bolnišnico nosite ohlapna oblačila. Nosite dolgo obleko, dolgo krilo ali pižamo. Če je vroče, ne potrebujete hlač. Če je hladno, oblecite trenirko. Poiščite nekaj, kar po potrebi enostavno odstrani. Ko ste v porodnišnici, vam bodo med porodom nadeli nočno majico.
   • Če ste vode že izgubili, samo oblecite dolgo krilo ali obleko. Hlače bodo mokre z amnijsko tekočino, preden pridete v bolnišnico. V nasprotnem primeru nosite ohlapen zgornji del in široke hlače s sanitarnim prtičem.
   • Če vode še niste izgubili, vam bo udobno v pižami ali trenirki.

2. 
   

   
   Zavedajte se, da boste morali nositi nočno majico. Če imate svojega otroka v bolnišnici, to, kar nosite pred prihodom, ni pomembno, ali ste v službi. Morali se boste preobleči v tradicionalno obleko za materinstvo. Na tej točki bo vaša obleka najmanj skrbi!

3. 
   

   
   
   
   Poskusite nositi spodnje perilo, primerno za nosečnost. Bombaž je najboljši. Izogibajte se zapletenim okvirjem in naramnicam. Bolj udobni vam bodo klasični elastični nedrčki. Najbolje je, da pod dolgo obleko ne nosite ničesar.
   • Če se želite kadar koli lotiti dela, oblecite staro spodnje perilo. Ko izgubite vode, se vam bo spodnje perilo zapravilo in nikoli več vam ne bo služilo.

4. 
   

   
   Razmislite, da si prinesete lastno nočno obleko. Bolnišnica vam bo zagotovila obleko, ki jo boste nosili med porodom, lahko pa prinesete tudi svojo. Bolnišnice vam ni treba uporabljati. Za obe možnosti obstajajo prednosti in slabosti, izbira pa je vaša.
   • Nekatere ženske raje uporabljajo tisto v bolnišnici, da ne skrbijo, da bi jo umazale. Nočna obleka se bo med dostavo umazala s krvjo in drugimi tekočinami in se ne bo izpirala.
   • Vendar nekatere ženske ne skrbijo in raje nosijo nočno srajco. Če se počutite udobno, če nosite svojo osebno nočno srajco, tudi če jo morate kupiti za to priložnost, naredite tisto, kar se vam zdi najboljše za mir.
   • Ko se delo zavleče in postane dolgo, vas bo zdravnik lahko prosil, da se sprehodite po hodnikih bolnišnice, da pospešite stvari. Če se ponavadi hitro segrejete, poskrbite, da bo vaša bluza dovolj dolga, da se lahko udobno sprehajate po hodnikih, ne da bi nanjo odložili dodatno oblačilo. Nekatere ženske se med porodom pregrejejo.

5. 
   

   
   
   
   Pazite, da se vaši lasje držijo tesno in zunaj obraza. Konjski rep, preproga, žemljica "hitro" bodo naredili trik. Lase lahko ohranite ohlapne, če vas ne motijo. Če imate dolge lase, načrtujte gumijast trak, da jih po potrebi zavežete. Za kratke lase jih bo trak za glavo preprečil, da ne bodo obraza. Ženske se med porodom pogosto znojite in udobneje vam bo, ne da bi imeli mokre lase, ki vas motijo.

6. 
   

   
   Če je toplo, izberite lahka in ohlapna oblačila in ostanite bosi. Nič ni narobe, če hodite bosi po hodnikih bolnišnice. Izberite rahlo, ohlapno in prozorno oblačilo, da bo čim bolj udobno. Če se vam začne zelo segreti, prosite za sladko vodo ali ledene kocke.

2. način Obleka za rojstvo doma

1. 
   

   
   Nosite ohlapna oblačila ali sploh nič. Vaše udobje je prednost. Izogibajte se nošenju česa tesnega okoli trebuha, ko imate kontrakcije. To bi bolečino samo še povečalo. Tesna oblačila vam bodo preprečila, da bi našli pravi položaj in v primeru močnega krčenja se morda ne boste mogli preobleči, po potrebi.

2. 
   

   
   Ne pozabite nositi nočne obleke. Če izberete to obleko, se prepričajte, da je ohlapna in udobna. Prepričajte se, da ni predolgo. Dolžina kolen je popolna. Predolgo lahko povzroči težave med porodom in porodom. Lahko bi naredil spremljanje ali rojstvo nekoliko bolj zapleteno. Izrez A je zelo priljubljen pri porodu. Popolne so tudi kratke nočne obleke, vrste likerjev.
   • Morda boste želeli ostati pokriti, medtem ko je delo na začetku in sam porod se v resnici ni začel.
   • Če nameravate dojiti takoj po rojstvu, se prepričajte, da imate nočno srajco, ki jo lahko odprete za sprostitev dojk.

3. 
   

   
   Nosite široko majico svojega zakonca. Lahko je široka, udobna in vam nudi dodatno čustveno podporo. Prepričajte se, da gre za staro majico ali kaj podobnega. Mogoče je, da si ga umažete.

4. 
   

   
   Izberite druga oblačila. Razmislite, da nosite zelo široko majico, udoben nedrček in široke hlačke. To vam bo omogočilo enostavno premikanje med kontrakcijami, da optimizirate svoje udobje in učinkovito dihate. Dostava lahko traja nekaj časa. Dno boste morali odstraniti, če želite pregledati napredek dela in evakuacijo tekočin.
   • Nosite nekaj, kar v resnici ni pomembno. Stvari lahko postanejo nerede.
   • Ne pozabite, da ne boste sami. Kaj ste pripravljeni razstaviti o svojem telesu?

5. 
   

   
   Razmislite, da bi ostali goli. Mnoge ženske raje ostajajo gole, zlasti pri porodu v vodi. Počutili bi se lahko popolnoma brez oblačil. Ni se vam treba odločiti v trenutku. Ko napredujete, imate možnost, da se slečete.

3. način Pripravite si materinsko torbo

1. 
   

   
   Pripravite torbo za materinstvo. Vsebovati mora vse stvari, ki jih boste potrebovali med porodom in bivanjem. Sestavite si seznam najpomembnejših stvari, ki si jih morate zapomniti in pakirajte torbo vsaj teden dni pred predvidenim datumom dostave. Ko boste začutili, da se je delo začelo, ne boste imeli časa za spakiranje. Če se vnaprej organizirate, boste zagotovili, da je vse pripravljeno, ko pride čas.

2. 
   

   
   Načrtujte obleko. Nosili ga boste po rojstvu otroka. Načrtujte kopalni plašč, v katerem vam bo udobno. Izberite frotir ali bombaž. Te tkanine vas bodo ohranjale toplo in ne tesno.
   • Izogibajte se svili ali satenu. Zaradi gladkega materiala boste zdrsnili v posteljo. Bolniške sobe so včasih ponoči hladne in ta tkanina vas ne bo dovolj ogrela.
   • Izogibajte se polarnim in drugim podobnim stvarem. Želite biti vroče, ne prevroče.

3. 
   

   
   Za otroka ne načrtujte preveč. Za dan odhoda vam ni treba pričakovati ničesar drugega kot oblačila in avtosedež.

4. 
   

   
   Prinesite copate in nogavice. Izberite copate, ki bodo stopala ogrela z dobro podporo. Med porodom boste morda morali hoditi. Hoditi morate toplo in z dobro podporo. Izogibajte se prevelikim copat, zaradi katerih bi lahko zdrsnili in padli.
   • Debele nogavice so zelo koristne, ko se ob prvih kontrakcijah zataknete v postelji, tako kot takoj po porodu. Stopala vam ohranjajo toplo, ne da bi bili neprostrani ali prostorni.
   • Nogavice so odlične tudi za ohranjanje toplih nog med porodom. Če je pokritih večino stremen, v katere ste postavili noge, je lahko še vedno hladno in neprijetno.

5. 
   

   
   Ne pozabite na toaletno torbo. Če nosite kontaktne leče, vzemite očala in izdelek za leče. Ne pozabite na svojo zobno ščetko in krtačo za lase. Če vaše delo traja dlje časa, bi lahko končali v kavarni ali okoli bolnišnice. Načrtujte, kaj morate ostati predstavljivi.
   • Večina bolnišnic nudi brisače ali druge sanitarne izdelke, po potrebi pa vzemite svoje. Morda ga ne boste uporabljali, vendar nič ne stane, če bi jih imeli pri sebi.

6. 
   

   
   Načrtujte oblačila po rojstvu. Prepričajte se, da gre za obleko, v kateri vam bo popolnoma udobno.