Kako naj vem, ali se je puberteta začela (za dekleta)

Vsebina

• faze
• Metoda 1 od 2:
  Opazite telesne spremembe
• nasveti

Soavtorica tega članka je Laura Marusinec, dr. Dr Marušinec je pediater z dovoljenjem Sveta Wisconsina. Leta 1995 je doktorirala na Medicinski šoli v Wisconsinu.

V tem članku je 22 referenc, na dnu strani.

Puberteta je pogosto vznemirljiv čas in malce zaskrbljujoča za vsa dekleta! Razvija se vaše telo, začnete imeti menstruacijo in ste nagnjeni k močnim spremembam razpoloženja. Morda niste prepričani, da ste resnično vstopili v puberteto. Dejansko se to obdobje običajno začne precej prej, preden ga kdo opazi. Če želite vedeti, ali se je puberteta začela, opazujte spremembe v telesu, pa tudi spremembe v svojih čustvih in v vedenju.

faze

Metoda 1 od 2:
Opazite telesne spremembe

1. 5 Ne bojte se, če vas privlačijo drugi ljudje. Spolni ali romantični občutki so del odraslega življenja. Ko opazite namige o začetku pubertete, poskusite tudi preveriti, ali začnete čutiti občutke do drugih ljudi, naj bodo to fantje ali deklice. To lahko potrdi, da se je puberteta začela.
   • Če želite izvedeti več o zmenkih, privlačnosti, poljubljanju in seksu, vprašajte družino, prijatelje ali zdravnika.
   oglaševanje

nasveti

• Vsa dekleta gredo skozi puberteto. Ta postopek je običajen in ni neprijeten. Začne se lahko kadar koli med 9. in 16. letom starosti, zato ne skrbite, če se puberteta začne prej ali slej kot vaši prijatelji.
• Če želite izvedeti več o puberteti, se posvetujte z zdravnikom ali odraslo osebo, ki ji zaupate.
• Pri zdravniku ali medicinski sestri se posvetujte, če opazite nekaj, kar vas skrbi ali čuti neprijetno. Na primer, izcedek iz nožnice, ki povzroča srbenje ali vonj, je lahko znak manjše okužbe.
• Normalno je, da nekomu pripovedujete o svojih občutkih in trpljenju. Ne bojte se govoriti.
• Tudi če se počutite nerodno, takoj obvestite mamo ali starše, ko imate menstruacijo. Za vas bi lahko bilo še bolj stresno, če počakate, da o tem spregovorite. Če se zavedajo, vam bodo ponudili svojo podporo in pomoč pri pridobivanju potrebnih izdelkov.
• Morda ste neodločni glede nošenja nedrčka. V tem primeru prosite mamo ali večjo sestro, naj vam poskusita enega od njihovih starih nedrčkov, ki bi vam lahko pomagal pri odločitvi.
• Naj vam ne bo nerodno, če se puberteta začne prezgodaj ali prepozno. Vsaka oseba odrašča v svojem tempu.

Oglas pridobljen iz "https://fr.m..com/index.php?title=savoir-si-ta-puberté-a-commencé-(for-the-girls)&oldid=222184"