Kako najti lepe lase

Vsebina

• faze
• 1. del Pomoč lasem, da si opomorejo
• 2. del Revitalizirajte lase
• Del 3 Rastite zdrave lase

Barvanje, bledenje, glajenje ali uporaba sušilca ​​za lase lahko naredijo veliko škode las in jo naredijo krhke ali lomljive. Ti tretmaji se na koncu posušijo, zlomijo in dajejo prednost vilicam. Če so vaši lasje poškodovani, je najboljši način, da jih popravite, da jim daste čas, da zrastejo zdravi in ​​močni. Za povrnitev nekdanjega sijaja in krepitev od znotraj boste potrebovali globoke revitalizacijske tretmaje, da boste olajšali rast novih zdravih ključavnic.

faze

1. del Pomoč lasem, da si opomorejo

1. Ne uporabljajte preveč agresivnih tretmajev. Najbolj priljubljeni tretmaji za lase odvzamejo lase olj in poškodujejo lasno gred. Lase boste težko popravili, če ne boste prekinili vseh teh tretmajev in če ne boste pustili, da se vrnejo v svoje naravno stanje. Če boste lasem dali želeni videz, imejte le tiste, ki so vam najbolj pomembni, in prenehajte z drugimi. Nekaj ​​stvari se morate izogibati.
   • Profesionalna ali škatlasta kemična barvila za lase. Če želite obarvati lase, uporabite naraven izdelek, kot je čaj, ki vam bo pomagal popraviti in ne bo škodoval.
   • Izpadanje las nikoli ni priporočljivo. To močno poškoduje lasno gred in lasje lahko postanejo krhki in lomljivi.
   • Tretmaji za kodranje ali ravnanje las (na primer brazilsko ravnanje, ravnanje ali perme) uporabljajo kemikalije, ki silijo gladke lase, da postanejo kodrasti ali kodrasti lasje, da postanejo gladki in svilnati ter povzročijo veliko škode.

2. 
   

   
   
   
   Nežno ravnajte z lasmi. Lasje so krhek material, s katerim je treba ravnati nežno, zlasti kadar so mokri. Mokri lasje se zlahka raztezajo in lomijo, zato bodite previdni pri pranju in sušenju. Privoščite si lase, kot da bi bila svilena obleka ali pulover iz fine volne.Ne smete ga močno trljati ali izviti in zaviti v brisačo. Lase je treba ravnati previdno, podobno kot posebna tkanina.
   • Za umivanje las masirajte lasišče s konicami prstov in rahlo razmažite šampon na ključavnicah, namesto da močno pilingete. Enako storite s klimatsko napravo.
   • Lase pustite, da se nekaj minut posušijo na prostem, preden odvečno vodo nežno odstranite z brisačo iz mikrovlaken ali mehko krpo. Ne uporabljajte kopalniške brisače, saj se lahko njegova vlakna prilepijo na vaše lase in jih zlomijo.

3. 
   

   
   Ne šamponirajte več kot 2-krat na teden. Lasišče proizvaja naravno olje, imenovano sebum, ki ščiti lase pred suhimi lasmi. Če jih umivate prepogosto, tvegate, da to olje izperete, preden bo imel čas, da opravi svoje delo. Za sijoče in zdrave lase morate umivati ​​le enkrat ali dvakrat na teden.
   • Ko boste vsak dan nehali umivati ​​lase, bo vaše lasišče ustvarilo več sebuma, saj se ga je navadilo, da se pere vsakih 24 ur. Šele po enem tednu se bodo stvari vrnile v normalno stanje in lasje se bodo takoj pojavile manj maščobe. Če imate mastne lase ali kože, lahko ta postopek traja do 3 ali 4 mesece.
   • Če se vaše korenine začnejo zgostiti med dvema pranjema, popravite stvari s suhim šamponom. Lahko kupite steklenico suhega šampona ali jo pripravite tako, da zmešate 1 žlico koruzne moke in ½ žlice sode bikarbone. Vse potresemo po mastnih predelih in pustimo 5 minut, da si pričesimo lase.

4. 
   

   
   
   
   Lase pustite, da se posušijo na prostem. To pravilo je težko za ljudi, ki so navajeni uporabljati sušilnike za lase ali drugo orodje za ogrevanje, da vsak dan česajo lase. Ko pa se odločite, da boste lasem povrnili njihov sijaj, je uporaba toplote vsakič korak korak nazaj. Začnite tako, da pustite lase na prostem na suhem in se poskusite navaditi na svoj naravni videz, da jim omogočite, da se zacelijo.
   • Nanesite svoje izdelke za styling ali lase počešite, preden pustite, da se posušijo na zraku. Lahko jim daste celo želeni videz, preden se posušijo, da si olajšate pričesko.
   • Če resnično čutite potrebo po uporabi ogrevalnih orodij, jih nastavite na nizke temperature in jih uporabljajte samo za posebne priložnosti. Pred uporabo toplote lahko kupite termoprotektivni izdelek v obliki kreme ali razpršila, ki ga nanesete na lase.
   • Ker bodo vaši lasje lahko trajali dlje časa, da se popolnoma povrnejo v prvotno stanje, morda ne bodo videti točno tako, kot ste pričakovali. Verjetno vas bo zamikalo, kako zgladiti kodraste kodre ali vnesti nekaj življenja tem suhim in mehkim ključavnicam. Najbolje je počakati, da so vaši lasje zdravi. Z malo potrpljenja boste opazili izrazito izboljšanje njihove ure.
5. Lase krtačite samo, ko so suhi. Ščetkanje mokrih las poveča tveganje za lomljenje. Če jih želite razstaviti, uporabite glavnik s širokimi zobmi, ki ga boste nežno položili v ključavnice. Uporabite konice pri koreninah, dokler glavnik ne more skozi lase, ne da bi se zataknil. Ko so vaši lasje popolnoma suhi, lahko z gladko krtačo s ščetinami gladite.
   • Izogibajte se oblikovanju s plastičnimi ščetkami, ker lahko poškodujejo vaše lase, še posebej, če jih uporabljate za detaliranje. Lahko tudi potegnejo vaše ključavnice in jih zlomijo.
   • Če imate kodraste lase, se le izogibajte ščetkanju. Samo uporabite glavnik s širokim zobom.

6. 
   

   
   Izogibajte se restriktivnim pričeskam. Nekatere frizure na laseh obremenijo stres in ga sčasoma zapletejo ali razbijejo. Podaljški ali dlake so še posebej škodljive za vaše ključavnice. Ne glede na to, ali so prišite ali zalepljene, bodo neizogibno povzročile škodo (v najslabšem primeru pa tudi izpadanje las). Če želite, da se vaši lasje vrnejo v prvotno stanje, je najbolje, da se pričeskam preprosto izognete, ki jih lahko poškodujejo.

2. del Revitalizirajte lase

1. 
   

   
   Revitalizirajte lase vsakič, ko šampon. Šamponi so namenjeni čiščenju las in balzami, ki jih vlažijo in naredijo mehke in sijoče. Če želite oživiti lase, na dlan nalijte puder balzama, ga nanesite na konice in s prsti razmažite po dolžini in koreninah. Vztrajajte zlasti pri točkah, saj se posušijo veliko hitreje kot korenine. Ko končate, lase temeljito sperite.
   • Uporabite ravno dovolj balzama, da lahno prekrijete lase. Preveč izdelka jih lahko obteži in naredijo debele. Če pa so vaši nasveti izredno suhi, lahko tukaj nanesete malo več.
   • Da bi lasje dobili sijoč videz, sperite z najhladnejšo vodo, s katero se lahko spoprite. Tako jih boste splonili ob glavo in jih naredili bolj gladke in svetlejše, kot če bi uporabili toplo vodo.

2. 
   

   
   Enkrat na teden uporabljajte tretmaje za globoko kondicijo. Globoki kondicioni tretmaji so zasnovani tako, da prodrejo v lase in jih hranijo hidrirane ves teden. Na stege nalijte čajno žličko balzama in z glavnikom nanesite 2,5 cm od korenin do koncev. Lase zložite na glavo, jih zavežite s palico in jih pokrijte s pokrovko za tuširanje. Pred izpiranjem las počakajte vsaj eno uro.
   • Nega za globinsko kondicijo lahko najdete v trgovinah, lahko pa uporabite tudi preprost izdelek, kot so kokosovo olje, mandljevo olje ali olivno olje.
   • Lase ne ravnajte več kot enkrat na teden, da jih ne poškodujete.

3. 
   

   
   Poskusite z domačo masko za lase. Če so vaši lasje videti mehki, rahli ali imajo frizzo, bo maska ​​za lase pomagala obnoviti lep, sijoč videz. Masko nanesite po vlaženju pod tušem in sperite po prhanju. Obstaja več sestavin, ki bodo na vaših poškodovanih laseh delale čudeže.
   • Če imate dolgočasne lase, uporabite žlico medu ali jajčnega beljaka.
   • Če imate friz v laseh, uporabite pire iz banane ali avokada.
   • Če imate suhe lase, uporabite žlico mleka ali jogurta.
   • Če imate mešane lase, uporabite kombinacijo zgornjih sestavin.

4. 
   

   
   Uporabljajte olje ali zaključni serum. Ko se lasje posušijo, vam bo olje ali serum za lase pomagal, da se izognete friziranju in ga zaščitite pred elementi. Poiščite antifibrotični serum ali mešano olje za lase in s prsti nanesite nekaj kapljic na lase. Če ne želite kupiti posebnega seruma, uporabite le majhno količino naslednjih olj:
   • arganovo olje;
   • Maroško olje;
   • jojobino olje;
   • jajčno olje.

Del 3 Rastite zdrave lase

1. 
   

   
   Masirajte lasišče. Masaža spodbuja prekrvavitev lasišča in omogoča, da vaši lasje rastejo zdravi in ​​močni. Poskusite vsakodnevno masirati lasišče s prsti in drgniti s krožnimi gibi. Pomaga tudi zmanjšati stres in pomirja glavobole.
   • Masažna olja so še učinkovitejša. Za umivanje glave pod prho uporabite kokosovo olje, mandljevo olje, jojobino olje ali olivno olje. Kose končajte s šamponiranjem.
   • Menijo, da nekatera eterična olja pospešujejo rast las. Na primer, lahko se masirate z oljem čajevca, jajčnim oljem, sivkinim oljem ali cedrovim oljem.

2. 
   

   
   Uporabljajte naravne izdelke za lase. Sestavine vašega šampona in balzama lahko poslabšajo stanje vaših las. Osredotočiti se morate na 100% naravne šampone in balzami, ki lase negujejo, namesto da jih napadate ali obtežujete z nepotrebnimi kemikalijami. Obstajajo različne stvari, ki jih morate upoštevati.
   • Kupite šampon brez sulfata. Šamponi so agresivna čistila, ki se uporabljajo v mnogih stvareh (detergent za pomivanje posode). Lahko poslabšajo stanje poškodovanih las, zato se raje odločite za izdelke brez sulfata iz naravnih čistil.
   • Kupite balzam brez silikona. Silikoni se dodajo balzamu, da lasje postanejo sijoči in svilnati že od prvih aplikacij. Vendar se sčasoma naberejo v laseh in jih na koncu obtežijo in naredijo dolgočasne.

3. 
   

   
   Sprejemite zdrav življenjski slog. Vaše dnevne navade lahko pomembno vplivajo na zdravje vaših las. Če ne jeste pravilno in ne pijete dovolj vode, se bo to neizogibno odražalo na vaših laseh. Prizadevati si morate za zdrav način življenja.
   • Jejte veliko hrane, ki vsebuje beljakovine, omega-3 maščobne kisline in železo. Za najboljše rezultate zmešajte škrob in beljakovine. Losos, sardele, avokado, oreščki in lanena semena vam bodo pomagali pri rasti zdravih las.
   • Pijte veliko vode, da ostanejo hidrirani. Dehidracija naredi lase suhe in krhke.
   • Izogibajte se cigareti. Kajenje naredi lase lahke in suhe.

4. 
   

   
   Lase zaščitite pred elementi. Tako kot okoljski dejavniki, kot so sonce ali izredno hladne temperature, lahko vplivajo na zdravje vaše kože, lahko vplivajo tudi na vaše lase. Če morate dlje časa ostati zunaj, lase zaščitite s klobukom ali šalom.
   • Zaščitite jih tudi pred kemikalijami, ki se uporabljajo v bazenih. Nosite kopalno kapo, da preprečite kakršen koli stik las s klorom.
   • Tudi onesnaženje zraka lahko vpliva na vaše lase. Če pogosto hodite ali kolesarite v bližini prometnega avtomobila, zaščitite lase, dokler ne pridete do cilja.
   • Poskusite zaščitne pričeske, kot so kodri ali pletenice, da preprečite zapletanje las in zmanjšate izpostavljenost elementom.

5. 
   

   
   Redno strižite lase. Ko rastejo novi zdravi lasje, morate rezati stare in poškodovane lase. Znebite se razcepljenih koncev, da boste vedno videti sveži. Sčasoma boste začeli opažati jasno razliko.

• Ko oživite lase, jih morate česati od korena do konic, preden pustite izdelek delovati 5 do 10 minut. Dlje kot čakate, bolj sijoči bodo vaši lasje. Izperite balzam, tako da poskušate pustiti nekaj, da zadrži vlago.
• Nosite zaščitno pričesko, ko veste, da boste morda izpostavljeni elementom.
• Lase sperite s hladno vodo, da zaprete stenj in zadržite vlago v notranjosti.
• Kadar lahko, spustite lase.
• Ne uporabljajte toplote ali barvil, da bi stvari poslabšali.
• Nekatere vrste las (na primer fini ali kodrasti lasje) so bolj ogrožene kot poškodbe kot druge.