Kako okrepiti svojo samozavest

Vsebina

• faze
• 1. del od 3:
  Dajanje idej na svoje mesto
• nasveti
• opozorila

je wiki, kar pomeni, da veliko člankov piše več avtorjev. Za ustvarjanje tega članka je v njegovi izdaji in izboljšanju sčasoma sodelovalo 20 ljudi, nekaj anonimnih.

Otroci se rodijo z zaupanjem v svojo osebno vrednost. A ko ostaremo, lahko komentarji, razočarani pričakovanja in odnos drugih do nas to vrednost izničijo. Vendar pa je tisto, kar nam omogoča, da mislimo, da se lahko s svojimi lastnostmi potrudimo po svojih najboljših močeh, prispevamo k razvoju družbe in živimo izpolnjujoče življenje. Obnovitev naše osebne vrednosti je torej naravna, bistvena in zelo zdrava.

faze

1. del od 3:
Dajanje idej na svoje mesto

1. 5 Živite sedanji trenutek. Izkušnje iz preteklosti lahko izkoristite, vendar je pomembno, da jih pustite za seboj. Edini trenutek, ki je resnično pomemben, je sedanjost, saj je edini, ki si ga resnično prevzel. In če se sedanjost ne ujema z vašim idealom, se prepričajte, da je naslednja.
   • Spremljajte svoje rezultate. Kadarkoli se vam zdi, da se spuščate ali ne dosežete svojih ciljev, si privoščite skodelico kave, se usedite nazaj in preberite beležko, v katero zapišete svoje dosežke. Lahko celo dodate novega, ki ga morda niste pomislili.
   • Tekmovajte le s seboj in ne z drugimi. Ti dosežki so vaši in najpomembnejše je, kako vplivajo na vaše življenje. To ni zaznavanje drugih ali primerjava z dejanji drugih ljudi.
   oglaševanje

nasveti

• Ljudje se ponavadi na novo izumljajo vsakih 10 let. Torej, ne smete se omalovaževati z razmišljanjem o osebi, ki ste bili pred 10 leti. Nasprotno, lahko se potegnete skupaj in nadaljujete naprej. Razmislite o svoji modrosti in jo pametno uporabite.
• Izogibajte se splošnostim, saj s svojimi izkušnjami ali osebnostjo sploh ne bodo utemeljevali. Čeprav lahko v glavi določene osebe razmišljanje plava, v vašem primeru morda ni smiselno. Ne počutite se dolžne sprejeti splošnosti, ki vam ne bodo prinesle ničesar. Poiščite svoje vire navdiha in jih uresničite.
• Vsaka oseba, ki jo srečate, je nova možnost. Zanimajte se za druge in preživite čas z njimi, da se naučite novih stvari. Nikoli ne veš, kaj boš odkril in kakšen učinek lahko ima na tvojo samozavest. Lahko poslušate tudi druge, da svoje težave postavite v perspektivo.
• Delite, kar ste se naučili z drugimi. Otrokom pokažite primer, tako da jim pokažete, da lahko vedno zgradite svojo samozavest. Naučite jih, da je pomembno še naprej izumljati sebe in da vam nič ne preprečuje, da bi se izmuznili. Pokažite jim, da lahko izboljšate vsak dan, vsak teden in vsako leto, tako da dobite napredovanje, kupite novo hišo ali nov avto ali se podate v družbo.

oglaševanje

opozorila

• Zastavljanje preveč ambicioznih ciljev je lahko presenetljivo in če se bo seznam spustil navzdol, tvegate, da oslabite samozavest tako, da se spomnite, česa niste uspeli doseči. Včasih vas to lahko privede do napačnega razmišljanja, da ne morete storiti tistih stvari, ki so vam v dosegu. Sprostite se in ponovno ocenite smer svojega življenja, iz dneva v dan.

Vzpostavljeno iz »https://fr.m..com/index.php?title=renforcer-son-estime-of-soi&oldid=220575«