Kako preprečiti herpes

Vsebina

• faze
• 1. del Razumevanje problema
• Del 2 Zaščita pred prenosom

Herpes je okužba, ki jo povzročata dve vrsti virusov in se pojavi v dveh oblikah, oralni ali genitalni. Obstaja veliko nasvetov za preventivo, ki so koristni za oralni herpes kot za genitalni herpes, vendar je to tema obravnavana v tem članku. Če boste znali prepoznati in zdraviti simptome, se pravilno zaščitite med seksom in tako, da boste odprti in pošteni do partnerja, ne boste ujeli herpesa ali okužili druge osebe.

faze

1. del Razumevanje problema

1. Spoznajte dejstva. Kot rečeno, obstajata dve vrsti herpes virusov, znana kot HSV-1 in HSV-2. Na splošno HSV-1 povzroči oralni herpes (v 80% primerov), HSV-2 pa genitalni herpes (tudi v 80% primerov).
   • Ta dva virusa se prenašata z izmenjavo tekočin, okuženih na kožni ravni. Herpes lahko ujamete, kadar imate mehurje in kadar nimate črevesja.
   • Genitalni herpes velja za spolno prenosljivo okužbo (STI), ker se tekočine izmenjujejo predvsem med vaginalnim, analnim ali oralnim seksom. Peroralni herpes se običajno prenaša s poljubljanjem in deljenjem kuhinjskih pripomočkov.
   • Ocenjuje se, da ima vsak šesti Američan med 14. in 49. letom genitalni herpes.

2. 
   

   
   Naučite se prepoznati znake. Najpogostejši znak okužbe genitalnega herpesa je skupina majhnih ranic na spolovilu ali okoli njega. Te lezije se lahko sčasoma spremenijo v mehurje, se zlomijo (kar vodi do pojava izločkov) in razvijejo skorjo, preden izginejo.
   • Ustne lezije, ki se običajno tvorijo okoli ust ali znotraj, se pogosto imenujejo "hladne črevesje". To ni isto kot črevesne črevesje, ki nastanejo v ustih in jih virus herpesa ne povzroči.
   • Po prvi rdečici, ki se pojavi v dneh po okužbi, simptomi izginejo in se vrnejo, običajno se zmanjšata pogostost in intenzivnost. Lezije lahko spremljajo simptomi, podobni gripi, zlasti med prvimi.

3. 
   

   
   
   
   Pričakujte, da bo virus prisoten do konca življenja. Zdravljenja herpesa ni, virus pa ostaja večinoma v bolnikovem telesu do konca življenja. Lahko miruje mesece ali leta, preden se je iznenadil. Vzroki lahko med drugim povzročijo stres, vročino, sonce ali travme.
   • Nekateri ljudje s herpesom nikoli niso imeli simptomov, drugi pa blage in redke simptome.
   • Vendar to ne pomeni, da herpes ni pomembna bolezen. Na primer, nosečnice z genitalnim herpesom imajo večje tveganje za splav in lahko virus prenesejo na plod, kar lahko včasih privede do mrtvorojenosti.
   • Nosečnice s herpesom lahko med nosečnostjo jemljejo protivirusna zdravila, da preprečijo prenos na otroka. Če imate ob porodu izbruh herpesa, se bo izvedel carski rez, da se prepreči prenos virusa na otroka.
   • Poleg tega se kožne poškodbe lažje porušijo in krvavijo, zaradi česar je prenos virusa med seksom bolj verjeten.

Del 2 Zaščita pred prenosom

1. 
   

   
   
   
   Naredite pravo izbiro. Kot pri vseh drugih STI je spolna abstinenca najboljši način za preprečevanje prenosa herpesa. Poleg te rešitve boste zmanjšali možnosti za prenos tudi tako, da boste zmanjšali število svojega spolnega partnerja.
   • Dolgoročna monogamna razmerja so tudi možnost, ki zmanjšuje tveganje za prenos STI.
   • Seveda sta poštenost v monogamnem odnosu in sprejemanje zaščitnih ukrepov, kadar je to potrebno, za preprečitev prenosa virusa.

2. 
   

   
   Bodite iskreni. Očitno je, da se ljudje ne mudijo pogovarjati o herpesu s svojimi novimi spolnimi partnerji. Kljub temu je treba premagati strah in stigmo ter pošteno razpravljati o SPI, da se prepreči širjenje virusa ali okužba.
   • Če veste, da imate herpes, ste odgovorni, da obvestite partnerje, tudi če od vas zahteva neprijetno razpravo. Na enak način morate vprašati partnerje, če nimajo herpesa.
   • Če vas skrbi herpes, se posvetujte z zdravnikom o preprostem pregledu krvi, ki bo potrdil, ali je virus prisoten ali ne.
   • Genitalni herpes se lahko prenaša tudi, če ni simptomov, zato je preventiva boljša od zdravljenja. Čeprav so možnosti, da imate vi ali vaš partner herpes, zelo majhne, ​​morate domnevati, da je tako in sprejeti preventivne ukrepe.
   • Dejansko so priporočene zaščitne ukrepe proti prenosu herpesa dobre navade, ki jih je treba sprejeti v vseh okoliščinah.

3. 
   

   
   Izogibajte se stikom med izbruhi. Herpes se prenaša zlasti, kadar ima okužena oseba simptome, med katerimi žarnice herpes. Zato je nujno, da se izognete seksu med izbruhi.
   • Enako velja za poljube ali deljenje kuhinjskih dustensil med izbruhi oralnega herpesa. Za več informacij o tej temi se lahko posvetujete, kako živeti s herpesom.
   • Med izbruhi kože stik kože na kožo na ogroženih območjih poveča tveganje za prenos, saj vsaka mikroskopska lezija ali razpoka na koži zadostuje za vstop virusa v telo. V primeru genitalnega herpesa ogroženo območje ustreza območju, ki ga pokrivajo spodnjice.

4. 
   

   
   Zaščitite se ves čas. Kot pri vseh drugih STI je pravilna uporaba kondoma bistvenega pomena za zmanjšanje verjetnosti prenosa virusa med seksom. Le kondomi iz lateksa ali poliuretana so učinkoviti, če se pravilno uporabljajo proti prenašanju herpesa in drugih SPI.
   • Če imate vi ali vaš partner herpes, morate vedno uporabljati kondom, ne glede na to, ali imate simptome. Ne pozabite, da se herpes lahko prenaša tudi v odsotnosti simptomov.
   • Od odprtja paketa do odlaganja kondoma boste lahko preprečili prenašanje virusov s pravilno tehniko in poskrbeli, da bo penis dobro pokrit, pri tem pa se izognili pretrganju ali razpokanju kondoma. Oglejte si, kako uporabljati kondom za več informacij.
   • Da bi preprečili prenos herpesa med oralnim seksom, bi morali moški nositi kondom, ženske pa uporabiti zobni jez (pravokotni lateks). Lahko kupite katero koli pripravljeno ali pa jo naredite z rezanjem kondoma ali rokavice iz lateksa.

5. 
   

   
   Očistite predmete, ki ste jih uporabljali med seksom. Zdi se očitno, da nikoli ne poskusite znova uporabiti kondoma, vendar morate biti previdni tudi pri čiščenju spolnih igrač, kot so dildo.
   • Po vsaki uporabi skrbno in temeljito očistite te predmete s toplo vodo in milom, še posebej pred skupno rabo.
   • Predmete prekrijemo s kondomi ali podobnimi oblikami zaščite.

6. 
   

   
   Boj proti simptomom. Tudi če ni herpesa za herpes, obstaja nekaj, ki skrajša trajanje recidivov ali jih omili, prenos postane bolj verjeten.
   • Obstaja več protivirusnih zdravil, ki se lahko borijo proti genitalnemu herpesu. Pogovorite se z zdravnikom o najboljšem zdravilu za vas in kdaj ga morate jemati. Morda vam bo svetoval, da zdravilo jemljete trajno ali samo med vnetji. Vendar ne pozabite, da nobeno od teh zdravil ne zdravi herpesa.
   • Za več informacij o različnih načinih zdravljenja si oglejte, kako zdraviti herpes.
   • Študija iz leta 2004, objavljena v New England Medical Journal, kaže, da se v primeru, da ima eden od partnerjev genitalni herpes, hitrost prenosa zmanjša za 4 do 0,4% s kombiniranjem: abstinenca od spolnih odnosov. med pojavom simptomov, uporabo kondoma pri vsakem seksu in vsakodnevni vnos zdravila Valtirex.
   • Če torej upoštevate ustrezne varnostne ukrepe, se pogosto lahko prepreči prenos genitalnega herpesa z okuženega partnerja na neokuženega partnerja. Ključno, kot je to pogosto pri herpesu, je poštenost, abstinenca med pojavom simptomov in dobra zaščitna sredstva.

• Genitalni herpes pogosto povzroči psihološko stisko pri ljudeh, ki so okuženi, ne glede na resnost simptomov. Pogovorite se s svojim zdravnikom, če ga imate in če imate težave pri urejanju situacije.
• Obstajajo protivirusna zdravila, ki skrajšajo trajanje recidivov, vendar še vedno obstaja tveganje za prenos bolezni.
• Če imate herpes, obvestite svoje spolne partnerje o svojem stanju.
• Obstaja veliko spletnih mest za zmenke in podporne skupine za ljudi s herpesom.
• Tudi če obstaja več načinov prenosa genitalnega herpesa, ni mogoče ujeti v bazenu, na straniščni stranišču, na ročajih vrat itd. Virus ne preživi dolgo zunaj človeškega telesa.

• Virus herpesa lahko povzroči smrt okužene osebe.
  • Novorojenčki in ljudje z oslabljenim imunskim sistemom so izpostavljeni večjemu tveganju
  • Encefalitis je resna okužba možganov, ki je lahko posledica herpesa.
• Herpes lahko ljudi z virusom AIDS-a naredi bolj nalezljive in ljudi z herpesom bolj verjetno ujame.
• Posameznik je lahko asimptomatski, ostaja nalezljiv.
  • Nekateri ljudje s HSV-2 nikoli nimajo dulce ali imajo zelo blage simptome, ki ostanejo neopaženi.
  • Če okužena oseba nima simptomov, lahko še vedno okuži svoje spolne partnerje.
• Ženske bi se morale zavedati naslednjih točk.
  • Prenos z moškega na žensko je bolj razširjen kot prenos z ženske na moškega, zato je genitalni herpes bolj razširjen med ženskami.
  • Simptomi in zapleti so pri ženskah lahko hujši kot pri moških.
  • Menstrualni cikli lahko sprožijo izbruhe.
  • Pomembno je, da se ženske med nosečnostjo izogibajo herpesu. Okužba proti koncu nosečnosti poveča tveganje za prenos na plod, kar bi lahko bilo usodno.