Kako pripraviti otroške jedi iz banan

Vsebina

• faze
• 1. način: Pripravite otroški obrok iz banane za takojšnjo prehrano
• 2. način Zmešajte banano z drugimi sestavinami za vašega otroka
• 3. način Zamrznite otroško hrano iz banan

Banana otroška hrana je eden prvih obrokov, ki ga starši pripravijo svojim otrokom, otroku pa ga lahko dajete od prvih 4 do 6 mesecev. To je zelo dober obrok za majhne otroke, saj je ure urejen sladko, vendar ga je tudi zelo enostavno pripraviti za starše. In vse, kar morate začeti, je olupljena banana.

faze

1. način: Pripravite otroški obrok iz banane za takojšnjo prehrano

1. 
   

   
   Pripravite si pripomočke in sestavine. Potrebujete olupljeno banano, vilice ali maslo za krompir in posodo.

2. 
   

   
   Očistite banano s kisom. Uporabite pripravek iz belega kisa in vode. Odstranite zunanjo stran banane, da se znebite bakterij in pesticidov. Tudi po olupitvi banane lahko iz sadnega mesa odstranite bakterije, če je ne operite, preden jo olupite.

3. 
   

   
   Očistite svoj delovni načrt. Obrišite svojo delovno površino, da jo sterilizirate in poskrbite, da bodo vaši pripomočki in posode čim bolj čisti.

4. 
   

   
   
   
   Olupite banano. Odstranite kožo iz banane in jo zavrzite. Banano narežite na velike kose in položite v skledo.

5. 
   

   
   Zmečkajte banano. Uporabite vilice ali maslo za krompir, da dobite kremast bananin pire. Pazite, da ne pustite večjih kosov, s katerimi se vaš dojenček lahko zaduši.
   • Če želite bolj gladko mešanico, lahko z mešalnikom ali majhnim predelovalcem hrane zdrobite banano. Dodate lahko tudi nekaj materinega mleka.

6. 
   

   
   Polovico pire krompir postavite v hladilnik. Pire postavite v majhno posodo in majhno plastično vrečko neposredno na vrh banane. Vse postavite v hladilnik, če vaš dojenček noče pojesti vseh svojih pripravkov naenkrat.

7. 
   

   
   
   
   Dajte otroku bananin pire. Z žlico nahranite svojega otroka. Banana je zelo dobro živilo za majhne otroke, saj je mehka in lahko prebavljiva.

2. način Zmešajte banano z drugimi sestavinami za vašega otroka

1. 
   

   
   Banani dodajte otroške riževe žitarice. Skuhajte riževo žito in dodajte zdrobljeno banano.
   • Za pripravo domačih riževih žit vmešajte cel riž v čisti kavni mlinček. V majhni ponvi zavremo 230 ml vode. V vodo dodamo ¼ skodelice riževega prahu in močno premešamo. Na šibkem ognju kuhajte 10 minut, pri čemer stalno mešajte. Če je vaš pripravek predebel, lahko dodate materino mleko, da ga razredčite. Vaš pripravek je predebel, če ga težko postrežete z žlico.

2. 
   

   
   Dodajte zdrobljenega odvetnika. Kar zadeva banano, morate preprosto očistiti pripomočke, pa tudi sadje. Avokado zdrobite z vilicami ali pirejem krompirja in ga dodajte svoji banani. Premešamo, da se dve sestavini združita. Razmerje 1 proti 1 je popolno, lahko pa dodate malo več kot enega ali drugega.

3. 
   

   
   Pripravite jogurtov parfait za svojega otroka. Začnite z naravnim jogurtom. Dodajte zdrobljeno banano. Dodate lahko tudi zdrobljene jagode (če vaš dojenček ni alergičen) in pšenični kalčki, vendar se posvetujte z zdravnikom, če lahko vaš dojenček poje gluten.

4. 
   

   
   Dodajte malo ovsene kaše. Ovseno moko lahko pripravite iz prahu iz ovsene kaše, pomešane z zdrobljeno banano.
   • Če želite pripraviti ovseno moko za svojega otroka, začnite z mletjem ovsene kaše v čistilnici za začimbe. V ponvi zavremo skodelico vode in dodamo ¼ skodelice ovsene kaše v prahu. Na majhnem ognju naj vre 10 minut in premešamo, da se zmes ne pobere. Za redčenje pripravka dodajte materino mleko.

5. 
   

   
   Banano zmešajte s surovo špinačo. Pazite, da je špinača sveža in čista. Lahko uporabite predhodno oprano špinačo, lahko pa jo zopet operete za dodatno nego. V mešalniku zmešajte majhen špinačni ročaj z dvema bananama. Ta pripravek servirajte tako kot vsako drugo otroško hrano.

6. 
   

   
   Zmešajte svoj bananin pire z zdrobljenim sladkim krompirjem. Poskusite z razmerjem 1 proti 1. Sladki krompir skuhajte ali paro, dokler ne postane mehka. Olupite jih in zdrobite z vilicami ali mešalnikom. Ko se pripravek ohladi, dodajte zdrobljeno banano.

3. način Zamrznite otroško hrano iz banan

1. 
   

   
   Nalijte bananino zmes v pladenj s kockami ledu. Z žlico nalijte bananin pire v pladnje z ledenimi kockami. Napolnite svoje koše, vendar ne dotikajte se drug drugega.

2. 
   

   
   Pokrijte svoje koše. Za pokrivanje košev uporabite plastično vrečko ali folijo. Če uporabljate plastični paket, ga stisnite na posodice, da gredo ven.

3. 
   

   
   Pladenj za kocke ledu postavite v zamrzovalnik. Ko se ledene kocke zamrznejo, jih lahko zlijete v zamrzljive vrečke za zamrzovanje. Zapišite datum in označite svoje vrečke za zamrzovanje, saj jih ne smete hraniti v zamrzovalniku več kot 3 do 6 mesecev.

4. 
   

   
   Pustite svoje zamrzovalne vrečke v hladilniku. Če želite odtaliti hrano, jo čez noč postavite v hladilnik. Kocka ledu je približno 30 ml in dojenček bo v 6 do 8 mesecih pojedel približno 60 do 120 ml hrane na dan.
   • Hrano odtajajte, dokler koščki ledu popolnoma ne izginejo in je hrana na temperaturi vašega hladilnika.