Avtor: Robert Simon
Datum Ustvarjanja: 24 Junij 2021
Datum Posodobitve: 1 Julij. 2024
Anonim
Kako vem, ali sem v strupenem odnosu z narcistično osebo?
Video.: Kako vem, ali sem v strupenem odnosu z narcistično osebo?

Vsebina

V tem članku: Spreminjanje vedenjaPriročanje svojih občutkovVključitev prijateljstva v ljubezen6 Reference

Ljubezenske zgodbe, ki so se začele s preprostim prijateljstvom, so pogosto tiste, ki trajajo najdlje. Če imate prijatelja, do katerega začnete imeti občutke, ste morda zmedeni in prestrašeni. Morda nočete ogrožati svojega prijateljstva, vendar tudi ljubezni ne želite izpustiti. Vendar se zavedajte, da lahko spremenite svoje navade, če ste iskreni do prijatelja glede svojih občutkov in začnete biti bolj romantični, svoje prijateljstvo spremenite v ljubezen.


faze

1. del Spreminjanje vedenja



  1. Ocenite svoje občutke. Preden se odločite za spremembo odnosa s prijateljem, boste morali dobro in dobro premisliti, zakaj želite, da bo on več kot vaš prijatelj. Razumejte, da ko boste prijatelju rekli, da vam je všeč, se bo vaše prijateljstvo za vedno spremenilo.
    • Če ste na primer uživali v izhodu z njim samo zato, ker ste v njegovi prisotnosti srečni, vedite, da morda ne bo dovolj, da bi bili v zvezi z njim.
    • Kljub temu, če vaše srce bije, ko ga vidite, ali če ste ljubosumni, ko se izide z drugimi dekleti, je morda vredno raziskati svoje občutke.


  2. Pogovorite se z nekom, ki mu zaupate. Preden se s prijateljem pogovorite o svojih občutkih, se posvetujte z nekom, ki mu zaupate, na primer sorodnikom ali prijateljem. Ta oseba bo verjetno imela podobno situacijo in vam lahko svetuje, kako naj nadaljujete.
    • Vaši skupni prijatelji vam bodo znali pomagati, še posebej, če vas in vašega prijatelja zelo dobro poznata.



  3. Nežno se spogledujte s svojim prijateljem. Če čez noč ne morete biti v zvezi s to osebo, lahko začnete nastavljati ton, kar želite. Občasno se nekoliko spogledujte z njim. Ocenite njegovo reakcijo in če se bo pozitivno odzval ali se spogledoval, vedite, da ste mu tudi vi zelo verjetno všeč.


  4. Pustite mu subtilne namige. Tu in tam lahko začnete puščati namige, da boste razumeli, da bi radi poglobili svoj odnos. To je še vedno način, da ocenite svoje zanimanje, tako da se lahko odločite, ali morate premakniti prestavo navzgor ali se izogniti prehitri vožnji.
    • Lahko bi rekli nekaj takega, "mama me je vprašala, ali imam fanta. Rekel sem mu, da ne, ne zdaj ". Tvojega prijatelja bo pritegnil vaš odziv in njegova reakcija vam bo pomagala ugotoviti, kako se počuti do vas.



  5. Bodite dobro predstavljeni, ko ga zagledate. Ko greste pogledat prijatelja, se najbolje potrudite. Prepričajte se, da ste čisti in urejeni, pa tudi dobro oblečeni. Če veste, da mu je všeč določena barva ali parfum, pogosteje nosite ta odtenek ali dišavo. Če videz ni vse v ljubezenskem razmerju, je za prinašanje plamena pomembna začetna privlačnost.


  6. Dajte mu več komplimentov. To je odličen način, da nekdo razume, kaj želite, ne da bi jim moral povedati. Večina ljudi rad prejme pohvale in vaš prijatelj verjetno ni izjema. Če je nekega dne še posebej privlačen, mu povejte. Če dobite dobro oceno pri domači nalogi ali predavanju, mu povejte, da občudujete njegovo inteligenco in njegovo prijavo na delo.
    • Vendar ne pretiravajte s komplimenti. Preveč dobrega je včasih lahko tudi slabo. Sprva se držite enega ali dveh komplimentov na dan.


  7. Spremenite govorico telesa. Spogledovanje in izražanje naklonjenosti do nekoga temelji na veliko več kot na besedah. Tudi vaše telo lahko izrazi svoje občutke. Skozi govorico telesa naredite kretnje, ki bodo dečku povedale, da vam je všeč.
    • Med pogovorom ga rahlo upognite.
    • Glej ga nežno v oči, ko govori.
    • Dajte mu velik nasmeh, ko ga zagledate ali ko reče kaj luštnega.
    • Smejte se njegovim šalam.
    • Dotaknite se rahlo in subtilno. Ko se zadržujete ali subtilno dotaknete kolena, ko sedite drug ob drugem in klepetate, na kratko položite roko na njegovo ramo.
    • Lahko ga objete tudi, ko ga zagledate ali se bo kmalu odpravil.

2. del Izjavljanje svojih občutkov



  1. Zberite svoje misli. Potem ko je razširil nekaj namigov, s katerimi bo vaš prijatelj razumel, kaj nameravate, načrtujte, kaj mu boste povedali. Poskrbite, da mu boste povedali, da je za vas pomembno vaše prijateljstvo, hkrati pa mu povejte, da tudi vi vidite, da se vajin odnos razvija v nekaj drugega. Če bi se lahko odzval pozitivno, vedite, da bi morda želel, da ostanete zgolj prijatelji in to bi bila njegova pravica.
    • Pisno razmišljanje vam lahko pomaga, da jih boste bolje organizirali.


  2. Premislite, preden spregovorite. Od tega trenutka se bo vaše prijateljstvo za vedno spremenilo, ne glede na to, ali se bo vaš prijatelj odločil, da bo šel ven z vami ali ne. Vzemite si čas, da boste osamljeni in dolgo in naporno razmislite o svoji odločitvi, preden začnete delovati.


  3. Določite trenutek za govor. Pojdite k prijatelju in mu povejte, da bi radi zasebno govorili z njim. Prepričajte se, da nima razloga za skrb in da preprosto želite deliti neko idejo in vedeti, kaj si misli o njej.
    • Poiščite se na mirnem mestu, ki vam je všeč, kot v parku ali kavarni.
    • Če ste zaradi tega srečanja zelo nervozni, lahko ta pogovor vodite tudi po telefonu. Pritisk bo manj pomemben za obe strani.
    • Če se vam pogovor po telefonu še vedno zdi preveč naporen, razmislite, da prijatelju pišete pismo, da mu pove, kako se počutite.


  4. Bodite iskreni in iskreni. Čas je, da natančno poveš prijatelju, kako se počutiš. Lahko se počuti enako kot za vas, vendar se ne bojite povedati svojih občutkov. Odprite mu srce in mu povejte, kako zelo radi ste mu prijatelj, vendar si ne morete pomagati, ker imate druge občutke do njega.
    • Lahko začnete tako, da rečete nekaj takega, "smo prijatelji že nekaj časa in smo imeli radi čas skupaj. Tako sem jih imel rad, da sem se veliko domislil tebe in sem nestrpen, da te najdem. Želela sem, da veste, da sem vam všeč in ne samo kot prijatelj. In če te ne maram, me seveda ne bo osrečilo, ampak razumel bom. Tega preprosto nisem mogel zadržati zase, ne da bi vedel, če se ti počutiš enako. »


  5. Poslušaj. Ko se odprete svojemu prijatelju in ste čim bolj pošteni, si vzemite čas za poslušanje njegovega odgovora. Poslušajte ga, ne da bi poskušali posredovati, ampak preprosto razumeti. Če je to vznemirljiv trenutek, boste verjetno zelo nervozni. Poskusite se čim bolj osredotočiti.
    • Lahko bi rekli nekaj takega, "dobro ... Veliko sem govoril in zdaj bi rad vedel, kaj misliš. Prosim, bodite iskreni z mano. »
    • Odgovorite na vsa vprašanja, ki bi vam jih lahko zastavila. Vas bo morda vprašal, kdaj imate občutke do njega? Vzemite si čas za razmislek, preden začnete to razpravo.


  6. Dajte mu čas za razmislek. Morda boste šokirani zaradi svojega razodetja ali pa boste morda videli, kako prihaja. V obeh primerih je to pomembna informacija in svojega prijatelja morate spoštovati dovolj, da mu daje čas, da usvoji svoje občutke. Povejte mu, da ne potrebujete takojšnjega odgovora, razen če vam bo pripravljen odgovoriti takoj.
    • Če se počuti enako kot ti, super! Če ni tako, ni zelo resno in življenje gre naprej!

3. del Spremeni prijateljstvo v ljubezen



  1. Začnite počasi. Ne vrzite se takoj v strastno razmerje. Takrat bi imeli težave pri vzpostavljanju trajnega in resnega odnosa.Raje si vzemite čas in spoznajte prijatelja v tem novem dnevu.
    • Zdaj, ko niste več samo prijatelji, se bo vajin odnos spremenil. Uživajte v tem trenutku, a pokažite tudi potrpljenje. Ne hitite svoje ljubezni.


  2. Začnite porabiti več časa z dvema. Če ste s prijateljem hodili v skupine, začnite načrtovati izlete v dvoje. Pogosto se odnosi razvijajo in poglabljajo bolje kot drugi.
    • Vendar ne obupajte s prijatelji zaradi svojega novega fanta. Preživite čas z njimi, a vseeno rezervirajte nekaj trenutkov svoji ljubici!


  3. Pojdi zaljubljena. Bolj ko stvari napredujejo, bolj pomembno bo, da boste imeli vi in ​​vaš ljubimec skupaj romantičen večer. Rezervirajte si večerjo za skupno večerjo ali obisk v kinu. Dogodki v zmenkih resnično dajejo ritem razmerju in pomagal vam bo spremeniti ljubezenski odnos.
    • Lahko bi si priredili tudi romantični piknik v parku ali jahanje na konju.


  4. Ne hitite intimnih odnosov. Če vam je to novo razmerje verjetno vznemirljivo in zabavno, ne hitite, da fizično pričate o svoji ljubezni. Če se je dinamika vašega odnosa že spremenila, se bo še bolj spremenila, ko se boste odločili za intimne odnose.
    • Bodite potrpežljivi in ​​počakajte na pravi trenutek.


  5. Naredi romantično gesto zanj. Da bi še bolj utrdili svojo ljubezen do te osebe, naredite nekaj romantičnega zanjo. Lamour se razvija v obojestranskem oboževanju in se prehranjuje z majhnimi dotiki. Vzemite si čas in si omislite nekaj luštnega, kar bi lahko storili zanj.
    • Pošlji mu rože ali mu napiši ljubezensko pismo.
    • Kupite mu majhno premišljeno darilo.


  6. Uživajte v svoji novi ljubezni. Če je bila ta oseba tvoja prijateljica, si jo verjetno že veliko pridobila, preden si bila v zvezi z njo. Kljub temu zdaj vstopite v nov prostor, vznemirljiv prostor in zelo drugačen od tistega, kar je bilo vaše platonsko prijateljstvo. Uživajte v tej ljubezni, pojdite naprej in bodite srečni!

Nedavni Članki

Kako si vzeti dan za počitek, ne da bi se čutil krivde

Kako si vzeti dan za počitek, ne da bi se čutil krivde

oavtor tega članka je Paul Chernyak, LPC. Paul Chernyak je pihološki vetovalec, ki ima licenco v Chicagu. Leta 2011 je diplomiral na ameriški šoli profeionalne pihologije.V tem članku je 9 referenc, n...
Kako se kopati z aromaterapijo

Kako se kopati z aromaterapijo

V tem članku: Odkrijte aromaterapijo Vzemite aromaterapijko kopel40 Reference Aromaterapija e že toletja uporablja za protitev, ponovno pridobivanje moči in celo zdravljenje nekaterih bolezni. Aromate...