Kako zdraviti dishidrozo ali bulozni ekcem

Vsebina

• faze
• 1. del Zdravite bullous lekseme doma
• 2. del Izogibajte se draženju kože
• 3. del Posvetujte se s svojim zdravnikom

Disidroza, imenovana tudi bulozni ekzem, je kožna bolezen, za katero je značilen pojav majhnih mehurjev na dlaneh, na prstih in podplatih stopal. Vzrok za to motnjo ni znan, vendar se zdi, da jo sprožajo številni dejavniki, na primer izpostavljenost niklu ali kobaltu, glivičnim okužbam, alergijam ali izpostavljenosti prekomernemu stresu. Koža, ki jo prizadenejo pretisni omoti, se sčasoma zgosti in luska, kar povzroča srbenje, vnetje in pordelost. Disidrozo lahko zdravite z domačimi zdravili ali v hudih primerih pokličete medicinske posege.

faze

1. del Zdravite bullous lekseme doma

1. 
   

   
   Za lajšanje draženja uporabljajte hladne vlažne obkladke. Hladni obkladki lahko pomagajo omiliti srbenje in pekoč občutek, ki ga povzroča leksema. Tudi hladna terapija lahko zmanjša vnetje pretisnih omotov in pomaga ublažiti razdražene živčne končiče pred bolečino. Čisto, mehko krpo namočite v hladni vodi in nekaj ur v hladilniku, preden jo ovijete okoli nabrekle roke ali stopala.
   • Tkivo okoli vnetja ovijte vsaj 15 minut, dva do trikrat dnevno ali tolikokrat, kolikor je potrebno.
   • Da hladni obkladek zdrži dlje, v majhno plastično vrečko dajte zdrobljen led in ga zavijte v mehko krpo, preden ga nanesete na kožo.
   • Izogibajte se, da bi roko ali nogo namočili v led, sprva vam bo morda pomagalo, vendar bo povzročilo šok na žilah in povzročila ozebline.

2. 
   

   
   
   
   Nanesite laloe vero. Gel aloe vere je priljubljeno zdravilo za zdravljenje otekle ali razdražene kože. Ima pomembno sposobnost lajšanja srbeče kože in zmanjšanja občutljivosti, ki jo povzroča bulozna leksema, hkrati pa pomaga pospešiti proces celjenja. Laloe vera ima tudi protimikrobne lastnosti, ki so uporabne, ko se leksema razvije in poslabša zaradi glivičnih ali bakterijskih okužb. Z uporabo aloe vere večkrat na dan v prvih dneh, ko opazite pojav rdečice in draženja na rokah ali nogah, se boste lahko učinkoviteje borili z disidrozo.
   • Laloe vera vsebuje polisaharide (kompleksne sladkorje), ki pomagajo hidrirati kožo in jo ohranjajo hidrirano. Lahko sprožijo tudi proizvodnjo kolagena, kar daje koži večjo elastičnost.
   • Če imate na svojem vrtu aloe vero, zlomite list in nanesite gel ali sok, ki teče neposredno na vašo razdraženo kožo.
   • V nasprotnem primeru lahko v lekarni kupite steklenico gel čiste daloe vere. Za najboljše rezultate dajte gel v hladilnik in ga nanesite šele, ko postane dovolj hladen.

3. 
   

   
   
   
   Razmislite o nanašanju ovsenih kosmičev na kožo. Ovseni kosmiči so še ena vrsta domačega zdravila, ki se uporablja za lajšanje kože. Deluje relativno hitro, da zmanjša oteklo kožo, ki vas srbi. Zdravilo Oat Abstract vsebuje sestavine, ki imajo protivnetne lastnosti, kar pomaga pomiriti kožo z deksemi. Pripravite ovsene kosmiče (ne da bi bili preveč debeli), pustite nekaj ur, da se ohladijo v hladilniku, in jih nanesite neposredno na oteklo kožo, preden jih pustite, da se posušijo. Nežno jih sperite z vodo, ker imajo ovseni kosmiči tudi piling, ki lahko draži vašo kožo.
   • V nasprotnem primeru lahko ovseno kašo tudi fino zmeljete (našli jo boste v večini organskih trgovin), preden prah v majhni posodi zmešate, da si vsak dan namočite stopala in roke 15 do 20 minut.
   • Če želite prihraniti denar, lahko sam zdrobite ovseno kašo v mešalniku za prah, dokler ne dobite fine, gladke ure. Zavedali se boste, da je sivko v prahu lažje mešati z vodo.

4. 
   

   
   Ohranite kožo hidrirano z nanosom kreme ali debelih mazil. Debele kreme, kot so vazelin, mineralno olje ali rastlinska maščoba, se na splošno priporočajo proti leksemi, ker pomagajo zadržati vlažnost kože in zagotavljajo raven zaščite pred morebitnimi dražilnimi snovmi. V nasprotnem primeru so nekatere kreme, kot sta Eucerin in Lubridem, debelejše od večine losjonov in so lahko tudi koristne, četudi se morate ponovno nanašati pogosteje kot druge kreme, ker se koža hitreje absorbira. Ves dan vlažite kožo, še posebej po kopeli ali prhanju, da zadržite vodo v svoji koži in preprečite, da bi se posušila ali pokrila.
   • Če vaš ekem še posebej draži, razmislite o uporabi kortizolove kreme. Kortizolove kreme brez recepta (manj kot 1%) so koristne za zmanjšanje bolečin in oteklin.
   • Vzemite si čas za masažo s kremo ali mazilom razpoke, ki so med prsti in prsti, saj so to področja, ki jih disidroza najpogosteje prizadene.

5. 
   

   
   Za zmanjšanje srbenja vzemite antihistaminike. Antihistaminiki brez recepta, kot sta difenhidramin ali loratadin, lahko pomagajo pri lajšanju srbenja in vnetja leksema. Natančneje, antihistaminiki blokirajo delovanje histamina, ki nastane med alergijsko reakcijo.
   • Z zmanjšanjem količine histamina v telesu lahko zmanjšate razširitev majhnih krvnih žil pod kožo, zmanjšate pordelost in srbenje v koži.
   • Antihistaminiki lahko povzročijo zaspanost, omotičnost, zamegljen vid in zmedenost, zato po jemanju antihistaminikov ne smete voziti ali uporabljati težke opreme.

2. del Izogibajte se draženju kože

1. 
   

   
   Zmanjšajte temperaturo kopeli in prhe, da preprečite, da bi se vaša koža izsušila. Toplovodne kopeli in prhe lahko povzročijo suho kožo in draženje, saj visoka temperatura vode izloča naravna olja, ki kožo ščitijo, zato je najbolje, če vzamete mlačen ali hladen tuš, če imate leksema. Z rednim preživljanjem vsaj 15 minut v hladni kopeli lahko kožo celo navlažite, ker bo koža absorbirala vodo. Vendar vroče kopeli navadno odstranjujejo vodo s kože, še posebej, če uporabljate kopalne soli.
   • Na splošno ni priporočljivo jemati solne kopeli Epsom, če imate leksemo (kljub njenim koristnim antiseptičnim učinkom), ker kožo izsuši.
   • Kupite tuš glavo, ki vam omogoča filtriranje kemikalij, ki jih najdemo v vodi, kot sta klor in nitriti.

2. 
   

   
   Uporabljajte blaga mila in naravna čistila. Redno milo lahko posuši in draži kožo nekaterih ljudi z ekcemom, zato izberite raje milo, ki vsebuje naravne sestavine, naravna vlažilna sredstva (vitamin E, oljčno olje, laloe vera) in brez dišav. Hipoalergeni čistilci za občutljivo kožo (na primer Neutrogena ali Aveeno) so dobra ideja za ljudi s ksenemom, ker kožo manj sušijo. Ko čistite del, v katerem se nahaja leksema, si nikoli močno ne drgnite kože z brisačo ali lufom.
   • V resnici je znano, da nekateri detergenti, kemična sredstva in spojine v milih, šamponih, kozmetiki in parfumi sprožijo bulozni dermatitis, njihov učinek je podoben učinkom alergijske reakcije.
   • Če se želite izogniti tveganju, vedno uporabljajte rokavice, ko uporabljate negovalne izdelke, tako da vaša koža ne pride v stik s kemikalijami ali absorbira.
   • Ne pozabite, da perila operete z detergenti in mehčalci brez dražilnih snovi, da ne boste puščali ostankov, ki bi lahko poškodovali vašo kožo.

3. 
   

   
   Izogibajte se praskanju kože. Da se kožna vnetja in mehurji pravilno zacelijo, še posebej odprte rane ali mehurji, se izogibajte praskanju kože vašega ekema. Trenje in pritisk, ko se opraskate, poslabšata stanje in povzročata nadaljnje vnetje kože in pordelost. Povečalo bo tudi tveganje za bakterijske in glivične okužbe.
   • Bodite prepričani, da bodo nohti kratki, da se izognete strganju pretisnih omotov, če praskate, ne da bi se tega zavedali.
   • Razmislite o nošenju bombažnih rokavic ali nogavic, da ne poškodujete kože.

3. del Posvetujte se s svojim zdravnikom

1. 
   

   
   Čebulice pravilno ravnajte. Če je vaša disidroza precej resna in imate veliko svetlobe, je ne lomite in ne preluknjajte. Namesto tega pojdite k zdravniku in se ustrezno zdravite. Vaš družinski zdravnik vas bo zdravil neposredno ali vam bo priporočil dermatologa (kožnega specialista). Kakorkoli že, zdravnik bo verjetno na ampulah nanesel antibiotično kremo in sterilni povoj, da bo omejil okužbo, zmanjšal brazgotine in pomagal koži zaceliti. Če so čebulice še posebej velike, bi jih lahko prej preluknjale.
   • Vsakodnevno menjajte povoje ali jih zamenjajte, če jih zmočite ali umažete, vendar jih nežno odstranite, da zmanjšate draženje kože.
   • Ko pretisni omoti počijo, nanesite na to območje antibiotično mazilo in ga ohlapno pokrijte z drugim povojem.
   • Obstajajo tudi druge težave s kožo, ki lahko spominjajo na bulozni izliv, kot so mikoza, bakterijska okužba, kraste, atopijski dermatitis, luskavica in norice.

2. 
   

   
   Vprašajte zdravnika, da vam predpiše kortikosteroidno kremo. Ker spreminjajo odziv imunskega sistema, lahko kortizon, prednizon in drugi kortikosteroidi zmanjšajo pordelost, draženje in srbenje, ki jih povzroča leksema. Kortikosteroidi imajo pomembne protivnetne lastnosti. Prednizon je močnejši od kortizona in je pogosto boljša izbira za boj proti leksemi, saj zmanjšuje vnetje tako, da spremeni velikost kapilar pod kožo in odpravi vnetni odziv imunskega sistema.
   • Obdelano območje ovijte s plastičnim ovojem, da izboljšate absorpcijo kortikosteroidne kreme in hitreje očistite mehurje.
   • Če je vaš eksem precej resen, vam lahko zdravnik priporoči, da več dni jemljete steroidne tablete za boj proti vnetjem in nelagodju.
   • Kortikosteroidi imajo lahko stranske učinke, vključno z redčenjem kože, edemom (zadrževanjem vode) in slabim odzivom imunskega sistema.

3. 
   

   
   Razmislite o uporabi kreme z imunosupresivi. Kreme in mazila, ki vsebujejo imunosupresive, kot sta takrolimus in pimekrolimus, so lahko koristni tudi v hudih primerih ksenema, zlasti pri ljudeh, ki se želijo izogniti stranskim učinkom kortikosteroidov. Kot pove njihovo ime, ta zdravila zavirajo imunski odziv telesa na dražilno snov, ki povzroča leksemo, kar ima za posledico manj vnetja, pordelosti ali srbenja. Vendar lahko ta zdravila povečajo tveganje za kožne okužbe in celo kožnega raka, zato jih morate uporabljati le v zadnjem primeru.
   • Imunosupresivne kreme niso primerne za otroke in nosečnice.
   • Imunosupresija vas lahko naredi bolj dovzetne za nalezljive bolezni, kot sta prehlad ali gripa.

4. 
   

   
   Poskusite s fototerapijo. Če drugi načini zdravljenja ne vplivajo na leksemo, vam lahko zdravnik priporoči vrsto fototerapije, ki združuje izpostavljenost ultravijolični (UV) svetlobi in nekatera zdravila, ki pomagajo vaši koži postati bolj občutljiva na UV žarke. Zdi se, da fototerapija deluje tako, da poveča kožo vitamina D in ubije nevarne mikroorganizme, ki so na koži. Zmanjšanje vnetja, srbenje in celjenje so takrat pri bolnikih 60 do 70-krat hitrejše.
   • Za zdravljenje težav s kožo pri fototerapiji običajno uporabljamo ozko pasovno ultravijolično B (UVB) sevanje.
   • Širokopasovna fototerapija z UVB, PUVA (psorlaen in UVA) in UVA1 so druge oblike fototerapije, ki se včasih uporabljajo za zdravljenje leksema.
   • Fototerapija se izogne ​​UVA delu sončne svetlobe, ki lahko močno poškoduje kožo, pospeši staranje in poveča tveganje za nastanek raka.