Kako zdraviti prst kladiva

Vsebina

• faze
• 1. del od 3:
  Odpravite težavo doma
• nasveti

Soavtor tega članka je dr. Dr. A. Miles. Dr Miles je ortopedski kirurg, specializiran za rekonstrukcijo sklepov odraslih v Kaliforniji. Diplomiral je na Medicinski šoli Alberta Einsteina leta 2010. Pozneje je dobil rezidenco na Univerzi za zdravje in znanosti v Oregonu in podoktorsko štipendijo na kalifornijski univerzi v Davisu.

V tem članku je 11 referenc, na dnu strani so.

Lortil kladiva ali krempljev je fleksiona kontrakcija, ki nastane na sredini enega ali več prstov zaradi deformacije mišic, sklepov in tetiv. To stanje se lahko pojavi zaradi genetskih razlogov ali zaradi nošenja izredno tesnih čevljev. Na srečo obstaja nekaj korakov, ki jih lahko sprejmete za zdravljenje. Doma ne pozabite nadeti udobnih čevljev in na otekle predelu nanesti hladno stiskanje. Če domača zdravila ne odpravijo težave, se posvetujte z zdravnikom. V redkih primerih je operacija potrebna. V prihodnosti prilagodite svoje čevlje, da preprečite ponovitev.

faze

1. del od 3:
Odpravite težavo doma

1. 4 Na koncu dneva kupite svoje čevlje. Stopala čez dan nabreknejo, še posebej, če veliko hodite. Zato je priporočljivo, da jih kupite zvečer ali pozno popoldne, da izberete pravo velikost in da bodo vaša stopala lahko urejena ves dan. oglaševanje

nasveti

• Znati prepoznati prve opozorilne znake prstov kladiva. Poiščite možgane na prizadetih prstih. Nad ali pod prizadetim območjem se zaradi trenja, ki kožo teh območij zgosti, lahko razvijejo žulji.

Vzpostavljeno iz »https://fr.m..com/index.php?title=treatment-on-marteau-outlet&oldid=254952«