Kako zdraviti mastno lasišče in suhe korenine

Vsebina

• faze
• 1. način: Poiščite pravo nego
• 2. način Uporabite domače sestavine za čiščenje njegovega lasišča
• 3. način Pazite na svoje lase med šamponi

Če imate mastno lasišče ali če so vaše korenine suhe, je zdaj veliko načinov, ki vam bodo pomagali doseči optimalno ravnovesje. Čeprav velja, da je dedovanje glavni krivec pri ljudeh z mastnimi ali suhimi lasmi, morate še vedno oceniti učinek vsakodnevne nege in razumeti vpliv, ki bi ga lahko imeli manj očitni lasje. Verjetno niste prosili za mastne lase, vendar vseeno zmorete.

faze

1. način: Poiščite pravo nego

1. 
   

   
   Izberite pravi šampon za lase. Tudi če je videti precej preprosto, postane ta naloga nepremagljiva, ko celotna vrsta šamponov v supermarketu pogleda na vas. Pogosto boste našli šampone, ki tretirajo suhe, mastne lase pod izrazom "mešani lasje".
   • Prhljaj pogosto najdemo na mastnem lasišču. Če imate tudi težave s prhljajem, obstajajo šamponi proti prhljaju, ki bi jih lahko prilagodili vašemu lasišču.
   • Ne odlašajte s svojimi običajnimi znamkami, če na neki točki postopka ne bodo več prinašali rezultatov. Mnogi se zavedajo potrebe, da občasno ali celo redno spreminjajo negovalne navade, da bi še naprej skrbeli za svoje lase.

2. 
   

   
   
   
   Izberite pravo klimatsko napravo. Tudi če obstajajo 2-v-1 učinkoviti, je priporočljivo uporabiti šampon in balzam, da dobro poskrbite za svoje lase. Z mastnimi in suhimi lasmi boste veliko lažje upravljali, če boste lahko prilagodili količino šampona in balzama, ki ga uporabljate, ko negujete.
   • Tu je nekaj vizualnega nasveta: balzami za lase za suhe lase so na splošno bolj kremni in manj prozorni od drugih.

3. 
   

   
   Določite pogostost pranja. To se lahko razlikuje med drugimi dejavniki glede na debelino las, njihovo finost ali kodre, vendar ne glede na vaš tip se morate znebiti odmrle kože, umazanije in olj. Redna nega pomeni dvakrat na teden, vsak dan ali celo vsaka dva tedna. Če je vaše lasišče preveč maščobe, se vaše lasišče proizvaja preveč sebuma (mešanice olja in odmrle kože), ki ga v rednih presledkih ne umivate.
   • Na tej točki dosežemo, kar se zdi paradoks nege las: ker človeško telo nenehno poskuša doseči homeostazo (torej stanje nespremenjeno), če naravna olja lasišča umivate prepogosto bo vaše telo začelo proizvajati vedno več. Če jih umivate prepogosto, bodo vaši lasje in lasišče postali bolj mastni in si jih začeli pogosteje umivati, da ne postanejo tako maščobe!
   • "Navadno" umivanje boste opredelili tako, da boste opravili več testov, če pa lase umivate vsak dan, jih lahko poskusite umivati ​​redkeje, da jih začnete. V zahodni kulturi obstaja navada, da si mnogi ljudje umivajo lase pogosteje, kot bi morali.
   • Če si lase umivate prepogosto, boste verjetno opazili, da bodo vaši lasje in lasišče za nekaj dni postali bolj mastni kot običajno, saj se telo na to spreminja.

4. 
   

   
   
   
   Umijte si lase. Pod tušem jih dobro navlažite, nato pa v roko nalijte krog šampona s premerom približno 2 cm. Količina, ki jo boste uporabili, bo odvisna predvsem od dolžine las. Ta tehnika šampona izgleda kot lahka masaža lasišča, ki ji sledi obilno izpiranje.
   • Včasih lahko namesto šampona uporabite milo za kopel. Vendar pa te metode ne smete uporabljati več kot enkrat na teden in dalj časa. Kopalno milo omogoča globinsko čiščenje lasišča, vendar je na lasnih vlaknih preveč težko, da bi ga uporabljali prepogosto.

5. 
   

   
   Uporabljajte kondicijo zelo. Po izpiranju šampona morate redno nanašati balzam, preden ponovno izperete glavo. Tudi če morate natančno izmeriti količino šampona, ki ga uporabljate, lahko v lase nanesete večjo količino balzama.
   • Kondicionirni sloj je bistven za hidriranje vaših korenin in suhih las po šamponiranju, ki jih je prikrajšalo za njihova naravna olja.
   • Razmislite o suhem balzamu, če menite, da so vaši lasje med različnimi šamponi suhi. Takšen balzam boste uporabili sredi tedna, tako da ga po tuširanju razpršite na suhe lase, preden ga razmažete z glavnikom.

6. 
   

   
   Lase pobarvajte, ko se posušijo. Češalj ali čopič vam omogoča bolj enakomerno gibanje naravnih olj, kar vam pomaga pri boju s suhimi koreninami in mastnimi lasišči. Bolje je, da se krtačite, ko vam je glava suha, kot pa ko stopite pod tuš. Lasna vlakna so bolj močna, ko so mokra in jih boste lažje lomili, če takrat krtačite.

7. 
   

   
   Masirajte lasišče. To je del pravilne tehnike šamponiranja, koristen pa bo tudi zunaj tuša. Nežno masirajte lasišče, da spodbudite folikle in izboljšate prekrvavitev, kar bo ustvarilo več olj, ki lasem pomagajo ostati zdravi.
   • To se morda zdi kontraproduktivno, zakaj bi si želeli, da bi v vaši glavi nastajalo več olja, medtem ko je vaše lasišče že maščobno? Toda ta olja, uporabljena v kombinaciji s pravilnimi tehnikami, negujejo vaše suhe lase in se ne bodo zadržala na glavi in ​​zamašila pore na lasišču.

2. način Uporabite domače sestavine za čiščenje njegovega lasišča

1. 
   

   
   Pripravite si šampon z aloe vero. Samo nekaj kapljic za to mešanico in jo lahko uporabite kot navaden šampon. Veliko šamponov na trgu vsebuje tudi laloe vero, ki pomaga pri zdravljenju suhih las.
   • Poleg tega laloe vera pomaga tudi pri lajšanju predelov lasišča, ki lahko srbijo.
   • Sok ali gel daloe vere lahko zmešamo tudi z limoninim sokom in ga nanesemo ločeno, pred šamponom, vendar morate vseeno vedeti, da bi limonin sok lahko posušil lasišče.

2. 
   

   
   Pripravite balzam za rumeno jajce. Našli boste veliko receptov, ki vsebujejo to sestavino, če pa želite enega, lahko uporabite dva rumenjaka z dvema c. do s. olivno olje ali kokosov oreh, ki ga dobro premagate.
   • Potem, ko oba rumenjaka premažete z oljem, nanesite na lase in pustite pet minut.
   • Dobro umijte glavo, da ne bo ostalo ostankov.
   • Šampon zamenjajte s to mešanico, tako da sledite svojemu urniku in izmenično uporabljate jajčni šampon in običajen šampon.

3. 
   

   
   Izpraznite majhno pivo (na glavi). Res! Ko tekočina izhlapi, sta preostali sestavini piva slad in hmelj, beljakovine, ki lahko oživijo suhe korenine. Kljub temu da se nekateri raje zabavajo naliti pivo po glavi sredi šampona, lahko pivo, ki ste ga ogreli, primešate s srednjim šamponom, ki ga boste nato uporabili pod tušem.
   • Občasno ga morate uporabljati (sicer vas lahko hitro stane) poleg običajnega šampona.
   • Očitno je, da bo zaradi te rešitve pivo začutilo vašo glavo. Glede na vaše osebne želje je to lahko nekaj pozitivnega ali negativnega.

4. 
   

   
   Poskusite lešnik čarovnic iz Virginije. Na glavo nanesite nekaj čarovniškega lešnika z malo bombaža. To olje bo pomagalo zategovati krvne žile in bo delovalo kot adstrigentno sredstvo, ki bo posušilo vaše lasišče, zato morate biti pozorni, da ga raje nanesete na lasišče in ne na lase.

3. način Pazite na svoje lase med šamponi

1. 
   

   
   Znebite se izdelka za beljenje. Lase si boste poškodovali, če jih boste prepogosto barvali, še posebej, če uporabljate izdelek za beljenje. Če si redno krvavite lase in imate še naprej suhe korenine, raje razmislite o ustavljanju in premoru.
   • Vsaka kemična ali toplotna obdelava ima lahko sčasoma tudi uničujoče učinke na zdravje vaših lasnih vlaken. Omejite uporabo sušilnikov za lase in ravnila. Če imate suhe korenine, se izogibajte uporabi teh naprav.

2. 
   

   
   Ne uporabljajte alkoholnih izdelkov. Izogibajte se izdelkom za oblikovanje, ki vsebujejo alkohol, če imate suhe korenine, ker lahko poškodujejo lase. Tem izdelkom so pogosto dodajali alkohol, da se hitreje posušijo, vendar daje izdelkom adstrigentne lastnosti, če že imate korenine, ki so preveč suhe.
   • Pazite, da mazila, gele, mousses in voske prekrivate le na konici las, če jih želite še naprej uporabljati. Če bi na folikle postavili preveč, bi lahko končali z debelejšim lasiščem.

3. 
   

   
   Jejte pravilno. Dedni dejavniki niso edini, ki odločajo o stanju vašega lasišča. Zlasti se je pokazalo, da lahko pomanjkanje riboflavina in vitamina B12 privede do pojava mastnega lasišča. Vzemite prehranska dopolnila, če ne morete v svojo prehrano vključiti živil, bogatih s temi elementi.
   • Mlečni izdelki, zelena listnata zelenjava in polnozrnata žita vsebujejo riboflavin.
   • Meso, perutnina, jajca, ribe, mleko in sir so odlični viri vitamina B12.

4. 
   

   
   Skrbite za svoje okolje. Vlaga lahko lasišče naredi bolj debelejše kot običajno, v tem primeru se vzdržite uporabe teh izdelkov ali si lahko pogosteje sperite glavo. Poleti se lahko lasje preveč hidrirajo, pozimi pa morate nanesti več balzama, da preprečite, da bi se vaše suhe korenine še bolj posušile.
   • Ko veste, da boste dlje časa preživeli na prostem pod soncem, si obdržite klobuk ali šal, da lase zaščitite pred sončnimi žarki, ki se jih bodo naveličali.