Kako zdraviti majhne praske in praske

Vsebina

• faze
• 1. del Očistite praske ali praske
• 2. del: Pokrijte svojo poškodbo

V vsakdanjem življenju je enostavno narediti majhne odrgnine in praske. Koleno lahko poškodujete. Komolce lahko drgnete po hrapavi površini in obdržite praske. Na splošno te rane res ne gredo skozi vašo kožo in niso resne. Doma jih lahko enostavno zdravite z nekaj osnovne nege.

faze

1. del Očistite praske ali praske

1. 
   

   
   Roke si umijte z milom in vodo. Preden začnete zdraviti svojo poškodbo ali nekoga drugega, si roke očistite z milnico. Če čistiš poškodbo nekoga drugega, si nadeni rokavice za enkratno uporabo. Poskusite nositi rokavice za enkratno uporabo, vendar ne nosite rokavic iz lateksa, ker so nekateri ljudje alergični nanje.

2. 
   

   
   Ustavite krvavitev. Če poškodba še vedno krvavi, jo nežno pritisnite s čisto krpo ali vatirano palčko. Dvignite poškodovano območje, da preprečite krvavitev. Krvavitev naj se ustavi po nekaj minutah. Če ni tako, je vaša poškodba verjetno resnejša in pojdite k zdravniku.

3. 
   

   
   
   
   Izperite rano. Očistite rano s sladko vodo in milom. Uporabite lahko tudi čisto tkanino. Poskusite odstraniti vidno umazanijo. Pojdite počasi, da se izognete nadaljnjim poškodbam.
   • Morda boste morali uporabiti sterilizirane pincete, da odstranite zaprto umazanijo. Če ne morete doseči umazanije ali drugih elementov, vgrajenih v rano, pojdite k zdravniku.
   • Ne smete nanašati agresivnih snovi, na primer tinkture joda ali vodikovega peroksida. Ti izdelki lahko poškodujejo vašo kožo.

2. del: Pokrijte svojo poškodbo

1. 
   

   
   Nanesite balzam z antibiotiki. Ko je rana čista, nanesite majhno količino antibiotične kreme. Polisporin ali Neosporin sta dobri kremi z antibiotiki. Ti izdelki delujejo tako, da se borijo proti okužbi in pomagajo pri celjenju.
   • Če se pojavi izpuščaj, prenehajte z antibiotiki.

2. 
   

   
   
   
   Nanesite povoj. Za zaščito rane pred okužbo jo pokrijte s sterilnim povojem. To ni potrebno, če poškodba ni resna. Na primer, če je vaša koža samo opraskana, verjetno ne potrebujete povijanja. Pravzaprav lahko pokritje rane pospeši proces celjenja.

3. 
   

   
   Redno menjajte povoj. Če položite povoj na rano, ga zamenjajte takoj, ko ga zmočite ali umažete. Vsaj vsak dan zamenjajte povoj. Ko se je oblikovala skorja ali se rana skoraj zaceli, je ne pokrivajte več. Pustite ga na prostem, da se hitreje pozdravi.

4. 
   

   
   Pazite, da ne pride do okužbe. Če se vam zdi poškodba okužena, pojdite k zdravniku. Znaki okužbe vključujejo otekanje, pordelost, izgubo toplote, soljenje in povečano bolečino. Pazite tudi, če okoli poškodbe vidite rdeče črte ali če imate vročino.