Kako spodbuditi delovanje ščitnice

Vsebina

• faze
• Metoda 1 od 4:
  Izboljšajte svojo prehrano
• opozorila

Soavtor tega članka je Shari Forschen, NP. Shari Forschen je registrirana medicinska sestra v Sanford Health, Severna Dakota. Magistrirala je na področju družinske zdravstvene nege z univerze v Severni Dakoti. Trenira od leta 2003.

V tem članku je 18 referenc, ki so na dnu strani.

Zmanjšanje delovanja ščitnice, imenovano tudi hipotiroidizem, lahko vpliva na energijsko raven, plodnost, razpoloženje, težo, libido in sposobnost jasnega razmišljanja. Težave, povezane s ščitnico, lahko vplivajo na vse vaše vsakodnevne aktivnosti. Samo v Franciji je več kot 6 milijonov ljudi prizadetih zaradi nepravilnosti ščitnice, medtem ko 200 milijonov ljudi po vsem svetu trpi zaradi iste težave. Če je ščitnica hipoaktivna, vedite, da obstajajo načini, kako jo spodbuditi.

faze

Metoda 1 od 4:
Izboljšajte svojo prehrano

1. 3 Postavite diagnozo. Bolezni ščitnice je mogoče diagnosticirati tako s fizičnimi simptomi kot z rezultati laboratorijskih testov. Zdravnik vam bo običajno odvzel kri, da bo preveril, ali ima ščitnični stimulirajoči hormon (TSH), da ugotovi, ali imate tveganje za razvoj motnje v delovanju ščitnice.
   • Simptomi hipotiroidizma so utrujenost, depresija, težave z koncentracijo, povečanje telesne teže, bradikardija, suha koža, izpadanje las, občutljivost na mraz, neenakomeren menstrualni cikel, zaprtje in otekanje. v predelu vratu.
   oglaševanje

opozorila

Vzpostavljeno iz »https://fr.m..com/index.php?title=stimulate-the-thyroid-function&oldid=214862«