Kako zdraviti jezik po tem, ko ste ugrizli

Vsebina

• faze
• 1. metoda Uporabite prvo pomoč
• 2. način Očistite rano z izpiranjem ust
• 3. postopek Zdravite in pomirite bolečino
• Metoda 4: Previdnostni ukrepi

Pogosto se zgodi, da slučajno ugriznete jezik, tako da žvečite hrano, govorite ali celo brez razloga. Majhne rane se lahko zacelijo še isti dan, večje rane pa lahko trajajo tudi do teden dni. Če želite pospešiti proces celjenja, morate hitro oceniti rano in nanjo nanesti led. Nato vsakodnevno nadaljujte z izpiranjem ust, da zmanjšate bolečino in preprečite okužbe. Če prepogosto ugriznete jezik, se posvetujte s svojim zdravnikom ali ortodontom.

faze

1. metoda Uporabite prvo pomoč

1. 
   

   
   Umijte si roke. Preden se dotaknete notranjosti ust, si vzemite minuto, da si roke umijete s toplo vodo in milom. Če ga nimate, uporabite gel za zaščito rok. Cilj je preprečiti, da bi mikrobi na vaših rokah prišli v stik z rano na jeziku, kar bi lahko vodilo do okužbe.
   • Nekateri odporni virusi lahko povzročijo tudi okužbo, če pridejo v stik z rano.

2. 
   

   
   Nanesite pritisk. Vaš jezik bo verjetno začel krvaveti, takoj ko ga ugriznete, ker vsebuje veliko krvnih žil. Če pritisnete na to območje, boste upočasnili krvni obtok in omogočili nastanek strdka. Pomembno je, da ukrepate takoj, ko se poškodovate.
   • Če ste poškodovali konico jezika, jo pritisnite v nepce in jo držite v petih sekundah. Jezik lahko pritisnete tudi na notranji strani lic.
   • Če rane ne morete doseči, poiščite košček ledu in ga postavite v stik z rano. Lahko ga celo držite na mestu ob nepcu, če ga tapkate z jezikom, če vam ni preveč slabo. Položite rano na led in odstranite, dokler se ne stopi. Prav tako lahko na območje pritisnete čisto krpo ali gazo, tako da jo malo pritisnete.

3. 
   

   
   
   
   Preglejte rano. Odprite usta in z ogledalom si oglejte jezik. Če se je krvavitev ustavila in je rana videti površinsko, lahko zdravljenje nadaljujete doma. Če se krvavitev nadaljuje ali je rana globoka, pokličite svojega zobozdravnika in ugotovite, ali so potrebne kakšne točke.
   • Če je krvavitev pomembna, verjetno takoj pojdite na urgenco.

4. 
   

   
   Preverite morebitne druge poškodbe. Včasih lahko med igranjem športa ali padanjem ugriznete jezik. Dotaknite se preostalih ust, če želite videti zlom zob ali če nimate krvavečih dlesni, ki jih je zlomil zob. Premaknite čeljust navzgor in navzdol, da opazite kakršno koli bolečino. Če opazite nekaj nenormalnega, pojdite k zdravniku ali zobozdravniku.

5. 
   

   
   Nanesite paket za led. Vaš jezik bo začel nabrekati takoj po poškodbi. To bi vas lahko spet ugriznilo. V čisto krpo položite nekaj hladnega, kot je ledena kocka. Držite ga na mestu minuto, dokler ne začutite, da je jezik otrpel, in ga odstranite. Naslednje dni ponavljajte večkrat na dan.
   • Če je otrok poškodovan, lahko poskusite tudi z vodnim ledom, da otrgnete območje.

6. 
   

   
   
   
   Vzemite zdravilo proti bolečinam. Izberite protivnetno zdravilo, ki ga dobro prenašate kot libuprofen in čim prej vzemite priporočeni odmerek. To vam bo pomagalo zmanjšati vnetje. Pomaga vam lahko tudi v boju proti nastanku bolečine, ki se bo zagotovo pojavila kmalu po tem, ko vas bo ugriznil.

7. 
   

   
   Izperite usta z vodnim sredstvom. Če imate pri roki izpiranje ust, ga uporabite za hitro izpiranje ust. To vam bo pomagalo očistiti območje in preprečiti okužbo. Še toliko bolj pomembno je, če ste jedli, ko ste se grizli. Izpljunite in začnite znova, če ste videli kri.

2. način Očistite rano z izpiranjem ust

1. 
   

   
   Pripravite fiziološko raztopino. Vzemite 250 ml tople vode iz pipe. Dodamo 5 g soli in z žlico mešamo. Sperite usta z mešanico petnajst do dvajset sekund, preden jo izpljunete. Do ozdravitve lahko začnete znova do trikrat na dan. Še bolj učinkovito je po obrokih.
   • Sol pomaga ubiti bakterije v ustih. To naredi območje čistejše in zmanjšuje tveganje za okužbo. Ima tudi zdravilne lastnosti, s katerimi lahko rana hitreje zaceli.

2. 
   

   
   Uporabite mešanico vode in kisika. V kozarcu zmešajte enake količine kisika in vode. Izperite v ustih petnajst do dvajset sekund, nato pa izpljunite. Pazite, da ne pogoltnete. Lahko začnete znova do štirikrat na dan.
   • Oksigenirana voda je močan antiseptik, ki lahko nadzoruje množenje bakterij na rani. Pomaga tudi pri čiščenju rane naplavin, ki bi se lahko v njej zataknila in v celice prinaša konstantno količino kisika, kar pomaga ustaviti krvavitev.
   • Lahko se prodaja tudi kot gel, ki ga z bombažnim tamponom nanesete neposredno na rano.

3. 
   

   
   Izperite z antacidom ali antihistaminikom. Vzemite en odmerek difenhidramin (npr. Benadryl) in en odmerek antacida (npr. Mleko magnezije) in jih zmešajte. Minuto pred pljuvanjem izpirajte usta. To lahko storite enkrat ali dvakrat na dan.
   • Antacidi nadzorujejo hitrost kislosti v ustih, kar spodbuja celjenje. Antihistamin zmanjša vnetje. S kombiniranjem teh dveh zdravil ustvarite tisto, kar nekateri imenujejo "čudežno spiranje ust".
   • Če se z mešanico ne počutite udobno, lahko raztopino naredite tudi gostejšo in jo nanesete kot pasto.

4. 
   

   
   Uporabite tradicionalno sredstvo za izpiranje ust. Benzydamin hidroklorid, 0,12% klorheksidin glukonat ali navadna vodica za izpiranje ust so lahko dobre možnosti. Vzemite predlagano količino in jo sperite v ustih petnajst do trideset sekund. Izpljunite tekočino. Ponovite po vsakem obroku. Tako boste odpravili ostanke hrane, ki spodbuja celjenje s preprečevanjem okužb.

3. postopek Zdravite in pomirite bolečino

1. 
   

   
   Še naprej uporabljajte hladni obkladek. Nekaj ​​kock ledu dajte v plastično vrečko in jo položite na jezik, dokler bolečina ni manj močna. Zavijete ga lahko tudi v vlažno brisačo, da bo kontakt mehkejši. Sladite sladoled ali pijte hladno tekočino, da si olajšate, vendar se izogibajte vsemu, kar je lahko kislo.
   • To pomaga ustaviti krvavitev, če se bolečina odpre in zmanjša bolečino med celjenjem.

2. 
   

   
   Nanesite laloe vero. V lekarni lahko kupite gel aloe vere. Lahko tudi odrežete list in izvlečete gel v notranjosti. To snov nanesite na rano največ trikrat na dan. Za najboljše rezultate nanesite po izpiranju ust in pred spanjem ponoči.
   • Laloe vera je zeliščno zdravilo, ki pomaga izboljšati krvni obtok. Prav tako se bori proti nekaterim škodljivim bakterijam. Paziti morate le, da gela ne boste pogoltnili neposredno.
   • Lahko ga nanesete tudi na kos sterilne gaze in ga hranite v stiku z rano. Tako boste dobili trajnejši učinek, saj preprečite, da bi slina razredčila gel.

3. 
   

   
   Nanesite poseben gel. V lekarni lahko kupite anestetik in antiseptični gel. Za lažjo uporabo je nekaj majhnih cevi. Samo nataknite majhen lešnik na čisti bombažni bris in ga nanesite na rano. Do celjenja ponavljajte dva do štirikrat na dan.

4. 
   

   
   Poskusite z ustno lepilno pasto. Deluje enako kot geli. Na vatirano palčko vzemite lešnik in nanesite na jezik. Do celjenja ponavljajte do štirikrat na dan. Lahko ga nanesete tudi neposredno s prstom.

5. 
   

   
   Uporabite sodo bikarbono. Zmešajte eno c. do s. pecilna soda z malo vode, da dobite gladko pasto. Vanj namočite vatirano palčko in jo nanesite na rano. Soda bikarbona zmanjšuje proizvodnjo kislin in množenje bakterij. Pomaga zmanjšati vnetje in s tem povezane bolečine.

6. 
   

   
   Jejte med. Izpolnite c. do c. medu in ga lizal ali ga vodil čez rano. Ponovite dvakrat na dan. Med bo pokril usta in preprečil kopičenje škodljivih bakterij. Za najboljše rezultate dodajte ščepec kurkume. Ima antibakterijske lastnosti in pomaga v boju proti bakterijam, kar spodbuja celjenje v kombinaciji s propolisom čebel.

7. 
   

   
   Nanesite mleko magnezije. Bombažni tamponec namočite v steklenico magnezijevega mleka. Nanesite na rano. Lahko začnete znova tri do štirikrat na dan. Še učinkovitejše je, če ga uporabljate po izpiranju ust. Magnezijsko mleko je aktivni antacid. Naredi notranjost ustne votline bolj prijazno za dobre bakterije.

Metoda 4: Previdnostni ukrepi

1. 
   

   
   Posvetujte se s svojim zobozdravnikom. Za rutinski posvet morate obiskati svojega zobozdravnika vsaj dvakrat letno. Če boste po ugrizu potrebovali dodatno nego, boste morali pogosteje sestanke. Nekateri ljudje imajo večje tveganje za poškodbe v ustih, na primer tisti z ostrimi zobmi ali tisti, ki so imeli veliko votlino, ki je povzročila zlom in zapustila ostre kote, zato vam lahko vaš zobozdravnik ponudi rešitve.
   • Če zobje na primer niso pravilno poravnani, lahko pogosto ugriznete jezik. Vaš zobozdravnik ali ortodont bo nato lahko predlagal rešitve za njegovo odpravo.

2. 
   

   
   Preverite svoje proteze. Pazite, da se vaša proteza prilega tesno ob dlesni in se ne premika preveč. Prav tako ne sme imeti ostrih robov. Če se pogosto ugrizne jezik, se posvetujte z zobozdravnikom in se prepričajte, da je proteza v redu.

3. 
   

   
   Izogibajte se draženju zobnih aparatov. Če nosite zobni aparat, morate paziti, da se ne premika preveč v ustih. Vprašajte svojega ortodonta, kakšno stopnjo gibanja pričakujete. Tako boste lahko naredili popravke in se izognili ugrizu jezika. Na ostre kote, ki bolijo jezik, lahko nataknete tudi nekaj zobnega voska.

4. 
   

   
   Nosite zaščitno napravo. Če se ukvarjate s športom, kjer tvegate, da vas bo zadel v usta, nosite zaščitni zaščitnik in čelado. Omogočajo vam stabilizacijo čeljusti v primeru udarca in zmanjšanje možnosti ugriza ali drugih poškodb.

5. 
   

   
   Varno upravljajte z epilepsijo. Če imate epilepsijo, morate varnostnim navodilom dajati ljudi okoli sebe. Če na primer med napadom vstavite predmet v usta, bi vam lahko naredil več škode kot koristi in povzročil bolečine.Prosite jih, da vam pomagajo, da se prevrnete ob bok, medtem ko čakate na pomoč.