Kako ozdraviti melazmo

Vsebina

• faze
• 1. metoda Uporabite zdravljenje na recept
• 2. način Uporaba profesionalnih postopkov
• 3. način uporabe domačih pravnih sredstev brez recepta

Melazma je kronično dermatološko stanje, ki povzroči razbarvanje obraza. Ponavadi se pojavlja kot rjave, modro-sive ali oranžne lise na zgornji ustnici, licih, bradi in čelu. Glavni dejavniki, ki povzročajo to težavo, so hormonske spremembe in izpostavljenost soncu. Zato je najučinkovitejši način, da ga dolgoročno ozdravimo, zmanjšati ali odpraviti te vzroke. Mnoge ženske trpijo zaradi melazme med nosečnostjo, v takih primerih pa bi po porodu morali naravno izginiti razbarvalni madeži.

faze

1. metoda Uporabite zdravljenje na recept

1. 
   

   
   Posvetujte se s splošnim zdravnikom. Preden se obrnete na dermatologa, se posvetujte s svojim zdravnikom o uporabi hormonskih zdravil in krem ​​za boj proti melazmi. Zdravljenja te motnje se lahko štejejo za neobvezna in jih zdravstveno zavarovanje ne krije vedno. Preden se zatečete k njim, se seznanite s stroški vseh terapij in postopkov.

2. 
   

   
   Nehajte jemati zdravila, ki povzročajo težave. Kontracepcijske tablete in hormonsko nadomestno zdravljenje lahko vplivajo na telo in sprožijo melazmo. Zato je pomembno, da se posvetujete z zdravnikom, da ugotovite, ali je treba njihovo uporabo prekiniti.
   • Čeprav je nosečnost pogosto povezana z melazmo, se to stanje kože pojavi tudi po uporabi nekaterih zdravil in v primeru težav, ki vplivajo na hormone. Kontracepcijska tabletka in hormonsko nadomestno zdravljenje sta prva dva dejavnika, ki sta odgovorna za težavo po nosečnosti. Zdravnik lahko ugotovi, ali jih morate prenehati jemati ali jih nadomestiti z drugimi postopki zdravljenja, da se bo stanje naravno izboljšalo.

3. 
   

   
   
   
   Spremenite hormonsko nadomestno zdravljenje. Običajno hormonske nadomestne terapije ni mogoče prekiniti. Pomislite, zakaj jemljete takšno zdravljenje, da preverite, ali ga lahko prekinete ali spremenite odmerek. Vendar obstajajo strategije za spremembo zdravljenja za zmanjšanje tveganja za nastanek melazme. Preden to poskušate, se posvetujte z zdravnikom.
   • Začnite jemati hormone ponoči. Če jih vzamete zjutraj, bi lahko dosegli največjo učinkovitost, ko sonce sije, s čimer bi se povečalo tveganje za nastanek melazme. Če jih vzamete ponoči, lahko težavo olajšate.
   • Poskusite lahko s kremami ali obliži, ki povzročajo to stanje manj kot tablete.
   • Prosite svojega zdravnika, da vam predpiše najmanjši možni odmerek.

4. 
   

   
   Predpisajte si hidrokinonsko kremo. V Evropi je hidrokinon zaradi nekaterih stranskih učinkov prepovedan za estetsko uporabo, vendar ga lahko uporabimo kot blažilno sredstvo v primeru medicinskih potreb. Rezultat tega je, da ga lahko dobite le na recept dermatologa.
   • Hidrokinon je na voljo v tekoči obliki, kremi, losjonu in gelu, njegovo delovanje pa je v tem, da blokira naravne kemične procese kože, ki spodbujajo proizvodnjo melanina. Ker je odgovorna za temno pigmentacijo kože, se bo koncentracija pigmentov, povezanih z melazmo, zmanjšala.
   • Hidrokinona na recept ima običajno koncentracijo 4%. Večje vrednosti od teh so le redko predpisane, ker so lahko nevarne in povzročijo ohronozo, trajno obliko nenormalne pigmentacije kože.

5. 
   

   
   
   
   Razmislite o uporabi drugega svetilca za kožo. Čeprav se hidrokinon v mnogih primerih uporablja kot zdravljenje prve izbire, se lahko dermatolog odloči, da predpiše drugo zdravilo za povečanje njegovih učinkov.
   • Tretinoin in kortikosteroidi spadajo med najpogosteje uporabljena sekundarna zdravljenja. Obe pospešita proces rasti in obnavljanja epitelijskih celic. Nekateri dermatologi lahko predpišejo tudi kremo s trojnim delovanjem, ki vsebuje tretinoin, hidrokinon in kortikosteroid v eni formuli.
   • Kojična in azelainska kislina sta drugi možnosti za zmanjšanje proizvodnje melanina v telesu.

2. način Uporaba profesionalnih postopkov

1. 
   

   
   Poskusite s kemičnim pilingom. Ta postopek vključuje uporabo glikolne kisline ali podobnega abraziva za odstranjevanje zgornje plasti kože, na katero vpliva melazma.
   • Kemična snov se v tekoči obliki nanese na kožo, da zažge zgornje plasti kože. Ko se zgorele plasti odlepijo, se oblikujejo nove, brez nepopolnosti kože. Vendar ta postopek ne preprečuje melazme, če ne zdravite hormonskega ravnovesja, ki ga povzroča.
   • Glikolna kislina je ena izmed najbolj uporabljenih možnosti, vendar se široko uporablja tudi trikloroocetna kislina (spojina, ki je zelo podobna kisu). Pilingi na osnovi tega izdelka so morda nekoliko bolj boleči, vendar so v hudih primerih melazme izvedljive možnosti.

2. 
   

   
   Razmislite o mikrodermabraziji in dermabraziji. Med temi tretmaji se površinska kožna plast odstrani počasi, nova koža pa ostane čista in brez madežev.
   • V obeh primerih gre za medicinske postopke, ki površinsko plast kože "peskajo" z uporabo abrazivnih snovi. Med sejo mikrodermabrazije se na kožo nanesejo zelo fini abrazivni kristali in so dovolj močni, da iztisnejo odmrle celice in dvignejo plast, ki jo prizadene melazma.
   • Običajno lahko opravite približno pet sej vsakih dva do štiri tedne. Če osnovnega vzroka melazme ne zdravite, se lahko odločite tudi za vzdrževalno zdravljenje vsakih 4 do 8 tednov.

3. 
   

   
   Bodite pozorni na laserske terapije. Čeprav postopek v nekaterih primerih omogoča odstranitev kožnega sloja, na katerega vpliva melazma, lahko položaj poslabša. Uporabljajte ga le, če ga izvajajo usposobljeni dermatologi. Poiščite ločene ali popravite laserske tretmaje, ki ciljajo samo na pigmente na površini kože.
   • Frakcijski laserski tretmaji so dragi in se lahko razlikujejo glede na območje zdravljenja. Ne pozabite, da bodo tri do šest mesecev verjetno trajale tri do štiri seje.

4. 
   

   
   Poskusite s plazemskim zdravljenjem s trombociti. V tem primeru se v telo vbrizga obogatena plazma (ki pospešuje okrevanje), vendar se ta postopek šteje za eksperimentalno tehniko, katere učinki ostajajo slabo razumljeni. Prvi rezultati kažejo, da ne bi bil uporaben samo za boj proti melazmi, ampak tudi za preprečevanje ponovitve.

3. način uporabe domačih pravnih sredstev brez recepta

1. 
   

   
   Zaščitite kožo pred soncem. Preden greste ven, obvezno nanesite kremo s širokim spektrom in izvedite druge ukrepe za zaščito kože pred soncem. Na ta način lahko preprečite nastanek melazme in hkrati zmanjšate tveganje za poslabšanje, če že trpite.
   • Kremo nanesite 20 minut pred izpostavljanjem soncu. Odločite se za zaščito pred soncem z indeksom SPF 30 ali več in obogateno s hranili, kot je cink, kar je koristno za kožo.
   • Prijavite se lahko tudi dvojna plast kreme za sončenje. Nanesite plast kreme z indeksom 15 in nato čez sekundo kreme SPF 30, da zagotovite boljšo zaščito kože.
   • Nosite težka sončna očala in klobuk s širokim obodom, da dodatno zaščitite obraz. Če so plošče z melazmo resnejše, je tudi bolje nositi dolge rokave in hlače. Izogibajte se čim večjemu izpostavljanju soncu.

2. 
   

   
   Ostanite mirni. Stres lahko poslabša hormonsko neravnovesje, in če je to vzrok za vašo težavo, morate najti načine, kako ga zmanjšati, da boste bolje zdravili melazmo.
   • Če imate težave s sproščanjem, poskusite s tehnikami, kot sta meditacija ali joga, da vam bodo stvari olajšale. Če vam te tehnike ne pomagajo ali vam ne ustrezajo, si vzemite čas za več stvari, ki so vam všeč, na primer sprehod po parku, kopanje z mehurčki ali branje.

3. 
   

   
   Na internetu kupite kremo za hidrokinon brez recepta. Ta zdravilna mazila posvetlijo kožo in zmanjšajo intenzivnost napadov melazme.
   • Hidrokinon je na voljo v tekoči obliki, kremi, losjonu in gelu, njegovo delovanje pa blokira naravne kemične procese, ki spodbujajo proizvodnjo melanina. Ker je odgovorna za temno pigmentacijo kože, se bo koncentracija pigmentov, povezanih z melazmo, zmanjšala.
   • Obstajajo tudi kreme, ki vsebujejo hidrokinon, ki kožo nekoliko zaščiti pred soncem. Na ta način ti izdelki postanejo odlične možnosti za zdravljenje kože in hkrati zaščito pred sončnimi žarki.
   • Kreme s hidrokinonom brez recepta imajo običajno največjo koncentracijo 2%.

4. 
   

   
   Izberite kremo s cisteaminom. Ta snov je naravno prisotna v celicah telesa. Je varna in učinkovita pri zdravljenju melazme.
   • Je naravni produkt presnove L-cisteina. Cisteamin deluje kot notranji antioksidant in je znan po zaščitnem delovanju pred ionizirajočim sevanjem in kot antimutageno sredstvo. Njegova vloga je, da zavira proizvodnjo melanina, da sproži depigmentacijo.

5. 
   

   
   Uporabite kremo na osnovi kojic kisline ali melapleksa. Ti dve učinkovini pomagata očistiti kožo, vendar sta manj agresivna in dražljiva kot hidrokinona. Upočasnijo proizvodnjo temnih pigmentov. Posledično bodo nove nastale nove epitelne celice bolj jasne in tako preprečile pojav plakov.

6. 
   

   
   Vzemite tretinoin. To je oblika vitamina A, ki pospeši proces obnavljanja kožnih celic, kar lahko pomaga, da madeži melazme hitreje izginejo.
   • Vendar se zavedajte, da samo to zdravljenje verjetno ne bo pozdravilo tega stanja kože, če njenega osnovnega vzroka ne zdravimo. Prizadeta koža se lahko hitreje odlepi, vendar to ni pomembno, če motnja prizadene nove celice.

7. 
   

   
   Uporabite papirnate murve. Je majhno drevo ali grm in čeprav ima veliko nemedicinske namene, lahko njegove izdelke in izvlečke uporabljate ustno in lokalno za zdravljenje melazme, če dobro sledite navodila na pakiranju.

8. 
   

   
   Poskusite z drugimi holističnimi tretmaji. Mlečna kislina, izvleček limonine lupine, mandelna kislina, jabolčni kis, vodna kreša, borovnica in vitamin C so sestavine, za katere je znano, da so učinkovite pri lokalnem nanosu. Vsi lahko zmanjšajo proizvodnjo pigmentov v vaši koži, ne da bi jo popolnoma zavirali in ne povzročili draženja ali občutljivosti na svetlobo.

9. 
   

   
   Bodite potrpežljivi. Ko se melazma pojavi zaradi nosečnosti, po porodu izgine. Vendar se tveganje za ponovitev v prihodnjih nosečnostih poveča.
   • Ko se to stanje pojavi v primerih, ki niso povezani z nosečnostjo, lahko traja dlje in zahteva bolj agresivne posege.