Kako simulirati poškodbo

Vsebina

• faze
• 1. metoda Simulirajte poškodovani gleženj ali poškodovano koleno
• 2. način Simulirajte vneto roko
• 3. način Simulirajte rahlo poškodbo glave
• 4. način Ustvari ponarejeno modro

Ali poskušate nekaj dni simulirati poškodbo zaradi neuporabe ali se izogibati pouku telesne vzgoje? Ali želite vedeti, kako simulirati poškodbo zaradi vloge? Ne glede na razlog, lahko poznavanje simptomov poškodbe in običajna zdravljenja olajšajo, ne da bi se ujeli. Vendar se zavedajte, da je simuliranje poškodbe, da se toži oseba ali pridobitev poklicne odškodnine, nezakonito in vas lahko pripelje v zapor.

faze

1. metoda Simulirajte poškodovani gleženj ali poškodovano koleno

1. 
   

   
   Simulirajte izmučen gleženj. Izbuljeni gleženj je pogost in ga je enostavno razložiti in simulirati. Takšna poškodba traja v povprečju 6 tednov, vendar se boste morali pretvarjati manj časa (3 do 4 tedne), da ne boste skrbeli tistih okoli sebe.
   • Lahko boste rekli, da ste se med telesno aktivnostjo poškodovali ali da ste padli in da ste si izpahnili gleženj.

2. 
   

   
   Simulirajte bolečino v kolenu. Bolečina v kolenu ima prednost, da traja, kolikor želite, saj je lahko kronična ali se pojavi in ​​izgine v nobenem trenutku. Okrivili boste lahko slabe gene ali stare športne poškodbe, kot so smučanje na smučeh, nogomet ali tek.
   • Če želite, da vaše bolečine trajajo le kratek čas, recite, da ste naveličali koleno pri teku ali hoji na dolge razdalje in da boste morali hitro okrevati.

3. 
   

   
   
   
   Ko sedite, dvignite nogo. Če ponaredite novo poškodbo, povejte ljudem, naj v prvih 4 ali 5 dneh čim bolj počivate noge. Ne glede na to, ali ste v šoli, v službi ali doma, sedite, kadar lahko, in držite nogo ali koleno na stolu ali škatli.
   • Recimo, da pomaga pri lajšanju oteklin.
   • Nogo imejte dvignjeno tudi ponoči, če simulirate poškodbo nekoga doma.

4. 
   

   
   Okoli rane ovijemo stiskalni povoj. Kupite elastični povoj, kot je ACE povoj, in ga tesno privijte okoli gležnja ali kolena. Ta vrsta dodatka lahko stisne rano, prepreči otekanje in je jasen znak poškodbe. Noga ali kolena naj ne bo pokrito z nošenjem kratkih hlač ali izogibanjem čevljev. Ostali bodo lahko videli vaš povoj in lahko boste rekli, da hlače in čevlji preveč zategnejo rano.
   • Pazite, da obloga ni pretesna, da bi vam blokirala krvni obtok.
   • Ne nosite povoja v postelji.

5. 
   

   
   
   
   Naj bo vreča ledu. V pisarno postavite vrečko z ledom v zamrzovalnik ali prosite šolo, da vam jo posodi. Vrečko postavite na 15 do 20 minut na gleženj ali koleno vsaj 2 ali 3 ure vsaj prvi teden. Led je običajno domače zdravljenje bolečine in vnetja. To je tudi znak očitne poškodbe.
   • Lahko uporabite paket z ledom ali vrečko graha ali zamrznjeno koruzo. Okoli torbe ovijte tanko brisačo, da zaščitite kožo.
   • Vrečko zavijte v brisačo, da ne dražite kože.

6. 
   

   
   Hodite s šopki 1 ali 2 tedna. Nekaj ​​tednov škripanje na ščetkah bo sčasoma prepričalo druge, da ste se poškodovali. Če simulirate izmučen gleženj, spustite nogo s tal in se premaknite z drugo nogo in ščetinami. Če simulirate poškodbo kolena, nežno spustite nogo, a dober del teže počivajte na drugi nogi in bergle.
   • Ščetke najdete v večini veleblagovnic, lahko pa si izposodite tudi bergle od prijatelja ali ljubljene osebe, ki se je poškodovala.

7. 
   

   
   Stopite na eno nogo, če nimate bergel. Če nekaj dni ne najdete ščetk, ki bi jih uporabljali, ali dokler se "poškodba" ne zaceli, poskusite namesto tega šepati. Vso težo počivajte na zdravi nogi in rahlo pritisnite poškodovano nogo, da se premaknete naprej. Porabite več časa na zdravi nogi, drugo pa premikajte le hitro in zmerno.
   • Objavite bolečino na obrazu in hodite zelo počasi.
   • Udobno se ne boste lahko šepali več kot nekaj dni, tako da, če nimate druge izbire, simulirajte rahlo poškodbo, kot je rahlo iztegnjen gleženj.

8. 
   

   
   Izogibajte se zvijanju ali stiskanju poškodb. Ne glede na to, ali hromite, uporabljate ščetke ali se premikate v sedečem položaju, pazite, da gleženj ali koleno premikate zelo previdno. Ničesar ne postavljajte in se izogibajte zvijanju, saj se lahko dejansko poškodovate. Če slučajno hodite po rani ali se hitro krenete, kričite, kot da vas boli.

9. 
   

   
   Ne simulirajte resne poškodbe. Pri resnih poškodbah, kot so zlomi ali pretrganje hrbtnega križnega ligamenta, so pogosto potrebni dragi ometi, drage opornice v kolenu in številna potovanja nazaj k zdravniku - vse, kar je težko pravilno simulirati. Namesto tega se rešite za manjše poškodbe, ki jih je mogoče zdraviti doma, na primer bolečine v kolenu ali iztegnjen gleženj.

10. 
    

    
    Nikoli ne simulirajte poškodbe, da nekoga tožite. Nekateri simulirajo poškodbe, da dobijo invalidske pokojnine ali tožijo podjetja, ki jih sovražijo. To velja za goljufijo, ki lahko, če se razkrije, vodi v zapor. Simulacija poškodbe, da bi se izognili delu ali šoli, je ena stvar, vendar to storiti za denar je nezakonito.

2. način Simulirajte vneto roko

1. 
   

   
   Simulirajte poškodbo zapestja. Poškodbo zapestja je lažje simulirati, saj lahko vedno hodite in hodite normalno po svojem poslu. Glede na poškodovano roko boste morda morali samo napisati ali kako drugače uporabiti svojo srebrno posodo. Poškodbo dodelite udarcu, ki ga povzroči padec iztegnjene roke, kar lahko povzroči napenjanje in izpah.
   • Ta poškodba lahko traja 2 do 3 tedne.

2. 
   

   
   Pretvarjajte se, da imate vneto ramo. Za resnejšo poškodbo simulirajte trganje v ramenski mišici. Povejte, da je poškodbo povzročil neroden padec doma ali med športno aktivnostjo. Čas, potreben za ozdravitev ramenske solze, je od primera do primera različen, po potrebi pa ga lahko simulirate 6 tednov.

3. 
   

   
   Zavijte zapestje ali ramo z elastičnim povojem. Povoj na zapestju ali rami bo drugim pokazal, da ste se poškodovali. Vzemite zvitek elastičnega povoja (na voljo v lekarnah) in ga čvrsto zavijte okoli zapestja ali rame. Prepričajte se, da je povoj tesen, vendar ne preveč tesen, da bi blokiral krvni obtok.
   • Za zavoj zapestja zavoj zavijte okoli roke od palca do sredine podlaktice.
   • Če želite zavojiti ramo, ga enkrat zavijte okoli kosti in ramenske mišice ter ga položite čez hrbet, okoli nasprotne pazduhe in okoli prsi. Ponovite 1 ali 2 krat.

4. 
   

   
   Na rano nanesite led. Vsake 2-3 ure na rano za 15 do 20 minut postavite zavojček ledu ali vrečko zmrznjeno zelenjavo. Okrog ledu ovijte tanko brisačo, da zaščitite kožo.
   • Čez dan lahko v pisarni ali ambulanti šole držite led v zamrzovalniku.
   • Da ovijete led okoli rame, ga postavite na mesto in ga trdno pritrdite s povojem.

5. 
   

   
   Roko daj v pramen. Preprost šal za roke boste našli na internetu ali v večini lekarn in veleblagovnic. Uporabite ga vsaj prva 2 ali 3 tedne, da pokažete resnost vaše poškodbe. Opozorilo vas bo tudi, da ne uporabljate svoje "poškodovane" roke!

6. 
   

   
   Pokažite, da vas pri premikanju roke boli. Če morate premakniti zapestje ali ramo, subtilno pokažite svojo bolečino, tako da grimate in se premikate počasi in previdno. Vendar pa se izogibajte uporabi roke, kolikor je mogoče, da bi ljudi opomnili na vaše poškodbe.
   • Če v svoji prevladujoči roki simulirate poškodbo zapestja ali ramena, boste morali ves čas poškodbe uporabiti drugo roko.

3. način Simulirajte rahlo poškodbo glave

1. 
   

   
   Simulirajte rahlo pretres možganov. Prednost simuliranja blagega možganskega pretresa je, da vam ne bo treba šepati ali uporabljati ščetk ali šal, kot bi se zgodili v primeru poškodbe noge ali roke. Namesto tega boste morali pokazati svojo bolečino skozi način, kako govorite in reagirate na določene stvari.
   • Simulacija pretresa možganov pomeni tudi, da se boste veliko časa pretvarjali, da ste v fazi zdravljenja.

2. 
   

   
   Pokličite v pisarno ali šolo. Zdravniki pogosto priporočajo, da ljudje s pretresi možganov začasno ustavijo delo ali šolo ali si skrajšajo dneve. Pojasnite to delodajalcu ali šolskim uslužbencem in prosite za nekaj prostih dni. Če to ni mogoče, čez dan delajte s krajšim delovnim časom ali si počistite počitnice.
   • Prav tako lahko zaprosite za manj dela v šoli ali v pisarni.
   • Tudi nekaj telesnih aktivnosti se boste morali izogibati nekaj tednov.

3. 
   

   
   Recimo, da si udaril v glavo ali padel. Potres ponavadi povzroči udarec v glavo, ki se pogosto pojavi pri kontaktnih športih, kot sta ragbi ali nogomet. Če se ne ukvarjate s športom, recite, da ste po nesreči udarili z glavo v steno ali najprej padli z glavo na tla.

4. 
   

   
   Simulirajte glavobol večkrat na dan. Držite se glave in se večkrat na dan nasmejte od bolečin. Manj govorite, nekoliko podrgnite čelo in zaprite oči, da pokažete, da vas boli glava.
   • Glavobole pogosto povzročajo lahki ali glasni zvoki. Lahko ga simulirate, ko ste pod močno svetlobo ali na hrupnem mestu, na primer v restavraciji ali na kosilu v šoli.
   • Ne pretiravajte ali vas ljudje ne bodo jemali resno. Naj bodo vaši simptomi preprosti in subtilni, če jih omenjate le vsaka 2 ali 3 dni ali vam bo kdo postavil vprašanje.

5. 
   

   
   Škoda, da imaš težave s spanjem. Pretres možganov pogosto spremlja težave s spanjem ponoči. Delujte mirno ali kot da ste čez dan utrujeni in se pogovarjajte o tem, kako se počutite do svojih kolegov, sošolcev ali prijateljev, če vas vprašajo, kako se počutite.
   • Če poskušate simulirati blago pretresanje nekoga, ki živi z vami, se pred zaspanjem nekajkrat obrnite in obrnite. Lahko celo nastavite tihi alarm, da vas prebudi ponoči.

6. 
   

   
   Delujte, kot da imate težave s koncentracijo. Poskusite se pojaviti drugje v pisarni ali v šoli, ne da bi strmeli v svoje delo. Če vas kdo pokliče, počakajte trenutek, preden odgovorite, in se pretvarjajte, da vas bo presenetil. Lahko celo delate počasneje ali se pretvarjate, da imate več težav z domačo nalogo, da pokažete, kako močno pretresanje vpliva na vas.

7. 
   

   
   Govorite nežno in sončna očala nosite pod svetlobo. Ljudje s pretresom možganov pogosto postanejo bolj občutljivi na svetlobo in zvok. Sončna očala nosite, ko ste zunaj ali celo v svetli sobi, in pogovarjajte počasneje kot običajno, tako da druge prosite, naj storijo isto. Izogibajte se hrupnim krajem, kot so gneča na koncertih ali restavracijah, in manj časa preživite na neposredni sončni svetlobi.

8. 
   

   
   Ne simulirajte resnih pretresov. Travmatične poškodbe možganov niso zabavne. V najtežjih primerih lahko povzročijo poškodbe možganov ali celo smrt. Ne oponašajte simptomov resnega pretresa, kot so bruhanje, zaspanost ali motnja govora. Morda boste brez skrbi skrbeli za svojo okolico.
   • Verjetno vas bodo odpeljali tudi v bolnišnico, kjer vas bodo zdravniki videli, da se pretvarjate.

4. način Ustvari ponarejeno modro

1. 
   

   
   Ustvari lažno modro da bo vaša poškodba verodostojna. Če ste se odločili, da se vam lažna poškodba raztrga ali raztrga v gležnju, zapestju ali rami, zlasti zaradi udarca, bo lažna modra poškodba še bolj verodostojna. Ličila morajo biti subtilna in verjetno. Izogibajte se dodajanju lažnega krvavega reza, ki bo videti pretirano.

2. 
   

   
   Kupite odrska ličila. Poiščite rdečo, vijolično, zeleno in rumeno senčilo za oči, senčilo za oči, senčilo za oči in ščetke za ličenje. Postopna ličila bodo ustvarila realistično modro barvo, po potrebi pa lahko uporabite tudi klasična ličila.
   • Nekatere prodajalne kostumov prodajajo komplete, ki vsebujejo vse barve senčil, ki ustvarjajo prepričljivo modro.
   • Senčila za oči na osnovi kreme so bolj učinkovita kot senčila na prahu, vendar jih je mogoče uporabiti.

3. 
   

   
   Območje pokrijte s senčili za oči ali rdečimi senčili. S čopičem nanesite senčilo za oči. Na robove modre barve dodajte vijolično senco in jo zlijte s čopičem ali prahom. Zbledelost daje vtis, da je modra znotraj in ni na koži.
   • Nekaterim delom modre barve dodajte bolj rdečo barvo kot drugi za nepravilen in realen videz.

4. 
   

   
   Na robove modre barve nanesite temno zeleni ali modri obroč. S čopičem zbledi ličila in doseže gladek prehod med barvami. Če uporabljate zeleno, dodajte rumene madeže na robovih. Robovi naj ostanejo nepravilni, ker bo modra ali simetrično modra videti manj verodostojna.

5. 
   

   
   Uporabite malo praška in fiksirnega spreja. Vaša modra mora trajati ves dan, da vam ni treba skrbeti, da bi izginila ali da bi jo morali ponovno nanesti. Če želite zagotoviti, da ostane na mestu, ga nanesite majhno količino praška. Nato za cementiranje vsega uporabite pršilni fiksir.
   • Če se čez dan ne dotikate modre barve. Ne le, da bo videti bolj verodostojno (ne smete se dotikati vneto modrega), ampak bo tudi vaš ličila držala na mestu.

6. 
   

   
   Naj bo modra 1 ali 2 tedna. Približa se času, ko bluz ozdravi. Sčasoma zmanjšajte vijolično-rdeči del in pustite, da rumeno-zeleni del počasi porabi modro. Ko je škrlatno rdeč odsek popolnoma odsoten, zmanjšajte rumeno zeleni del, dokler ne bo več viden.
   • Modrice tako bolijo grimaso ali skačejo, ko se jih dotakneš ti ali kdo drug.