Kako se med pretepom braniti

Vsebina

• 2. del od 4:
  Pripravite se na fizični konflikt
• Del 3 od 4:
  Branjenje samega sebe
• Del 4 od 4:
  Ustavite agresorja na njegovih sledeh
• nasveti
• opozorila

je wiki, kar pomeni, da veliko člankov piše več avtorjev. Pri ustvarjanju tega članka je v njegovi izdaji in njenem izboljševanju s časom sodelovalo 26 ljudi, nekaj anonimnih.

V tem članku je 14 referenc, ki so na dnu strani. 3 Spustite ton in se oprostite. Boji brez pravega razloga najpogosteje nastanejo zaradi nerazumevanja in opijanja. Ne vplivajte na svoj ego in se oprostite, tudi za nekaj, česar še niste storili. Spuščajte glas in ostanite mirni, ko poskušate z osebo premišljevati. Tako boste preprečili kričanje in stvari bodo šle drugače. oglaševanje

2. del od 4:
Pripravite se na fizični konflikt

1. 
   

   
   
   
   1 Poglejte, kaj je okoli vas. Če se boju ne morete izogniti, potem bodite pripravljeni nanjo. Oglejte si, kaj je okoli vas. Če vidite nekaj, kar vam je blizu, ki bi ga lahko uporabili kot orožje, to upoštevajte. Bodite pozorni na prijatelje svojega napadalca, da se lahko mobilizira proti vam.

2. 
   

   
   2 Sprejemite bojno držo. Tik preden se boj začne, obrnite eno koleno v levo ali desno in drugo držite naravnost. Upognite jih, dokler niste na ravni oči. Zaprite pesti in jih dvignite, da zaščitite obraz. Komolce držite blizu telesa.

3. 
   

   
   3 Naredite hrup in zaščitite svoj prostor. Takoj, ko se vam približa ali se vas dotakne, ga močno potisnite nazaj in zakričite "nazaj! ". Tako bo razumel, da zagotovo niste lahka tarča in da ste se pripravljeni braniti, prav tako pa boste omogočili vsem, ki so okoli vas, da vedo, da potrebujete pomoč.

4. 
   

   
   
   
   4 Ne puščajte pesti. Veliko lažje je udariti ali blokirati udarec, če vidite, da prihaja dovolj zgodaj, zato ne izgubite vida s pestmi svojega napadalca. Če ima nož, te mora zadevati bolj kot karkoli. oglaševanje

Del 3 od 4:
Branjenje samega sebe

1. 
   

   
   1 Izogibajte se napadu od zadaj. Vedno hranite hrbet zunaj dosega svojega nasilnika. Če pa človek stopi za vami in vas skuša ujeti, sedite. Pripeljite celotno težo telesa s tlemi s čim večjo silo. S tem boste preprečili, da bi vas nasilnež stal ali dvignil. Če vas bo poskušal zadaviti od zadaj, ga potisnite. Upognite komolec in ga potisnite čim bolj v njegovo ključno kost.

2. 
   

   
   2 Učinkovito unovčite udarec. Lidealu bi se bilo najbolje izogniti v največji možni meri, vendar je možno, da vam bo uspel napadalec. Če jih učinkovito izplačate, vam lahko prihranite veliko poškodb in bolečin.
   • Če vas bo poskušal udariti v glavo, se naslonite na pest. Morda se zdi paradoksalno, vendar bo to preprečilo, da bi pest dosegla svoj cilj, to je bil zagotovo vaš nos ali oko. Stisnite čeljusti, zategnite vrat in unovčite s čelom. Čelo je precej trdno, zato vas bo udaranje na tem mestu manj bolelo, nasprotniku pa bo povzročilo močne bolečine.
   • Če vas napadalec udari po trebuhu, zategnite mišice v trebuhu. Ne vtikajte se v trebuh. Poskusite obrniti trup tako, da bo strel poševno pristal na vas, ne pa na sredini trebuha.

3. 
   

   
   
   
   3 Umaknite se s poti in lovite skupne napade. Obstaja več učinkov, ki jih lahko storite, da se izognete nekaterim pogostim ulovom, ki se lahko pojavijo med pretepom. Sledijo štirje streli in napadi, ki bi jim morali vedeti, kako pobegniti: zajemanje zapestja, prijemanje, zajemanje in jahanje.
   • Oprijem zapestja: Če držite zapestje, ga počepnite in komolite, dokler vas ne more zadržati.
   • Zadržite zadavlje: Če si zada roko okoli vratu od zadaj, se postavite na stran roke, ki jo uporablja, da vas zadavi in ​​spusti trup in glavo, dokler napadalec ne bo več mogel nadaljevati izvajati nadzor nad vami.
   • Držite se: Če stojite za pasom, spustite telo na tla in poskusite s komolci udariti v trebuh ali poskusite z rokami zasukati prst.
   • Nameščen položaj: Če ste na tleh in sedete na vrhu, ga z obema rokama primite za levo roko, levo roko pa postavite za njegov komolec, desno pa za zapestje. Nato zavijte levo nogo okoli njegove leve noge, nato pa medenico potisnite navzgor in nazaj, da se izvijete iz njegovega prijema.

4. 
   

   
   4 Ne delajte nepotrebnih gibov. Izogibajte se zapravljanju energije. Pravi boj traja le zelo kratek čas. Boj se lahko konča po izmenjavi nekaj hitrih zadetkov in to lahko storimo v nekaj sekundah. Zato je pomembno, da ste pri svojih gibih čim bolj natančni. Ne zapravljajte energije ali časa s skoki ali poskusi ujeti svojega nasprotnika. Brani se pred njegovimi napadi in stori isto, takoj ko opaziš odprtje. oglaševanje

Del 4 od 4:
Ustavite agresorja na njegovih sledeh

1. 
   

   
   1 Ciljajte na ranljive dele telesa. Cilj je, da se boj čim prej konča, kar lahko storimo z napadom na občutljive dele telesa, da ga nevtraliziramo. Ti deli so številni.
   • Obraz: nos, ušesa in oči so vsi občutljivi. Torej ga lahko udarite po njegovih krajih, da ga nevtralizirate. Udariti človeka v ušesa je dovolj, da ga omamite. Če bi človek silovito udaril na nos ali dal prste v oko, bo morda dovolj, da jih postavi na kolena.
   • Grlo: Udariti osebo po grlu je morda dovolj, da jo ohromi.
   • Utor: napadanje napadalca iz volne lahko dolgo škodi in ga imobilizira in ta čas boste pametno izkoristili za pobeg.
   • Kolena: nasilno ga udarite po kolenu. To bo dovolj, da ustavite nekoga, ki vas preganja ali izpušča.
   • Želodec: dajte mu silovit udarec v trebuh. To bo dovolj, da ga izločimo.

2. 
   

   
   2 Nekaj ​​hrupa. Med soočenjem bo hrup imel dva učinka: najprej bo ustrahoval. Bližje kot je vaš nasprotnik, večja je verjetnost, da se bo umaknil. Drugič, pritegnila bo pozornost ljudi, ki bi vam lahko pomagali iziti iz situacije.

3. 
   

   
   3 Bežite od boja. Najhitrejši način, da končate boj, je, da nasprotnika hitro mobilizirate, tako da ga hitro zadenete na občutljivo območje in zbežite. Ni vam treba skrbeti in dlje kot čakate, bolj se boste huje poškodovali, zato je najbolje, da se čim prej umaknete. oglaševanje

nasveti

• Vzemite par palčkov skupaj, imejte jih v rokah in jih dvignite. Vsakič pospešite tempo. Tako boste lahko postopoma izboljšali odzivnost.
• Ne odlašajte z njim in ne bojte se ga udariti.
• Če se odločite za boj proti udarcu, udarujte, kolikor lahko. Ponašajte se, kot da poskušate zadeti tarčo 15 cm za glavo ali trebuhom. Tako boste lahko uporabili največjo silo in čim prej končali boj.

oglaševanje

opozorila

• V kinu se vam morda zdi zanimivo boriti, v resničnem življenju pa lahko vpliva na vaše duševno zdravje. LAHKO UPORABLJAJO ZADNJI NOSILEC
• Pobeg je vedno boljši od boja, toda včasih se moraš boriti. Ko berete ta članek, se posebej izogibajte samemu sebi, da je soočenje dobra možnost. Senfuir je skoraj vedno mogoč.
• Boji lahko povzročijo resne poškodbe, zlome in celo smrt. Zato bodite zelo previdni.

Oglas pridobljen iz »https://fr.m..com/index.php?title=se-defend-on-course-of-a-bags&oldid=243714«