Kako se prekinemo z nekom, ki ga imamo radi

Vsebina

• faze
• 1. način Stojalo pripravljeno za prelom
• 2. način Objavi novice
• 3. način Po prekinitvi stran obrnite stran

Včasih prideš na raven v odnosu, ko se zavedaš, da ljubiš osebo, s katero si, a tista ljubezen, ki te je animirala, sprva izgubi svojo intenzivnost. Čeprav ni primernega načina za prekinitev z nekom, je nekaj nasvetov, ki bi jih lahko uporabili, da bi stvari olajšali za vse vas.

faze

1. način Stojalo pripravljeno za prelom

1. 
   

   
   Bodite prepričani, da želite trajno zlomiti. Nikoli se ne razhajajte z nikomer, razen če ste prepričani, da se nikoli več ne vrnete s to osebo. Tudi če se po razpadu premislite in se strinjate, da se ponovno povežete s svojim bivšim, boste že močno poškodovali svoj odnos.

2. 
   

   
   Ne mudi se prijateljstva s svojim bodočim bivšim partnerjem. Pričakujte, da ga bo v trenutku odmora preveč poškodoval, da bi se pretvarjal, da je vaš prijatelj. Razbijanje je lahko zelo moteče za vsakogar, ki poenostavi odnos. Po razpadu ne pričakujte, da se boste sprijaznili s svojim bivšim partnerjem.

3. 
   

   
   
   
   Izogibajte se lomljenju iz lažnih razlogov. Najprej poskusite ugotoviti, ali je vajin odnos pretepel. Razmišljati morate o prihodnosti, ne le svoji, ampak zakonski.
   • Ne ostanite z nekom, ker se bojite biti sami. Edini način, da najdete svojo sorodno dušo, je, da izstopite iz tega odnosa in se osvobodite.
   • Ne izbirajte se, da bi ostali z nekom, ker se bojite, da ne boste prizadeli njihovih občutkov. Razbiti se lahko zdi surovo, vendar je ostati z nekom, v katerega nisi zaljubljen, še vedno zelo slabo.
   • Ne ponujajte odmorov. Prelomi so le pot, ki vodi do razpada. Če menite, da vaš par potrebuje oddih, se verjetno želite razvezati, vendar se bojite biti sami. Namesto da bi prosili za oddih, počakajte, da ste pripravljeni končati razmerje, nato pa to storite.

4. 
   

   
   Upoštevajte potrebne varnostne ukrepe. Če živite skupaj, se odločite, kdo bo odšel in kdo bo ostal (seveda morate biti na voljo za pogovor s soprogo). Če želite, da vaš partner odide, mu boste morali dati čas, da poišče novo stanovanje in kraj za bivanje v tem času.
   • Vprašajte starše ali tesne prijatelje, če lahko nekaj dni ostanete doma ali plačate za hotelsko sobo nekaj noči.
   • Če ne živite skupaj, ampak se pogosto vidite na delovnem mestu, boste morali razmišljati o prilagoditvi urnika. Če menite, da bo redno gledanje povzročalo težave, razmislite o spremembi službe ali preurejanju programa, da ga ne boste nenehno križali.

2. način Objavi novice

1. 
   

   
   
   
   Izberite pravi trenutek. Ni pravi čas za odmor, vendar se je treba izogniti nekaterim situacijam, vključno z naslednjimi.
   • Izogibajte se tematiki, ko vaš fant doživlja osebno krizo, na primer smrt, ki vpliva na njegovo družino, diagnozo bolezni ali izgubo službe. Če gre skozi krizno obdobje, pustite čas, da mine, preden se zlomite, da se situacija ne bo poslabšala.
   • Izogibajte se obravnavanju teme sredi prerekanja. Nikoli se ne zlomi z jezo. Lahko rečete stvari, o katerih v resnici ne razmišljate, in boste morda obžalovali to odločitev, ko boste končali s predstavitvijo svojih argumentov.
   • Izogibajte se tematiziranju pred drugimi. Če se odločite, da se z njim razhajate v javnosti, poskrbite, da boste vsaj našli mirno mesto za pogovor. Ne pozabite, da ste lahko oba zelo čustveni in intimnost boste potrebovali prav zdaj.
   • Izogibajte se pretrganju s SMS-om, po telefonu ali po telefonu. Če ga resnično upoštevate, mu boste morali dovoliti, da se z vami pogovori osebno.
     • Edina izjema od tega pravila je, če živite v oddaljeni zvezi in vas ne more videti. Tudi v tem primeru poskusite to storiti po Skypeu ali telefonu, namesto da bi se prebijali po družbenih omrežjih ali.

2. 
   

   
   Pripravite partnerja na pogovor. Z drugimi besedami, ne presenetite ga, če novico razkrijete sredi pogovora ali ko je zaseden s čim drugim.
   • Povejte mu tako: "Rad bi se pogovoril s tabo o nečem" ali "Mislim, da se moramo pogovoriti. "
   • Partnerju lahko pošljete e-sporočilo, da bo razpravljal o vaši zvezi. To mu bo dalo dovolj časa, da se čustveno pripravi na to pomembno razpravo. Če se ne želite razvezati z njim prek SMS-a, mu vnaprej sporočite, da nameravate z njim resno pogovoriti.

3. 
   

   
   V stavkih uporabite osebni zaimek "jaz". To vam omogoča, da odstranite zmedo in izrazite svoje mnenje. Upoštevajte naslednje primere.
   • "Resnično verjamem, da otroci niso del mojih načrtov za prihodnost. To je način, kako reči, da nočete imeti otrok.
   • "Mislim, da moram zdaj vzeti več sebe. To je dober način, da rečete, da želite več časa preživeti sami.
   • "Razmisliti moram o svoji prihodnosti. Tako lahko rečemo, da vajin odnos ne vodi nikamor.

4. 
   

   
   Bodite iskreni, vendar ne neprijetno. Vsaka oseba si zasluži, da mu poveš resnico, vendar obstajajo tudi stvari, ki lahko škodijo občutkom vašega zakonca, ne da bi pri tem razpadli kakšen konstruktiven razlog.
   • Če je z vašim odnosom kaj narobe, na primer z različnimi interesi, se pogovorite s svojim fantom. Če ste iskreni in odložite kakršno koli skrivnost, lahko partnerju pomagata naprej, namesto da se nenehno sprašujete, zakaj ste končali zvezo in kaj bi lahko naredil drugače. Lahko bi rekli nekaj takega: "Vem, da resnično radi ves čas hodite ven, vendar mi ni tako všeč. Mislim, da ne bomo še naprej zadovoljni s to nezdružljivostjo. "
   • Poiščite boljši način, da mu sporočite svoje očitke. Če vam je všeč, se morate potruditi, da zaščitite svoje spoštovanje. Na primer, namesto da bi rekli: "Ne zdi se mi privlačen", recite nekaj takega: "Med nami ni več te kemije."
   • Partnerju prepričajte, da se še vedno družite in da vam je resnično mar za njega. To bo nekoliko zmanjšalo nekatere njegove občutke zavrnitve. Lahko bi rekli nekaj takega: "Mislim, da si nekdo res dober. Ste zelo inteligentni in imate veliko ambicij. Samo mislim, da so moje ambicije drugačne. "

5. 
   

   
   Prosite ga, naj vam ostane dober prijatelj. Če res želite ostati pri bivšem partnerju, mu to po razpadu sporočite. Bodite pripravljeni tudi na to, da bi ga ta predlog, zlasti na začetku, lahko poškodoval. Spoštujte njegove potrebe in mu dajte prostor, če je to potrebno.
   • Po razpadu ne kličite svojega starega partnerja redno. Mogoče ga bo prepričal v nekaj drugega in v teh razmerah bo težko napredoval. Tudi če ste se odločili ostati prijatelji, morate po odmoru preživeti trenutek brez drugega, v tem času pa vam ne bo treba videti in se pogovarjati.
   • Ko mine čas in njeni občutki niso tako močni kot prej, se spomnite, da vidite svojega bivšega. Lahko organizirate skupinski izlet in se mu izognete (morda bi bilo dobro izhodov med vama, da mu ne bi pošiljali zmedenih signalov). Lahko poskusite reči nekaj takega: "Živjo, prijatelji in jaz si bomo ogledali ta nov film. Bi radi prišli z nami? "

3. način Po prekinitvi stran obrnite stran

1. 
   

   
   Izogibajte se pogovoru s svojim bivšim sopotnikom, vsaj tik po razpadu. Čeprav se vam morda zdi nemogoče prekiniti stik z nekom, ki ga imate radi, bo to, da ostanete v stiku s to osebo, za vas bolj boleče. Če se vam zdi, da bi to storili, blokirajte partnerjev kontakt na telefonu. Blokirajte njegovo uporabniško ime na družbenih omrežjih. Tako lahko bolje obvladate svojo skušnjavo.

2. 
   

   
   Ne počutite se krive, če se počutite žalostne. Tudi če odločitev za prekinitev prihaja od vas, se boste še naprej počutili poškodovane ali izgubljene. Ti občutki so normalni in morali jih boste sprejeti, da premagate svojo situacijo.

3. 
   

   
   Dajte si nekaj časa. Ljubezen je lahko zapletena. Po ločitvi boste morda začutili, da ste nekaj izgubili. To bi pomenilo, da si morate vzeti čas za spoznavanje in biti sam, preden se lotite drugega odnosa.

4. 
   

   
   Računajte na prijatelje in družino. Ne bojte se, da bi v življenju iskali čustveno podporo. Ta podpora bi lahko prišla od vaših tesnih prijateljev in družinskih članov. Verjetno se bodo z vami bolj razumeli in vam ponudili pomoč ali nasvet.