Kako odstraniti zataknjeno kontaktno lečo

Vsebina

• faze
• 1. način Odstranite mehke leče
• 2. način Odstranite toge leče, prepustne za kisik
• Metoda 3 Zagotovite si brezhibno higieno z lečami

Vsak uporabnik kontaktnih leč je imel težave pri njihovem odstranjevanju. To je pogosto takrat, ko jih že dolgo ne nosite. Kontaktne leče je pogosto težko odstraniti zaradi suhih oči zaradi dolgotrajne obrabe ali slabe izpostavljenosti. Ne glede na to, ali gre za mehke ali toge leče, bi vam morala nekatera priporočila pomagati, da jih odstranite, če imajo težave z roženico.

faze

1. način Odstranite mehke leče

1. 
   

   
   Temeljito si umijte roke. Ves čas morajo biti popolnoma čisti, ne glede na to, ali so med montažo ali odstranjevanjem leč. Na površini rok živi več tisoč mikrobov (celo fekalnih), ujetih v stiku s predmeti, ki se dotikajo ves dan. Da preprečite okužbo, si temeljito umijte roke z milom in toplo vodo.
   • Z zataknjeno lečo morate podvojiti higieno rok, saj se boste večkrat dotaknili oči. Bolj ko se dotaknete oči, bolj tvegate okužbo.
   • Sušite roke, razen prsta, ki bo vodil lečo. Tako ne tvegate odložiti nečistoč na roženico.

2. 
   

   
   Bodite mirni. Imeti zataknjeno lečo je malo stresno in lahko privede do prizanesljivosti, kar pa ne pomaga olajšati ekstrakcije leče. V tem primeru vzemite dober navdih, da se sprostite.
   • Ne paničarite! Kontaktna leča nima možnosti, da bi šla za očesom. Konjunktiva (membrana, ki pokriva oko), pa tudi mišice, ki držijo oko na mestu, tovrstne razmere onemogočajo.
   • Leča, zataknjena na oko, vas ne predstavlja nobene nevarnosti, razen če jo predolgo pustite na mestu. Zagotovo draži, vendar ni nevarnosti, da bi poškodovali oko. Če zlomite togo lečo, bi lahko poškodovali roženico in povzročili okužbo, vendar je to izjemno redko.
   • Če je odstranjevanje leče okus težje od pričakovanega, ne vztrajajte, vzemite si odmor in se sprostite.

3. 
   

   
   
   
   Poiščite, kje je leča. Najpogosteje se leča zatakne, ker ni tam, kjer bi morala biti, torej na roženici. V tem primeru je treba najprej najti lečo z zapiranjem oči. Če so vam veke sproščene, bi morali čutiti lečo na očesu. Če ga želite bolje najti, lahko poskusite začutiti prst na veki, ne da bi ga pritiskali.
   • Če je leča na strani, bi jo morali videti, medtem ko vas gleda v sladoled.
   • Pogled usmerite stran od objektiva. Če torej mislite, kaj je na desni, poglejte na levo. Če je navzdol, poglejte gor. Običajno najdemo lečo.
   • Če ne najdete svoje leče, ni več na očesu, ampak pred vami, na tleh ali na mizi.
   • S prstom položite zgornji del veke, blizu obrvi in ​​povlecite navzgor, da se drži. Lečo bi morali videti bolje. Če pogledate navzdol, medtem ko veko povlečete navzgor, nevtralizirate periferno mišico vek. Spodaj veke ne boste mogli spustiti, dokler ne pogledate navzgor.

4. 
   

   
   
   
   Omejite leče. Leče pogosto ostanejo obtičane, ker niso dovolj mazane. Nato uporabite fiziološko raztopino, po možnosti v neposrednem nanosu na leče. Po nekaj minutah so leče prožnejše in bolj prestavljive.
   • Če se leča položi pod veko ali v kotiček očesa, jo bo ta presežek vlage dvignil iz roženice in jo bo lažje ujeti.
   • Leča se tako ali tako bolje upokoji, ko je oko mokro. Za to lahko tudi večkrat utripate, po katerem boste poskusili znova.

5. 
   

   
   Vadite nežno masažo vek. Če se leče ponavadi držijo, zaprite veke in jih nežno masirajte, pri čemer naredite majhne rotacijske gibe.
   • Če leče ni na mestu, jo poskusite postaviti na roženico.
   • Če je leča tik pod veko, je med masažo priporočljivo gledati navzdol.

6. 
   

   
   Spremeni taktiko. Če je leča na svojem mestu, vendar je ne morete odstraniti, poskusite z drugo metodo. Veliko uporabnikov leč jih pripenja, da jih odstrani. Drugi uporabljajo samo en prst, ki ga položi na veko in utripa, sname se leča.
   • Z kazalcem ali srednjim prstom lahko odvzamete objektiv. To je vprašanje navade! Nekateri uspejo odstraniti svoj objektiv tako, da na eno veko nanesejo samo en prst in na zunaj naredijo vejico v obliki vejic.
   • Če je poteza dobro opravljena in z enim gibom, se leča zlahka odlepi od oči.

7. 
   

   
   Dvignite veko. Če se vam zdi, da je leča pod veko, slednjo rahlo dvignite in jo obrnite navzven.
   • Če želite izvesti to operacijo, z vatirano palčko pritisnite navzdol, medtem ko trepalnice povlečete, da odstranite veko.
   • Nagnite glavo nazaj. Profil leče boste videli pod veko. Poskusite ga odstraniti počasi.
   • Včasih je dvoje lažje, potegneš veko, medtem ko ti pomoč povleče lečo!

8. 
   

   
   Posvetujte se z zdravnikom. V primeru neuspeha vseh teh metod in še posebej, če ste poškodovani, se morate nemudoma obrniti, odvisno od situacije, svojega splošnega zdravnika, svojega oftalmologa ali v hudih primerih urgentnega zdravnika. Ti strokovnjaki bodo vedeli, kako ukrepati.
   • Če menite, da vas je med to operacijo prizadelo oko, se nemudoma posvetujte s svojim oftalmologom, ne glede na to, ali ste lečo odstranili ali ne.

2. način Odstranite toge leče, prepustne za kisik

1. 
   

   
   Temeljito si umijte roke. Samo uporabite vodo in milo. Sušite roke, razen prsta, ki bo vodil lečo. Tako ne tvegate odložiti nečistoč na roženico. Ves čas morajo biti popolnoma čisti, ne glede na to, ali so med montažo ali odstranjevanjem leč.
   • Z zataknjeno lečo morate podvojiti higieno rok, saj se boste večkrat dotaknili oči.

2. 
   

   
   Bodite mirni. Stisk leče je zagotovo malo stresno in lahko privede do podaljševanja, kar ne pomaga olajšati odvzema leče.
   • Ne paničarite! Leče nimajo možnosti, da bi jih zašli za očesom. Konjunktiva (membrana, ki pokriva oko), pa tudi mišice, ki držijo oko na mestu, tovrstne razmere onemogočajo.
   • Leča, zataknjena na oko, vas ne predstavlja nobene nevarnosti, razen če jo predolgo pustite na mestu. Zagotovo draži, vendar ni nevarnosti, da bi poškodovali oko. Če zlomite togo lečo, bi lahko poškodovali roženico in povzročili okužbo, vendar je to izjemno redko.

3. 
   

   
   Poiščite, kje je leča. Najpogosteje se leča zatakne, ker ni tam, kjer bi morala biti, torej na roženici. V tem primeru je najprej treba najti lečo.
   • Zaprite oči. Če so vam veke sproščene, bi morali čutiti lečo na očesu. Če ga želite bolje najti, lahko poskusite začutiti prst na veki, ne da bi ga pritiskali.
   • Če je leča na strani, bi jo morali videti, medtem ko vas gleda v sladoled.
   • Pogled usmerite stran od objektiva. Če torej mislite, kaj je na desni, poglejte na levo. Če je navzdol, poglejte gor. Običajno najdemo lečo.
   • Če ne najdete svoje leče, ni več na očesu, ampak pred vami, na tleh ali na stolu.

4. 
   

   
   Zlomite oprijem na očesu. Če se je leča premaknila na belem delu očesa, jo boste lahko spuščali le tako, da razbijete sesalni učinek, ki obstaja med njo in ukrivljenostjo očesa. Če želite to doseči, pritisnite oko nekoliko nad rob leče.
   • Ne masirajte oko, kot bi z mehkimi lečami! Rob toge leče je oster in vas lahko opraska.

5. 
   

   
   Uporabite sesalno posodo za leče. V obupnih primerih lahko uporabite leseno skodelico za leče, ki jo najdete v lekarnah ali pri optiki. Gre za majhno napravo, ki je posebej zasnovana za odstranjevanje leč, nepregledno ali ne. Lophthalmologist (ali loptician) vam bo pokazal, kako služimo.
   • Najprej razkužite sesalno posodo s čistilom leč. Navlažite ga s fiziološko raztopino.
   • Veke razširite s palcem in kazalcem.
   • Sesalno skodelico postavite na sredino leče in povlecite. Pazite, da se med to operacijo ne dotaknete očesa.
   • Če želite lečo ločiti od sesalne posode, lečo potisnite v stran.
   • Izvedba sesalne posode je občutljiva in lahko privede do poškodb. Zato je pred uporabo te metode bolje imeti strokovnjaka za lavale.

6. 
   

   
   Posvetujte se z zdravnikom. V primeru neuspeha vseh teh metod se boste morali odločiti, da prosite za pomoč strokovnjaka. To je lahko vaš splošni zdravnik, vaš oftalmolog ali v hudih primerih urgentni zdravnik. Poleg tega je za preprečitev resnejše patologije nujno, da se posvetujete, če vas draži oko.
   • Če po poskusu odstranitve leče občutite nelagodje ali bolečino, ni treba oklevati: takoj obvestite očesnega zdravnika, ali ste lečo odstranili ali ne.

Metoda 3 Zagotovite si brezhibno higieno z lečami

1. 
   

   
   Ne dotikajte se oči z umazanimi rokami. Na površini in gubah rok je več tisoč bakterij, ujetih v stiku s predmeti, ki se jih dotikajo ves dan. Če preprečite okužbo, si temeljito umijte roke z milom in toplo vodo.
   • Ravnanje z lečami z umazanimi rokami lahko povzroči bolj ali manj resne okužbe ali poškodbe.

2. 
   

   
   Oči morajo biti mokre. Dajte si oči, da bodo oči vedno mokre. To bo omejilo tveganje, da se leča stisne.
   • Če vbrizgate kapljice za oči, če občutite srbečico ali če opazite kakšno rdečico, se posvetujte s svojim optikom, ki vam bo nato ponudil kapljice za oko brez konzervansov.

3. 
   

   
   Ohišje vaših kontaktnih leč mora biti vedno čisto. Kovček za leče čisti in razkužuje vsak dan. Po nanosu leč izpraznite prazno posodo s sterilno raztopino ali toplo vodo in milom. Pazite, da v ohišju ne puščate tekočine, da preprečite rast bakterij ali glivic. Lideal je, da pusti ohišje brez suhega zraka.
   • Ohišje leč zamenja vsako četrtino. Tudi če ga čistite vsak dan, vaš primer ni popolnoma varen pred bakterijami in drugimi materiali, ki tu ne sodijo.

4. 
   

   
   Vsak večer spremenite rešitev svojega primera. Ko odložite leče, napolnite obe skodelici za shranjevanje leč z novim odmerkom vaše običajne vzdrževalne rešitve, ki čez čas izgubi učinkovitost. Če ga menjate vsak dan, ne bo nevarnosti okužbe.

5. 
   

   
   Upoštevajte navodila za čiščenje in razkuževanje, ki jih je dal vaš očesni zdravnik. Izdelki za nego se razlikujejo glede na vrsto leč. Uporabite najprimernejšo rešitev za svoje kontaktne leče. Ob predpisovanju vam bo vaš oftalmolog povedal prave izdelke, ki jih morate uporabiti.
   • Če želite omejiti tveganja, kupujte samo raztopine, kapljice za oči in čistilne raztopine v priznanih laboratorijih.

6. 
   

   
   Upoštevajte priporočila oftalmologa. Slednji vas bodo seznanili z idealno vsakodnevno obrabo leč, morebitnimi tveganji itd. Skrbno sledite njegovemu receptu!
   • Ne spite z lečami, razen če vaš oftalmolog ne navede mleka! Tudi če je temu tako, bodite pozorni, da strokovnjaki opozarjajo na takšno prakso zaradi velikega tveganja okužbe oči.

7. 
   

   
   Odstranite leče. V primeru stika z vodo iz pipe ali bazena odstranite kontaktne leče. Zato jih odstranite pred kopanjem, tuširanjem ali sprostitvijo v toplicah. S tem preprostim previdnostnim ukrepom močno zmanjšate tveganje za okužbe.

8. 
   

   
   Pijte veliko. Leče se navadno obtičijo, ko so oči preveč suhe. Če se želite izogniti tej situaciji, pijte vodo čez dan: vaše oči bodo imele dovolj solz in imeli boste manj težav z lečami.
   • Moškim je priporočljivo, da pijejo vsaj tri litre na dan. Pri ženskah je količina približno dva litra.
   • Če so vaše oči zelo pogosto suhe, poskusite prenehati ali omejiti vnos alkohola ali kave. Te pijače te ponavadi dehidrirajo. Voda je idealna pijača, lahko pa uživate sokove, mleko, čaj brez sladkorja in brez teina, rooibos ali zeliščnih čajev.

9. 
   

   
   Nehaj cigaret. Po različnih raziskavah dim izsuši oči. Sušenje oči, smo videli, otežuje odstranjevanje leč. Kadilci imajo več težav z lečami kot drugi.
   • Pasivno ali občasno kajenje povzroča tudi zaplete.

10. 
    

    
    Skrbite zase. Težave z očmi lahko preprečite tako, da se prehranjujete zdravo, telovadite, spite dovolj in se izognete dejavnostim, ki utrujajo oči.
    • Zelena listnata zelenjava, kot so špinača, zeleno zelje, ohrovt ... je dobra za oči. Losos, tuna in druge mastne ribe, bogate z omega-3 in maščobnimi kislinami, bi preprečile nekatere oftalmične težave.
    • Študije so pokazale, da imajo ljudje z rednimi telesnimi aktivnostmi manj težav z očmi. Manj verjetno je bilo, da bodo razvili nekatere bolezni, kot je glavkom.
    • Če premalo spite, lahko vpliva na vid. Najpogostejša težava je sušenje oči, ki mu sledi trzanje ali nehoteno utripanje.
    • Ne stresite preveč oči, da bi omejili tveganje za vidno utrujenost! Če je mogoče, nadgradite zaslone svojih elektronskih naprav, izboljšajte položaj svoje delovne postaje in si redno delajte odmore, če izvajate dejavnost, ki nagovarja vaše oči.

11. 
    

    
    Imejte redne preglede oči Tako boste omejili tveganja. Redni pregledi, ki jih opravi strokovnjak, lahko preventivno delujejo proti določenim očesnim stanjem, na primer glavkomu.
    • Če imate težave z očmi ali če ste dopolnili trideseta, je letni obisk pri vašem specialistu minimalen. Za mlade (od 20 do 30 let) zadostuje rutinski obisk na vsaki dve leti.

12. 
    

    
    Obvestite zdravnika o svojih najmanj zdravstvenih težavah. Če imate pogosto odstranjevanje leč, se posvetujte z zdravnikom. Morda imate večje težave. Ne oklevajte in vprašajte svojega oftalmologa, katere preventivne metode je zaželeno izvajati.
    • Alert takoj zdravnika, če imate katerega od naslednjih simptomov:
      • nenadna izguba vida,
      • zamegljen vid,
      • videz utripov ali svetlobnih orehov (svetloba okoli predmetov),
      • očesna bolečina, draženje, oteklina ali pordelost.