Kako zmanjšati agresijo avtističnega otroka

Vsebina

• faze
• 1. metoda Znanje, kako obvladati jezo
• 2. način Znanje o obvladovanju muhavosti
• 3. način Uporabite osnove obvladovanja jeze
• 4. način Pomagajte otroku komunicirati
• 5. način Poskusite z drugimi strategijami

Večina otrok z avtizmom ni agresivna, toda mnogi od njih bodo imeli primere, ko bodo izpostavljeni težkim situacijam ali ko ne bodo dobili, kar bi želeli. Avstistični otroci se na ta način ne odzovejo, ker jim je težko, ampak ker ne poznajo drugih načinov, kako se odzvati. Z uporabo preprostih strategij lahko otroku pomagate zmanjšati jezo in muhavost ter izboljšati samokontrolo.

faze

1. metoda Znanje, kako obvladati jezo

1. Razmislite o vzrokih otrokove jeze. Jeza se pojavi, ko oseba z avtizmom ne more več vzdržati stresa, ki ga je nakopičila, jih zadržuje in sprošča med krizo, ki je videti kot muhavost. Jezo vašega otroka najpogosteje povzroči nekaj, kar je povzročilo frustracije. Avtistični otroci se ne jezijo, ker jim je težko, ampak ker se znajdejo izpostavljeni nečemu stresnemu. Morda vam bodo poskušali povedati, da ne obvladajo več situacije, spodbude ali spremembe navad. Lahko se razjezijo zaradi frustracij, ki jih občutijo, ali pa kot zadnja možnost, ko druga komunikacijska sredstva ne uspejo.
   • Jeza ima lahko več oblik. Lahko jih povzročijo kričanje, jok, otrok lahko zamaši ušesa, se poškoduje ali včasih postane agresiven.

2. 
   

   
   Poiščite načine, kako narediti življenje doma bolj prijetno za avtističnega otroka. Ker se jeza pojavi zaradi kopičenja stresa, lahko elemente, ki povzročajo stres, zmanjšate tako, da ustvarite boljše okolje za avtističnega otroka.
   • Sledite določenim navadam, da otroku daste občutek določene stabilnosti. Upoštevajte porabo časa na listu papirja, da boste lažje prikazali, kaj je treba storiti.
   • Če pride do sprememb, je bolje, da otroka na te spremembe pripravite tako, da jih predstavite s pomočjo slik ali socialnih scenarijev. Pojasnite, zakaj do spremembe prihaja. To bo otroku pomagalo razumeti, kaj lahko pričakuje, in biti miren, ko se to zgodi.
   • Otrok naj pusti stresne situacije, ko to potrebuje.

3. 
   

   
   
   
   Naučite se tehnik obvladovanja stresa. Nekateri avtistični otroci ne razumejo, kako ravnati s svojimi čustvi in ​​morda bodo potrebovali pomoč. Hvalite svojega otroka, če je uspešno dokazal, da lahko obvlada svoj stres.
   • Načrtujte za vsak sprožilec stresa (glasni zvoki, gneča, itd.)
   • Naučite jih tehnik, da se umirijo, kot so počasi dihanje, štetje, odmori itd.
   • Pokažite otroku, kako vam lahko pove, da je nekaj dolgočasno.

4. 
   

   
   Opazujte trenutke, ko je otrok pod stresom, in potrdite, kaj čuti. Svoje potrebe obravnavajte kot druge naravne in pomembne potrebe, da boste lažje razumeli, da jim lahko zaupa varno.
   • "Vidim, da si naguban. Vas hrup muči? Lahko prosim vaše sestre, da se igrajo zunaj. "
   • "Danes izgledaš jezno. Mi želite povedati, zakaj ste jezni? "

5. 
   

   
   
   
   Pokažite mu pozitivno vedenje. Vaš otrok vas opazuje, ko ste pod stresom in se uči tako, da posnema svoje vedenje. S tem, ko se ohladite, z jasnim izražanjem svojih občutkov in mirno izolacijo, ko jih potrebujete, učite otroka, da počne isto.
   • Razmislite o verbaliziranju svojih odločitev, na primer: "Zdaj se jezno počutim, kratek oddih bom in globoko vdihnem, potem pa se vrnem."
   • Po večkratni uporabi tega vedenja bo vaš otrok bolj verjetno, da ga bo uporabil sam.

6. 
   

   
   Otroku postavite miren prostor. Pomembno je prepoznati, da ima lahko vaš otrok težave pri zdravljenju in uravnavanju preveč vidnih, slušnih, vohalnih ali taktilnih dražljajev. Preveč stimulacije lahko pri vašem otroku povzroči stres, počutil se bo vznemirjeno in se razjezil. V tem primeru lahko mirna soba pomaga umiriti.
   • Nauči otroka, da ti reče, da mora iti v svojo tiho sobo. Lahko vam ga opozori, vam pokaže kartico, ki predstavlja igro, uporablja znakovni jezik ali vas vpraša ustno.
   • Na internetu boste našli veliko nasvetov za postavitev in pripravo tovrstne sobe.

7. 
   

   
   Vodite dnevnik jeze. Morda vam bo koristno, da pripomnite vsakič, ko je vaš otrok jezen, da razume razlog za njegovo vedenje. Poskusite pisno odgovoriti na naslednja vprašanja naslednjič, ko bo imel otrok napad.
   • Kaj je tisto, kar jo jezi (spomnite se, da je vaš otrok morda že več ur v stresu?)
   • Kateri so znaki stresa, ki jih je otrok predstavil?
   • Če ste opazili kopičenje stresa, kaj ste storili? Je bil učinkovit?
   • Kaj lahko storite, da preprečite tovrstno krizo v prihodnosti?

8. 
   

   
   Z otrokom se pogovorite, če je agresiven. Ne pozabite, da sebičnost ni izgovor, da bi prizadeli druge ali bili zlobni. Če je vaš otrok nagajiv do drugih, se pogovorite z njim, ko se umiri. Pojasnite, da to, kar je storil, ni sprejemljivo in mu ponudite alternativno vedenje.
   • "Ne smeš pretepati brata. Razumem, da ste bili jezni, toda druge ste prizadeli tako, da jih tipkate in ne smete škodovati drugim, ko ste jezni. Če ste jezni, lahko globoko vdihnete, si lahko oddahnete ali se pogovorite.

9. 
   

   
   V času krize se obrnite na osebo, ki skrbi za vašega otroka. Policija avtistično pogosto poškodoval ali celo ubil avtiste. Če vam ne uspe obvladati otrokove krize, pokličite enega od skrbnikov, ki mu sledi.
   • Pokličite policijo le v skrajnih primerih, ko otrok postane zelo nasilen.

2. način Znanje o obvladovanju muhavosti

1. 
   

   
   Pomislite, kako lahko vaša dejanja vplivajo na muhe vašega otroka. Otroci so čudaški, ko si nekaj želijo in ne dobijo. Otrok uresničuje svojo muho, da bo končno dobil, kar želi. Če otroku daste, kar si želi (npr. Sladoled ali eno uro kasneje, da se uleže ali se kopa), se bo otrok naučil, da so muhe najboljši način, da dobi tisto, kar želi.

2. 
   

   
   Pazite na začetku muhavosti. Veliko lažje je skrbeti za muhavosti svojega otroka, ko je še mlad. Na primer, 6-letnega dečka, ki pade na tla, je lažje upravljati kot 16-letnika. Poleg tega bodo imeli otroci manj možnosti, da škodijo sebi ali drugim.

3. 
   

   
   Ignorirajte muhavost. Kaprice je učinkovito ignorirati, ko je narejena iz krikov, velikih besed ali vljudnosti. To uči otroka, da takšno vedenje ni dober način, kako pritegniti vašo pozornost. To vam pomaga, da jasno sporočite idejo, da ne razumete, zakaj se otrok umika in duši, če pa se želi umiriti in razložiti, kaj se dogaja, bi ga z veseljem prisluhnili.

4. 
   

   
   Intervenirajte, če otrok postane zloben ali ima nevarno vedenje. Vedno morate posredovati, če otrok začne metati predmete, vzeti predmete, ki mu ne pripadajo ali udariti. Prosite otroka, naj se ustavi in ​​mu razložite, da njegovo vedenje ni sprejemljivo.

5. 
   

   
   Povabite otroka, naj se bolje obnaša. Povejte otroku, da se lahko odloči, da se bo obnašal na način, ki mu bo omogočil, da bo dobil, kar želi. S tem ko otroku to razložite, jim pomagate razumeti, kako najbolje doseči, kar želi (ali vsaj poslušati in biti pripravljen na kompromise).
   • Otroku lahko na primer rečete: "Če želite, da bom dober, najprej morate vzeti veliko navdiha in mi povedati, kaj je narobe. Tukaj sem za vas, če me potrebujete. "

3. način Uporabite osnove obvladovanja jeze

1. 
   

   
   Razumejte, kaj je težava. Upoštevajte trenutke, ko se pojavi jeza (po možnosti v časopisu), na primer pred odhodom, pred kopanjem, pred spanjem itd. Upoštevajte predhodnike, vedenje in posledice jeze. Tako boste lažje razumeli otrokovo vedenje in našli načine, kako se tem težavam izogniti in jih obvladati.
   • Predhodnjaki Kateri so bili elementi, ki so privedli do otrokove jeze (čas, dan, kraj in incident)? Kako so ti elementi vplivali na težavo? Ste storili nekaj, kar je prizadelo ali razburjalo otroka?
   • Vedenja Je otrok pokazal specifična vedenja?
   • Posledice : kakšne so bile posledice otrokovih dejanj? Kaj ste storili, da ste pomirili njegovo vedenje? Kaj se je zgodilo z otrokom?

2. 
   

   
   S svojim časopisom določite sprožilce za svojega otroka. Nato uporabite to znanje, da otroka naučite ustreznih reakcij s strukturo "če ... potem". Na primer, če je otrok jezen, ker mu je nekdo zlomil igračo, potem vas mora prositi za pomoč.

3. 
   

   
   Pogovorite se o svojem dnevniku s svojim terapevtom. Ko zberete dovolj informacij, jih lahko delite s terapevtom, da lahko bolje razume otrokovo vedenje v določenih scenarijih.

4. način Pomagajte otroku komunicirati

1. 
   

   
   Otroku pomagajte izraziti svoje osnovne potrebe. Če bo lahko delil stvari, ki ga motijo, manj verjetno bo kopičil stres ali uporabil slabo vedenje. Vaš otrok mora znati povedati in sporočiti naslednje potrebe:
   • Lačen sem
   • Utrujena sem
   • Potrebujem oddih, prosim
   • boli

2. 
   

   
   Naučite svojega otroka, da prepozna svoja čustva. Mnogi otroci z avtizmom težko razumejo, kaj čutijo, in morda bi bilo koristno, če jih prosite, naj vam to pokažejo v slikah, ali jih naučite fizičnih simptomov, ki spremljajo ta čustva. Pojasnite mu, da s tem, ko drugim sporoča, kaj čuti (na primer "supermarket me prestraši"), drugim pomaga pri reševanju njegovih težav (na primer, lahko mu rečete, naj čaka zunaj s svojo večjo sestro, medtem ko delate dirke).
   • Jasno razložite, da ga boste poslušali, če bo komuniciral z vami. To odpravlja potrebo po kajanju.

3. 
   

   
   Ostanite mirni in konstantni. Otroci, ki so navadno jezni, potrebujejo stabilen in stabilen starševski model in doslednost tistih, ki so vključeni v njihovo varstvo. Težave s pomanjkanjem nadzora svojega otroka ne boste mogli rešiti, če sam nima nadzora.

4. 
   

   
   Recimo, da se vaš otrok želi obnašati. Temu pravimo "domnevna kompetenca" in s tem povečuje socialne spretnosti otrok z avtizmom. Ljudje z avtizmom se pogosteje spomnijo, če čutijo, da jih drugi spoštujejo.

5. 
   

   
   Poskusite z alternativno komunikacijo. Če avtistični otrok ni pripravljen govoriti ustno, obstajajo drugi načini za komunikacijo z vami. Preizkusite jezik znakov, pisanje na tipkovnici, izmenjavo slik na karticah ali druge načine, ki jih priporoča vaš terapevt.

5. način Poskusite z drugimi strategijami

1. 
   

   
   Vedite, da vaša dejanja lahko vplivajo na varanje otroka. Na primer, če še naprej počnete nekaj, kar razdraži vašega otroka (če ga izpostavite bolečim senzoričnim dražljajem ali ga prisilite, da naredi nekaj, česar noče početi), se mu lahko zgodi. Napadi jeze postanejo pogostejši, če otrok verjame, da je to edini način, da starši razumejo svoje občutke in želje.

2. 
   

   
   Otroka ravnajte s spoštovanjem. Poškodovali ga boste tako, da ga boste prisilili, če ne upoštevate dejstva, da se ne počuti udobno ali ga fizično zadrži. Spoštujte avtonomijo svojega otroka.
   • Očitno je, da se ne moreš vdati vsem njegovim muharicam. Če nekaj ne boste storili, vas vpraša, razložite, zakaj: "Pomembno je, da sedite na otroški sedež, ker vas ščiti, če imamo nesrečo".
   • Če ga kaj muči, poiščite razlog in poskusite rešiti težavo. "Otroški sedež ni dovolj udoben? Bi se počutil bolje, če bi postavil blazino? "

3. 
   

   
   Razmislite o drogah. Zdravila, kot so selektivni zaviralci ponovnega privzema serotonina (SSRI), antipsihotična zdravila in stabilizatorji razpoloženja, imajo lahko učinkovito učinkovitost pri umirjanju jeznih otrok.Vendar pa kot vsako drugo zdravilo obstajajo tudi stranski učinki, zato si morate vzeti čas za razmislek, ali so zdravila res najboljša rešitev.
   • Na voljo je dovolj podatkov o zdravilu z imenom Risperidon, ki pravi, da je učinkovito pri kratkotrajnem zdravljenju agresivnega vedenja do drugih in do sebe pri otrocih z avtizmom. O prednostih in slabostih tega zdravila se posvetujte s svojim zdravnikom ali terapevtom.

4. 
   

   
   Za pomoč prosite terapevta. Terapevt lahko otroku pomaga izboljšati komunikacijo. Poskrbite, da boste našli tistega, ki skrbi za avtistične otroke. Zdravnik ali podporna skupina za starše staršev bo lahko priporočil dobrega terapevta.

5. 
   

   
   Olajšajte korake otroku. Če vaš otrok na primer ne mara šabljanja, razčlenite to dejavnost na enostavnejše osnovne korake. Tako boste lahko razumeli, od kod prihaja do težav pri izvajanju določenih dejavnosti. Na ta način vaš otrok, ne da bi govoril, komunicira z vami o nečem, kar ga moti.

6. 
   

   
   Uporabite socialne scenarije, slikanice in igre, da ga naučijo dobrega vedenja. Knjižnice so polne otroških knjig, ki jih učijo tehnike. Te tehnike ga lahko naučite tudi tako, da se igrate z njim.
   • Na primer, če je ena od teh punčk jezna, se lahko odmaknete od preostale skupine, da lahko mirno dihajo. Otrok bo nato razumel, da mora to storiti, ko se jezi.

7. 
   

   
   Razmislite o vzpostavitvi sistema nagrajevanja. Sodelujte s strokovnjakom, da vzpostavite sistem nagrad, da otroku čestitate vsakič, ko bo ostal miren. Te nagrade so lahko pohvale ("v tem natrpanem supermarketu ste res dobro opravljeni, bravo za svojo dihalno tehniko"), zvezde na koledarju ali fizične nagrade. Pomagajte otroku, da se počuti po njegovih dosežkih.

8. 
   

   
   Otroku namenite veliko ljubezni in pozornosti. Ko ima otrok močno vez z vami, se bo naučil priti k vam, ko potrebuje pomoč, in vas bo poslušal.

• Bodite potrpežljivi. Tudi če vam potrpežljivost na trenutke oslabi, je pomembno, da ste mirni in mirni, da tudi vaš otrok ostane miren.
• Ne pozabite, da ljudje z avtizmom nimajo užitka ob vbodu. Po mravljinčnem mučenju se bo vaš otrok počutil nerodno, sram in bo izgubil nadzor nad izgubo nadzora.
• Svojega otroka vključite v iskanje strategij za obvladovanje stresa. To bo otroku pomagalo, da čuti, da nadzira njegovo zdravljenje.
• Včasih lahko jezo povzroči spodbujevalna preobremenitev, torej ko avtistična oseba doživi preveliko količino senzorične stimulacije. Najbolje ga zdravimo s senzorično integracijsko terapijo, ki zmanjšuje senzorično občutljivost in avtističnim ljudem pomaga pri boljšem obvladovanju dražljajev.

• Pozanimajte se za mnenje zdravnika ali terapevta, preden spremenite življenjski slog svojega otroka.