Kako nositi kontaktne leče

Vsebina

• faze
• 1. del Izbira vrste kontaktne leče
• 2. del Nosite leče
• 3. del Skrb za vaše leče

Mnogi od nas imajo raje naravni videz kontaktnih leč kot očala. Če želite nositi kontaktne leče, se posvetujte s svojim oftalmologom, da ugotovite, kateri tip je za vas najboljši. Zdravnik vas bo naučil, kako skrbeti za oči in leče.

faze

1. del Izbira vrste kontaktne leče

1. 
   

   
   Oglejte si pregled Če želite nositi kontaktne leče, boste najprej morali temeljito pregledati, kakšne natančne leče lahko nosite. Kontaktne leče lahko odpravijo naslednje težave.
   • Miopija. Ljudje z miopiko lahko vidijo zelo od blizu, a oddaljeni predmeti se zdijo megli.
   • Lhypermétropie. Daljnovidni ljudje dobro vidijo od daleč, toda vse, kar je v njihovi bližini, se zdi nejasno.
   • Presbiopija. Presbiopije težko vidijo blizu, ko se starajo. To motnjo vida običajno občutijo okoli srednjega življenja.
   • Lastigmatisme. Ta okvara vida je posledica nepopolnosti oblike očesa. Posledično je vid moten.
   • Daltonizem. Barvno slepi ljudje ne morejo zaznati določenih barv ali zamenjati dveh različnih barv. Med moškimi je najpogostejši rdeče-zeleni daltonizem, ki človeku preprečuje razlikovanje med zelenim in rdečim.

2. 
   

   
   
   
   Določite vrsto leč, ki jih iščete. Nekatere leče lahko nosite le podnevi, druge pa le ponoči. Oftalmolog vam bo izmeril oko, vam zagotovil kontaktne leče po vaši velikosti in udobne za nošenje. Ko spoznate svoje potrebe, lahko izbirate med različnimi vrstami leč.
   • Mehke kontaktne leče. Te curl ustrezajo očesu. Popravijo lahko kratkovidnost, hiperopijo, lastigmatizem, prezbiopijo ali kombinacijo teh motenj. So kot nalašč za šport in aktivne ljudi.
   • Trde kontaktne leče. Te leče pogosto nudijo bolj jasen pogled kot mehke leče in lahko odpravijo večino pomanjkljivosti vida. Imajo tudi manjše tveganje za okužbo oči, saj prepuščajo plin, kar pomeni, da lahko oko diha. Če zanje dobro poskrbite, jih lahko včasih uporabite tudi 3 leta. Vendar pa se jim nekateri zdijo neprijetni.
   • Hibridne leče. Te leče so trde v središču in na obodu prilagodljive. Primerni so predvsem za ljudi, katerih oči imajo keratokonus, ki ustreza roženici z nepravilno krivuljo.

3. 
   

   
   
   
   Upoštevajte svoj proračun in življenjski slog. Prednost togih leč je, da lahko isti par uporabljate do 3 leta, če vaš recept ostane enak. Vendar pa se mnogim zdi, da so mehke leče bolj udobne. Če se odločite za mehke leče, vedite, da lahko izbirate med več možnostmi, odvisno od vašega življenjskega sloga in vašega proračuna.
   • Vsakdanje leče: To je ponavadi najcenejša možnost, vendar zahteva največ pozornosti. Vsak večer jih boste morali odstraniti in očistiti.
   • Dnevne leče za enkratno uporabo: te se nosijo samo en dan, preden jih vržete stran.
   • Leče za trajno obrabo: te leče lahko nosite podnevi ali ponoči, do 1 tedna. Ta možnost bo ustrezala zaposlenim, ki zvečer pozabijo odstraniti leče. Vendar pa ne bo primeren za ljudi, ki ponavadi trpijo zaradi okužb oči ali alergij. Nekatere blagovne znamke se lahko nosijo celo do 30 dni.
   • Leče za enkratno uporabo: te leče so tiste, ki zahtevajo najmanj napora. Nosijo se čez dan (in jih morate odstraniti pred spanjem) in trajajo določeno obdobje, od nekaj tednov do nekaj mesecev, odvisno od vrste, ki jo izberete. Nato so dražje.

4. 
   

   
   Ne nosite modnih leč. Če so leče, ki spremenijo barvo oči ali obliko zenice, lahko zabavne, lahko tudi poškodujejo oči. Če želite nositi barvne leče, se posvetujte s svojim oftalmologom in ga prosite, naj priporoči varen izdelek.
   • Kontaktne leče so medicinski pripomočki in jih je treba uporabljati na pravilen način. V Franciji prodaja barvnih leč ni omejena samo na optike in jih lahko dobite na internetu ali v trgovini s kozmetiko ali preobleko. Vedno se prepričajte, da je izdelek, ki ga uporabljate, varen.
   • Pomanjkanje, ki ni prave velikosti, lahko opraska površino oči, povzroči okužbe in v nekaterih primerih vas oslepi.
   • Kupujte le leče, ki jih priporoči vaš oftalmolog ali optik.

2. del Nosite leče

1. 
   

   
   Pravilno vstavite leče. To bo zahtevalo nekaj prakse, a po nekaj dneh boste to naredili hitro in enostavno. Sledite spodnjim korakom.
   • Umijte in posušite roke. Tako boste preprečili, da bi v oči prenesli prah ali bakterije, kar bi lahko vodilo do okužbe.
   • Lečo vzemite na konici kazalca, konkavni strani, ki tvori majhno posodo, obrnjeno navzgor.
   • Soočeni z ogledalom, s srednjim prstom povlecite spodnjo veko in trepalnice navzdol.
   • Lečo postavite na površino očesa. Spodnji rob leče naj se najprej obrne na vaše oko. Spodnji rob postavite na beli del očesa, tik nad točko, kjer potegnete veko navzdol.
   • Stisnite lečo na površino očesa, dokler ne začutite, na kaj se lepi. Ko odstranite prst, bi leča morala plavati na površini očesa.Če se želite prilagoditi pravemu položaju, utripajte.
   • Če prvič postavite leče, vam bo zdravnik morda priporočil, da jih prvi dan nosite le eno uro, nato pa jih v naslednjih dneh pustite nekoliko dlje. Vaše oči bodo imele čas, da se navadijo.

2. 
   

   
   Leče odstranite hitro in enostavno. Da bi vaše oči dihale, je pomembno, da leče odstranite, ko pride čas. Nekatere leče bo treba odstraniti vsak večer. Če želite odstraniti leče, naredite naslednje.
   • Umijte in posušite roke.
   • S kazalcem povlecite spodnjo veko navzdol.
   • Lečo nežno stisnite na površino očesa med kazalcem in palcem. Ne bi smelo biti boleče. Vendar, ko se učite gibanja, razmislite o tem, da si nohte vstavite, preden začnete. Izognili se boste poškodovanju ali trganju leč.
   • Če želite odstraniti nekatere leče, lahko uporabite posebno sesalno posodo. To orodje vam bo omogočilo, da leče odstranite zelo enostavno: vzemite sesalno posodo, jo položite na lečo in nato odstranite orodje. Ko kupujete leče, se posvetujte s svojim optikom, če ponuja tovrstno orodje.

3. 
   

   
   V primeru poškodbe oči ali okužbe odstranite leče. Očesno okužbo ali poškodbo oči je treba zdraviti takoj. Po potrebi prosite sorodnika, da vas odpelje na urgenco, vendar se ne vozite sami. Če opazite naslednje simptome, se takoj posvetujte z zdravnikom.
   • Bolečina
   • Nenadne težave z vidom (zamegljen vid ali črna območja v vidnem polju)
   • Povečana občutljivost za svetlobo
   • Krvavitev ali izcedek v očesu
   • Znatno otekanje ali srbenje očesa in vek. Leče, ki ste jih nosili, ko je prišlo do okužbe, zavrzite, da pozneje ne okužite očesa.

4. 
   

   
   Uporabite mazivo. Če vaše oči ne proizvedejo dovolj solz, bodo zelo suhe. Suhe oči lahko srbijo, pičijo ali gorijo. Tudi oči bi lahko bile rdeče. Različni izdelki brez recepta bi vas lahko razbremenili.
   • Kapljice za leče ali umetne solze brez konzervansov. Lahko bi uporabili mazalne kapljice, ki vsebujejo konzervanse, vendar se izogibajte umetnim solzam, ki jih vsebujejo, ker bo izdelek na vaših lečah pustil usedlino, kar bo dražilo vaše oči.
   • Oftalmična mazila. Oftalmična mazila so debelejša od kapljic in včasih za trenutek preprečijo, da bi se pravilno videle. Ne boste jih mogli uporabljati, ko boste morali brati ali voziti. Ljudje jih običajno uporabljajo pred spanjem.
   • Če kapljice in očesna mazila niso dovolj za lajšanje suhih oči, prosite svojega očesnega zdravnika, naj vam predpiše posebne leče, ki bodo pomagale preprečiti to nelagodje. To so skleralne leče: ne absorbirajo vlage kot druge mehke leče, zato so kot nalašč za ljudi s suhimi očmi.

5. 
   

   
   Imejte redne preglede oči Vaš oftalmolog vas lahko prosi, da imate v rednih presledkih več pregledov oči, da se prepričate, da so vaše leče primerne za vas.
   • Morda boste morali opraviti pregled po prvem tednu, prvem mesecu ali po šestih mesecih. Po tem vam bo zdravnik običajno priporočil, da se posvetujete z njim enkrat letno, da se prepričate, da vaš recept ni spremenjen.

3. del Skrb za vaše leče

1. 
   

   
   Umijte si roke. Leč se nikoli ne dotikajte z umazanimi rokami. V nasprotnem primeru lahko prenesete prah in bakterije v oči. Pred rokovanjem z lečami naredite naslednje.
   • Roke si umijte z milom, da odstranite sebum, nečistoče in bakterije s prstov. S prenosom teh v oči lahko razvijete okužbo.
   • Temeljito sperite roke. Če milo nataknete na leče, vam bo zbadalo oči, ko jih boste postavili na svoje mesto.
   • Roke posušite s čisto brisačo. Voda iz pipe ni sterilna, zato se izogibajte stiku z lečami in očmi.

2. 
   

   
   Za kontaktne leče uporabite sterilno raztopino. Ta sterilna raztopina bo preprečila okužbe oči. Njegova kemična sestava reproducira sestavo očesa. Ta izdelek je zato varnejši za oči in boljši za leče. Lahko ga kupite v supermarketu ali lekarni. Če priporočate določen izdelek glede na vrsto kontaktne leče, se posvetujte z očesnim zdravnikom.
   • Ne uporabljajte domače raztopine soli. Raztopina ne bo sterilna, koncentracija soli ne bo dobra, izdelek pa lahko vsebuje sledi mineralov in kemikalij. To lahko povzroči okužbo oči ali poškoduje vaše leče.
   • Ne uporabljajte vode iz pipe ali ustekleničene vode. Tudi prečiščena voda ne bo dovolj sterilna. Poleg tega bi si lahko zakrknili oči, saj koncentracija soli ne bo dobra.
   • Ne uporabljajte sline. Slina vsebuje bakterije, encime in številne druge onesnaževalce, ki povečajo tveganje za okužbo in lahko poškodujejo vaše leče.
   • Ne shranjujte raztopine pri shranjevanju ali namakanju leč. Vsakič popolnoma spremenite izdelek, da se izognete kopičenju bakterij.
   • Ne uporabljajte stare raztopine. Če je izdelek z vašimi lečami zastarel, ga zavrzite in kupite novo steklenico. Ne tvegajte za razvoj očesne okužbe!

3. 
   

   
   Drgnite leče. Lečo vzemite v dlan in jo sperite z raztopino, medtem ko jo drgnite s kazalcem. Tako boste odstranili beljakovine, bakterije in prah, ki so se nabrali na leči, ko jih nosite.
   • Leče redno zalivajte, da se leče ne bi prebodle ali raztrgale. Če imate dolge nohte, se naučite posebnih tehnik za varno odstranjevanje leč.
   • Leče bo najbolje podrgniti, tudi če uporabljate raztopino z vialo, v kateri piše, da je ni potrebno pilingati.
   • Ponavljajte tako pogosto, kot zahteva vaš tip leče. Upoštevajte navodila za uporabo leč in raztopine ter priporočila zdravnika.