Kako vezati pas ju-jitsuja

Vsebina

• faze
• 1. način Naredite klasičen jujitsu vozel
• 2. način Izdelava karateja ali taekwondo vozla

V jujitsuju je pas simbol ranga, obvladanje discipline in napredek pri doseganju športnih ciljev. Poleg tega vidika pas omogoča tudi ohranjanje "gi" (oz kimono iz južitsuja) na mestu, ko trenira ali izvaja. Obstajajo različni načini zavezovanja pasu jujitsu, vendar sta klasična vozla jujitsu in karate (ali taekwondo) vozla najpogostejša. Voz iz jujitsuja je hiter za izdelavo in popoln za vsak dan. Karate (ali taekwondo) vozel je nekoliko bolj izpopolnjen in ga bodo uporabljali med tekmovanji.

faze

1. način Naredite klasičen jujitsu vozel

1. 
   

   
   Pas naj bo raven na trebuhu. Primite pas z obema rokama in ga položite ravno na trebuh. Preverite, ali je nalepka jermena obrnjena navzven in ne proti vam. Pas postavite na polovico med boki in trebuhom.
   • Prilagodite pas in preverite, ali sta oba konca enake dolžine.

2. 
   

   
   Zategnite pas okoli telesa. Držite en konec v vsaki roki, tesno privijte pas, ko ga boste speljali skozi hrbet. Vsak konec primite z nasprotno roko, tako da lahko prečkate pas na hrbtu.

3. 
   

   
   Oba konca prinesite spredaj. Dvignite roke pred seboj, da zategnete pas na hrbtu. Po potrebi prilagodite pas, tako da sta oba konca enake dolžine.

4. 
   

   
   
   
   Desno okončino prečkajte na levem koncu. Roke zamenjajte tako, da vsaka roka drži konec pasu na isti strani.
   • Konec pasu, ki je bil na dnu desne okončine, bo zdaj v vaši levi roki. Na enak način bo konec, ki je bil prvotno levica, zdaj v vaši desni roki.

5. 
   

   
   Konec vrha prenesite pod preostali del pasu. Zgrabite tisti del pasu, ki je nad drugimi (na levi roki) in ga zavijte pod vsakim pasom okoli pasu. Zavijte ga tako, da se spušča navzdol in iz pasu.
   • Ta del pasu bo zdaj tisti, ki vam je najbolj blizu pasu.

6. 
   

   
   Naredite zanko z desnim koncem okoli levega konca. Ko oblikujete zanko, spodnji konec potisnite v prostor med obema pasoma. Primite en konec v vsaki roki in jih povlecite v nasprotnih smereh, da zategnete vozel. Pripravljeni ste na akcijo!

2. način Izdelava karateja ali taekwondo vozla

1. 
   

   
   
   
   Držite pas pred seboj. En konec pasu poravnajte z desno stranjo suknjiča. Tako bo vaša desna roka postavljena na konec pasu, leva roka pa bo držala daljšo stran. Jermen bo treba obrniti navzven in ne proti vam.
   • Desna ponev je spodnji vogal vrha kimona. Pas pripnite na dno suknjiča in ne ob ovratnik.

2. 
   

   
   Levo stran pasu prehodite okoli pasu. Vzemite daljšo stran pasu in ga dvakrat položite okoli telesa. Prinesite ta konec pred seboj.
   • Ko zavežete pas okoli telesa, boste konec okrog sebe držali v levi roki. Vaša desna roka bo vedno držala konec pasu za vogalom jopiča.

3. 
   

   
   Zapnite levi konec za pasom. Ko greste spodaj, podstavite levi konec pod obema pasoma, ovijenima okoli pasu. Leva okončina bo izstopila nad pasom.
   • Po potrebi prilagodite pas. Oba konca naj bosta približno enake dolžine. Za nastavitev vozla boste morda morali popustiti vozel in potegniti konce.

4. 
   

   
   Preklopite levi konec čez desni konec. Prepričajte se, da zgornji del prečkate spodnji del. Levi konec je treba postaviti zgoraj.
   • To bo prineslo majhen razmik med obema zavojema pasu.

5. 
   

   
   Pustite desni konec v prostoru. Desni konec pasu pojdite od spodaj in v prostor, ki ste ga prikazali. V vsako roko primite en konec in jih izvlecite, da zategnete vozel. Pripravljeni ste!