Kako se hitro znebiti okužbe sečil

Vsebina

• faze
• 1. metoda Zahtevajte zdravstveno zdravljenje urinske okužbe
• 2. način lajšanje okužbe sečil doma
• 3. način Poskrbite za svojo higieno in zdravje

Okužba sečil je lahko izredno boleča, zato se ljudje, ki trpijo za njo, običajno veselijo, da se jih znebimo čim hitreje. Pomembno je tudi hitro zdravljenje, da preprečimo razvoj okužbe sečil v nekaj resnejšega. Okužbe sečil običajno zdravijo sami v štirih do petih dneh in obstajajo različna domača zdravila, ki jih lahko poskusite doma. Vendar pa se običajno priporoča, da se za takojšnje zdravljenje posvetujete s specialistom.

faze

1. metoda Zahtevajte zdravstveno zdravljenje urinske okužbe

1. Znati prepoznati simptome. Okužba sečil je razširjena bolezen, vendar je lahko neprijetna in zelo moteča. Okužbe sečil so okužbe sečil (ledvic in sečil), spodnjih sečil (mehurja in sečnice) ali obojega.
   • Če razvijete okužbo sečil, boste med uriniranjem občutili pekoče in želeli trajati pogosteje.
   • Lahko čutite tudi bolečino v spodnjem delu trebuha.

2. 
   

   
   Vedite, kako prepoznati različne simptome visoke urinske okužbe in nizke urinske okužbe. Pri teh različnih okužbah obstajajo različni simptomi. Morda bi bilo koristno vedeti simptome, da jim boste lahko jasno pojasnili, če morate k zdravniku. Simptomi nizke okužbe sečil vključujejo: pogostejše uriniranje, temnejši urin ali kri, bolečine v hrbtu, neprijeten vonj po urinu in splošno občutje slabosti.
   • Če imate visoko okužbo sečil, bi lahko imeli tudi temperaturo (nad 38 stopinj C).
   • Lahko se počutite tudi slabost in imate neobvladljivo mrzlico.
   • Morda vas boli tudi bruhanje in driska.

3. 
   

   
   
   
   Vedeti, kdaj morate k zdravniku. Med 25 in 40% blagih okužb sečil se bo zdravilo samostojno, vendar to pri več kot polovici pusti tveganje za zaplete, če ne poiščete zdravnika. Takoj se posvetujte s svojim zdravnikom, če imate okužbo sečil in če opazite visoko telesno temperaturo ali druge simptome, ki se nenadoma poslabšajo.
   • Če ste noseči ali imate sladkorno bolezen, se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom.
   • Obisk zdravnika vam bo pomagal postaviti zanesljivo diagnozo. Kar mislite, da je urinska okužba lahko tudi glivična okužba ali kaj drugega.
   • Zdravnik vas bo verjetno prosil, da opravite test urina, da ugotovite, ali imate okužbo sečil in kakšne bakterije so ga povzročile. Bakterijske kulture običajno trajajo 48 ur.

4. 
   

   
   Vzemite antibiotike. Okužbe sečil so bakterijske okužbe, zato bo zdravnik v večini primerov predpisal antibiotike. Antibiotiki se še posebej priporočajo ženskam, ki imajo redne urinske okužbe. Dolgotrajno zdravljenje z antibiotiki lahko pomaga preprečiti ponavljajoče se okužbe.
   • Antibiotiki, ki se običajno predpisujejo za zdravljenje okužb sečil, so nitrofurantoin (ki se prodaja kot Furadantin, Macrobid, Macrodantin gold) in sulfametoksazol (prodaja se kot Bactrim ali Septra). Lahko pa se predpišejo tudi ciprofloksacin (prodaja se kot Cipro), fosfomicin (prodaja se kot Monurol) in levofloksacin (prodaja se kot Levaquin).
   • Poleg teh antibiotikov vam bo zdravnik morda svetoval, da vzamete AZO, zdravilo brez recepta brez recepta, ki vam lahko pomaga.

5. 
   

   
   
   
   Sledite zdravljenju z antibiotiki do konca. Zdravite na osnovi antibiotikov, običajno od enega do sedmih dni po naročilu zdravnika. Večina žensk bo jemala antibiotike 3 do 5 dni. Moški bodo morda morali vzeti od 7 do 14 dni. Čeprav se simptomi običajno zdravijo po treh dneh zdravljenja z antibiotiki, so lahko bakterije še vedno prisotne pet dni v sečilih. Ta proces lahko moški traja dlje.
   • Ključnega pomena je, da sledite zdravljenju do konca, razen če zdravnik zahteva, da prenehate.
   • Če prenehate z jemanjem antibiotika, preden se zdravljenje konča, antibiotikov ne dovolite, da bi popolnoma izločili bakterije.
   • Če se simptomi po koncu zdravljenja z antibiotiki nadaljujejo ali se po več dneh ne počutite bolje, se posvetujte z zdravnikom.
6. Znati prepoznati morebitne zaplete. Po resni okužbi sečil obstaja nevarnost resnih zapletov, ki lahko privedejo do odpovedi ledvic ali sepse. To so redki primeri, ki običajno prizadenejo samo ljudi, ki že imajo zdravstvene težave, na primer sladkorno bolezen. Če imate šibek imunski sistem, je večja verjetnost, da boste razvili zaplete in okužbe.
   • Nosečnice z urinsko okužbo so smrtno nevarne in jih mora pregledati zdravnik.
   • Moški, ki razvijejo ponavljajoče se okužbe sečil, ogrožajo razvoj vnetja prostate, znanega kot prostatitis.
   • Morda boste hospitalizirani, če imate resno okužbo sečil ali druge zaplete.
   • Med hospitalizacijo boste vedno jemali antibiotike, vendar vas bodo skrbno spremljali. Lahko bi namestili infuzijo, da bi bili hidrirani.

2. način lajšanje okužbe sečil doma

1. 
   

   
   Pijte veliko vode. Antibiotiki so edini način za resnično zdravljenje okužbe sečil, ker pa delujejo po več dneh, obstajajo načini za lajšanje simptomov in pomoč pri preprečevanju vrnitve okužbe. Najenostavnejša metoda je, da ves dan pijete veliko vode, približno poln kozarec.
   • Ko urinirate, očistite mehur, kar vam pomaga, da se znebite bakterij, ki jih najdete.
   • Ne zadržujte urina. Lahko bi poslabšali sečil, če zavirate urin, ker spodbujate razmnoževanje bakterij.

2. 
   

   
   Poskusite piti brusnični sok. Brusnični sok se pogosto omenja kot domače zdravilo za okužbe sečil. Čeprav je dokazov o delovanju brusničnega soka proti okužbi le malo, vam lahko pomaga, da se izognete njegovi vrnitvi. Če imate ponavljajoče se okužbe sečil, lahko poskusite jemati dodatke brusnice. Tako kot prejšnja metoda morate tudi vi piti veliko vode, da se telo očisti in očisti.
   • Ne pijte brusničnega soka, če ste imeli vi ali član družine okužbo z ledvicami.
   • Ne jemljite dodatkov brusnic, če jemljete zdravila, ki redčijo kri.
   • Ni medicinsko sprejemljivega odmerka brusničnega soka, saj njegovi učinki niso dokazani.
   • Ena od raziskav je pokazala pozitivne rezultate pri ženskah, ki jemljejo tableto brusničnega soka koncentrirano dnevno ali pijejo 250 ml brusničnega soka brez sladkorja trikrat na dan v enem letu.

3. 
   

   
   Vzemite dodatke vitamina C. Prehranska dopolnila z vitaminom C na začetku simptomov sečil vam lahko pomagajo omejiti razvoj okužbe. Vitamin C vam pomaga zakisliti urin, kar preprečuje kolonizacijo vašega mehurja z bakterijami in hkrati krepi vaš imunski sistem.
   • Poskusite vzeti odmerek 500 mg vsako uro, vendar prenehajte, če vam stolček postane preveč mehak.
   • Doplačila vitamina C lahko kombinirate z blagimi protivnetnimi čaji, kot so čaj, drobnjak ali zdrob.
   • Če se simptomi po več dneh ponovijo, se posvetujte s svojim zdravnikom.

4. 
   

   
   Izogibajte se uživanju dražilnih izdelkov. Obstajajo določena živila, ki jih lahko jeste, ki lahko povzročijo še hujše draženje, kadar imate okužbo sečil. Še posebej se morate izogibati alkoholu in kavi. To niso samo dražilna sredstva, ampak vas bodo tudi izsušila in težje boste izločili bakterije iz telesa.
   • Prav tako se izogibajte sode, ki vsebujejo citrusne sokove, ko nimate več urinske okužbe.
   • Zmanjšajte vnos kofeina in alkohola, da preprečite pojav prihodnje okužbe sečil, če se nagibate k rednemu razvoju.

3. način Poskrbite za svojo higieno in zdravje

1. 
   

   
   Pazite na zdravje sečil. Čeprav splošni higienski ukrepi lahko pomagajo preprečiti nastanek okužbe sečil, so prav tako bistveni za to, da se znebite trenutne okužbe. Bolj kot boste pozorni na svojo higieno, hitreje se boste znebili okužbe.
   • Po odhodu v kopalnico obrišite s hrbtne strani stranišča. To je še toliko bolj pomembno za ženske, ki se morajo vedno brisati od zadaj naprej.
2. Očistite pred in po seksu. Spolni odnos je tudi način, kako bakterije v maternico priti v bakterije, ki bi se lahko končale v mehurju. Da bi lahko levirali, morata biti pred spolnim odnosom in po njem vedno čista spolovila in analni predel. Ženske naj tudi urinirajo pred in po seksu.
   • Uriniranje po seksu vam pomaga izprazniti mehur in odstraniti bakterije.
   • Okužbe sečil niso nalezljive in jih ne morete ujeti zaradi nekoga drugega.

3. 
   

   
   Nosite ustrezna oblačila. Nekatera oblačila lahko preprečijo pojav urinske okužbe. Preozko spodnje perilo iz tkanin, ki ne dihajo kože, lahko povzroči nabiranje vlage in ustvari ugodno okolje za razvoj bakterij v bližini mehurja. Iz teh razlogov raje izberite bombažno spodnje perilo in ne absorbirajoče materiale, kot je najlon.
   • Izogibajte se tesnim hlačam ali kratkim hlačam. Oblačila, ki ne dihajo kože, vas naredijo, da se znojite in kopičite vlago, kar pospešuje razvoj bakterij.
   • Vrsta ustreznega spodnjega perila vam lahko pomaga, da se izognete okužbam sečil ali prepreči, da bi se poslabšale, vendar vam ne bo pomagalo, da jih ozdravite.