Kako se kihne

Vsebina

• faze
• 1. metoda Uporaba vonjav
• 2. metoda Trituirajte nos
• 3. način Zmanjšanje želja

Se vam je že kdaj zgodilo, da bi radi cvilili, a se znašli s tisto kihanjem, ki se vam je zataknilo v nosnice? Ta občutek je izjemno neprijeten. Včasih je treba pred nagovorom poševiti, spregovoriti na sestanku, pozdraviti osebo, s katero ste se imeli sestanek, ali jesti. Ukrotenje je naravna reakcija, ki jo lahko naredimo s pravim dražljajem in obstaja več načinov, kako to storiti. Vendar so te metode pri posameznikih neenakomerno neenakomerne in niso vedno neškodljive. Preizkusite srečo in če nič ne uspe, bo morda pihanje nosu dovolj!

faze

1. metoda Uporaba vonjav

1. 
   

   
   Jejte začinjeno. Izogibajte se neprijetni nalogi, da si nadevate nos v kozarec popra, tako da naredite nekaj lepšega: skuhajte začinjen obrok! Odločite se za jed, bogato s kumino, črnim poprom, rdečo papriko ali koriandrom. Poskusite mletje svojih sestavin med kuhanjem, da kihnete, še preden kaj pojeste, zato bo vaš obrok še boljši!
   • Mletje začimb lahko povzroči tudi kihanje. Z rdečo papriko zdrobite nekaj rdeče paprike, da sproži kihanje.

2. 
   

   
   Zaužijte malo ekstrakta kapsula. To je splošno ime paprike. Uporablja se v razpršilu in medicini. Včasih ekstrakt kapsica zagovarja zmanjšanje simptomov, kot so nosni polipi. Na splošno je občasna uporaba varna. Ne nanašajte se neposredno na notranjost nosu: požirali se boste po nepotrebnem, medtem ko iščete preprosto kihanje. Namesto tega vzemite vatirano palčko in jo podrgnite po površini viale kapsulnega ekstrakta, nato pa jo preprosto zavijte pred nos. Običajno bi to moralo delovati.
   • Če nimate kapsic blizu pri roki, odprite vročo papriko (na primer jalapeño ali habanero) in vstavite košček bombaža. Nato bombaž približajte nosu in počasi dihajte.

3. 
   

   
   
   
   Zavohajte brezalkoholno pijačo. Občutek peneče pijače, še posebej, če gre samo za sodo stroj, bi lahko bil dovolj za stimulacijo vašega nosu. Tudi pitje naj deluje, vendar morate pijačo spraviti čim bližje nosu in mehurčke spraviti iz ust.
   • Če pijača ne vsebuje dovolj plina, je ne boste dojili. Uporabljajte samo zelo gazirane pijače.

4. 
   

   
   Žvečite močan žvečilni gumi z meto. Nenadoma občutek močne arome metinega žvečilnega gumija pri nekaterih ljudeh lahko povzroči kihanje. Lahko tudi odišavite zobno pasto ali sesate metino pito. Ideja je, da vas bo zaradi šoka ličink mentola za nos. Če je ta metoda edina, ki deluje doma, in vse, kar ste že poskusili, ni uspelo, je to, da morate iti do očitnega: morate vdihniti nekaj svežega zraka!
   • Prav tako lahko odprete steklenico metinega eteričnega olja in nežno vdihnete njegovo vsebino.
   • Rešitev je lahko tudi metina zobna pasta. Odprite cev in vdihnite ...

2. metoda Trituirajte nos

1. 
   

   
   
   
   Odklopite nosnice. Obrambene mehanizme nosu morate ujeti z zavajanjem možganov: naročite, da se nos zavaja, tako da rahlo golčkate notranjost nosnic. To je posebej občutljivo območje, zato bi moral biti robec dovolj, da si oprhate lase na nosu in povzroči namerno kihanje.
   • Konec tkivnega papirja zavijte, da naredite majhen konico. Vstavite ga v nosnice in ga nato zasukajte. To vas bo zagotovo nekoliko odkljukalo.
   • V nasprotnem primeru vzemite ponarejeno pisalo in ga uporabite na podoben način. To bi moralo biti dovolj, zato je neuporabno, da bi karkoli drugega spravili v nos.
   • Izogibajte se potiskanju predmetov dlje od sten na vhodu nosnic, tudi če gre le za robček.
   • Nikoli ne dražite las na nosu z majhnim, poudarjenim instrumentom, kot je na primer lasnica.

2. 
   

   
   Odtrgajte dlake z obrvi. Pogosto vas bo odtrgalo od obrvi. Če želite izvedeti, ali ta postopek deluje za vas, si priskrbite pinceto in potegnite dlako iz obrvi. Nato naj kihnete.
   • Lase primite blizu kože in z ostrim udarcem potegnite, da jo ujamete.

3. 
   

   
   Poglejte sijočo luč. Fotorefleksni refleks prizadene skoraj tretjino svetovnega prebivalstva. Če ste del tega, vas bo nenadoma pogled na svetel vir svetlobe takoj zasul. Če želite biti jasni, ugasnite luč in zaprite oči. Počakajte nekaj minut, da se oči potemnijo, nato pa zavijte na vir svetlobe in ga vklopite.
   • Tudi vi lahko sončite, ko sončni dan zapustite dom. V nasprotnem primeru se z roko zaščitite pred sončno svetlobo. Po nekaj minutah ga odstranite in hkrati odprite oči.
   • Reakcija je mogoča zaradi trigeminalnega živca, ki poteka vzdolž optičnega živca in nadzoruje kihanje. Prekomerna stimulacija očesnega živca povzroči, da "zdrgne" trigeminalni živec: vaše telo bo napačno razumelo informacije in kihalo.
   • Če pogledate neposredno na sonce, lahko hitro poškodujete oči, zato tega ne storite.

4. 
   

   
   Vdihnite globoko s svežim zrakom. To je še en učinkovit način, da povzroči kihanje. Poskusite presenetiti nosni prehod z nenadnim vdihom svežega zraka. Na primer, če je zunaj hladno in ste notri, pojdite ven, da vdihnete svež zrak.
   • Če je zunaj prevroče, postavite glavo v zamrzovalnik!
   • Tuširanje, umivanje glave iz tuša ali kopalnice in nato globok vdih svežega zraka je še ena metoda, ki jo lahko poskusite.

3. način Zmanjšanje želja

1. 
   

   
   Drgnite si nos. Če vas srbi nos ali čutite mravljinčenje, boste morda želeli kihati. S hrbtnimi rokami drgnite stranice nosu. To bi moralo zmanjšati ali odpraviti potrebo po poševitvi. Izogibajte se smrkanju in potisnite jezik ob zobe, kar bo odvrnilo vaš um.
   • Če potopna želja ne mine, ste morda na nekaj alergični. V tem primeru se morate posvetovati z zdravnikom.

2. 
   

   
   Izogibajte se alergenov. Potreba po kihanju lahko izvira iz alergenov, kot so prah, dim ali nekatere kemikalije. Če je okoli vas veliko alergenov ali dražilnih snovi, se jih skušajte znebiti ali vsaj zmanjšati količino in jih držati stran od sebe.
   • Če vaše draženje izvira iz prahu, lahko dobite in namestite čistilec zraka za svoj dom.
   • Čim bolj se izogibajte kadilcev in prosite svoje prijatelje, naj ne kadijo v vašem domu. Kadijo lahko na balkonu ali zunaj.
   • Na primer pri uporabi kemikalij, čistila odpirajo okna za prezračevanje prostorov ali (in) postavitev ventilatorja v sobo. Kemikalije vas lahko počutijo neurejene.

3. 
   

   
   Useknite. Naklon Lenvie lahko izvira iz dejstva, da imate zamašen nos. Če je to vaš slučaj, ga takoj prenesite ali uporabite dekongestivo. To bi moralo občutno izboljšati stvari.

4. 
   

   
   Vzemite zdravilo proti prehladu. Ko imate prehlad, je običajno, da želite pogosto kihati. V tem primeru vzemite pogoste posnetke in vzemite zdravilo proti prehladu. Kapljice lahko uporabite tudi za lajšanje draženja nosu.
   • Če imate hud prehlad, so zdravila brez recepta morda neučinkovita. Posvetovati se boste morali s svojim zdravnikom, ker boste morda potrebovali posebna zdravila za zdravljenje.
   • Zdravnik vam lahko predpiše različne vrste zdravil in vas lahko napoti k specialistu za alergije. Slednji bodo poskušali najti izvor alergije, da bi jo pravilno zdravili.