Kako živeti življenje na polno
Avtor:
Robert Simon
Datum Ustvarjanja:
19 Junij 2021
Datum Posodobitve:
1 Julij. 2024
![Kako se soočiti z negativnimi čustvi?](https://i.ytimg.com/vi/rAyNC5Fc6gY/hqdefault.jpg)
Vsebina
Soavtor tega članka je Paul Chernyak, LPC. Paul Chernyak je psihološki svetovalec, ki ima licenco v Chicagu. Leta 2011 je diplomiral na ameriški šoli profesionalne psihologije.V tem članku je 53 referenc, na dnu strani so.
Iz dneva v dan dajete smisel svojemu življenju s svojimi dejanji in razmišljanji. Vedno se vprašajte, česa se lahko naučite, kako lahko napredujete naprej in nehajte obtoževati druge, če stvari ne gredo tako, kot želite. Na vas je, da se odločite, kaj živi v celoti svoje življenje sredstvo.
faze
Metoda 1 od 3:
Določiti sebe
- 6 Sprejmite vse. Bodite prijazni in vljudni. Z drugimi ravnajte tako, kot bi radi, da ravnajo z vami.
- Sprva se lahko počutite nerodno, ko se pogovarjate z nekom, za katerega menite, da je drugačen od vas samih. Ne pozabite, da se lahko od vsakega, ki ga srečate, nekaj naučite. Bolj ko v življenju sprejemate raznolikost, bolj boste spoznali, da smo vsi ljudje.
nasveti
- Širite ljubezen.
- Govorite manj in poslušajte več.
- Pozabite na svoje napake in svoje napake.
- Dajte pomen tistemu, kar imate.
- Izrazite svojo hvaležnost.
- Uživajte v malenkostih v življenju. Sedite nazaj, sprostite se in razmislite, koliko radi gledate v modro nebo, slišite smeh svoje sestre ali očetove šale. Pomislite, kakšno bi bilo vaše življenje brez teh malenkosti.
- Ne dovolite, da drugi hodijo po vas. Ne dovolite, da vas drugi nadzorujejo. Bodite najboljša različica sebe, kakršno si želite, in ne najboljša različica vas, ki jo DRUGI želite
- Ostanite sami. Pozabite na trače, predsodke in kritične odnose.
- Prepustite se strahu, skuša vas zatirati in narediti malo življenje. Ko gre za vaše srce in želje, je strah kot bolezen. Če se želite počutiti svobodni, morate živeti sedanji trenutek in deliti svojo notranjo srečo z vsemi stvarmi in ljudmi okoli vas.
opozorila
- Ne dovolite, da vam zunanje okoliščine narekujejo, kako se počutite. Ne morete vedno nadzirati, kaj se dogaja zunaj sebe, lahko pa vedno nadzorujete, kaj vam pomeni.
- Previdno povejte razliko med zgodbami in dejstvi. Ne bodite ujeti v svoje zgodbe.