Kako podpreti prijatelja po operaciji

Vsebina

• faze
• Metoda 1 od 3:
  Obiščite njegovega prijatelja v bolnišnici
• nasveti

je wiki, kar pomeni, da veliko člankov piše več avtorjev. Pri ustvarjanju tega članka je v njegovi izdaji in njeni izboljšavi sčasoma sodelovalo 15 ljudi, nekaj anonimnih.

V tem članku je 18 referenc, ki so na dnu strani.

Kirurška operacija je lahko za mnoge ljudi travmatična. Če je eden od vaših prijateljev pravkar operiral, vas lahko skrbi, kaj naj poveste ali storite. Obstaja veliko učinkovitih načinov za podporo nekomu, ki so ga ravnokar operirali, in če pokažete naklonjenost in potrpljenje, bi lahko bili pomembna prednost pri postopku okrevanja vašega prijatelja.

faze

Metoda 1 od 3:
Obiščite njegovega prijatelja v bolnišnici

1. 6 Vedite, kako obvladati skrbi glede bolnišnice in operacije. Večina ljudi (tudi najbolj umirjenih od nas) občuti nekaj strahu, ko so v bolnišnici. Zavedajte se načinov, kako se lahko spopadate s tesnobo, da jih delite s svojim prijateljem.
   • Samozavest je pomemben dejavnik. Anksioznost je vložena v pomanjkanju zaupanja. To pomanjkanje zaupanja pogosto napovedujemo na druge, vendar je to dejansko odraz lastnega pomanjkanja zaupanja.Povejte prijatelju, naj zaupa svojemu telesu in verjemite v njegovo sposobnost, da stori vse, kar je potrebno za njegovo okrevanje.
   • Odločitev za ukrep lahko zmanjša učinek tesnobe. Prijatelja prosite, da se vključi v dejavnosti, ki pomagajo obvladati tesnobo, hkrati pa spodbujajo dobro telesno počutje. To lahko vključuje dobro prehranjevanje, meditacijo, igranje športa, preživljanje časa na prostem, druženje z ljubljenimi ali prijatelji, prepuščanje hobijem ali več.
   • Za načrtovanje miru je pomembno tudi načrtovanje. V obdobju okrevanja predlagajte, da se vaš prijatelj osredotoči na zdravljenje, ne pa na tesnobo. Pomagajte mu načrtovati po operaciji, da bo upravljal dneve okrevanja. Naštejte vse potrebne predmete, kot so predmeti, knjige in toaletne potrebščine. Ali obstaja kakšno službo, ki jo lahko vaš prijatelj ujame po operaciji? Če je tako, mu pomagajte, da ga prepozna, in naredite program, da bo to storil.
   oglaševanje

nasveti

• Če se počuti sposobnega, mu ponudite, da ga odpeljete na sprehod po mestu. Že samo, da za nekaj časa stopite iz hiše, lahko zmanjša občutek izoliranosti.
• Medtem ko sta e-pošta in socialni mediji odlična načina za izražanje svojih občutkov, ne pozabite, da vaš prijatelj morda ni dovolj primeren za pregled računalnika. Načrtujte čas, da ga pokličete ali obiščete, namesto da bi mu zaželeli dobro okrevanje po spletu.
• Ne pretiravajte pri ustvarjanju pozitivne energije. Podprite ga in poskrbite zanj, ne pozabite pa tudi, da je kirurška operacija travmatična izkušnja in da se ga mora vsak soočiti na svoj način. Dovolite svojemu prijatelju, da izrazi svoja čustva in ga poslušajte ter se poskušajte sočustvovati z njim.
• Predlagajte prijatelju, da ga odpelje k ​​zdravniku na preglede. Pomembna je čustvena podpora in vsa fizična pomoč, ki jo potrebujete med okrevanjem.
• Povej mu, da boš tam zanj. To mu bo zagotovilo prepričanje, ki ga potrebuje za obdobje okrevanja.

Vzpostavljeno iz »https://www..com/index.php?title=support-a-ami-after-surgical-intervention&oldid=262770«