Kako lajšati bolečine zaradi vraščenega nohta na nogah

Vsebina

• faze
• 1. del Diagnosticirajte vraščene nohte na nohtih
• 2. del Poskusi domačih pravnih sredstev
• Del 3 Pomagajte, da se zdravi palec, da se zdravi
• 4. del Posvetujte se z zdravnikom
• 5. del Izogibajte se vraščanju nohtov

Ko se vraščeni žebelj razglasi na prstu, se dolgi vogali ukrivijo navzdol in se zataknejo v meso. To lahko povzroči oteklino, bolečino, pordelost in celo izločanje gnoja. Ta motnja, znana tudi kot onihokriptoza, lahko prizadene velik nožni prst, pa tudi ostale nožne prste. Vrele nohte je enostavno zdraviti, a medtem ko čakate, da se bo zdravilka zacelila, boste čutili veliko bolečine. Ko je diagnoza postavljena, uporabite domača sredstva za lajšanje bolečine. Če je bolečina preveč intenzivna ali je nožni prst okužen, se posvetujte z zdravnikom.

faze

1. del Diagnosticirajte vraščene nohte na nohtih

1. 
   

   
   Opazujte prisotnost otekline na ravni lorteila. Poraste nohte na nohtih običajno spremlja majhna oteklina na območju blizu konca očesa. Primerjajte nožni prst z nogo nasprotne noge. Je videti otekel kot drugi?

2. 
   

   
   Dotaknite se območja, da občutite bolečino ali občutljivost. Koža okoli vas se bo počutila bolj občutljivo ali boleče, ko se je dotaknete ali ko pritisnete. Počasi se s prstom pomaknite po tem območju, da izolirate točno mesto, od kod izvira bolečina.
   • Tudi vrasli nohti na nohtih bodo ustvarili majhno količino gnoja.

3. 
   

   
   
   
   Preverite lokacijo palente. V primeru neprijetnega ključavca lahko koža vzdolž dolgega roba zraka, ki ga potisnete čez ali čez, povzroči vtis potiska pod kožo. Ne bi smeli videti daljnega kota.

4. 
   

   
   Upoštevajte svoje zdravstveno stanje. Večino časa je doma mogoče učinkovito zdraviti vrasle nohte na nogah. Če pa imate sladkorno bolezen ali druge motnje, ki povzročajo nevropatijo, ne smete poskušati sebe obravnavati kot inkarnacijo. Takoj se morate dogovoriti s svojim zdravnikom.
   • Če imate poškodbe živcev ali slabo prekrvavitev v nogah in nogah, bo zdravnik želel hitro preveriti vaš vrastec na nohtih.

5. 
   

   
   Posvetujte se s svojim zdravnikom. Če niste prepričani, ali imate vrasle nohte na nohtih, obiščite zdravnika. Znal bo diagnosticirati prisotnost inkarniranega parangala in vam dal nasvete za njegovo zdravljenje.
   • Če je stanje očesa še posebej resno, vam zdravnik lahko priporoči, da se posvetujete s podiatrom, specialistom za stopala.

6. 
   

   
   
   
   Ne dovolite, da se stanje vašega prsta poslabša. Če menite, da je noht vraščen, morate zdravljenje začeti takoj. V nasprotnem primeru tvegate razvoj resnejših težav, kot je okužba.
   • Če imate simptome več kot dva ali tri dni, se posvetujte s svojim zdravnikom.

2. del Poskusi domačih pravnih sredstev

1. 
   

   
   Potopite nogo v toplo vodo. Za pomivanje stopala uporabite veliko posodo ali kad. Tako se zmanjša oteklina in občutljivost očesa. Namakajte 15 minut. Ponovite 3 do 4 krat na dan.
   • V vodo dodajte Epsom sol. Povsod je prepoznana Epsom sol zaradi lastnosti, ki zmanjšujejo bolečino in vnetja. Pomagala bo tudi zmehčati krak. V kopel, napolnjeno z vodo približno deset centimetrov, dodajte skodelico Epsom soli.
   • Če nimate Epsom soli, lahko uporabite navadno sol. Slana voda zmanjšuje rast bakterij.
   • Nežno masirajte zadevno območje. To bo pomagalo vodi prodreti v vrastek, kar bo odstranilo bakterije in lajšalo vnetja in bolečine.

2. 
   

   
   Za dvig dolgega roba uporabite bombažno ali zobno nit. Po namakanju stopala naj bo okost mehkejši. Košček zobne nitke nežno potisnite med palec in oko. Dvignite vzdolž roba, da ne bo še naprej rasel v mesu.
   • Poskusite to storiti vsakič po namakanju stopala. Košček zobne nitke zamenjajte s čisto nitjo.
   • Ta postopek bi bil lahko nekoliko boleč, odvisno od resnosti vašega vraščenega nohta na nohtih. Za lajšanje bolečine poskusite vzeti protibolečinsko sredstvo.
   • Ne potiskajte niti preveč. Lahko bi poslabšali okužbo in zahtevali zdravniško posredovanje.

3. 
   

   
   Vzemite zdravilo proti bolečinam. Sredstvo proti bolečinam brez recepta vas lahko razbremeni nelagodja. Poskusite jemati nesteroidno protivnetno zdravilo (NSAID), kot so libuprofen, naproksen ali aspirin. NSAID lahko lajšajo bolečino in vnetje.
   • Če nimate DAINS, poskusite jemati paracetamol.

4. 
   

   
   Poskusite nanesti antibiotično kremo. Antibiotična krema vam bo pomagala v boju proti okužbi. Tovrstna krema je na voljo v večini lekarn.
   • Antibiotične kreme lahko vsebujejo tudi anestetik, kot je lidokain. Tako boste lahko začasno lajšali bolečine na zadevnem območju.
   • Sledite odmerjanju, ki je priložen kupljeni kremi.

5. 
   

   
   Na nožni prst položite povoj, da ga zaščitite. Če želite zaščititi nožni prst in preprečiti, da bi prizadel nogavice ali se ujel v nogavice, ovijte povoj ali gazo okoli obloge.

6. 
   

   
   Nosite odprte sandale ali ohlapne čevlje. Dajte nekaj prostora stopalu z nošenjem odprtih čevljev, sandalov ali drugih ohlapnih čevljev.
   • Čevlji, ki so pretesni, lahko povzročijo, da se vroči ključi pojavijo ali da jih poslabšajo.

7. 
   

   
   Preizkusite homeopatska zdravila. Homeopatija je alternativno zdravilo, ki se za zdravljenje različnih bolezni opira na uporabo rastlin in drugih naravnih sestavin. Za zdravljenje vraščenega nohta poskusite z enim od naslednjih sredstev:
   • kremena zemlja, germandreji, dušikova kislina, grafiti, magnetis polus australis, fosforjeva kislina, cedra, kavstik, natrijev klorid (stenski natrum), glinica ali kalium carbonicum.

Del 3 Pomagajte, da se zdravi palec, da se zdravi

1. 
   

   
   Nogo namakajte 15 minut. Z vročo vodo in Epsom soljo namočite stopalo za 15 minut. To vam bo pomagalo zmehčati longle, da ga boste lažje izvlekli iz mesa.

2. 
   

   
   Pojdi iz kože. Nežno pritiskajte na kožo, ki leži ob njej. Tako boste lahko ločili kožo longle, da boste lahko videli rob. Za dvig obroča in ločitev od mesa uporabite kos zobne nitke ali ostro datoteko. Začeti bi morali z dolgo stranjo, ki ni utelešena. Potisnite zobno nitko, ko hodite proti utelešeni strani.
   • Pred uporabo obvezno razkužite datoteko za nohte z alkoholom ali kisikom.

3. 
   

   
   Razkužite vrata. Medtem ko ponev dvignete, pod razpršilo nalijte majhno količino čiste vode, 90 stopinj alkohola ali razkužila. To bo preprečilo kopičenje bakterij.

4. 
   

   
   Dajte nekaj gaze pod rob z robom. Vzemite majhno količino čiste gaze in jo stisnite pod krpo, ki ste jo pravkar dvignili. Cilj je preprečiti, da se dolg rob ne dotika kože. Nato se lahko potisne stran od kože, namesto da bi še naprej potonil vanj.

5. 
   

   
   Nanesite antibiotično mazilo na longle. Ko je gaza na mestu, nanesite malo antibiotične kreme. Lahko nanesete mazilo z lidokainom, da predel nekoliko anestezirate.

6. 
   

   
   Nataknite povoj na nožni prst. Okoli noga ovijemo trak z gazo. Uporabite lahko tudi tradicionalni povoj ali poseben povoj, ki vam omogoča, da nožni prst odmaknete od preostalih prstov.

7. 
   

   
   Ponavljajte vsak dan. S pomočjo te metode zdravite vroče papce. Ko se oko zdravi, bo bolečina popustila in vnetje bo popustilo.
   • Vsakodnevno menjajte gazo, da ne pride do vnosa bakterij v območje vraščenega ledja.

4. del Posvetujte se z zdravnikom

1. 
   

   
   Po 2 ali 3 dneh poiščite zdravnika. Če hišni tretmaji ne začnejo učinkovati po 2 ali 3 dneh, se posvetujte s svojim zdravnikom. Če imate sladkorno bolezen ali katero koli drugo motnjo, ki povzroča poškodbe živcev, se nemudoma posvetujte s svojim zdravnikom ali razmislite o posvetu s podiatrom.
   • Če opazite rdeče črte iz oči, se takoj posvetujte z zdravnikom, saj je to znak okužbe.
   • Prav tako se morate posvetovati s svojim zdravnikom, če ima gnoj v loputi.

2. 
   

   
   O simptomih se pogovorite s svojim zdravnikom. Zdravnik vas bo vprašal, kdaj se je inkarnirana oseba pojavila in kdaj je začela nabrekniti ali postati rdeča in boleča. Verjetno vas bo tudi vprašala, ali imate druge simptome, na primer vročino. Bodite prepričani, da podrobno opišete simptome, ki jih predstavljate.
   • Vaš splošni zdravnik lahko običajno zdravi vraščene nohte na nogah. V bolj zapletenih primerih ali ponavljajočih se bi bilo bolje posvetovati s podiatrom.

3. 
   

   
   Pridobite predpisane antibiotike. Če je okužen, vam bo zdravnik predpisal peroralne ali lokalne antibiotike. Tako boste okužbo odstranili in preprečili, da bi se nove bakterije naselile na nohtu.

4. 
   

   
   Naj vam zdravnik dvigne palec. Vaš zdravnik bo verjetno želel preizkusiti najmanj invaziven postopek, ki vključuje dvigovanje pajkov, da ga ločite od kože. Če mu uspe dovolj dvigniti, bo zagotovo dal nekaj gaze med longle in kožo.
   • Zdravnik vam bo povedal, da gazo zamenjate vsak dan. Sledite njegovim navodilom in se prepričajte, da se noht zaceli.

5. 
   

   
   Poizvedujte o delni laboratorijski izvedbi palente. Če je vrasla ledvica zelo okužena ali če je prerasla globoko v okoliško tkivo, bo vaš zdravnik verjetno želel odstraniti nekaj. Zdravnik vam bo otrpel nožni prst. Nato se bo razrezal dolgo vzdolž roba, da bo odstranil del, ki raste v koži.
   • Žebelj naj vam zraste v 2 do 4 mesecih. Nekateri bolniki so zaskrbljeni zaradi videza nohtov po tem postopku. Če vam je noht zrasel v kožo, obstaja velika možnost, da bo vaš nožni prst po tej delni odstranitvi videti boljši.
   • Dolgotrajna laboratorijska analiza se lahko zdi radikalna rešitev, vendar dejansko pomaga razbremeniti pritisk, draženje in bolečino, ki jo povzročajo vraščene inkarne.

6. 
   

   
   Poizvedujte o trajnem delnem odstranjevanju paranga. Če imate ponavljajoče se vraščene ključe, boste morda iskali trajnejšo rešitev. Med tem postopkom zdravnik odstrani del palente vzdolž osnove palente. To bo preprečilo tako dolgoročno razrast na tem območju.
   • Ta postopek lahko izvajamo z laserjem, z uporabo kemičnih snovi, z električnim tokom ali drugimi kirurškimi posegi.

5. del Izogibajte se vraščanju nohtov

1. 
   

   
   Dobro odrežite nohte. Številni primeri vraščenih ključkov se pojavijo zaradi slabih navad velikosti nohtov. Režite nohte naravnost. Ne zaokrožite robov.
   • Uporabite razkuženo ščipalko za nohte.
   • Ne odrežite nohtov prekratko. Lahko se tudi odločite, da pustite malo dlje. Tako boste lahko prepričani, da longle ne rastejo v mesu.

2. 
   

   
   Oglejte si ambulanto za nego stopal. Če si nohtov ne morete izrezati sami, se lahko odpravite na kliniko za nego stopal. V bolnišnici ali zdravstvenem domu poiščite priporočilo, da najdete kraj, kjer si lahko redno obrezujete nohte.

3. 
   

   
   Izogibajte se nošenju čevljev, ki vas objemajo. Če vam čevlji zamašijo noge, tvegate, da se znajdete z vraščenimi nohti. Stran čevlja lahko pritisne na vaš nožni prst in povzroči napačen strel.

4. 
   

   
   Zaščitite nogo. Če sodelujete v dejavnostih, ki lahko poškodujejo prste in stopala, nosite zaščitno obutev. Na primer, na gradbiščih nosite zaščitne čevlje.

5. 
   

   
   Poiščite pomoč, če imate sladkorno bolezen. Ljudje s sladkorno boleznijo se pogosto počutijo neobčutljive za stopala. Posvetujte se s podiatrom ali prosite nekoga, da vam izrezuje nohte.
   • Prav tako se morate redno posvetovati s podiatrom, če imate sladkorno bolezen ali če imate druge motnje, ki lahko povzročijo poškodbe živcev.