Kako si umijte ušesa z vodo s kisikom

Vsebina

• faze
• 1. del Priprava
• 2. del Očistite ušesa
• Del 3 Varna uporaba kisika

Vsi naravno proizvajajo ušesni vosek, vendar preveč ušesnega voska lahko vpliva na sluh, postane moteče in poveča tveganje za piko na i. Večina ljudi uporablja vatirane palčke za umivanje ušes, vendar to samo potisne ušesni vosek globlje in poveča tveganje za poškodbe. Primernejša rešitev je uporaba kisikove vode, ki vam bo omogočila varno in učinkovito čiščenje ušes, če boste upoštevali potrebne varnostne ukrepe.

faze

1. del Priprava

1. 
   

   
   Pred umivanjem ušes doma se posvetujte z zdravnikom. Za ljudi velja, da imajo cerumen, ki ima pomembno vlogo pri zaščiti ušes pred bakterijami in glivami. Le redko se je treba sleči. Če imate vneto uho, občutek pritiska v ušesih ali imate težave s sluhom, pojdite k zdravniku in se prepričajte, da je težava posledica prevelikega ušesnega voska in ne na kaj drugega.
   • Čiščenje cerumena bo veliko varnejše, če ga zaupate strokovnjaku.
   • Uporaba kisikove vode lahko poškoduje ušesa, če težava ni posledica prekomernega voska.
   • Če vam zdravnik izda dovoljenje, lahko doma uporabite kisikovo vodo. Vprašajte ga za nasvet o izbiri in uporabi domačih izdelkov za čiščenje ušes.

2. 
   

   
   
   
   Kupite komplet za čiščenje ušes. V lekarnah pogosto prodajajo komplete za čiščenje ušes, ki so pripravljeni za uporabo in enostavni za uporabo doma. Najpogosteje ti kompleti vsebujejo mehčalce voska, kot sta Debrox ali Murine, ki vsebujejo lažjo obliko oksigenirane vode. Vključujejo lahko tudi brizge ali druga potencialno uporabna orodja.

3. 
   

   
   Zberite, kar boste potrebovali. Če želite uporabljati izdelke, ki so že na voljo doma, lahko. Postopek čiščenja naj traja približno 30 do 45 minut. Pred čiščenjem ušes zberite in pripravite naslednje:
   • olje za mehčanje voska, kot so mineralno olje, otroško olje, oljčno olje ali glicerin
   • kisikova voda ali raztopina karbamidnega peroksida, ki jo boste našli v večini lekarn
     • kisikovo vodo je treba razredčiti (ne pozabite kupiti kisikove vode s 3% ali manj)
   • 2 srednje velika skleda
   • hruška
   • gumijasta brizga
   • čista brisača

4. 
   

   
   
   
   Segrejte olje in vodo s kisikom. Vlivanje hladne tekočine v uho je lahko neprijetno, zato je pomembno, da pred uporabo uporabite ogrevanje olja in kisika. 2 posodi napolnite s toplo vodo. V eno postavite steklenico kisikove vode, v drugo pa steklenico olja. Naj segreva nekaj minut. Olje in oksigenirano vodo lahko nalijete tudi v 2 manjši skledi in vse skupaj postavite v toplo vodo.
   • Preden ga položite v uho, preizkusite temperaturo olja in kisika z vodo na koži roke. Biti morajo vroče in ne gorijo.

2. del Očistite ušesa

1. 
   

   
   Postavite se v položaj. Nagnite glavo na stran, tako da je uho, ki ga najprej očistite, obrnjeno proti stropu. Čisto brisačo postavite pod glavo ali ramo ob strani ušesa, ki ga boste očistili. Dajte jo na stran, ki vam najbolj ustreza.

2. 
   

   
   Ušesni vosek zmehčamo z oljem. V hruško nalijte nekaj vročega olja in vlijte 2 kapljici v uho. Pustite približno 3 minute, da bo glava nagnjena.
   • Hruške ne potiskajte pregloboko v ušesni kanal. Konico nežno vstavite in pustite, da olje teče navzdol ali navzdol do ušesne sluznice.

3. 
   

   
   Dodajte toplo kisikovo vodo. V hruško dajte nekaj kapljic oksigenirane vode in pustite, da nežno teče v isto uho. Pustite delovati 10 minut.
   • Možno je, da čutite omedlevico, mravljinčenje ali srbenje. Možno je tudi, da se sliši kot pokanje.

4. 
   

   
   Očistite ušesni vosek s toplo vodo. Ko se pokanje ustavi in ​​preteče 10 minut, napolnite z brizgo nekaj tople vode. Nagnite uho, ki ga očistite nad umivalnikom. Brizgo držite 45 stopinj od ušesa in nežno vtrite toplo vodo v ušesni kanal. Z drugo roko povlecite zunanje uho navzgor in nazaj. To izravna ušesni kanal in omogoča lažji vstop vode.

5. 
   

   
   V celoti izsušite uho. Pustite, da voda, oksigenirana voda in olje pridejo iz ušesa in se potopite v umivalnik ali na brisačo. Verjetno boste videli ušesni vosek, pomešan s tekočino. Zunanje uho povlecite navzgor in nazaj, da olajšate drenažo, sprostite in počakajte, da se ušesni kanal popolnoma izprazni.

6. 
   

   
   Nežno posušite. Z brisačo posušite zunanje uho. Uporabite lahko tudi sušilnik za lase, nastavljen na hladen zrak ali nizko porabo.

7. 
   

   
   Očistite drugo uho. Postopek ponovite na drugi strani. Segrejte kisikovo vodo in olje, če sta se ohladili.

8. 
   

   
   Ta postopek izvedite tako pogosto, kot je potrebno. Morda boste morali to storiti večkrat, da ušesni vosek dovolj zmehčate in očistite, kolikor je mogoče. Postopek lahko ponovite več dni, vendar pojdite k zdravniku, če se simptomi po nekaj poskusih ne izboljšajo.
   • Ko so ušesa čista, se lahko dogovorite za mesečno čiščenje.
   • Če imate pogosto ušesni vosek, ki se nabira (in ne predstavlja druge težave), lahko olje uporabljate vsak teden za mehčanje ušesnega voska. Pred izpiranjem s toplo vodo vlijemo 2 do 3 kapljice v vsako uho. Oksigenirana voda se lahko preveč suši za tedensko uporabo.

9. 
   

   
   Vsak teden uporabljajte oksigenirano vodo, če imate kopalniško loterijo. Plavalni lojt oz zunanji otitis je okužba zunanjega ušesa (zunanjost ušesa), ki jo večina ljudi ujame med plavanjem. Če ste redno prizadeti in vam je zdravnik v preteklosti že postavil diagnozo, bo občasno čiščenje ušes z oksigenirano vodo pomagalo preprečiti njegovo pojavljanje.
   • Prav tako lahko pred plavanjem vlijete 2 do 3 kapljice olja v vsako uho, da preprečite kakršno koli tveganje.

Del 3 Varna uporaba kisika

1. 
   

   
   Oksigenirano vodo zmešajte z mineralnim oljem ali otroškim oljem. Kisikirana voda je lahko preveč agresivna, če imate občutljivo kožo. Lahko izsuši kožo in draži, če ste nagnjeni k izpuščajem ali kožnim reakcijam. Če kisikova voda posuši ušesne kanale, jo zmešajte z nekaj kapljicami mineralnega olja ali otroškega olja. Če to ne deluje, za umivanje ušes uporabite drugo metodo.
   • Poskusite lahko vročo vodo sami ali s fiziološko raztopino. Pripravite fiziološko raztopino tako, da v skledi z vrelo vodo raztopite ½ čajne žličke soli.

2. 
   

   
   V primeru znaka droge se posvetujte z zdravnikom. Če imate otitis, ne poskušajte očistiti ušes z oksigenirano vodo. Se vidimo pri zdravniku zaradi diagnoze in zdravljenja. Verjetno boste potrebovali antibiotike, odvisno od vzrokov za vašo okužbo.
   • Morda imate ušesne okužbe, če imate bolečine v ušesu (zlasti pri ležanju), izgubo sluha ali kapljanje tekočine iz ušes. Možno je tudi, da čutite občutek pritiska v notranjosti ali da imate vročino.
   • Poiščite znake možnega otitisa pri otrocih: jočejo, vlečejo ušesa, imajo težave s spanjem, imajo težave s sluhom in odzivanjem na zvoke, vročino imajo nad 38 ° C, izgubijo ravnotežje ne jedo ali se pritožujejo nad glavoboli.

3. 
   

   
   Ušesa naj bodo čista in suha. Če vam je ušesni sluz preluknjan ali natrgan, ne postavljajte ničesar v ušesa. Vaša ušesna ušesa se najverjetneje raztrga, če občutite povečano bolečino ali pritisk v ušesu, čemur sledi hitro olajšanje, izcedek in izguba sluha. Takoj pojdite k zdravniku, ker se kljub temu, da se perforirana ušesa običajno zdravijo, bodo morda potrebna operacija. Medtem naj bo uho čisto in suho.
   • Ne uporabljajte oksigenirane vode, če imate odtok transtympan. Otroci, nekateri ljudje kirurško vsadijo majhne votle cevi v timpanon v primeru pogostih pik. Ne uporabljajte oksigenirane vode, če ste že imeli operacijo ušesa.