Kako se znebiti okužbe grla

Vsebina

• faze
• 1. metoda Uporabite naravna sredstva
• 2. način jemljite zdravila brez recepta
• 3. način Skrbite zase
• Metoda 4 Posvetujte se z zdravnikom

Ko vas boleče grlo, je zaradi otekline in bolečine včasih težko pogoltniti. V nekaterih primerih se bolečina širi na ušesa in vrat, okužba pa včasih celo vodi v tonzilitis (vnetje tonzil). Okužbo grla lahko povzroči virus ali bakterija. Če so primeri, ki jih povzroči virus, najpogostejši in se običajno razrešijo sami, so bakterijske okužbe grla resnejše in jih je treba zdraviti. Za lajšanje bolečine v grlu poskusite jemati zdravilo brez recepta. Uporabite lahko tudi naravna zdravila. Če je okužba huda ali ne izgine v nekaj dneh, se posvetujte s svojim zdravnikom.

faze

1. metoda Uporabite naravna sredstva

1. 
   

   
   Gargle s slano vodo. Slana voda bo pomagala v boju proti bakterijam, ki povzročajo vneto grlo in pomirja draženje. V kozarec tople vode nalijemo eno ali dve žlički morske soli. V usta vzemite slano vodo in naslonite glavo nazaj na grgranje.
   • Ta postopek ponovite dvakrat na dan.

2. 
   

   
   Pijte limonin sok in med. Med ima antibakterijske in protiglivične lastnosti. Je tudi zdravilo proti kašlju, preizkušeno in odobreno. V kozarcu zmešajte enake odmerke čistega medu in svežega limoninega soka. Mešanico segrejte na ognju ali v mikrovalovni pečici in jo pijte, da razbremeni grlo.
   • V zeliščni čaj lahko pred pitjem dodate tudi med in limonin sok.

3. 
   

   
   
   
   Pijte infuzijo žajblja in ehinaceje. Žajbelj je zelišče, ki ima protivnetne lastnosti in lahko lajša vneto grlo. Ehinaceja je zelo učinkovita tudi za zmanjšanje vnetij in boj proti bakterijam. Zavremo 1/2 skodelice vode in dodamo 1 čajno žličko žajblja v prahu in 1 čajno žličko ehinaceje v prahu. Pustite strmo 30 minut, nalijte v cedilo za čaj in pijte.
   • Če vam okus tega čaja ni všeč, mu lahko dodate med in limono.

4. 
   

   
   Ubijte bakterije z infuzijo jabolčnega kisa. Infuzija iz jabolčnega kisa bo tudi zelo dobro domače zdravilo za boj proti vneti grlu. V 1 skodelico vrele vode zmešajte 1 žlico jabolčnega kisa. Pustite, da se zmes ohladi, nato pijte.
   • Če imate raje sladke napitke, lahko v pripravo dodate med.

2. način jemljite zdravila brez recepta

1. 
   

   
   
   
   Vzemite pastile za grlo. Pastile za grlo vsebujejo benzokain, fenole in lidokain, sestavine, ki lahko lajšajo draženje. Pastile v mnogih primerih vsebujejo tudi naravne sestavine, kot sta med in limona, kot učinkovine. Poiščite te pelete na oddelku za zdravila v supermarketu ali jih poiščite v lekarni.
   • Vzemite pastir in ga sesajte kot sladko, dokler se ne raztopi v ustih. Ne zaužite ga naenkrat. Nikoli ne vzemite več kot 2 pastile hkrati.

2. 
   

   
   Poskusite z zdravilom brez recepta za grlo. Z zdravili za vneto grlo brez recepta lahko zdravimo simptome, če je okužba manjša. Na splošno se ta zdravila prodajajo v obliki pastil, anestetičnih ali antiseptičnih razpršil ali ustnih vod.
   • Upoštevajte, da če je vneto grlo akutno ali menite, da gre za bakterijsko okužbo, boste morali k zdravniku, da vam pokaže in predpiše ustrezna zdravila. Zdravljenja brez recepta morda niso dovolj močna za boj proti okužbi.

3. 
   

   
   Za boj proti vročini in bolečini vzemite analgetik. Zdravila, kot so acetaminofen in ibuprofen, lahko pomagajo v boju proti simptomom okužbe, kot so draženje in bolečina. Vedno upoštevajte odmerke, navedene na navodilu za uporabo. V večini primerov boste morali vzeti eno ali dve tableti vsake 4 ure, da zmanjšate vročino in bolečino.
   • Acetaminofen in ibuprofen običajno nimata stranskih učinkov, vendar so nekateri ljudje alergični na njihove sestavine. Preden jemljete ta zdravila, se prepričajte, da v preteklosti niste imeli alergijske reakcije na acetaminofen, ibuprofen ali njihove sestavine.

3. način Skrbite zase

1. 
   

   
   Ostanite hidrirani, če pijete veliko vode. Vlažite grlo, tako da čez dan pijete veliko vode. Pitna voda bo pomagala tudi pri preprečevanju dehidracije. Na dan pijte vsaj 8 do 10 kozarcev vode.
   • V vodo lahko dodate rezine limone, limete ali kumare, da mu dodate okus.

2. 
   

   
   Namestite vlažilec. Za lajšanje draženja grla navlažite zunanji zrak vaše notranjosti. V svoji sobi uporabite hladen vlažilec megle. Napravo redno čistite, da preprečite razvoj bakterij in plesni.

3. 
   

   
   Dajte si počitek. Da se bo vaše telo borilo proti okužbi, boste morali počivati. Dajte telesu čas in energijo, ki jih potrebuje za boj proti okužbi. Ostanite v postelji in počivajte. Ne vadite preveč dejavnosti in ne bodite prepozno ponoči.
   • Če se želite odvrniti od sebe, ko ste v postelji, preberite knjigo ali gledajte televizijo.

4. 
   

   
   Izogibajte se kajenju in dihanju onesnaženega zraka. Cigaretni dim bo poslabšal vašo okužbo. Znižajte omejitev kajenja ali popolnoma prenehajte kaditi. Izogibajte se tudi krajem, kjer ljudje kadijo.
   • Onesnaževanje zraka, kot je smog, lahko tudi poslabša vneto grlo. Če živite v močno poseljenem in onesnaženem mestu, ostanite v zaprtih prostorih v najbolj vročih urah dneva, saj je to običajno čas, ko je zrak najbolj onesnažen.

Metoda 4 Posvetujte se z zdravnikom

1. 
   

   
   Naučite se razlikovati virusno okužbo od bakterijske. Medtem ko so virusne okužbe grla zelo pogoste in na splošno izzvenijo, so pomembne bakterijske okužbe. Angina (ki jo povzročajo bakterije) Streptococcus pyogenes) je ena najpogostejših bakterijskih okužb in zahteva takojšnjo pozornost zdravnika.
   • Virusno okužbo običajno spremljajo simptomi gripe. Oglejte si, če kašljate, če vam teče nos ali so vam zamašeni sinusi.
   • Bakterijske okužbe grla se manifestirajo drugače. Običajno pridejo zelo nenadoma in najpogosteje prizadenejo otroke.
   • Angino pogosto opisujejo kot močno vneto grlo in simptomi trajajo dlje kot simptomi virusne okužbe. Morda imate težave pri požiranju. Tonzile in zadnji del grla so pogosto zelo rdeči in otekli, na nepcu se pojavijo proge gnojnih ali rdečih pik. Pacient ima lahko tudi vročino, glavobol, slabost in otekle bezgavke.
   • Angina je zelo nalezljiva bolezen in se lahko prenaša po zraku ali s tesnim stikom. Če se ne zdravi, lahko to stanje privede do ušesnih okužb, škrlatne mrzlice, revmatične mrzlice, sepse, ledvičnih bolezni ali okužbe kosti. Če vas skrbi, da vaš otrok morda trpi zaradi angine, ga takoj odpeljite k zdravniku.

2. 
   

   
   Prosite zdravnika, da vas pregleda. Posvetujte se z zdravnikom, če je okužba grla resna in se zaradi domačih zdravil ne razširi ali če se bojite bakterijske okužbe. Zdravnik vam bo opravil fizični pregled grla in pregledal vaše ostale simptome. Postavil bo diagnozo in predpisal zdravljenje.
   • Okužba grla je lahko bakterijska, kot je angina, ali pa jo povzroči virus. V redkih primerih vas lahko muči tonzilitis.Zdravnik vam bo lahko postavil natančno diagnozo.

3. 
   

   
   Spoznajte antibiotike. Peroralni antibiotiki bodo predpisani, če imate bakterijsko okužbo, na primer angino. Ta zdravila vam bodo pomagala zdraviti okužbo. V dnevu ali dveh tretmaja se boste morali počutiti bolje.
   • Vedno upoštevajte odmerke, ki vam jih je predpisal zdravnik. Vedite tudi, da med antibiotiki ne boste mogli zaužiti alkohola.
   • Bodite prepričani, da svoje zdravljenje z antibiotiki opravite do konca.

4. 
   

   
   V primeru kroničnega tonzilitisa razmislite o operaciji. Zdravnik vam lahko priporoči, da imate operacijo, če imate tonzilitis redno, vsaj enkrat na mesec ali če vam preprečuje pravilno dihanje ali spanje. Med operacijo vam bodo odstranili tonzile, da vas ne bodo več motili.
   • Ta operacija se izvaja pod splošno anestezijo. Zdravnik vam bo predhodno razložil postopek.