Kako vedeti, ali je čas za iskanje novih prijateljev

Vsebina

• faze

Ohraniti tesno skupino prijateljev ni vedno enostavno, saj mora vsak obdržati svojo osebnost in se pridružiti skupini. Dobra kombinacija osebnosti, odprt um in pripravljenost odpuščati napake drug drugemu bodo vaše prijateljstvo dolgoročno ohranili. Če pa stvari ne zaidejo v želeno smer ali se v vaši skupini naseli duh tekmovanja, se lahko nekateri počutijo žrtve ali zaostajajo. Ta vedenja so lahko subtilna ali bolj eksplicitna in ne bodo vedno usmerjena k vam: vendar lahko to postane neprijetno in se želite zbežati iz te skupine prijateljev. Občasna nesoglasja so del življenja skupine, če pa ste del tega, se počutite potlačeni, tesnobni ali zaničevani, je pomembno, da se ga nehate udeležiti, da bi si ponovno pridobili občutek dobrega počutja.

faze

1. 
   

   
   Analizirajte stanje duha po dnevu, preživetem s prijatelji. Če se počutite jezni ali nesrečni, je to znak, da se morajo stvari spremeniti. Edinost skupine morda ne bo v nevarnosti, toda če se sprašujete, kje stojite, je čas, da si priskrbite nove prijatelje.
   • Se čutite jezni, ko preživite čas s prijatelji? Je to redek občutek ali občutek, ki se vrne vsakič, ko jih zagledate?
   • Se vam zdi, da se poskušate držati stran od preostale skupine?
   • Če preživite čas s prijatelji, se počutite besne? Ste se spustili na dober začetek, preden ste ugotovili, da ste nesrečni potem, ko ste zapustili prijatelje?
   • Ali so konflikti v vaši skupini pogosti? V tem primeru je možno, da se je med vama razvilo tekmovalno ozračje.

2. 
   

   
   
   
   Pomislite na vezi, ki vas vežejo skupaj in poskusite razumeti, kaj se je spremenilo. To je lahko bolj zapleteno razumeti kot za prijateljstvo dveh ljudi. Vendar lahko z razmišljanjem o tem, kaj je bilo na začetku, bolje ugotovite, ali je ta razlog še vedno veljaven ali ne in če izguba te skupne baze preprečuje, da bi vaša skupina dobro delovala. Če je ta razlog lahko zaznaven, je nekaj ponavljajočih se primerov v skupini prijateljev.
   • Vaša skupina se je oblikovala, ko ste bili otroci. V tem primeru so povezave, ki jih imate, zelo močne, vendar se lahko hitro pokvarijo, ko se vaše življenje obrne. Vsi se razvijamo skozi svoja delovna mesta, poteze, poroke in nove perspektive, kar lahko skupino prijateljev oddalji.
   • Spoznala sta se v službi. Včasih je lažje preživeti čas s sodelavci. Vendar pa so osebnosti pri bolj osebnem stožcu lahko zelo različne. Vaša skupina se lahko tudi razpusti, če nekateri njeni člani zamenjajo službo in tako izgubijo glavno skupnost, ki vas združuje.
   • Spoznali ste se zahvaljujoč svojim otrokom. Na primer, spoznal si starše prijateljev svojih otrok in si delil skupne skrbi. Ta prijateljstva so zelo pomembna pri soočanju s težavami starševstva, saj nas podpirajo v vsaki fazi tega novega življenja. Vendar pa morda nimate ničesar skupnega ali tekmovanja med vami in vašimi otroki, kar bo vaš odnos zakompliciral. Drugi primer ločitve se lahko zgodi, če vaši otroci ne preživijo več časa skupaj.
   • Druži vas skupni interes, kot so vera, izobraževanje ali športna dejavnost. Vaše povezave lahko izginejo z izgubo tega skupnega interesa.

3. 
   

   
   
   
   Ugotovite, ali ste se spremenili. Ni vedno lahko spoznati, da smo tisti, ki smo se zares spremenili. To ima tako pozitivne kot negativne vidike: naravno je, da se razvijamo in dozorevamo, včasih pa to pomeni, da izgubljamo pogled na svoje prijatelje, ki se ne razvijajo z enako hitrostjo kot mi ali teh sprememb v naši osebnosti ne ocenjujejo nujno. Ne glede na to, ali ste se spremenili na bolje ali na slabše, se vam lahko skupina prijateljev zdi ovira ali celo teža, ki vas zadržuje. Če ste pogosto razburjeni, ko preživite čas s prijatelji, se vam lahko zdi, da vam preprečujejo, da bi šli naprej ali pa da ste najboljša različica sebe. Začnite temo pogovora na temo, ki vam je pomembna in opazujte reakcijo vaše skupine prijateljev: če se vam zdijo nezainteresirani, priložnostni ali izmikajoči, je možno, da niste na isti valovni dolžini.
   • Če vas prijatelji vašijo žalostni, nesrečni ali dezorijentirani, se zavedajte, da to ni nujno vaša krivda. Najprej je sprememba neizogibna in del življenja. Drugič, možno je, da so se tudi vaši prijatelji spremenili in ne ustrezajo več ljudem, s katerimi ste ustvarili povezave. Namesto da se pustite, da vas odnese dinamika, ki vam več ne ustreza, je čas, da se prevzamete in najprej pomislite na svojo srečo.

4. 
   

   
   Ugotovite, ali vaši prijatelji negativno vplivajo na vašo moralo. Če se boste počutili prisiljene ravnati na način, ki vam ne ustreza, ali vrednote, ki združujejo vašo skupino, niso več enake, lahko to privede do vedenj, ki škodijo članom skupine (četudi vsi ne bodo mogli doseči negativnih učinkov teh sprememb). Na primer, pritoževati se, kriviti druge, širiti govorice, zanikati člana skupine in kriviti druge za lastne napake lahko spodbudi negativno dinamiko znotraj skupine. Tu je nekaj, kar morate upoštevati.
   • Zaradi preživljanja časa s prijatelji ste hitreje širili govorice ali sodili o drugih? Po dnevu, ki ste ga preživeli s svojo skupino prijateljev, se lahko zavedate, da ste težji z drugimi (čeprav to ni bila lastnost vašega značaja). Se vam zdi, da ste postali sumničavi do ljudi zunaj svoje skupine?
   • Se zaradi dogodkov počutite stresno ali preobremenjeni? Se vam zdi, da morate izpolnjevati želje skupine? Absorbiranje negativnih energij vaših prijateljev je lahko naporno.
   • Se vam zdi, da vam prijatelji preprečujejo slediti vašim idejam ali svoji etiki? Se vam zdi, da morate skriti, kaj v resnici mislite?
   • Imate občutek, da morate ravnati v skladu z mislijo svojih prijateljev? Morda imate občutek, da se ne odločite več sami ali da vam bo sodil, če ravnate drugače kot v skupini.
   • Ali vam vaša skupina prijateljev preprečuje ogled drugih prijateljev in družine? Ta pojav izolacije je lahko nevaren.

5. 
   

   
   Ugotovite, ali vam je bolj mar za prijatelje, kot bi za vas. Pravi prijatelji ne bodo samo hvaležni za vašo skrb, temveč vas bodo tudi pozvali, naj poskrbite zase in upoštevate svoje potrebe, ne le njihove. Toda kot del strupenega prijateljstva lahko spoznate, da vaši prijatelji mislijo samo nase in nikoli na vas. To neravnovesje vam nikoli ne bo v korist in, kar je še pomembneje, razumeti morate, da ne gre za pravo prijateljstvo. Tu so znaki, da vaše prijateljstvo ni uravnoteženo:
   • Pravkar ste izgubili svojega ljubljenčka in prijateljem ni vseeno ali se smejte. Ne kličejo vas, da vas razveselijo in ne skrbijo za vaše počutje. Ti pomembni dogodki v našem življenju nam omogočajo, da spoznamo, kdo so naši pravi prijatelji.
   • Tvoji prijatelji se želijo samo pogovarjati o svojih težavah in jih ne zanima, kaj se dogaja v tvojem življenju. S tem ko so postali osebni terapevt vaših prijateljev, so morda pozabili, da ste tudi vi imeli občutke.
   • Tvoji prijatelji ne razmišljajo o tem, da bi si želeli ali praznovali rojstni dan. Pravi prijatelji vedno razmišljajo o teh pomembnih datumih, zato če jih vaša skupina prijateljev navadno pozabi, to pomeni, da vas res ne zanimajo.

6. 
   

   
   Odtehtajte prednosti in slabosti bivanja v svoji skupini prijateljev. Bodite iskreni in iskreno odgovorite na zgoraj postavljena vprašanja. Če imate resnične razloge, da ostanete v tej skupini, dajte drugo priložnost. Če pa ne vidite nobenega dobrega razloga, da bi to prijateljstvo ohranili, je čas, da vzamete pogum in se pravilno odločite.
   • Dolgoletni prijatelji niso dober razlog, da ostanete v tej skupini in ne bi smeli pozabiti, da ste se premaknili v nasprotnih smereh.
   • Če so ti razlogi, da so tvoji prijatelji sosedje, sodelavci ali soigralci, tudi to ni dovolj. Prijateljstvo ni vprašanje ugodnosti. Če ste prisiljeni preživljati čas s temi ljudmi, ker na primer delate skupaj, se ne skušajte prepričati, da je to prekleto, ampak vzemite stvari takšne, kot so v resnici.
   • Če ne najdete nobenega razloga za nadaljevanje preživljanja časa s temi ljudmi, vam nič ne preprečuje, da bi nadaljevali pot brez njih.

7. 
   

   
   Vzemite si čas, preden ustvarite nova prijateljstva. Morda neradi ustvarjate nove povezave, ker stvari s starimi prijatelji niso šle dobro. Vzemite si čas, da se povežete z eno ali dvema osebama, da si povrnete samozavest. Ne bojte se, da ne boste več našli te dinamične skupine: tovrstno prijateljstvo ne bo nujno ustrezalo osebi, ki ste jo postali, ali vašim željam.

• Namesto da bi končali prijateljstvo z vsemi člani skupine, lahko nekatere od njih še naprej vidite. Povabite jih na kavo in ugotovite, ali je mogoče ohraniti prijateljstvo izven skupine. To ne bo vedno mogoče, a vsaj poskusite.
• Odločite se za najboljši način, da nehate videti svojih prijateljev: lahko rečete, da ste prezaposleni ali da se izognete njihovim klicem. Ne bodite nesramni, če zmanjšate ali prekinete stik z njimi.
• Bodite previdni, če se želite pridružiti novi skupini prijateljev.
• Nekateri vas bodo v nekaj mesecih zabavali, ko pa se bodo začeli naveličati vaše prisotnosti, vas lahko odklonijo. Ne poskušajte se takoj vrniti v novo prijateljstvo in se naučite biti sami.

• Ne pogovarjajte se o svojih težavah v tej skupini z medsebojnimi prijatelji. Videli boste kot maščevalno osebo ali širjenje govoric.
• Ne sili se v nekaj, česar nočeš. Nekateri radi povzročajo težave, vendar nanje ne vplivajo. Pravi prijatelji ne bi smeli težiti k temu, da bi se spremenili, ampak nasprotno, želijo si biti srečni in pozitivni. Ne prepričujte, da v šoli kadite, saj je to nevarno in bi vas lahko odpustili.
• Če vas prijatelji poškodujejo, jih zanikajte. Nekateri vas bodo uporabili za to, da boste priljubljeni ali imeli večjo moč: lahko vam tudi telesno ali moralno škodijo. Pogovorite se z odraslo osebo, ki ji zaupate, on vam bo svetoval, kaj storiti. Če niste pod nadzorom odraslih, pokličite urgenco. Policija lahko poseže v najresnejše primere.
• Ne kričite in ne žalite prijateljev. Na pritisk, ki ga izvajajo vaši prijatelji, ni primerno odgovoriti tako, da bi jih užalili. Govorite mirno, da bodo vaši prijatelji lahko spremenili svoj odnos in se bolj prijazno ravnali proti vam.