Avtor: John Stephens
Datum Ustvarjanja: 23 Januar 2021
Datum Posodobitve: 27 Junij 2024
Anonim
Listening to shame | Brené Brown
Video.: Listening to shame | Brené Brown

Vsebina

V tem članku: Ustvarjanje razlike med poželenjem in ljubeznijo Razpravljanje o pričakovanjih Razprava o vaši zvezi Prekinitev razmerja 15 Reference

Spolna privlačnost in ljubezen lahko nekoga povzročijo močne reakcije, vendar še vedno ni enostavno ugotoviti, katera od teh čustev je čutiti. Včasih človek izkusi ljubezen, medtem ko je drugi preprosto prisoten v vašem življenju samo iz pohlepa. Če ločite čustva, vam bo omogočilo, da boste vedeli prihodnost svojega odnosa.


faze

1. del: Razlikovanje med poželenjem in ljubeznijo



  1. Vedeti, če čutiš spolno privlačnost. Če to resnično želite, boste opazili znake, kot da se osredotočate samo na svoje fizične vidike, imate odnos, ki se ukvarja s seksom, in vas ne zanima, če želite resno razpravljati in delati delo namesto vas. vem. Odnos, ki temelji na spolni privlačnosti, bo trajal le nekaj trenutkov, vendar se bodo stvari zapletele od trenutka, ko se eden od vas začne zaljubljati v drugega, medtem ko drugi čuti samo željo.


  2. Poglejte, ali se ljubita. Ljubezen gre z roko v roki s spolno privlačnostjo, toda ravno v ljubezni je to globlje. Oglejte si, ali ste se z drugo osebo dolgo in resno pogovarjali, medtem ko vas je skušal resnično poznati in če je eden vesel drugega. Preučite, ali želite biti del tega človeka, tako da spoznate njegovo družino in prijatelje in če ste nanj romantično povezani. Imate enake interese in vrednote? Tukaj je nekaj lastnosti, ki bi jih morali najti v partnerju, ki vam ustreza:
    • zavezanost osebnemu razvoju in postane dobra oseba
    • zavedanje svoje slabosti in lastnega bremena
    • biti čustveno odprt
    • biti spoštljiv in odgovoren
    • Celovitost, on (ali ona) mora biti iskren do vas, do sebe in drugih
    • izkažite ljubezen, ker se mora počutiti dobro in se ne pretvarjati



  3. Razumejte, da imajo biološki liki vlogo. Lamour in poželenje spadata med tri možganske sisteme, ki lahko na splošno razložijo človekov odnos do reprodukcije in parjenja. Ljubezen, spolna privlačnost in občutki dolgotrajne navezanosti gredo z roko v roki v različnih razmerjih, da ustvarijo ljubezenska čustva v odnosu.


  4. Razmislite, kako skupaj izvajati različne dejavnosti. Potrudite se, da poiščete dogodke, ki sta vam všeč. Če boste lažje našli dejavnosti, ki jih radi počnete skupaj, boste morda na poti do ljubezni. Po drugi strani pa, če težko najdete te priložnosti, še ne pomeni, da je v vaši zvezi samo seks ali da nameravate seksati, ampak je le to, da seksate.

2. del Pogovorite se o pričakovanjih




  1. Pogovorite se z njim, da ugotovite, kaj pričakuje od zveze. Če se začne s pogovorom o vašem fizičnem ali spolnem življenju, jasno kaže, da gre za spolno privlačnost. Čeprav ste morda zaljubljeni, morate upoštevati čustva drugih, pa tudi njihova mnenja o povezavi med vami. Takšne razprave se lahko zdijo neprijetne, pomagajo pa tudi razjasniti vaše občutke.
    • Jaime gre ven z vami in mislim, da je enako tudi z vami. Katero dejavnost počnete skupaj in kdo bolj zabava?
    • Ne želim dolgega govora, vendar bi rad samo vedel, če vam je všeč, da stvari ostanejo med nami takšne, kot so, ali želite, da je odnos resnejši.
    • Vem, da nimamo ničesar definiranega, kar je v redu, ampak rad bi vedel, kako vidite naš odnos.


  2. Poglejte, ali želite nadaljevati ali je očitno, da so vaši cilji drugačni. Čeprav se želja lahko spremeni v pravo ljubezen, gre pogosto za spolno privlačnost in ne bo spremenila v nekaj drugega. Tudi če bi si želeli takšen odnos s to osebo, če se ta oseba ne počuti enako kot vi, morda ne boste imeli želene povezave.


  3. Če se tega ne morete sprijazniti, v razmerju sklenite premirje. Včasih oba partnerja potrebujeta čas, da razmislita, kaj si resnično želita. Če imate različna mnenja o prihodnosti vajinih odnosov, se morda ne boste mogli strinjati o eni stvari. Če vam uspe deliti enake vizije prihodnosti, je popolna. Vendar je to običajno težko, če ne celo nemogoče, če nimate enakih vizij, kot pričakujete od svojega odnosa. Na tej točki boste morda želeli končati razmerje.

3. del Pogovorite se o svojem odnosu



  1. Delite vizije, ki jih imate. Bodite iskreni do drugih. Če želite imeti monogamen odnos, mu povejte. Po drugi strani pa, če gre za spolno zvezo, v katero lahko greste ven z drugimi ljudmi, morate tudi sami povedati. Ne domnevajte, da vaš partner že ve, kaj želite, namesto tega to naredite.
    • Še vedno želim biti s tabo, vendar sem upal, da ne greva ven z drugimi ljudmi. Resnično te imam rad in rad bi videl, kako daleč bo šla naša zveza.
    • Mislim, da smo imeli krasne seksualne trenutke in želim, da se tako nadaljuje. Trenutno ne iščem več. Kaj misliš o tem?
    • Nisem prepričan, da bo odnos varen, vendar mislim, da imava nekaj skupnega in si želim vzeti čas za to. Kaj menite o čakanju nekaj časa, preden se zaljubite?


  2. Poglejte, ali ima enake vizije kot vi glede odnosa. Če se strinjate, ugotovite vsako svoje pričakovanje. Vsako razmerje, ki ga želite imeti, je zakonito. Gre od odnosa, ki temelji na seksu, do tistega, ki se upira in ki temelji izključno na resnični ljubezni in vsem, kar pomeni. Če imate enake vizije, morate razmišljati o tem, kako lahko dosežete cilje odnosa. Če samo hrepenite, kakšne parametre boste porabili, ko boste skupaj? Ko se resnično ljubite, kateri so naslednji koraki v vaši zavezi?
    • Želel bi, da nadaljujemo kot običajno, vendar bi vas res rad predstavil svojim prijateljem. Želijo vedeti. Bi vas motilo, da me spremljate na zabavo?
    • Vem, da sva oba zaposlena in bi radi ohranili ta odnos. Zakaj ne preživimo časa skupaj, ko se želimo zaljubiti?
    • Ali lahko pokličem svojega fanta / punco? Vem, da se o tem še nismo pogovarjali, vendar mislim, da je dobro, da se začnemo tako imenovati.


  3. Nadaljujte z razpravo o odnosu. Morda boste videli, da se vaša mnenja o prihodnosti razmerja sčasoma spreminjajo. Mogoče je, da je resnična ljubezen, ki jo doživljate, pravzaprav občutek vznemirjenja in da želite le nadaljevati seks z drugim partnerjem in nič več. V nasprotnem primeru boste morda ugotovili, da povezava, ki vam jo omogoča seks, vodi v resnejšo zvezo, od začetka prave romantične zveze.
    • Vem, da smo se že pogovarjali o prihodnosti zveze in mislim, da sem vesel, da smo spolni partnerji in tako ostane.
    • Vesel sem, da imam intimnost s tabo in čutim globljo povezavo. Ali boste pripravljeni občasno priti ven, ne da bi se morali ljubiti, samo da bi videli, kje smo.
    • Zmeden sem. Mislil sem, da želim xxx odnos s tabo, zdaj pa nisem prepričan. Mislim, da si želim razmerja xxx. Kaj misliš o tem?


  4. Bodite neposredni. Če vam ni všeč način, kako zveza deluje, povejte. Ste že pojasnili svoja pričakovanja glede odnosa in zdaj morate zagotoviti, da drugi partner točno ve, kaj želite. Na začetku razmerja je stvari lažje sprejeti takšne, kot so, vendar bi to lahko v prihodnosti povzročilo težave. Povejte mu, kaj potrebujete in kaj želite.
    • Jaime pojdi ven in popij s seboj nekaj kozarcev piva, a lahko med tem vikendom še kaj naredimo?
    • Zdi se, da vedno radi preživite nedelje z družino. Ne moti me, če to počneš včasih, želim pa tudi kaj drugega. Mislite, da lahko ta vikend odidete sami?
    • Ne strinjam se, da čas preživimo le ljubeče in gledamo televizijo. Lahko včasih pomislimo, da bi počeli kaj drugega?

4. del Prekinitev razmerja



  1. Break. Prekinite razmerje s partnerjem, če ne deli enakih vizij odnosa kot vi. To bi lahko storili na začetku razmerja, ko se poskušate spoznati ali kasneje, ko se bo odnos že vzpostavil. Kolikor želite, da razmerje deluje, če se ne boste dogovorili o parametrih, ki jih je treba obravnavati, ko preživite čas skupaj, je jasno, da razmerje ne bo nikamor. Mogoče bi bilo dobro, če bi si namenili čas, toda ravno to sčasoma otežuje stvari.
    • Mislim, da nismo na isti valovni dolžini in to bo vedno tako. Mislim, da je najbolje, da se nehamo videti.
    • V veselje mi je bilo biti s tabo, vendar moram naprej. Od tebe pričakujem nekaj drugačnega, kolikor me držiš.
    • Ljubim te, vendar ni vzajemno in preveč boleče je biti ob tebi, ne da bi to opazil. Ne bom te več mogel videti.


  2. Dajte si čas za naprej. Tako zelo mamljivi, kot da bi utegnili slediti korakom in se poskusiti družiti z nekom drugim, ste morda čustveno ranljivi. Preživite čas z družino in prijatelji, uporabljajte svoje hobije in razmišljajte o tem, kaj ste se naučili iz pravkar končanega odnosa. Pomembno je, da se čustveno napolnite, preden se poskusite odpraviti v novo pustolovščino.


  3. Ugotovite, kaj vam ustreza Iščete resnično ljubezen ali nekoga, s katerim boste imeli odnos, ki bo temeljil izključno na fizičnem? Verjetno se bodo vaši odgovori spremenili glede na to, kje ste v življenju. Razmislite, kako in kje boste našli osebo, s katero bi radi šli ven. Ne glede na to ali v spletu ali fizično, imate na voljo številne možnosti, ko gre za iskanje osebe, s katero boste začeli novo razmerje.

Pridobivanje Popularnosti

Kako očistiti zobne obroče

Kako očistiti zobne obroče

V tem članku: Ščetkanje zob in obročkiVzdrževanje utnega zdravja29 Reference Mnogi ljudje noijo zobne obroče, ki jim pomagajo poravnati zobe. Vendar pa jih je težko noiti pravilno z nošenjem obročev. ...
Kako barvati na ozadju

Kako barvati na ozadju

V tem članku: Očitite in pripravite voje loje walluit, temeljne premaze in barve Profeionalni likarji in notranji dekoraterji bodo potrdili, da je najboljša možnot za barvanje tene odtraniti ve ozadje...