Kako narediti dobre meče za balinanje

Vsebina

• faze
• 1. del Izboljšanje meta
• 2. del Povečajte zmagovalne parcele
• Del 3 Uporaba različnih tehnik

Bowling je igra, šport, tekmovanje, odvisno od tega, kako pomembni ste zanj. Ne glede na vašo neskončnost z balinanjem, boste želeli izboljšati svojo tehniko in povečati rezultat. Seveda je vadba pogosto prvi korak k temu. Vendar to ne bo dovolj. Morali se boste naučiti izvajati svoj učinek pri metanju, prilagoditi svojo tehniko glede na umestitev kegljanja. Ljudje pogosto niso pozorni, vendar je na stezi malo puščic, ki so zelo koristne mejnike. Z učenjem tehnik in nasvetov za balinanje boste zelo hitro izboljšali svoj rezultat.

faze

1. del Izboljšanje meta

1. 
   

   
   Izberite svojo žogo za balinanje. Žoga je eden pomembnih elementov, ki jih morate izbrati. Pri vsaki osebi bo drugače. Vsak odvisno od teže, velikosti in posameznika ne bo reagiral enako. Izbrati morate kroglico, ki jo boste lahko vzeli v roke, da jo poganjate z želenim učinkom in hitrostjo. Idealno je, da kupite svojo žogo, ne pa da jo izposodite ali si izposodite, saj se boste s tem lahko seznanili in tako lažje napredovali.
   • Kroglica za moškega je običajno nekaj več kot 6 kg, za žensko ali majhne moške pa 500 g manj. Za otroke je dobro zagnati žogo, ki tehta približno 5 kg.
   • S prsti položite v luknje na kroglici, da jih držite v roki. Ne poskušajte skrčiti mišic prstov in palca, dovolj je le majhen pritisk, da ga dobro ohranite.
   • Vedite, da imajo kroglice različne ocene "RG radius" in "Flare Potencial". Glede na te kvote bo žoga šla naravnost ali bo lahko uresničila krivuljo. Višja kot je vrednost dimenzij, bolj lahko kroglica naredi krivuljo usmeritve. S temi podatki in glede na to, kako žogo vržete, izberite žogo in jo kupite.

2. 
   

   
   
   
   Izberite čevlje. Čevlji za kegljanje izgledajo kot običajni čevlji. Za to boste morali skrbeti kot za svoje vsakdanje čevlje. Če lahko, kupite par, je vedno bolje kot najeti. Podplati čevljev so gladki in enako udobni kot običajni čevlji. Ne pozabite, da vzamete par čevljev v pol velikosti več kot vsakdanje čevlje. Bolje vam bo in lažje boste naredili dobre posnetke.

3. 
   

   
   Imeti športno lego. Vaša drža in namestitev sta zelo pomembni. S prsti položite v tri luknje na kroglici. Poskrbite, da bo žoga stabilna na dlani. Pomagajte si z drugo roko za podporo teže. Lahko ga prilepite tudi na torzo, da izboljšate nekoliko več vzdrževanja žoge. Če imate desnico, na primer žogo prestavite v desno. Nekoliko upognite kolena in naj bodo ramena sproščena. Če je središčna točka obrnjena proti stezi, jo postavite z levo nogo (vrč z desno roko).
   • Zavijte zapestje, tako da kroglica ni več kot podaljšek vaše roke. Ne upogibajte zapestja navzdol, ko imate žogo v roki.

4. 
   

   
   
   
   Vizualizirajte blagovno znamko. Na progi lahko vidite sedem oznak v obliki puščic. Izbrati morate eno. Ne vzemite sredinskega, ker bo enkrat kroglični del verjetno šel v desno ali levo. Namesto tega izberite desno oznako, desno za desničarje in levo za levičarje. To je najboljša možnost za stavko.
   • Če niste prepričani, ali ciljate na desno oznako, se pomaknite v levo ali desno, tako da bodo stopala pred markerjem. Vse kar morate storiti je, da greste naravnost naprej.
   • Vedite, da kroglice redko gredo naravnost, na progi bodo naredile ovinek. To je normalno, skladbe so predvidene v ta namen. Razmislite o poti, da naredite "žep", žoga pride med prvo kobilico in drugo desno ali levo, odvisno od vrste izstrelitelja.

5. 
   

   
   Pripravite se na tek. Na splošno tekaška dirka poteka v štirih korakih. Glede na steze za kegljanje obstajajo pikčaste črte, ki vam lahko pomagajo pridobiti nekaj ležajev. Začnite z iste noge kot roka, ki bo vrgla žogo. Če imate desnico, začnite z desno nogo. Naredite štiri hitre korake, da pridete do nasprotne noge približno 15 cm od steze, torej leve noge za desničarja. V tistem trenutku bo vaša prosta noga šla nazaj, medtem ko vržete žogo. Lahko vadite dobro gibanje brez žoge in poiščete pravi tek, zaradi katerega boste prišli do roba proge, da vržete žogo z uporabo energije vašega tekaškega teka.
   • Vadite te štiri korake in se postavite na nasprotni nogi do roke, ki drži žogo ob črti prekrška (meja vzletno-pristajalne steze) v pravilnem položaju za metanje. Začnite s črte napake in naredite štiri korake nazaj, da poznate svoje izhodišče.
   • Upoštevajte, da je pri levičarjih položaj stopal obrnjen. Začetna noga je tista na levi, da doseže konec četrtega koraka na desni nogi in tako žogo vrže z levo roko.

6. 
   

   
   Potegnite roko naprej. Ko se pomikate naprej, iztegnite roko, ki drži žogo proti stezi. Za osebo z desno roko podprite z levo roko žogo in tako razbremenite svoj trud z desno roko, ki bo morala žogo metati z največjim zagonom in silo, ki jo lahko ima ta zadnja v trenutku, ko žogo sproži na progo.
   • Ne pozabite, da bo žoga vedno preusmerjena na stran roke, ki ima žogo. Za desničarje, na primer, imejte žogo na desni strani.

7. 
   

   
   Prinesite roko na nasprotni nogi. Ko stopite z leve noge (za desničarja), se mora desnica sprostiti navzdol in tako biti poravnana z levo nogo. Vaš komolec ostane malo obokan. Medtem ko spustite desno roko, vedno trdno držite žogo.

8. 
   

   
   Nadaljujte z oborožitvijo. Ko se premikate proti stezi, bo vaša roka šla nazaj. Ko boste že na tretjem koraku, boste dosegli svoj maksimum, desna noga za desničarje. Pripravljeni ste, da žogo vržete na stezo.
   • Ne pozabite, da bo vaše zapestje trdno, mora slediti gibanju, ne da bi šlo v nobeno smer. Vedite, da bolj ko je vaša roka dvignjena in bolj lahko trgate. Vendar ne pretiravajte, lahko bi povzročili nesrečo.

9. 
   

   
   Pošlji žogo. Če imate levo nogo blizu roba steze, vrzite žogo. Nagnili se boste naprej, ko se bo roka spustila in žogo vrgla naprej. Hkrati se bo desna noga vrnila nazaj na levo nogo. Na ta način bo vaša desna roka lahko vrgla žogo, ne da bi vas osramotila noga.

10. 
    

    
    Med zapiranjem prstov ponovno sestavite zapestje. Ko sprostite kroglico, naj se vam zapestje vrne v glavo, prsti pa se zložijo nazaj v dlan. Ne pozabite metati žoge na kegljišče le, ko je roka prešla vašo oporno nogo, ki je na robu steze, in torej, ko je žoga tudi bližje tlom.
    • Ne poskušajte ciljati na keglje za kegljanje, ko vržete žogo, ne bi dobro metali. Bodite osredotočeni na blagovno znamko na izbrani poti in si prizadevajte za to blagovno znamko. Za prvi met boste morali prvo ali drugo puščico v desno ali levo od puščice v sredini.

11. 
    

    
    Ne režite svoje kretnje. Ko boste žogo odposlali na kegljišču, ne ustavite geste roke in roke. Roko spustite do glave in prste roke tesno.

2. del Povečajte zmagovalne parcele

1. 
   

   
   Ocenite lokacijo vpliva. Če želite povečati možnosti za stavko, boste morali narediti "žep". To je za desnico, ki žogo pošlje po ukrivljeni poti, ki se bo končala med prvo kobilico na sredini in kobilico na desni. To vodi do padca kegljev v sprednji vrstici, ki nosijo žebljičke za seboj.
   • Upoštevajte, da s tem, ko močneje vržete žogo, prve kobilice padejo hitreje in normalno, omogočajo padec več zatičev.
   • Če želite povečati svoje možnosti za udarce, morate žogo metati po ukrivljeni poti. Ne pozabite, da dobro delate svojo smolo in spremljate gibanje z zapestjem in prsti, da spremljate žogo na načrtovani poti.
   • Zavedajte se, da morate za južno šalo žogo poslati med prvo kobilico na sredini in tisto neposredno na levo, da povečate možnosti za zadetek.

2. 
   

   
   Uživajte v kegljišču. Vsaka skladba je unikatna. Steze so vse naoljene in kroglice drsijo naprej, ne da bi zares zavirale. Ko kroglica prečka del proge z manj olja, se bo odklonila od svoje začetne poti. Upoštevajte, da med igro skladba ne bo imela enakih lastnosti. Na spremembe boste morali biti zelo pozorni na svojo tekmo v kegljanju. Za dober del bo treba vsak svoj met prilagoditi glede na razvoj proge. Vsak curek bo drugačen.
   • Bodite pozorni, da so skladbe pogosto naoljene na sprednjem in osrednjem delu. Strani in zadnji del proge pogosto ostanejo suhi. Zato je možno, če žogo vržete na stran, da se vrne na sredino. V nasprotju s tem lahko žoga, ki začne svojo pot v sredini, nikoli ne odstopa. Torej, razumeli boste, da je treba bolj ali manj rahlo ciljati ob straneh, tako da bo ob učinku olja, potem suhega dela proge, vaša žoga naredila krivino, ko bo šla poiščite zatiče na sredini in na naslednji levi ali desni, odvisno od vrste vrčka.
   • Bolj kot dan mineva in manj olja ostane na progi, saj kroglice naberejo del na vsakem prehodu. Zaradi tega žogice ob koncu dneva veliko bolj odstopajo.
   • Obstajajo različni stili za tekmovanja v kegljanju za olje na progah, ki zahtevajo različne posnetke za isti rezultat. Preden začnete tekmovanje, se pozanimajte, ali obstaja načrt oljnih prog. V nasprotnem primeru zaprosite za metanje, da se ogreje, in določite, kako metati žogo za udarce.

3. 
   

   
   Določite blagovno znamko za stavko. Naredite prvo stopnjo med srednjo in levo ali desno oznako, odvisno od tega, ali ste levičar ali desničar. Poglejte samo oznako in ne zatiči. Glede na rezultat se boste morali prilagoditi, da zagotovite svoje možnosti za udarce. Premaknite se, da prilagodite svoje pozicioniranje in zagotovo naredite "žep".
   • Ko bo vaša žoga prišla na zatiče, če je levo malo preveč, boste morali izstreliti naslednjo, na levo postavite 2 do 3 letve. Tako bo žogica šla dalje v desno in bo trajalo dlje, da se vrne v levo.
   • Če steza pripelje žogo preveč desno, boste morali premakniti 2 do 3 letve v desno. Tako bo žoga kratek čas ostala na naoljeni progi in v sredini zaključila svojo ukrivljeno pot.
   • Če se težave ponavljajo ali žoga preveč zalepi, spremenite oznako na progi in izberite še eno na levi ali desni. Vedite, da se bo z oznako na sredini žoga manj oprijemila steze. Za začetek razmislite o spremembi izhodišča.

4. 
   

   
   Premaknite svoje izhodišče proti središču. Ko igrate kegljišče in ste velika skupina, se skladba na koncu igre hitreje posuši. Tako boste videli svoje klasične meče, ki se bodo na sredini proge lepše držale in se ne bodo zavedale "žep". Če opazite, da imajo proge metov izrazitejšo krivino v sredini, prestavite z ene na dve letvi na levi strani (desna deska) in obdržite enako oznako, drugo na desni strani središča, na kegljišče. Ne pozabite, da tarčo usmerite na stezo in ne na zatiče. Če se težava še vedno pojavlja, ker ne morete odstraniti vseh nožic, ponovno spremenite začetno točko.
   • Žoga se bolj oprime, ker skozi tekmo vsaka žoga vsakič na stezi dobi malo olja, ki se posuši. Manj naoljena steza je tir, na katero se kroglice bolj oprimejo.

Del 3 Uporaba različnih tehnik

1. 
   

   
   Naučite se pravil igre, da optimizirate svoje meta. Ko boste razumeli, kako igra deluje, boste lahko prepoznali pomembne nožice in kdaj jih igrati. Za začetek vedite, da je deset zatičev in da ima vsaka vrednost ene točke, ko pade. Po drugi strani pa stavka ali rezerva daje več točk kot deset zatičev. Stavka (simbolizirana s X) vam omogoča, da za začetek dobite deset točk, nato vrednost zatičev, ki jih boste spustili pri naslednjih dveh strelih. Rezervna (simbolizirana /) zanj bo vredna tudi deset točk, vendar le s točkami, pridobljenimi v naslednjem metu. Torej, za vsak zavoj lahko naredite več kot deset točk, če stavite ali rezervno.
   • Na primer, lahko udarite v prvem krogu. Pri naslednjem zavoju vržete žogo in spustite štiri nožice. Imate drugi met in uspete spustiti še tri zatiče. Na tej točki se vam podeli ocena v prvem krogu. Zadeva deset točk za stavko plus štiri točke in še tri točke za vaša naslednja dva meta, kar je skupno sedemnajst točk za vaš prvi krog. Upoštevajte, da drugi korak predstavlja sedem točk. Tako ste v dveh krogih uspeli doseči štiriindvajset točk.
   • Vedite, da boste s tremi udarci, ki jih morate slediti, zbrali trideset točk za svoj prvi krog, saj boste na vsako izmed treh metov spustili deset kegljev. Če želite vedeti rezultat svojega drugega kroga, boste izvedli četrti met, rezultat tretjega pa bo znan po petem metanju.
   • Vrednost svojega rezervnega lahko veste šele po vrženju, ki ga izvedete na naslednjem ovinku. Če se ne dotaknete ene same kobilice, bo vaša ocena le deset točk (10 + 0). V nasprotnem primeru, če napadete, se bo dvignil na dvajset točk (10 + 10).
   • V desetem in zadnjem krogu, če napadete ali rezervno, imate še tretjo žogo, s katero boste še povečali rezultat. To je mogoče le za ta zadnji krog. Vendar se potrudite, da vsaj naredite rezervno in si tako lahko vržete tretjo in zadnjo žogo.

2. 
   

   
   Vrzi hitre kroglice. Hitreje kot gredo kroglice, bolj boste lahko naredili rezervne dele. Ko žoga hitro gre na progo, to ne bo močno spremenilo svoje poti. Zato si omislite žogo v ravni črti in z veliko in konstantno hitrostjo, da naredite rezervno. Ljudje, ki ves čas mečejo žogo na enak način, se ne bodo mogli tako enostavno razcepiti. Stavke je razmeroma enostavno, vendar delati rezervne prostore ni dosegljivo vsem.

3. 
   

   
   Naredite tek bolj raven in natančen. Če uporabite manj zapestja, vas bo pri metanju žoge manj obračalo. Posledično bo manj zaviral progo in ostal na ravni črti. Če želite zmanjšati vpliv zapestja pri svojem metanju, vrzite žogo na stezo s slednjo nagnjeno na tla. Ne spremljajte popolnoma gibanja žoge in ne pustite, da zapestje in prsti segajo preveč navzgor. Za to boste morali trenirati, a če želite postati igralec vmesnega nivoja, nato pa napredovati, boste to gesto morali izvesti in pridobiti natančnost v svojih metih.

4. 
   

   
   Spremenite začetno mesto. Odvisno od rezerv, ki jih želite narediti, premaknite začetno točko in se vrzite proti običajni oznaki, da naredite rezervno. Zavedajte se, da so letvice, ki sestavljajo tla območja za balinanje, dober način za prilagajanje in ciljanje. Za kobilico levo od središča, ki jo želite zrušiti, premaknite tri letvice na desni in obratno za kobilico desno od središča. Nato vrzite žogo na isto oznako kot za stavko. Tehnika ni zapletena za asimilacijo in za metanje v drugo smer, le obrniti moraš.
   • Če želite spraviti prvo kobilico na levi od sredine, boste morali z začetne točke premakniti tri letvice na desni.
   • Vedno levo, začenši od sredine, če se želite dotakniti druge kobilice, boste na desni pustili šest letvic.

5. 
   

   
   Žogico pošljite diagonalno. Težko je imeti žebljičke, ki so najbližje žlebovom. Veste, da je proga bolj naoljena v njenem središču in da žoga, ki se dobro sproži hitro in močno, ne bo odstopala na naoljeni površini. Za desničarja, ki bo iskal zatič, ki je najbolj desni na progi, se bo moral odločiti za diagonalni strel. Žoga bo dlje držala ravno pot in se bo le obrnila do konca, da ne bo šla v žleb in bo udarila v kobilico.
   • Lahko imate zadnjo kobilico, ki se nahaja na levi strani ob žlebu. Če potegnete ravno, lahko žoga pade v žleb. Idealno je, da se postavite čim dlje od proge in žogo vržete diagonalno na skrajno levo stran. Žoga bo izkoristila osrednji del, ki je naoljen, da ohranja svojo pot v skladu, na koncu, ko bo blizu žleba (del suhe proge), pa se bo malo vrnil, nato pa zadel kobilico.

6. 
   

   
   Pojdite po najboljših možnostih za kegljanje. Ko se razcepite, to pomeni, da nožice niso vse padle, zadnja stojala pa niso vsa v isti coni, boste morali vreči na mesto, kjer je največ kegljanje. Ne pričakujte, da bo naredil mojstrski udarec tako, da bo kobilko sam postavil v svoj vogal in si predstavljal, da bo nato udaril po drugih zatičih. Samo izberite potezo, ki lahko prinese največ točk. Predvsem, če ste udarili na prejšnji obrat, se bodo zatiči, ki bodo padli, dodali desetim točkam, pridobljenim v prejšnjem obratu, in bodo šteli za preobrat, ki ga igrate.
   • Upoštevajte, da če v prejšnjem koraku niste dobili stavke, poskusite izkoristiti priložnost. Vrzite žogo, da naredite rezervno, kar bi vam omogočilo, da povečate rezultat tega obrata na naslednje metanje, v zavoju, ki sledi za njim.