Kako reagirati na maligno osebo

Vsebina

• faze
• 1. del od 3:
  Nastavitev omejitev
• nasveti
• opozorila

Soavtor tega članka je Trudi Griffin, LPC. Trudi Griffin je licenčni strokovni svetovalec v Wisconsinu. Leta 2011 je magistrirala iz kliničnega posvetovanja o duševnem zdravju na univerzi Marquette.

V tem članku je 21 referenc, na dnu strani so.

Človek je nesramen, ko jim ni mar za druge ali spoštuje njihovih pravic in občutkov. Limpolitičnost se lahko nenadoma pojavi na neprijeten ali šokanten način. Umetnost znati mirno in z empatijo odreagirati na limpolitičnost je dragocena veščina, še posebej, če morate to osebo znova videti. Težko je zaznati vljudnost, vendar na srečo obstajajo metode, ki jih je treba uporabiti za razorožitev nesramne osebe, za zaščito vas in celo za popravilo te moteče izmenjave. Biti tretji lastnik lahko ima velik vpliv na vaše zdravje, zato raziščite razpoložljive rešitve za upravljanje z njim, da boste lahko živeli srečnejši in z manj stresa.

faze

1. del od 3:
Nastavitev omejitev

1. 5 Rast empatije. Beseda sočutje pomeni trpeti skupaj. Učinkovito lahko razvijete sočutje in empatijo, kar bo končalo prepir, če lahko osebi pokažete, da niste ravnodušni do njegovih občutkov in mu želite pomagati. Trpljenje in bolečina sta splošna, zato se ne bi smeli preveč truditi, če bi se postavili v čevlje te osebe in razumeli, zakaj se počuti razburjeno ali nesramno do vas. Ta vrsta razumevanja in empatične reakcije se splača, saj koristi ne manjka, kot so večji duševni mir, ustvarjalnost in uravnotežene izmenjave.
   • Neprimerno vedenje se lahko včasih zgodi, ko ste imeli težaven dan. Morda boste ugotovili, da vas lahko oseba opraviči za slabo vedenje, ko izpolnite njihove potrebe in ublažite njihove frustracije.
   oglaševanje

nasveti

• Vdihnite globoko in štejte do deset, preden se odzovete na četrtinski zavoj. To bo vašemu živčnemu sistemu omogočilo prebavljanje informacij, kar vam bo omogočilo sprostitev in reagiranje z manj impulzov.

oglaševanje

opozorila

• Zaščitite se tako, da se oddaljite od osebe ali pokličete policijo, če ti postanejo nasilni.

Oglas pridobljen iz »https://fr.m..com/index.php?title=Refroy-face-to-a-personal-malpolis&oldid=220595«