Kako jemati testosteron

Vsebina

• faze
• 1. metoda Izbira pravega nadomestnega hormonskega zdravljenja s testosteronom
• 2. način Poskusite intramuskularne injekcije doma
• 3. način Razumevanje vsega o nadomestitveni terapiji s testosteronom

S starostjo se lahko zmanjša količina testosterona v moški krvi. Čisto fiziološki padec je povsem običajen, včasih pa koncentracija doseže prenizke vrednosti, kar povzroča negativne simptome, ki motijo ​​vsakdanje življenje, na primer zmanjšanje libida, depresijo in občutek utrujenosti. Če menite, da je vaš testosteron nizek, lahko vzamete hormonsko nadomestno zdravljenje. Vendar je pomembno razumeti, da ni znanstvenih dokazov, da bi to lahko omililo simptome osebe, ki ji je testosteron iz naravnih razlogov nizek (zaradi starosti). Poleg tega je bilo ne tako dolgo nazaj dokazano, da ima lahko ta hormon škodljive učinke na zdravje, zlasti na srčno-žilni sistem. Pred odločitvijo se posvetujte s svojim zdravnikom.

faze

1. metoda Izbira pravega nadomestnega hormonskega zdravljenja s testosteronom

1. 
   

   
   Poskusite ustno dopolnilo. To je oralno zdravljenje, ki vključuje sesanje tablete, ki se raztopi v ustih. Običajno ga jemljemo dvakrat na dan, zjutraj in zvečer. Prednost tega pristopa je, da spodbuja delovanje hormona po telesu.
   • Vendar imajo te tablete neprijeten okus in lahko povzročijo draženje ustne sluznice.

2. 
   

   
   Odločite se za transdermalni gel. Ta zelo pogost pristop je, da na kožo nanesete testosteronski gel. Hormon deluje v telesu z odmerkom, podobnim odmerkom, ki ga naravno proizvajajo človeške žleze.Izdelek se nanese na ramena, roke, prsni koš ali trebuh enkrat na dan, vedno istočasno, pogosto zjutraj, okoli osme ure. Po nanosu gela ne pozabite umiti rok.
   • To besedilo je lahko zelo drago.
   • Pred stikom z ženskami (zlasti nosečnicami) in otroki se morate prepričati, da gel popolnoma absorbira kožo. Če zmrzal ni popolnoma suh, tvegate, da ga prenesete drugi osebi.

3. 
   

   
   
   
   Razmislite o uporabi transdermalnih obližev. Spet se testosteron absorbira skozi kožo v odmerku, podobnem tistemu, ki ga naravno proizvede telo. Nekateri obliži se lahko nanesejo na mošnjo, čeprav naj bi bila večina na rokah ali na hrbtu. Vsak dan morate uporabljati novega in ga vedno uporabljati istočasno (pogosto zjutraj okoli 8:00 zjutraj).
   • Ko odstranite obliž, ga takoj zavrzite in se prepričajte, da se ga nihče ne dotika ali je izpostavljen testosteronu.
   • Stroški tega pristopa so tudi visoki.

4. 
   

   
   Najprej se posvetujte s svojim zdravnikom. Preden začnete nadomestno zdravljenje s testosteronom (TRT), se posvetujte s svojim zdravnikom. To je zdravljenje, ki ga mora nadzorovati zdravstveni delavec. Ne glede na način uporabe, ki ga izberete, je pomembno, da redno preverjate raven tega hormona v krvi in ​​učinkovitost zdravljenja.
   • Pred predpisovanjem tega zdravljenja mora zdravnik opraviti rektalno palpacijo in priporočiti krvni test za odkrivanje prostate, specifičnega za antigen. Če so ravni PSA nenormalne (kar kaže na povečanje prostate), ne smete začeti hormonskega nadomestnega zdravljenja, dokler ne opravite nadaljnjih testov.
   • Po treh mesecih zdravljenja s testosteronom ponovite izpite. Če se vaš zdravnik boji povečane prostate ali vozličkov, prenehajte z zdravljenjem.
   • Priporočljivo je jemati hormonsko nadomestno zdravljenje, kadar je koncentracija testosterona pod 300 ng / dl in ima bolnik simptome hipotestosteronemije.
   • Testosteron je na voljo tudi kot tablete, vendar ni v veliko pomoč, saj ga jetra prehitro presnavljajo. Obstajajo posebej oblikovane tablete za upočasnitev presnove testosterona v jetrih, vendar nekatere študije lahko povzročijo okvaro jeter.

2. način Poskusite intramuskularne injekcije doma

1. 
   

   
   
   
   To možnost uporabite le na zdravniški recept. Testosteron mora predpisati pooblaščen zdravstveni delavec. Na splošno se pretirano uporablja in ga je mogoče kupiti na črnem trgu, zaradi česar je izjemno nevaren izdelek. Ni mogoče preveriti, ali je ilegalni izdelek varen, kakovosten, sterilni in čist.

2. 
   

   
   Izberite metodo intramuskularne injekcije. Testosteron lahko dobite z intramuskularno injekcijo z običajnim odmerkom od 200 do 400 miligramov. Na splošno se injekcija daje na vsaka 2, 3 ali 4 tedne, najpogosteje v stegensko mišico. Testosteron počasi začne vnašati v telo z mesta injiciranja. Injekcije se lahko naredijo v bolnišnici ali na kliniki, čeprav je pogosto mogoče samodejno injiciranje. Ta pristop je pogosto najmanj drag, četudi si morate vsakih nekaj tednov dajati injekcijo.
   • Ta metoda ne zagotavlja sproščanja hormona, podobnega telesu. Včasih (na primer takoj po injiciranju) bo raven hormona višja kot običajno in včasih nižja (v obdobju med injiciranjem). Temu pravimo efekt v rolerjih.

3. 
   

   
   Pripravite vse, kar potrebujete. Poiščite čisto in udobno mesto za shranjevanje vsega, kar potrebujete. Vialo hormonov vzemite iz hladilnika in počakajte, da doseže sobno temperaturo.
   • Preverite potrebno odmerjanje, če si ga sami injicirate.
   • Pred začetkom si umijte roke.

4. 
   

   
   Pripravite predpisano količino testosterona. Za začetek vstavite iglo neposredno v sredino gumijastega zamaška viale. Pritisnite bat brizge, da sprostite zrak v vialo. Brez igle odstranite steklenico na glavo. Tekočina naj v celoti prekrije vrh igle. Če držite vialo navzgor, bat nežno povlecite navzdol, da v injekcijsko brizgo vzamete ustrezen odmerek, kot vam je predpisal zdravnik.
   • Gumenega zamaška ne vrtajte z iglo.
   • Ne da bi odstranili iglo, preverite, ali so v brizgi zračni mehurčki. Če je tako, brizgo rahlo tapnite s prsti, tako da mehurčki plavajo na vrhu. Počasi potisnite bat, dokler ne odstranite vseh zračnih mehurčkov, ne da bi brizgo odstranili iz viale.

5. 
   

   
   Očistite območje injiciranja. Odstranite iglo iz steklenice. Prepričajte se, da se nič ne dotika igle. Za čiščenje območja okužbe uporabite bombažno kroglico, namočeno z alkoholom.
   • Mesto injiciranja je običajno zunanja medialna tretjina stegna, vendar morate upoštevati zdravnikova navodila.

6. 
   

   
   Dajte injekcijo. Oblikujte V z lindexom in srednjim prstom. Dno dlani postavite blizu kolka in nežno raztegnite kožo zunanje medialne tretjine stegna. Mesto injiciranja mora biti med sklepi prstov, ki tvorijo V. S hitrim in natančnim gibom vstavite iglo v kožo. Če ni krvi, počasi in nežno vbrizgajte tekočino s pritiskom na bat brizge.
   • Povlecite bat in se prepričajte, da ni krvi. Če v brizgi opazite kri, nehajte.

7. 
   

   
   Očistite opremo. Odstranite iglo in kožo znova razkužite z alkoholom. Rabljene igle odložite v posodo za ostre živali ali v biološki zaboj.
   • Po potrebi pritiskajte na kožo, da ustavite krvavitev.

3. način Razumevanje vsega o nadomestitveni terapiji s testosteronom

1. 
   

   
   Razumevanje pomena testosterona. Ta hormon je odgovoren za nastanek moških spolnih značilnosti: nizek glas, gostejše kosti, dlake na obrazu in gosta mišična masa. Testosteron neposredno vpliva na erektilno funkcijo, velikost penisa in testisov ter na libido. Testosteron ima tudi vlogo pri proizvodnji rdečih krvnih celic in semenčic.
   • Normalna koncentracija tega hormona pomaga preprečevati hipertenzijo in srčni napad.

2. 
   

   
   Ugotovite, zakaj se ravni znižujejo. To je fiziološki proces, povezan s starostjo. Vendar pa je hipotestosteronemija povezana s številnimi zdravstvenimi težavami, pa tudi s povečanim tveganjem smrti. Koncentracija se razlikuje od osebe do osebe, zato ni enostavno ugotoviti, ali so ravni, odkrite pri moškem, prenizke ali gre za navaden upad s starostjo.
   • S starostjo raven tega hormona postopoma pada. Pri starejših moških se lahko erekcija pojavi manj pogosto.
   • Vendar ni normalno, da ne bi imeli ali vzdrževali erekcije. Prav tako ni normalno izgubiti zanimanja za seks. Vse to lahko kaže na druga zdravstvena vprašanja, vključno s sladkorno boleznijo in depresijo.

3. 
   

   
   Vedeti, kako prepoznati simptome hipotestosteronemije. Čeprav je nizka raven testosterona normalna, lahko zelo nizka raven povzroči številne zdravstvene težave. Tu je nekaj znakov, ki lahko kažejo na nizko raven testosterona.
   • Težave s spolno funkcijo. Lahko vključuje erektilno disfunkcijo, zmanjšano število in kakovost erekcij, zmanjšan libido.
   • Zmanjšanje velikosti testisov.
   • Čustvene težave, kot so depresija, tesnoba, razdražljivost, težave s koncentracijo ali spominom.
   • Motnje spanja.
   • Občutek povečane utrujenosti ali pomanjkanje splošne energije.
   • Telesne spremembe, kot so povečana trebušna maščoba, zmanjšana mišična masa, moč in vzdržljivost, znižanje holesterola v krvi, osteopenija (zmerna demineralizacija kosti), osteoporoza (prekomerna krhkost okostja , zaradi zmanjšanja kostne mase).
   • Oteklina ali bolečina v prsih
   • Izpadanje las.
   • Vroči utripi
   • Pri ženskah se lahko zniža tudi raven testosterona. V teh primerih simptomi vključujejo zmanjšano željo in spolno funkcijo, šibke mišice, zmanjšano mazanje nožnice in neplodnost.

4. 
   

   
   Diagnosticirajte hipotestosteronemijo. Za postavitev diagnoze mora zdravnik opraviti fizični pregled in odvzeti vzorec krvi za merjenje koncentracije hormona. Občasno se lahko predpišejo dodatni testi glede na rezultate fizičnega pregleda, simptome in anamnezo. Zdravnik vam lahko predlaga, da pregledate ščitnico, naredite test za diabetes, preverite krvni tlak in pregledate srce.
   • Če imate katerega od zgoraj opisanih simptomov, se posvetujte s svojim zdravnikom o merjenju ravni testosterona.

5. 
   

   
   Poskusite poznati stranske učinke TRT. Če se odločite za hormonsko nadomestno zdravljenje, se morate zavedati možnih stranskih učinkov. Ker so nekatere lahko resne, vas bo zdravnik lahko prosil, da naredite pogoste in redne preiskave. Morda boste morali to storiti vsakih 3 do 6 mesecev. Prav tako morate spremljati morebitne telesne spremembe in o tem nemudoma obvestiti zdravnika. Tu je kratek seznam neželenih učinkov:
   • povečano tveganje za srčni infarkt in srčne bolezni,
   • povečano tveganje za trombozo in kap,
   • povečano tveganje za raka prostate,
   • znaki spalne apneje,
   • policitemija, torej znatno povečanje celotne količine cirkulirajočih eritrocitov. Zaradi tega se kri zgosti in poveča tveganje za nastanek krvnih strdkov,
   • ginekomastija, torej povečanje prsi pri moških,
   • laka in mastne kože,
   • zmanjšanje brade, sramnih las ali telesa,
   • zmanjšanje velikosti testisa,
   • sprememba ravni holesterola in lipidnega profila.

6. 
   

   
   Vedite, kdaj ne jemljete testosterona. Nadomestna terapija s testosteronom ni primerna za vse moške. Obstajajo okoliščine, ko se ne priporoča. Na primer, ljudje z apnejo v spanju, pa tudi bolniki z visoko vsebnostjo rdečih krvnih celic, srčnim popuščanjem, boleznimi prostate (benigna hiperplazija prostate, rak prostate) in rakom dojk ne bi smeli ne uporabljajte.