Kako položiti lopatico na zlomljeno roko

Vsebina

• faze
• 1. način: Pripravite se na postavitev lattelle
• 2. način Izdelava lattelle
• 3. način Naredite omet
• Metoda 4 Sledite dodatnim zdravljenjem

Zlomljena kost v roki lahko povzroči hude bolečine in vsako gibanje lahko to bolečino še poslabša in poškodbo še poslabša. Lattelle nudi podporo pri poškodbi, vključno s kostmi, tetivami, tkivi in ​​drugimi ligamenti. Na zlomljeno roko čim prej po nesreči položite lopatico, saj boste tako pomagali, da bodo kosti imobilizirane in naravne, da se bolje zacelijo. Opornice prav tako pomagajo zmanjšati bolečino s stabilizacijo roke in zmanjšanjem otekline. Ko boste razumeli namen in umestitev, lahko celo naredite začasne opornice z vsakodnevnimi predmeti. Kljub temu morate vedno pregledati roko z domačim drobcem, da se izognete nadaljnjim poškodbam.

faze

1. način: Pripravite se na postavitev lattelle

1. Nauči se besedišča, da pravilno vprašaš lattelle. Pri opisu nanosa lopatice ali ometa je treba razumeti osnovne izraze pravilne orientacije in položaja rešetke na rani. Zlasti dva izraza sta pomembnejša.
   • Flexion : gibanje, ki upogne ud in se zmanjša med segmentom in njegovim najbližjim segmentom. Če želite narediti cepič na roki, pomislite na gibanje, s katerim boste zaprli pest. Če želite zapreti pest, uporabite upogibanje mišic prstov.
   • razširitev : gibanje, zaradi katerega se ud raztegne in poveča med različnimi deli telesa. To gibanje lahko vidite kot nasprotje upogibanja, na primer s popuščanjem pesti.Z raztezanjem se sklepi sprostijo tako, kot z vami.

2. 
   

   
   Pomislite, kako mobilizirati sklepe v bližini poškodbe. Opornice je treba uporabiti ne pozabite, da sklep sklepa zgoraj in vse sklepe pod poškodbo zaprete, da se čim manj premika območje in omeji gibanje sosednjega tkiva.

3. 
   

   
   
   
   Vedite, da obstajajo različne tehnike namestitve palube. Vrsta klobuka, ki jo potrebujete, je odvisna od poškodbe. Tehnike, predstavljene v naslednjih dveh metodah, so splošna navodila. Vendar pa obstajajo rane, ki zahtevajo nekoliko drugačne tehnike namestitve, na primer naslednje.
   • Poškodbe tetive ekstenzorja. Cilj tovrstne poškodbe je preprečiti upogib roke ali prstov. Postavite lattelle vzdolž boka dlani. Zapestje naj zadrži le 20 stopinj podaljška, metakarpofalangealni sklepi pa približno 10 do 15 stopinj upogiba (ne smejo ostati naravnost).
   • Poškodbe palca. Za rane, ki so le centimeter, lahko uporabimo cepič za palec špice, saj omogoča, da zdravi prsti normalno delujejo. Spoj med falangi palca naj bo raven. Špica omogoča mobilizacijo zapestja in palca, kar omogoča mobilizacijo sklepov nad rano in pod njo, kot je opisano zgoraj.
   • Poškodbe enega samega prsta. Pri poškodbah z enim prstom lahko kupite aluminijasto opornico s peno, ki jo lahko zasukate, da dobite pravilno obliko. V nasprotnem primeru lahko uporabite tudi leseno palico, razrezano na pravo velikost.
   • Rane na pisoarju. Ko ste poškodovani pri laureatu, lahko uporabite žleb, ki ohranja prste zdrave, da boste lažje nadaljevali z vsakodnevnimi aktivnostmi. Lattel se nanese na zunanji rob lovorja vzdolž lulne (na drugi strani palca). Pogosto bo laureat držal na mestu z obročem v postelji, da bi mu omogočil boljšo oporo in bo zapestje imobilizirano, saj se žimnica razširi na zapestje.

4. 
   

   
   
   
   Poiščite cepič. Izdelana mora biti iz trdega in naravnega predmeta vsaj toliko, kolikor je razdalja med sredino podlakti in konicami prstov. Lideal bi uporabil predmet, ki bo oblikoval vašo roko, zapestje in roko. Umotani časopis ponuja dovolj podpore, da se naredi improviziran drob.
   • Številni kompleti za prvo pomoč vsebujejo materiale, s katerimi je mogoče narediti trdno podlago, da lahko zlomljeno roko drži na mestu, vendar z ročajem, ki ga žrtev lahko drži s prsti.

2. način Izdelava lattelle

1. 
   

   
   Pripravite roko za polaganje lattelle. Med vsako prst na dno roke položite majhne koščke bombaža ali gaze, da boste lažje absorbirali znoj.

2. 
   

   
   Naredite lattelle ali ga razrežite po potrebi. Izmerite dolžino jermena, ki je potreben za varno držanje roke in prstov. Dolžina lattelle mora biti približno dolžina med sredino podlakti in koncem prstov. Upognite lattelle za tisto, kar sledi krivulji poškodovanega uda in kaj daje dovolj opore zapestju, roki in komolcu.
   • Lattelle na roko nanesite na plast bombaža.

3. 
   

   
   Postavite lattelle in mu dajte obliko. Opornice so zasnovane tako, da omogočajo varno celjenje, hkrati pa ohranjajo varen in naraven položaj. Pašček je treba nevtralno nanesti na roko in zapestje. Nevtralen položaj običajno ustreza naravnemu in sproščenemu položaju roke v mirovanju, kjer so prsti rahlo upognjeni in mišice sproščene.
   • Vzemite zvitek traku Velpeau, gaze ali krpo za povoj in ga položite med prste v mirovanju in na dno postelje, da prste podprete v položaj za počitek.
   • Na splošno je naravni položaj zapestja na 20 stopinjah podaljška, metakarpofalangealni sklepi pa so postavljeni na 70 stopinj upogiba. Metakarpofalangealni sklepi so sklepi na dnu vsakega prsta, kjer se zaskoči z roko. Medfalangealni sklepi so sklepi med vsako falango, ti in metakarpofalangealni sklepi morajo biti bolj ali manj ravni.
   • Pri poškodbah prstov se prepričajte, da se prsti naravno sprostijo. Ne smejo obstajati toge ovire, ki preprečujejo upogibanje prstov v mirovanju.

4. 
   

   
   Zlomljeno območje zavijte v povoj. Uporabite gazo, čisto krpo ali celo pas. Material ovijemo okoli latice in zapestja, da jo držimo na mestu. Lattelle morate držati na mestu, ne da bi se preveč zategnili.
   • Delajte od vrha do rane. Če je mogoče, zavijte rano v povoj, vendar na rano položite drugačno barvo povoja. To zdravniku omogoča, da odstrani samo povoj nad rano, da ga pregleda, in pusti lattello na mestu, da podpre.
   • Lattelle ni omet, zato vam mora pustiti nekaj mobilnosti. Če je miza pretesna, vam ne bo dovolila upogibanja sklepov (npr. Zapestja in prstov navzdol v naravnem položaju) in na rano se bo trajno izvajal prevelik pritisk.
   • Prepričajte se, da je lattelle dovolj navita, da togi del drži na mestu. Preverite krvni obtok na koncih prstov, tako da nežno pritisnete na konice prstov. Če se običajna barva pajkovine hitro vrne, je promet dober. V nasprotnem primeru zavijte povoj in ponovno preizkusite obtok z isto metodo.

5. 
   

   
   Ne odstranjujte lattelle. Odstranite ga le na zahtevo zdravnika in pod njegovim nadzorom.

3. način Naredite omet

1. 
   

   
   Postavite lattelle pod poškodovano roko. Poskrbite, da se poškodovana roka udobno naslanja na mizo in je dobro poravnana z rahlo upognjenimi prsti na koncu mize, kot je razloženo prej.
   • Med prste položite nekaj bombaža ali gaze.

2. 
   

   
   Zaviti lattelle. Uporabite štiri plasti bombažne gaze ali povoj, začenši okoli roke in naviti do sredine podlaket. Pomembno je, da obložite nekaj oblazinjenja, da zaščitite roko in podlaket pred vročino ometa in preprečite, da bi omet drgnil na kožo in povzročil draženje.
   • Kot je opisano v prejšnjem razdelku, latice ne ovijemo tako, da jo preveč stisnemo. Lattel je treba držati samo na mestu, da se prepreči gibanje in nudi dovolj podpore. Pred namestitvijo vložka preverite krvni obtok v prstih.

3. 
   

   
   Lattelle pokrijte z ometom. Uporabite približno 12 plasti ometa širine, ki ustreza območju poškodbe. Po potrebi izrežite več trakov. Potopimo jih v vročo vodo in odcedimo. Mavec mora biti vlažen, vendar ne tekoč. Mavčne trakove ovijte okoli oblazinjenja iz gaze, dokler ni celotno območje popolnoma pokrito.
   • Prepričajte se, da je voda mlačna. Odlitki se med namestitvijo segrejejo in bolniku lahko opečete kožo, če se trakovi od začetka namočijo v vročo vodo.
   • Za zgornjo plast lahko uporabite fiberglavec, ker se hitreje suši kot omet, vendar je dražji. Fiber steklo se nanese na enak način kot trakovi iz ometa. Vendar pa le zdravnik lahko na odlitke nanese fiberglas, saj mora pregledati rano in se prepričati, ali je vse pravilno nameščeno.

4. 
   

   
   Imobilizirajte igralsko zasedbo. Mavec držite v želenem položaju na postelji in roko nekaj minut, da se omet posuši in strdi.
   • Medtem ko se omet posuši, medtem ko se fiberglas suši med 15 in 30 minutami, lahko traja do pol ure.

Metoda 4 Sledite dodatnim zdravljenjem

1. 
   

   
   Na rano nanesite led. Zavijte led ali hladen obkladek v brisačo in ga položite na roko. Uporabite tesen povoj, da zadržite led na mestu in preprečite izgorevanje zloma. Nikoli ne nanašajte leda neposredno na kožo, saj lahko to povzroči ozebline.
   • Pred odstranitvijo nanesite paket za led ali hladen obkladek 10 do 20 minut. Pazite tudi, da se led ne zmoči ali posuši.
   • Nanos ledu na rano zmanjša vnetje roke in pospeši celjenje.

2. 
   

   
   Dvignite roko. Če rano dvignete nad nivo srca, boste zmanjšali vnetje in povečali prekrvavitev tekočine v roki. To je najučinkovitejši način za hitrejše ozdravitev, zato je izredno pomembno, da poškodbo ohranjamo visoko prvi teden.
   • Če čutite otrplost ali pritisk v glavi, pojdite k zdravniku, da preverite, ali imate sindrom vložka.
   • Ko hodite, je pomembno, da roko dvignete visoko in ne pustite, da se niha v bok ob telesu, kot običajno.
   • Zdravnik vam lahko predpiše šal, vendar običajno drži le roko v srcu in poveča možnost bolečin v rami. Šal lahko povzroči tudi dodatne težave in ni treba zdraviti zloma.
   • Uporabite valovit šal namesto tradicionalnega šal. To drži zapestje in roko nad srcem in blizu telesa, da jih zaščiti.

3. 
   

   
   Vzemite zdravila proti bolečinam. Če čutite hude bolečine, lahko vzamete libuprofen, naproksen, aspirin ali paracetamol.
   • Vsa ta zdravila lahko kupite brez recepta. Ne pozabite upoštevati odmerjanje na škatli.

4. 
   

   
   Posvetujte se z zdravnikom. Po prvem tednu vas bo zdravnik lahko pregledal, da bo določil idealno zdravljenje. Takoj jo pokličite, če čutite kar koli od naslednjega:
   • povečanje bolečine
   • odrevenelost, mravljinčenje, žganje ali mravljinčenje rane;
   • pritisk na omet, ki povzroča srbečo bolečino, ki se muči;
   • težave s cirkulacijo (prsti in nohti so videti razbarvani, bledi, modri, sivi ali hladni);
   • krvavitev, gnoj ali slab vonj, ki uhaja iz podlage ali mavca.

• Občasno preverite konce prstov in se prepričajte, da imajo svojo običajno roza barvo. Če so prsti videti sivi ali modri, bi to lahko pomenilo, da prekrvavitev v roki ni dobra. Morda imate preveč tesno rešetko okoli roke ali roke.
• Hranite lattelle ali omet na suhem. Pri prhanju zavijte roko v plastično vrečko. Obstajajo tudi posebej zasnovane plastične vrečke z elastiko na odprtini.
• Običajno boste držali lattelle na mestu več dni ali tednov, odvisno od vrste poškodbe in hitrosti okrevanja vam bo zdravnik lahko povedal več.
• Jejte dobro, da se hitro zaceli. Pomagali boste zdraviti svoje kosti, tako da boste pojedli veliko zelene listnate zelenjave, kot sta ohrovt in špinača. Vitke beljakovine in veliko sadja in zelenjave vam bodo pomagali popraviti tkiva telesa, raje jih uživajte v hrani z veliko maščob in kalorij.

• Med okrevanjem se izogibajte kajenju. Kajenje je znano, da upočasni krvni obtok na okončinah, kar lahko upočasni celjenje in povzroči okvaro okončine po celjenju.