Kako videti cenovno

Vsebina

• faze
• 1. metoda Uporabite prijazno govorico telesa
• 2. metoda Negujte prijazen videz
• 3. način Pogovorite se z drugimi

Na zabavah, srečanjih ali drugih družbenih situacijah se boste morda težko počutili prijetno. S časom in trudom lahko ustvarite prijetno, odprto in prijazno vzdušje, ki bo pritegnilo ljudi k vam in povečalo vaše socialne interakcije. Z dostopom do odprtega jezika telesa se boste naučili cenovno ugodneje, se naučili začeti pogovarjati z drugimi in se truditi s svojim videzom.

faze

1. metoda Uporabite prijazno govorico telesa

1. 
   

   
   Smej se pogosto. Topel in prijeten nasmeh bo vsem poskrbel za prijetno počutje in se boste imeli lepo. Ljudje bodo opazili vaš nasmeh in se vam bodo zdeli prijazni, prijetni in odprti za razprave. Študije so pokazale, da vam nasmeh lahko pomaga zmanjšati tesnobo, krvni tlak in srčni utrip, kar vam bo tudi bolj prijetno v socialnih situacijah.

2. 
   

   
   Dobro držite. Kadar se ljudje v kakšni situaciji ne počutijo udobno, se ponavadi fizično zaprejo v ljudi okoli dveh. Spoznajte svojo držo. Če čutite živčnost ali slabo razpoloženje, ne pozabite stati naravnost z rokami in se nagniti k ljudem, s katerimi govorite. Z spominom na to držo boste izboljšali razpoloženje in pomagali ljudem, da pridejo k vam.
   • Pokažite, da vas zanima, kaj govorijo drugi, tako da se nagibajo k njim, ko govorijo. Stopala, noge in telo obrnite proti drugi osebi. To mu pokaže, da ga aktivno poslušate in da ste vključeni v njegovo zgodbo.
   • Ne upogibajte rok v socialnih situacijah. Lahko bi projicirali negativno držo, ki pravi, da ste prezaposleni ali da nočete biti moteni, da bi roke prekrižali. Ostali bodo vaše telo opazovali namige o svoji razposajenosti, zato je pomembno, da bodite pozorni na to, kaj načrtujete.

3. 
   

   
   
   
   Pogosto si oglejte v oči. V družbenih situacijah se bodo ljudje ozirali po sobi in začeli pogovor z ljudmi, ki so jih srečali z očmi. Ne glejte navzdol ali v noge. Dvignite oči in ozavestite, kaj je okoli vas, da pritegnete pozornost drugih.
   • Ko se vam nekdo približa, se med celotno diskusijo nasmejte in pogledajte v oči. Če gre za razpravo iz oči v oči, si poglejte oči v oči sedem do deset sekund. V primeru skupinske razprave poglej druge v oči tri do pet sekund. To bo drugim pokazalo, da ste vredni njihovega zaupanja in vas zanima zadeva.

4. 
   

   
   Ne gestikulirajte. Imate pravico, da se počutite nervozni, dolgčas ali nesrečni, vendar želite imeti dostopen zrak, zato morate poskrbeti za negativna čustva, ki jih projicirate. Z zasukom nazaj, igranjem z lasmi in gestikuliranjem pokažete drugim, da ste dolgčas, pod stresom ali živčni. Zavedajte se teh navad in globoko vdihnite, ko začutite potrebo po gestikuliranju.
   • Izogibajte se dotiku obraza prepogosto. To kaže, da se počutite tesnobno.
   • Lahko bi tudi nakazovali, da ste nestrpni ali dolgčas, ko se stepate. Ostali bodo imeli vtis, da vas ne zanima, kaj pravijo.

5. 
   

   
   
   
   Posnemajte gibanja drugih. Ko se pogovarjate z nekom na zabavi ali prireditvi, morate biti pozorni na svoje geste, držo in odnos, da jih poskušate reproducirati. Če ima ta oseba odprt odnos, vzemite isto. Če se med pripovedovanjem zgodbe močno tresete z rokami, poskusite storiti isto. S posnemanjem človekove govorice telesa lahko zgradite zaupanje in povezanost, če ga znate pravilno uporabljati. V dobrih pogojih to ustvari pozitiven odnos in drugemu pokaže, da si rad v njegovi družbi.
   • Razmislite o svojem odnosu s to osebo, preden spremenite njegovo govorico telesa. Izogibajte se to nadrejenim. Če na primer med sestankom posnemate govorico telesa svojega voditelja, se lahko zdi nesramno in prisilno.

2. metoda Negujte prijazen videz

1. 
   

   
   Poiščite prijazno omaro. Vaša oblačila vam bodo pomagala izgledati bolj prijazno in prijazno, predstavljiv videz pa bo pomagal tudi k večji samozavesti. Prosite prodajalca v trgovini z oblačili, da vam pomaga izbrati predmete, ki vam ustrezajo in ustrezajo vašemu telesu. Izberite laskava, dobro odrezana oblačila, ki jih lahko večkrat nosite, da drugim pokažete, da ste mirni, samozavestni in prijetni.
   • Poskrbite tudi za to, da so vaša oblačila čista in dobro likvana.

2. 
   

   
   Nosite oblačila glede na priložnost. Z ustreznim oblačenjem na prireditvi boste drugim pokazali, da ste spoštljivi in ​​veseli, da ste med njimi. Prav tako se morate prepričati, da se oblačite po okusu. Ljudje so manj nagnjeni k pristopu do ljudi, katerih oblačila projicirajo negativnost.
   • Na primer, morda bi se zgrozilo, če bi vas predstavili na poroko v kratkih hlačah in jopicah. Če niste prepričani, katera oblačila naj oblečejo, lahko vljudno prosite organizatorja dogodka, da vas razsvetli.

3. 
   

   
   Poiščite pravo pričesko. Prosite frizerja, da vam svetuje pričesko, ki bi vam dobro pristajala. Pomagala vam bo pri odločitvi o kroju, prilagojenem vašemu tipu las in obliki obraza. Če boste ohranili čeden videz, boste omogočili, da vas drugi opazijo in jim pokažete, da ste mirni in družabni.

4. 
   

   
   Nosite cenovno ugodne barve. Barve lahko vplivajo tudi na to, kako ljudje zaznajo in reagirajo v vaši prisotnosti. Če nosite modre, zelene in zemeljske barve, kot so svetlo rumena in bež, lahko izgledate bolj cenovno, zaupanja vredno in samozavestno. Zdi se, da so ljudje, ki nosijo rdečo barvo, bolj asertivni, manj dostopni in manj prijazni od drugih. Uporabljajte barve oblačil, ki izžarevajo pozitivno in prijazno osebnost.
   • Ko se odpravljate na razgovor za službo ali na družabni dogodek, izberite mornarska ali zelena oblačila, s katerimi boste ostale dobro razpoloženi.
   • Izberite pomirjujoče in prijazne barvne dodatke. Nosite šal ali zeleno jakno, ko greste na kosilo z novo skupino prijateljev, da boste videti umirjeni in pomirjeni.

5. 
   

   
   Uporabite značko s svojim imenom. Če ste v službi ali na konferenci, ne pozabite nositi značke s svojim imenom. Ljudje bodo to videli kot vabilo, da se obrnejo k vam in bolj verjetno je, da boste z nekom poklepetali. Tako boste pokazali, da ste odprti prostovoljec in na voljo za klepet z drugimi.

3. način Pogovorite se z drugimi

1. 
   

   
   Izogibajte se motenj in motenj. Poslušanje igra pomembno vlogo pri vzpostavljanju kakovostnih odnosov z drugimi in vam lahko pomaga tudi pokazati, da ste prijazni in dostopni. Ko začnete pogovor z nekom, jim morate dovoliti, da končajo svojo misel ali zgodbo, ne da bi ga prekinjali. Poglejte ga v oči, se nasmehnite in prikimajte, da nakazujete, da poslušate in da ste osredotočeni na to, kar govori. Ljudje se bodo bolj nagnili k vam, če boste dali vtis, da vas zanima, kaj govorijo, in se osredotočili na njihovo zgodbo.
   • Ne glejte v telefon, ko se pogovarjate z nekom drugim. Ostanite vljudni in jasno povejte, da poslušate in da ste osredotočeni na to, kar pravi.
   • Osredotočite se na to, kar pravi. Naj vas ne zajedajo sanjarjenja ali motijo ​​stvari, ki se lahko zgodijo okoli vas.

2. 
   

   
   Znati prepoznati njegove občutke. Ko nekdo opiše žalostno ali mučno situacijo, uporabi empatijo in se primerno odzove. Izogibajte se njegovemu čustvenemu odzivu in vztrajajte pri nasvetu, razen če vas prosi, da mu ga daste. Včasih oseba, ki se pogovarja z vami, želi samo izraziti, kaj čuti, da bi našla podporo, ne pa nasvet. S tem ko pokažete, da ga podpirate in razumete, mu pomagate, da se počuti bolj udobno z vami. Ostali bodo to opazili in bodo imeli več želje, da pridejo k vam, da se pogovorijo z vami.
   • Če vam nekdo reče, da je žalosten, ker je njegov pes bolan, prepoznajte ta občutek. Lahko bi na primer rekli: "Žal mi je, težko ti je, razumem, da si žalosten zaradi bolezni svojega psa. Pokažite mu, da ga podpirate, da ste njegov prijatelj in da razumete njegov čustveni odziv.

3. 
   

   
   Zastavite mu vprašanja. Če ne razumete, od kod hoče prihajati ali želite vedeti več o svojem stališču do določene teme, ga prosite, naj razširi ali pojasni, kaj je rekel. Pokažite mu, da ste pozorni na to, kar pravi, in da bi radi vedeli več. Tako bo razprava bolj prijetna. Vaš sogovornik in ljudje okoli vas bodo opazili, da poslušate, kar vam bo olajšalo ceno.
   • Koristno je tudi, če postavite vprašanja, če veste, da imate z nekom skupni interesni center. Na primer: "Jeanne mi je rekla, da ste pred kratkim odšli v Berlin. Tja sem šel pred nekaj leti! Kateri je bil vaš najljubši trenutek? Z vzpostavitvijo skupne točke lahko pogovor nadaljujete in razvijate.