Kako zdraviti ciste na jajčnikih

Vsebina

• faze
• 1. metoda Zdravljenje ciste na jajčnikih
• 2. metoda Zdravite ciste na jajčnikih doma
• Metoda 3 Vedeti, ali imate ciste na jajčnikih

Ciste so vrečaste strukture, napolnjene s poltrdnimi, plinastimi ali tekočimi materiali. Med menstrualnim ciklom jajčniki proizvajajo folikle, podobne cistim, ki med ovulacijo sprostijo jajčece, v nekaterih primerih pa se ne resorbirajo in povzročajo težave. Najpogosteje so ciste na jajčnikih funkcionalne in ne povzročajo bolečin. Izginejo spontano brez medicinskega posredovanja po 2 ali 3 menstruaciji. Lahko pa se pojavijo nenavadne oblike, zato je pomembno, da se pred zdravljenjem doma posvetujete z zdravnikom. Po posvetovanju z ginekologom lahko nekatere tehnike uporabimo za pomoč pri boju proti cistim.

faze

1. metoda Zdravljenje ciste na jajčnikih

1. 
   

   
   Imajte potrpljenja. Zdravljenje je odvisno od vrste ciste, ki se pojavi na površini jajčnika. V večini primerov je prva možnost počakati. Funkcionalne ciste minejo po dveh ali treh menstrualnih ciklih, vendar je priporočljivo, da jih ultrazvočno spremljate na vsake 1 do 3 cikle, da lahko zdravnik preveri, ali se skrčijo ali ne.

2. 
   

   
   Vzemite zdravila proti bolečinam brez recepta. Ta sredstva lahko pomagajo zdraviti bolečino, povezano z ciste na jajčnikih. V ta namen so lahko koristni paracetamol, kot je Doliprane®, nesteroidna protivnetna zdravila, kot sta naproksen in aspirin.

3. 
   

   
   
   
   Vzemite peroralna kontracepcijska sredstva. Ginekolog jim lahko predpiše spremljanje in preprečevanje nekaterih vrst cist na jajčnikih. To so koristna zdravila v preventivne in včasih celo terapevtske namene. Med jemanjem takšnih zdravil za preprečevanje nosečnosti mora zdravnik predpisati reden odmerek. Če jih jemljete samo za zdravljenje teh nodul, se morate držati najmanjšega odmerka in jih jemati za najkrajši možni čas.
   • Kontraceptivi zmanjšujejo tveganje za razvoj nekaterih oblik cist na jajčnikih, vendar imajo neželene učinke, vključno s povečanim tveganjem za raka materničnega vratu ali dojke, možgansko kap ter težave s srcem in jetri.

4. 
   

   
   Razmislite o možnosti operacije. Redko se zateče k operaciji, da se bori proti tem vozliščem, če pa so zelo obsežni, ponavljajoči se ali v velikem številu, lahko ginekolog predlaga operacijo, da jih odstrani. To je tudi ena od možnih možnosti, ko cista povzroča intenzivne bolečine ali druge težave. O tej možnosti se pogovorite s svojim zdravnikom.

2. metoda Zdravite ciste na jajčnikih doma

1. 
   

   
   
   
   Uporabite grelno blazinico. Vročina pomaga sprostiti mišice in lajša krče. Uporabite grelno blazinico ali steklenico s toplo vodo. Topel obkladek položite na spodnji del trebuha za približno 15 minut in operacijo ponovite tri ali štirikrat na dan.

2. 
   

   
   Uporabljajte ricinusovo olje. Ima protivnetne lastnosti in se uporablja kot tradicionalno zdravilo za zdravljenje katere koli oblike bolečine zaradi menstrualnega cikla. Dejansko to olje izboljša cirkulacijo krvi med menstruacijo.
   • Začnite z nanašanjem zadostne količine na dno trebuha, da v celoti pokrijete celotno območje.
   • Vzemite veliko čisto bombažno brisačo, da pokrijete spodnji del trebuha. Nato položite svoj topel obkladek na brisačo.
   • Pustite, da toplota deluje na brisači vsaj 30 minut in jo ponavljajte 4 ali 5 krat na teden.

3. 
   

   
   Vzemite vročo kopel. Vroče kopeli pomagajo sprostiti trebušne mišice. Ta trik lahko poskusite tudi za zmanjšanje krčev.

4. 
   

   
   Pijte zeliščne čaje. Pitje zeliščnega čaja, zlasti kamilice, mete, maline in robide, lahko pomaga tudi pri lajšanju bolečin, ki jih povzročajo ciste na jajčnikih. Tako boste zmanjšali mišično napetost in izboljšali razpoloženje.

5. 
   

   
   Spremenite svojo prehrano. Če jeste predvsem meso in sir, tvegate ciste na jajčnikih.Namesto tega v redno prehrano vključite več sadja in zelenjave, ker lahko zmanjšajo tveganje za oblikovanje teh struktur.
   • Zdrava prehrana pomaga tudi pri preprečevanju debelosti, ki je eden od dejavnikov, ki spodbujajo nastanek teh cist.

6. 
   

   
   Razmislite o ponovni uravnoteženosti svojih hormonov z naravnim progesteronom. Ta hormon lahko zavira ovulacijo, kar zmanjša tveganje za nastanek cist. Vendar pa lahko ta pristop upoštevate le, če ste pod strogim zdravniškim nadzorom. Čeprav je na spletu mogoče kupiti progesteronske kreme, se morate vedno obrniti na ginekologa in se prepričati, da ni zapletov.
   • Zdravljenje se začne 10 dni po začetku menstruacije z naravno progesteronsko kremo. Nanesite ga na notranja stegna ali na kolena, pri čemer upoštevajte navodila na embalaži.

7. 
   

   
   Uravnotežite hormone z uporabo zelišč. Naslednja zelišča lahko uporabimo za ponovno uravnoteženje naravnih ravni hormonov. Pri uporabi takšnih izdelkov vedno upoštevajte navodila v priročniku.
   • Maca, rastlina, ki izvira iz Perua, se tradicionalno uporablja pri zdravljenju motenj plodnosti in energije. Pomaga lahko uravnotežiti raven hormona. Pogosto se uporablja v boju proti simptomom menopavze.
   • Chastberry se običajno uporablja za uravnoteženje delovanja rastlin, ki spodbujajo plodnost in pomagajo zmanjšati bolečino, nelagodje in velikost cist. Trenutno se preučuje njegova učinkovitost proti bolečinam, povezanim s PMS.

Metoda 3 Vedeti, ali imate ciste na jajčnikih

1. 
   

   
   Upoštevajte morebitne bolečine v medenici. Bolečine v medenici lahko kažejo na prisotnost cist na jajčnikih, še posebej, ko se razpršijo in sevajo v spodnji del hrbta in stegna. To se lahko zgodi tik pred menstruacijo ali po njej.
   • To se lahko zgodi samo med seksom.
   • Lahko se zgodi tudi, ko imate gibanje črevesja ali črevesni tlak.

2. 
   

   
   Poiščite druge simptome. Večina cist ne povzroča bolečin in ne kaže znakov. Še več, sami izginejo. Ko pa se pojavijo, jih lahko povežemo s simptomi, ki vključujejo:
   • slabost, bruhanje in bolečine v dojkah, podobne nosečnosti
   • občutek polnosti ali obremenitve v trebuhu,
   • pritisk na mehur. Ta simptom lahko privede do težav pri njegovem popolnem izpraznitvi ali povečanju pogostosti uriniranja.

3. 
   

   
   Vedite, kaj so dejavniki tveganja Za to motnjo obstaja več dejavnikov tveganja, ki imajo pomembno vlogo pri izbiri zdravljenja. Ti vključujejo naslednje:
   • zgodovine cist,
   • neredni menstrualni cikli,
   • zgodnja pravila (pred 12. leti),
   • neplodnost ali načini zdravljenja za njegovo premagovanje,
   • disfunkcija ščitnice,
   • zdravljenje tamoksifena za boj proti raku dojk,
   • poraba tobačnih izdelkov,
   • kronične vnetne bolezni.

4. 
   

   
   Dogovorite se z ginekologom. Če imate zgodovino ciste na jajčnikih, se morate redno posvetovati s tem specialistom. Če kateri od zgornjih simptomov poslabša ali moti kakovost vašega življenja, morate poklicati ginekologa. Če občutite močne bolečine v predelu trebuha, spodnjem delu trebuha ali medenici, še posebej, če jih spremlja vročina, slabost ali bruhanje, takoj poiščite zdravniško pomoč.
   • Obvezno se informirajte o preizkušnji na domu in rezultatih, ki ste jih dosegli.