Kako zdraviti alopecijo

Vsebina

• faze
• 1. način: Poiščite zdravniško pomoč
• 2. način zatiranja alopecije
• 3. način Prepoznajte oblike alopecije

Pri izpadanju las je precej moteče zaradi avtoimunske bolezni, kot je alopecija. Bolezen lahko povzroči izpadanje las na določenem območju (lalopécie areata, imenovano tudi alopecija areata), popolno izgubo las na glavi (alopecia totalis) ali popolno izgubo las in telesa (lalopécie Universalis) . Če trpite za manj hudo obliko bolezni, boste morda lahko izboljšali zdravje lasnih mešičkov, tako da lasje lahko zrastejo nazaj. Če pa gre za resnejšo ali trdovratno obliko, razmislite, da dermatologa ali zdravnika prosite, naj vam predpiše zdravljenja, ki bodo spodbudila rast vaših las.

faze

1. način: Poiščite zdravniško pomoč

1. Vbrizgajte kortikosteroide. Razmislite o tem vsakih štiri do šest tednov. Če trpite za blago alopecijo areata, bo dermatolog injiciral kortikosteroide neposredno na prizadeto območje, kjer ste izgubili lase. Učinek preprečujejo, da bi celice, ki sodelujejo v delovanju imunskega sistema, napadle lasne mešičke. Ponovno rast las boste videli približno štiri tedne po zadnji injekciji.
   • Kortikosteroidi so na voljo tudi za lokalno zdravljenje, kar ima prednost, ker olajša njihovo uporabo pri otrocih, ki trpijo zaradi bolezni.

2. 
   

   
   Uporabljajte minoksidil enkrat do dvakrat na dan. Ta izdelek je lahko uporaben v primeru blage alopecije. V tem primeru bo dovolj, da se na kožo nanese tri mesece. Če razvijete resnejšo obliko bolezni ali če po uporabi nimate pričakovanih učinkov, se posvetujte z zdravnikom o možnosti uporabe z drugim izdelkom.
   • Zelo pogosto se uporablja z lokalnimi kortikosteroidi.
   • Dithranol je še en učinkovit aktualni izdelek, ki ga lahko uporabite za zdravljenje. Nanesite losjon ali kremo in sperite po 30 do 60 minutah. Morda boste začeli ponovno opaziti ponovni porast las po osmih in dvanajstih tednih zdravljenja.

3. 
   

   
   
   
   Nanesite določeno vrsto izdelka. Natančneje, razmislite o uporabi alergenega izdelka, to je izdelka, ki lahko povzroči alergijsko reakcijo na prizadetem delu. Če imate vnetje in hudo alopecijo, vam lahko zdravnik predpiše difencipron (DCP), ki bo deloval tako, da bo imunski sistem spodbudil ponovno rast las in las. Zdravnik bo na kožo nanesel zelo koncentrirano količino DCP, za katero boste morali počivati ​​dve do tri ure. Ko razvijete alergijsko reakcijo na izdelek, jo bo strokovnjak nanesel na območje enkrat tedensko, vendar tokrat v zmernih količinah.
   • Uporabo je potrebno tri mesece, preden začnete opažati želene učinke.

4. 
   

   
   Vzemite kortikosteroide. Za zdravljenje hude alopecije totalis ali lalopecia universalis razmislite, ali jih jemljete peroralno. Ta zdravila, ki se uporabljajo peroralno, lahko izboljšajo vaše stanje, če delujejo kot imunosupresivi, torej z zmanjšanjem nekaterih odzivov imunskega sistema. Glede na tveganje za pojav stranskih učinkov jih strokovnjaki običajno predpišejo za kratkotrajno uporabo.
   • Neželeni učinki, ki se lahko pojavijo, vključujejo glavkom, povečanje telesne mase, otekanje nog, vedenjske motnje in hipertenzijo.
   • Manj verjetno je, da bodo ti neželeni učinki po peroralnem jemanju teh zdravil za kratek čas razvili mlajše odrasle.

5. 
   

   
   
   
   Opravite imunoterapijo. Naredite to za zdravljenje primera hude alopecije, alopecije totalis ali lalopecije Universalis. Zdravnik vam bo dal zdravilo neposredno na prizadeti del telesa. Po tem bo obrambni sistem vašega telesa na mesto poslal levkocite (bele krvne celice), zaradi česar bodo vaši lasje in lasje narasli.
   • Neželeni učinki, povezani s to vrsto zdravljenja, vključujejo: srbenje, pordelost in izpuščaje. To je posledica reakcije telesa na uporabljeno zdravilo.

2. način zatiranja alopecije

1. 
   

   
   Vsak dan masirajte lasišče štiri minute. Nekatere raziskave so pokazale, da lahko masiranje lasišča dnevno za kratek čas lase zgosti. Čeprav to ne more spodbuditi hitrega ponovnega razraščanja, bo imela masaža to prednost, da se zdijo večje. Za osnovno masažo potegnite s prsti po celotnem lasišču, medtem ko opisujete krožne gibe.
   • Masaža lasišča med nanašanjem šampona ali balzama na lase je lahko učinkovit način, da si ne pozabite, da to počnete vsak dan.
   • Pogovorite se z zdravnikom. Natančneje, z njim se pogovorite o možnosti vključitve eteričnih olj v masažo. Eterično olje timijana, rožmarina ali cedre latlas lahko uporabite za mešanje z baznimi olji, kot je jojobino olje.

2. 
   

   
   Sprejemite zdravo prehrano za vaš imunski sistem. Lahko spremenite svojo prehrano, da zmanjšate simptome in resnost bolezni. Ker gre za avtoimunsko motnjo, se je treba izogibati hrani, ki se lahko poslabša.
   • Naredite vse, kar je v vaši moči, da iz prehrane izločite mlečne izdelke in gluten.
   • Razmislite o uživanju klavničnih odpadkov, kot so srce in jetra, da bi dobili več mineralov in vitaminov.
   • V prehrano dodajte živila, ki vsebujejo probiotike, na primer jogurt, kefir in kislo zelje.

3. 
   

   
   Razmislite o tem, da v svojo prehrano vključite več cinka, železa in biotina. Če trpite za alopecijo, ki jo povzroča pomanjkanje hranil, dodajte v svojo prehrano več zelene listnate zelenjave, pustega mesa, tofua in fižola. Vsa navedena živila bodo pomagala zagotoviti več cinka, železa in biotina, mineralov, ki naj bi izboljšali kakovost las in zmanjšali izpadanje las.
   • Dobra zelena listnata zelenjava vključuje špinačo, švicarski čard in ohrovt.
   • Če trpite za alopecijo areata, obvestite zdravnika o možnosti pridobivanja teh mineralov s pomočjo kvercetina.

4. 
   

   
   Ko ščetkate, zaščitite lase. Poleg tega upoštevajte enako previdnost, ko jih oblikujete. V tej perspektivi izberite krtačo iz naravnih ščetin ali mehkih ščetin, ne pa iz kovine ali plastike, ki lahko poškoduje vaše lase. Da se izognete nadaljnjim poškodbam, ne uporabljajte tople nastavitve pri uporabi sušilca ​​za lase. Namesto tega nastavite na najnižjo možno temperaturo ali razmislite o sušenju las pred zrakom.
   • Varovanje lasne gredi ne bo pospešilo rasti, ampak jim bo dalo večji, bolj zdrav videz.

5. 
   

   
   Poskusite z akupunkturo. Čeprav so potrebne dodatne študije za določitev učinkovitosti kože pri izboljšanju vraščanja las, nekateri verjamejo, da bodo štiri do pet akupunkturnih sej spodbudili lasne mešičke. Če se odločite za eksperimentiranje z njo, ocenite rezultate po nekaj sejah in preverite, ali naj nadaljujete.

6. 
   

   
   Zaščitite lasišče in kožo. Lasje imajo prednost, saj kožo lasišča ščitijo pred sončnimi žarki, dlake v bližini oči pa preprečujejo prodiranje umazanije in prahu v oči. Če želite zaščititi svojo kožo, razmislite o uporabi sončnih krem, sončnih očal. Zaščitite tudi vrh glave pred UV žarki in ohranite toplo to regijo z nošenjem klobukov, klobukov, šal, lasulj.
   • Če ste izgubili lase znotraj nosnic, nanesite blago mazilo na vodni osnovi, da bodo vlažne. Izogibajte se uporabi tistih na osnovi olj, kot sta vazelin in mineralno olje.

3. način Prepoznajte oblike alopecije

1. 
   

   
   Prepoznajte alopecijo areata. Poiščite izgubo las v obližih, da pridete do tja. Če okoli določenih delov telesa opazite majhne, ​​gladke lise brez okroglih ali ovalnih dlak, je verjetno, da trpite za nekaterimi oblikami te bolezni. Alopecija areata lahko povzroči:
   • izpadanje las in ponovno rast na različnih mestih;
   • veliko izpadanje las, ki lahko traja več dni ali tednov;
   • izpadanje las samo na eni strani lasišča
   • drobne vrstice izboklin na nohtih.

2. 
   

   
   Preglejte lasišče. Naredite to, da vidite, če trpite za alopecijo totalis. Poglejte lasišče in preverite, ali postopoma izgubljate lase. Za to obliko bolezni je značilno popolno izpadanje las, ki se začne z alopecijo areata in ponavadi ne kaže izgube na drugih predelih telesa.
   • Lalopecie totalis velja za avtoimunsko bolezen. Čeprav je ni mogoče pozdraviti, lahko lasje naravno zrastejo nazaj.

3. 
   

   
   Preglejte preostali del telesa. Naredite to, da preverite izgubo las ali težave s kožo. Če izgubite vse dlake na telesu (vključno s tistimi okoli oči in na področju sramnih sten), boste morda trpeli zaradi lalopécie universalis. Drugi znaki, ki bi lahko potrdili diagnozo, so:
   • srbenje in pekočino kože
   • avtoimunske bolezni;
   • atopijski dermatitis;
   • udarci ali luknje v nohtih.

4. 
   

   
   Obrnite se na zdravnika. Če mislite, da morda trpite za katero koli obliko te bolezni, se za potrditev diagnoze posvetujte z zdravnikom. Preučil vas bo in analiziral izgubo las, da bi ugotovil obliko, ki jo razvijete. Če velja, da gre za alopecijo universalis, bo morda treba opraviti biopsijo lasišča za natančnejši pregled las.
   • Strokovnjak lahko na podlagi diagnoze priporoči dermatologa.