Kako zdraviti lak na prozorni koži

Vsebina

• faze
• 1. metoda Obdelajte komedonalni in vnetni lacerat
• 2. metoda Zdravljenje hormonskega laka
• 3. način Zdravljenje cistične čipke
• Metoda 4 Kožo očisti in piling

Vsi tipi kože niso enaki, vendar lahko vsi tipi kože razvijejo raztrganino. Svetlo kožo pogosto opisujejo kot belo in bledo kožo, značilno za kavkaške ali vzhodnoazijske ljudi. Tako kot druge vrste kože (suha, mastna ali oboje) lahko tudi svetlolasi ljudje trpijo zaradi aken. Če imate svetlo kožo, raje izberite tretma, ki temelji na tipu aken in tretmaju, ki deluje na vaš tip kože. Pogovorite se z dermatologom, da poiščete najboljše zdravljenje za vašo kožo.

faze

1. metoda Obdelajte komedonalni in vnetni lacerat

1. Znati prepoznati komedonske in vnetne vezi. Komedonska raztrganina je sestavljena iz majhnih belih in črnih mozoljev, ki jih povzročajo kožna olja in odmrle kožne celice, ki zamašijo pore. Vnetna raztrganina je poslabšanje komične lakune, kjer so beli in črni mozolji otekli in rdeči, kar pogosto povzroči pojav mozoljev.
   • Laced comedonienne najpogosteje najdemo na bradi, nosu in čelu.

2. 
   

   
   Poskusite peroralne antibiotike. Peroralni antibiotiki lahko zmanjšajo vnetje, ki ga povzročajo bakterije, ki živijo na koži. Nekateri antibiotiki morda ne bodo delovali, če so bakterije razvile odpornost. V tem primeru vam bo zdravnik spremenil vaš recept.
   • Pogosti neželeni učinki peroralnih antibiotikov vključujejo motnjo v želodcu in omotico. Povečanje občutljivosti na svetlobo je tudi oteževalni stranski učinek za ljudi s svetlo kožo, ki jemljejo antibiotike.

3. 
   

   
   
   
   Poskusite z benzoil peroksidom. Benzoil peroksid je v obliki losjonov, krem ​​in gelov. Učinkovit je za zdravljenje blage ali zmerne raztrganine, saj odstranjuje zgornjo plast povrhnjice.
   • Ko ga nanesete na kožo, se benzoil peroksid razcepi in ustvari benzojsko kislino in kisik strupene za bakterije, ki povzročajo lakne.
   • Po umivanju obraza z blagim čistilom in toplo vodo nanesite na benzoil peroksid na prizadeta območja. Običajno ga uporabljate dvakrat dnevno ali po navodilih dermatologa.
   • Možni neželeni učinki vključujejo draženje kože, srbenje in suhost kože. Stranski učinki so običajno resnejši, če je vaša koža že suha.

4. 
   

   
   Uporabite čistilo s salicilno kislino. Izdelki, ki vsebujejo salicilno kislino, so še posebej koristni za boj proti komedonskim aknamom in jih lahko kupite brez recepta. Pomagajo odklepati pore in upočasniti izgubo kožnih celic.
   • Salicilna kislina je najučinkovitejša, kadar jo redno uporabljate, vendar ne pozabite prebrati navodil za uporabo, da ne boste preveč uporabljali in povzročili draženja.

5. 
   

   
   
   
   Poskusite z retinoidnimi mazili. Retinoidi, derivati ​​vitamina A, so učinkoviti proti laku in se uporabljajo že več kot trideset let. Retinoidne kreme zmanjšujejo prisotnost belih in črnih mozoljev, saj preprečujejo, da bi se lasni mešički zamašili z odmrlimi kožnimi celicami in sebumom.
   • Retinoide brez recepta lahko kupite kot zdravljenje z laki (v mazilih, losjonih in kremah), povzročajo pa lahko blage stranske učinke, kot so draženje kože, rahla izguba odmrle kože in opekline.
   • Različni retinoidni izdelki vključujejo tretinoin, tazaroten in alkalen.
   • Uporabite retinoidno zdravljenje, kot vam je predpisal dermatolog. To običajno pomeni, da morate retinoid nanašati trikrat na teden, preden vsak večer preklopite na aplikacijo, ko se je vaša koža navadila.
   • Če imate občutljivo kožo ali sončne opekline, kot se to pogosto zgodi pri svetlobnih ljudeh, je večja verjetnost, da boste razvili neželene učinke. Če se ti pojavijo, se posvetujte s svojim zdravnikom.

6. 
   

   
   Vprašajte se o kombinaciji tretmajev. Retinoidi in antibiotiki se lahko skupaj uporabljajo za zdravljenje primerov hudih aken ali vnetij. Zvečer boste uporabili retinoid za uporabo na koži in zjutraj jemali antibiotike za okrepitev zdravljenja proti sebumu in bakterijam, ki povzročajo čipke.
   • Vaš dermatolog vam lahko priporoči tudi, da kombinirate antibiotično zdravljenje s kremo z benzoil peroksidom.
   • Poleg tega vam lahko dermatolog predpiše antibiotično kremo. Pogosto jih kombiniramo z retinoidom ali benzoil peroksidom, da je bolj priročen in enostaven za uporabo.

7. 
   

   
   Izogibajte se ličil in gela za lase, ki bi lahko poslabšali stanje. Gusta ličila in gel za lase bi se lahko še bolj poslabšali. Ker se koža in lasje čez dan naravno izločajo olja, se ostanki ličil in gela premikajo po vaši koži in lahko zamašijo pore.
   • Uporabite le tanko plast ličil ali pa več dni ne smete več nanašati nobenega. Pred spanjem vedno očistite ličila (glejte zadnji razdelek).
   • Izberite ličilo brez olj in nekomedogenov. Na splošno imajo raje ličila na vodni osnovi ali mineralne šminke.

2. metoda Zdravljenje hormonskega laka

1. 
   

   
   Spoznajte kontracepcijske tablete (samo za ženske). Hormonska nihanja, ki povzročajo menstrualni cikel, pogosto povzročajo spremembe v alkalnosti kože in proizvodnji naravnega olja, kar lahko privede do hormonskih aken. Kontracepcijske tablete pomagajo uravnavati destruktivno raven in progesteron, ki se lahko poslabša.
   • Kontracepcijske tablete, ki vsebujejo destruktivno kombinacijo in progesteron, so učinkovite pri preprečevanju vezanja.
   • Ženske s prekomerno telesno težo ali kajenjem ne smejo jemati kontracepcijskih tablet, ker to povečuje tveganje za nastanek krvnih strdkov in napadov.

2. 
   

   
   Spoznajte spironolakton. Spironolakton je zdravljenje, ki ga lahko uporabite za zdravljenje aken, zlasti pri bolnikih, ki izhajajo iz mladostništva. Zmanjša količino sebuma, torej olja, ki ga izločajo žleze, in blokira hormon, imenovan aldosteron.
   • Spironolakton se je sprva uporabljal za zdravljenje hipertenzije in srčnega popuščanja. Njena sposobnost zdravljenja vezalk je bila odkrita med kliničnimi preskušanji pri ženskah, ki so začele poročati o zmanjšanju svojih aken. Čeprav to zdravilo ni indicirano proti laku, ga mnogi dermatologi tudi predpišejo.
   • Stranski učinki spironolaktona vključujejo omotico, povečano uriniranje in občutljivost prsnega koša.

3. način Zdravljenje cistične čipke

1. 
   

   
   Vedite, kako prepoznati primer cističnih aken. Cistična raztrganina je najresnejša kategorija aken in je sestavljena iz ponavljajočih se napadov in okuženih mozoljev. Cistična vitkost je ponavadi genetska in se začne v puberteti, kar pogosto povzroči brazgotinjenje.
   • Cistični mozolji aken so otekli rdeči mozolji, ki prizadenejo globlje plasti kože. Lahko postanejo zelo široke in globoke.
   • Običajno niso videti kot beli gumbi.
   • Običajno jih boste občutili, preden jih boste videli, najpogosteje pa povzročajo bolečino.

2. 
   

   
   Spoznajte fotodinamično terapijo. Fotodinamična terapija je terapija, ki se izvaja v zdravnikovi ordinaciji in vključuje uporabo svetlobno aktiviranih ali lasersko posredovanih zdravil za zmanjšanje velikosti žlez lojnic, s čimer se zmanjša proizvodnja sebuma, ki povzroča vezanje.
   • Vaš dermatolog bo prizadeto območje prekril s svetlobno občutljivim mazilom, ki ga bo vaša koža absorbirala med 30 minutami in 3 urami. Na tej točki boste sedeli pod žarnico ali lasersko obdelavo, da posušite lojnice in jih zmanjšate. To zdravljenje je treba opraviti tri do petkrat, pri čemer med posameznim zdravljenjem ostane nekaj tednov.
   • To zdravljenje je učinkovito za reševanje trenutnih težav zaradi aken, pa tudi za preprečevanje morebitnih težav.

3. 
   

   
   Poskusite s terapijo na Isolazu. LIsolaz je laserska terapija, ki cilja na bakterije, ki povzročajo čipke. Običajno ga izvajajo v ordinaciji dermatologa, ki bo uporabil močan vakuum za sesanje naplavin, ki zamašijo pore, zaradi česar bodo izjemno čiste. Vaša koža bo nato lasersko obdelana, da bi ubila bakterije.
   • LIsolaz je neinvazivno dnevno zdravljenje, ki čisti pore in hkrati ubija bakterije.
   • Posvetujte se z dermatologom, da ugotovite, ali je vaša koža primerna za zdravljenje z zdravilom Isolaz.

4. 
   

   
   Cistične ciste zdravite z lizoretinoinom. Lizotretinoin je močno zdravilo na recept, ki pomaga očistiti kožo in preprečiti kožo s čipko. Predpisan je le v skrajnih primerih zaradi množice sekundarnih učinkov, ki jih lahko sproži.
   • Lizotretinoin se lahko predpiše v obliki smetane ali tablet. Zdravnik bo ocenil stanje vaše kože in aken ter vam priporočil primeren izdelek.
   • Med možnimi stranskimi učinki lahko lizoretinoin povzroči sušenje kože, težave pri celjenju ran, poškodbe jeter, povišane trigliceride, depresijo in sindrom razdražljivega črevesja. Zaradi resnosti in različnih neželenih učinkov vam bo zdravnik verjetno povedal, kakšna so tveganja zaradi zdravila.
   • Ženske morajo pred jemanjem tega zdravila opraviti test nosečnosti, ker lahko povzroči prirojene napake. Uporabljati morajo tudi dve obliki kontracepcije.
   • Če opazite pojav neželenih učinkov, pokličite zdravnika in vprašajte, ali morate spremeniti zdravljenje.

Metoda 4 Kožo očisti in piling

1. 
   

   
   Umijte si obraz. Vaša vsakodnevna nega kože se mora začeti in končati s čiščenjem kože. Za odstranitev nečistoč, olj in bakterij uporabite blago čistilno in mlačno vodo.
   • Čeprav je pomembno, da si umijete obraz, bi lahko dražili akne in se poslabšale, če bi jo umivale prepogosto. Ne umivajte si obraza preveč in ne uporabljajte pregrinjala, ki je preveč grobo, da ne bi poslabšalo draženja kože.
   • Dvakrat na dan uporabljajte blago čistilo.Če opazite kakršno koli draženje, prenehajte z uporabo izdelka in poskusite nekaj drugega.
   • Tu se naučite umivati ​​obraz.

2. 
   

   
   Zaščitite kožo pred soncem. Ljudje s svetlo kožo morajo sprejeti varnostne ukrepe, da se zaščitijo pred uničujočimi vplivi sonca. Vsak dan nanesite kremo za sončenje s SPI vsaj 30, tudi če večino dneva preživite v zaprtih prostorih. Številni izdelki proti aknam lahko kožo naredijo bolj občutljivo na sonce in sončne opekline lahko povzročijo poslabšanje kože. Poleg tega povečate tveganje za kožni rak in staranje kože, tako da ga izpostavite soncu brez zaščite.
   • Če želite dodati dodatno plast zaščite, si omislite kapo s širokim obodom, sončna očala in zaščitna oblačila.
   • Poskusite se izogniti izhodu, ko je sonce na vrhuncu, običajno med 10. in 16. uro

3. 
   

   
   Dvakrat na teden piling kože. Lexfoliation omogoča odstranjevanje odmrlih kožnih celic, ki se nabirajo v porah. Tako kot pri čiščenju tudi kože ne smete piling prepogosto izogniti draženju. Omejite se na dva ali trikrat na teden.
   • Po umivanju obraza nanesite majhno količino izdelka in s kroženjem nežno podrgnite kožo. Izogibajte se pilingu kože okoli oči. Izperite izdelek in obrišite kožo.
   • Izogibajte se premočnim izdelkom in ne prekrivajte kože. To bo lirriter.
   • Vprašajte svojega dermatologa za nasvet o najboljših izdelkih za piling kože.
   • Tukaj se naučite, kako piling kože.

4. 
   

   
   Uporabite zdravljenje proti aknam (če je potrebno). Če vaš dermatolog predpiše ali priporoči uporabo kremaste kreme (npr. Benzoil peroksid, retinoidi ali tretinoin krema), ga nanesite na prizadeto mesto.
   • Uporabite majhno količino, ki se nanaša na odmerjanje ali navodila zdravnika.
   • Če uporabljate novo zdravljenje, pazite na znake draženja kože. Če opazite rahlo draženje (bolečine in opekline), bi lahko bilo normalno in hitro izginilo. Če pa jemljete dolgotrajna draženja in hude opekline ali pordelost, prenehajte z uporabo zdravila in pokličite zdravnika.

5. 
   

   
   Nanesite vlažilno kremo brez olja. Za zaključek vsakodnevne nege nanesite obrazno kremo, ki ne vsebuje olja, da navlažite kožo in preprečite suhost in draženje.
   • Pomembno je, da uporabljate izdelek, zasnovan za svetlo kožo in za vaš tip aken. Mastna vlažilna sredstva zamašijo pore in vam lahko poslabšajo akne.
   • Posvetujte se z dermatologom in ga vprašajte, katero vrsto vlažilnega sredstva priporoča. Če uporabljate nov izdelek, pazite na znake draženja (na primer pordelost, suha koža, mastna koža, opekline). Če opazite kakršno koli draženje, izdelek zamenjajte.

• Zdravljenja, ki delujejo na ljudeh z mastno ali suho kožo, morda ne delujejo pri ljudeh s svetlo kožo, zato je pomembno, da se posvetujete s svojim dermatologom, da najdete najboljše zdravljenje za vaš tip kože.
• Če zdravljenje, ki ga spremljate, po nekaj tednih ali mesecih ne prinese želenih učinkov, pokličite zdravnika. Morda boste morali uporabiti različne načine zdravljenja, preden boste našli najboljše za svojo kožo.
• Preberite več o zdravljenju laka. Osnove zdravljenja laka so pravilna nega kože in dobra higiena. Kadar to ni dovolj za obvladovanje aken, vam lahko dermatolog priporoči kreme ali ustna zdravila glede na vrsto aken.

• Pazite, da ne uporabljate izdelka, ki vsebuje sestavino, na katero ste alergični. Če opazite draženje kože, pokličite zdravnika.
• Izdelke držite za nanašanje na kožo pred očmi in usti. Po uporabi zdravilne kreme si vedno umijte roke.
• Če ste noseči ali če boste zanosili, se posvetujte s svojim dermatologom, preden začnete uporabljati zdravila proti aknam. Večina jih med nosečnostjo ne priporočamo. Obstajajo tudi druge možnosti, ki jih lahko uporabite.