Kako zdraviti in preprečiti krhke lase

Vsebina

• faze

je wiki, kar pomeni, da veliko člankov piše več avtorjev. Za ustvarjanje tega članka je v njegovi izdaji in njenem izboljševanju s časom sodelovalo 18 ljudi, nekaj anonimnih.

V tem članku je 18 referenc, ki so na dnu strani.

Oslabljeni lasje običajno postanejo krhki. Pod vplivom stresa, neprimerne nege ali večkratnih tretmajev se lasno vlakno poslabša. Vilice se pojavljajo na konicah in dolžinah. Dlaka, vidni del las, se posuši in postane tanjša. Če so vaši lasje krhki, nastavite rutino las, da se vlažijo in negujejo globoko. Pojav preprečite tudi tako, da spremenite svoj življenjski slog s pomočjo boljšega obvladovanja stresa in uravnotežene prehrane.

faze

1. 
   

   
   Prepoznajte dejavnike, ki vplivajo na lepoto vaših las. Uporaba agresivne ali neprimerne nege lahko oslabi vlakna las. Stres, hormoni, okolje ali hrana so vsi dejavniki, ki lahko vplivajo na zdravje vaših las.
   • Čim bolj se izogibajte izpostavljenosti las. Naprave za styling, kot so sušilniki za lase, ravnaji ali likalniki za curling, poškodujejo lasna vlakna. Bolje je, da se odločite za alternative brez toplote za glajenje ali kodranje las. Če brez teh naprav ne morete storiti, najprej nanesite termoprotektivni izdelek. Za sušenje las odstranite odvečno vodo z brisačo. Sušenje zaključite tako, da sušilnik za lase nastavite na nizko temperaturo in držite aparat vsaj 20 centimetrov stran od las.

     
     

     
     
   • Izogibajte se večkratnim tretmajem za lase, kot so barvanje, ravnanje, perme ali glajenje. Uporaba toplote in kemikalij lase postopoma poslabša, dokler ob najmanjših manipulacijah ne postanejo krhki.

     
     

     
     
     
     
   • Lasje lahko postanejo suhi in krhki zaradi dolgotrajne izpostavljenosti soncu, onesnaženja, morske soli ali klora iz bazena. Poleg tega je vaše lasišče lahko napadeno in razdraženo, kar oslabi vse dolžine. V kolikor je idealno, lase kopajte, ko jih kopate, in jih temeljito umijte.

     
     

     
     
   • Če so vaši lasje suhi in lomljivi, ravnajte nežno. Izogibajte se tudi preveč tesnim pričeskam, kot so šopki ali pletenice, saj si lase zvijejo in jih lahko razbijejo.

     
     

     
     

2. 
   

   
   Pazite na svoje lase. Za določitev zahtev določite naravo las. Na primer, mastni lasje nimajo enakih potreb po vlagi in prehrani kot suhi lasje.
   • Prilagodite pogostost pranja las njihovi naravi in ​​življenjskemu slogu. Vedite, da jih je ne glede na naravo las kontraproduktivno umivati ​​vsak dan. Dejansko takšna navada oslabi suhe lase ali, nasprotno, pospeši proizvodnjo sebuma las z maščobno težnjo. Uporabljajte blag šampon, brez sulfatov, silikonov in kemičnih površinsko aktivnih snovi.

     
     

     
     
     
     
   • Lase zaščitite s balzamom. To zdravljenje pomaga raztrgati, mehčati in negovati lasno vlakno. Vitamin E je zaradi antioksidativnih in regenerativnih lastnosti pogosto del pripravkov balzamov. Če kozmetiko pripravljate sami, vitamin E deluje tudi kot naravni konzervans olj in masla.

     
     

     
     
   • Lase vlažite. Če so še posebej suhe, si privoščite zdravilo tako, da dvakrat na teden mesečno nanesete vlažilno masko. Nato lahko hidracijo las vzdržujete s pravočasno skrbjo.

     
     

     
     

3. 
   

   
   Izvedite natančno oskrbo. Povezani s primerno rutino las omogočajo, da lase po potrebi mehčajo, negujejo in vlažijo. Maske in oljne kopeli se lahko uporabljajo na vseh tipih las, če se odločite za prave izdelke. Za izdelavo oljne kopeli preprosto premažite dolžine rastlinskega olja s poudarkom na konicah. Ne zlorabljajte olja, saj bo morda težko odstraniti in lase narediti težke in lepljive. Lase zavijte v šarloto ali vročo brisačo in pustite delovati eno uro do eno noč. Nato si umijte lase in nanesite balzam.
   • Uporabite lahko komercialno dostopne izdelke ali naravne sestavine, odvisno od vašega tipa las. Na primer, lešnikovo olje ima idealne seboregulirajoče lastnosti za uravnoteženje mastnega lasišča. Karitejevo maslo je zelo bogato, zaradi česar je negoven in zaščiten izdelek za suhe lase. Kokosovo olje polepša in zaščiti lase, hkrati pa spodbudi njihovo rast.

4. 
   

   
   Odrežite nasvete. Tudi če želite nositi dolge lase, je pomembno, celo potrebno redno rezati lase. To spodbuja zdravo rast in hitrejšo, saj se odstranijo suhi, poškodovani in razcepljeni konci. Povprečna pogostost rezanja je nekaj centimetrov vsaka dva meseca. Vendar se razlikuje glede na naravo, stanje in hitrost rasti las.