Kako se znebiti slabih vonjav po stopalih
Avtor:
John Stephens
Datum Ustvarjanja:
2 Januar 2021
Datum Posodobitve:
19 Maj 2024
Vsebina
je wiki, kar pomeni, da veliko člankov piše več avtorjev. Pri ustvarjanju tega članka je v njegovi izdaji in njeni izboljšavi sčasoma sodelovalo 93 ljudi, nekaj anonimnih.V tem članku je 7 referenc, na dnu strani so.
Vaša stopala zelo slabo dišijo? Ljudje, ki se vozijo mimo vas, se zabavajo? Vaš pes se izogiba žvečenju čevljev? Ljudje zamenjajo kraje, ko ste naslednjič? Vsi poberete avtobus, ko ga dvignete? Čas je, da nekaj naredimo!
faze
Metoda 1 od 3:
Pazite na noge
- 4 Naredite mešanico sode bikarbone. Za vsak liter vode zmešajte eno žlico sode bikarbone. Vaša koža bo postala bolj alkalna, hkrati pa zavira rast bakterij.
- Soda bikarbona naredi kožo bolj alkalno, kar vpliva na njen pH. Lahko povzroči draženje in zmanjša losjon na koži. Ledljivost kože pomaga nadzorovati glivične okužbe in nezaželene bakterije, zato dolgotrajna uporaba sode bikarbone ni idealna rešitev.
- 5 Vsakodnevno si čistite noge s pečmi. Ko ste v kopeli, si stopala namažite z bučo in so mokre. Tako boste odstranili odmrlo kožo in preprečili nastanek bakterij.
- Ko končate, operite in posušite svoj kamen.
nasveti
- Stres lahko spodbudi potenje. Opazite lahko tudi, da v težkih časih stopala oddajajo več neprijetnih vonjav.
- Ne hodite samo v nogavicah. Nogavice se navadno obesijo na številne bakterije, zato ko oblečete čevlje, bakterije na nogavicah izkoristijo vlago in toploto okoli njih, da rojijo.
- Vsaj enkrat dnevno si umijte noge.
- Če se vam mudi, si drgnite noge z antibakterijsko krpo ali s papirnato brisačo, namočeno v alkoholu.
- Soda bikarbona lahko potresete po nogah in v čevljih.
- Pazite, da zaužijete priporočeno dnevno količino cinka. Pomanjkanje cinka lahko povzroči spolne učinke z lemacijo neprijetnih vonjav (stopala, dih in telo na splošno). Poskrbite, da vaš dnevni odmerek vitaminov vsebuje cink ali po potrebi vzemite dodatek.
- Pazite, da se postavite zunaj, da pospraviš notranjost čevljev.
- Odrežite in počistite tudi nohte.
- Pomislite na naravne deodorante na osnovi kristalov.Ti izdelki naredijo kožo še posebej negostjo za bakterije.
- Uporabite prašek za noge. Večinoma vsebujejo koruzni škrob ali druge sestavine kot smukec.
- Poskrbite za vsaj en tuš na dan in si vzemite čas za temeljito umivanje nog.
- Raje odprti čevlji: pustijo krožiti zrak in se izogibajo znojenju ob izvoru slabih vonjev.
- Vsak dan menjajte nogavice in škropite protiglivično sredstvo za stopala.
- Vzemite dodatne nogavice, če jih lahko, in jih menjajte vsaj enkrat na dan.
- Kupite posebne deodorantne kroglice za čevlje. Najdete jih v trgovinah s čevlji ali v supermarketih.
opozorila
- Talcum je pogosta sestavina številnih praškov za noge. Bodite previdni, če vdihnete prepogosto, lahko to povzroči težave s pljuči.
- Nikoli ne sušite čevljev s sušilcem za lase, v vroči pečici ali na zadnji strani vozila na soncu. Prekomerna toplota poškoduje usnje, odstrani lepilo in topi plastiko. Čevlji se morajo počasi sušiti, da ohranijo obliko, prožnost in ure.
- Vonji stopal so to, kar so. Če pa imate druge simptome, je to lahko glivična okužba, ringworm ali katera koli druga okužba. Poiščite zdravnika, da se posvetujete. Oglejte si, če je žep gnoj, ponavljajoči se mehurji, suha koža in lasišče, srbenje ali drugi znaki, ki lahko kažejo na kožni rak.
- Da se ne bi ujeli v oblak stopala v prahu, steklenico nežno potresite neposredno v čevlje.
- Posvetujte se s svojim pediatrom ali zdravnikom, da preverite, ali nimate sladkorne bolezni, periferne vaskularne bolezni, bolezni periferne koronarne arterije, periferne nevropatije ali perifernega edema (venska insuficienca). Opisani načini zdravljenja se ocenjujejo od primera do primera.
- Izogibajte se škropljenju praška za noge v svoji sobi ali avtomobilu, da ne vdihnete.
- Bodite previdni, ko si umivate noge pod tušem: morda boste zdrsnili!