Kako ugotoviti, ali so se vaša pravila ustavila

Vsebina

• faze
• 1. metoda Upoštevajte medicinske dejavnike
• 2. način Razumevanje menopavze
• 3. način iskanja naravnih vzrokov

Ženske imajo mesečno menstruacijo v povprečju od dvanajstega leta starosti. Razlogov za prenehanje menstruacije bi lahko bilo veliko in se popolnoma ustavijo, ko ženska doseže menopavzo. Če želite razumeti razloge, ki so privedli do konca menstruacije, boste morali upoštevati številne dejavnike, povezane z zdravstvenim stanjem ali vašim življenjskim slogom.

faze

1. metoda Upoštevajte medicinske dejavnike

1. 
   

   
   Pomislite na tabletko, ki jo jemljete. Če menstruacija med jemanjem kontracepcijskih tablet ni prišla, je lahko dlje časa nepravilna ali odsotna, odvisno od zdravil, ki jih uporabljate in kako vaše telo na to reagira.
   • Kontracepcijske tablete se običajno prodajajo v trombocitih 21 dni, od tega 7 placebov, neaktivnih tablet. Ko jemljete te tablete, naj bi prišla obdobja. Če preskočite neaktivne tablete in se odpravite do drugega pamfleta, verjetno ne boste imeli menstruacije.
   • Nekatere nove tablete se z aktivnimi tabletami prodajajo 24 dni. To običajno povzroči majhno količino krvi, včasih pa sploh nobene krvi.
   • Nekatere tablete lahko ustvarijo dieto podaljšanih ciklov, kar pomeni, da tabletko jemljete trajno eno leto, ne da bi imeli menstruacijo. Če jemljete tovrstne tablete, boste morda pomislili, da so se menstruacije ustavile in se bodo začele znova, ko boste prenehali jemati zdravilo. Vendar imajo nekatere ženske včasih krvavitve ali rjave izločke, tudi če pravilno jemljejo tabletko. Ne skrbite, če med jemanjem tablet včasih opazite kri, saj je to lahko le stranski učinek zdravila. Če pa so te krvavitve vztrajne, se morate posvetovati z ginekologom, da izključite druge težave in razmislite o prehodu na drugo vrsto kontracepcije.
   • Tudi če 21 dni jemljete tableto in jemljete placebo, včasih med jemanjem tablet ne morete slediti obdobju. Če nimate simptomov nosečnosti in ste vzeli vse tablete, je verjetno to stranski učinek zdravila.
   • Ob občasni pozabi placebo tablet je več tveganj za zdravje, ko ste na ciklu 21 tablet in številne ženske namerno preprečujejo menstruacijo, da bi se pripravile na pomembne dogodke. Vendar se ne smete izogibati jemanju placebo tablet vsak mesec. Če se želite izogniti menstruaciji z uporabo kontracepcije, se posvetujte z zdravnikom o prehodu na vrsto tabletk, ki ne povzročajo menstruacije. Če dobite zdravnikovo odobritev, lahko še naprej jemljete tablete 21 ali 24 dni in preskočite placebo tablete, ker je cenejša alternativa kot tablete, ki so posebej zasnovane za preprečevanje menstruacije.
   • Če imate IUD, se vam lahko menstruacija na začetku ustavi za nekaj mesecev.

2. 
   

   
   
   
   Pomislite na nedavne spremembe življenjskega sloga. Včasih spremembe življenjskega sloga lahko povzročijo pomanjkanje pravil. Na splošno to ne pomeni, da so se vaša pravila dolgoročno ustavila.
   • Ste pred kratkim povečali svoj program vadbe? Če sodelujete v strožjih vajah, bi to lahko spremenilo nivo hormona, ki je odgovoren za vaš menstrualni cikel, in odložilo ali odpravilo menstruacijo. Pomanjkanje menstruacije je lahko tudi posledica nizke telesne maščobe, stresa ali velike izgube energije. Naslednji mesec se bo vaš menstrualni cikel verjetno vrnil v normalno stanje, vendar morate obiskati zdravnika, če boste menstruacijo še naprej pogrešali, tudi če se prilagodite novemu urniku.
   • Stres lahko spremeni delovanje hipotalamusa, območja možganov, ki uravnava proizvodnjo hormonov, ki povzročajo menstruacijo. Če ste bili v zadnjem času pod velikim stresom zaradi sprememb v svojem življenjskem slogu, na primer, če ste se preselili ali ste zamenjali službo, morda nimate menstruacije. To ne bo dolgoročna sprememba, vendar se morate pogovoriti s svojim zdravnikom ali terapevtom, da se naučite metod obvladovanja stresa, če je pogosto odgovoren za odsotnost menstruacije.

3. 
   

   
   
   
   Vzemite teste za prepoznavanje hormonskih neravnovesij. Raznovrstna hormonska neravnovesja lahko povzročijo pomanjkanje pravil. Če se menstruacija ustavi brez očitnega razloga, se morate posvetovati z zdravnikom, če nimate hormonskega neravnovesja, ki zahteva zdravljenje z zdravili.
   • Stein-Leventhalov sindrom povzroča visoko stopnjo nekaterih hormonov namesto stopnje, ki med menstrualnim ciklom normalno niha. Če imate ta sindrom, bi morala biti občasno neredna, vendar se dolgoročno ne bodo ustavila, dokler ne pridete do menopavze.
   • Če je ščitnica preveč aktivna ali je premalo, lahko menstruacija postane nepravilna, dokler se ščitnica z zdravili ne stabilizira. Če imate motnjo ščitnice, se menstruacija dolgoročno ne bo ustavila.
   • Včasih se rakavi tumorji pojavijo v hipofizi in jih je treba odstraniti, ker motijo ​​raven hormonov in ustavijo menstruacijo. Ko se težava odpravi, bi se morala pravila vrniti v normalno stanje.

4. 
   

   
   Za izključitev strukturnih težav se posvetujte z zdravnikom. Včasih težave z genitaliji povzročajo pomanjkanje pravil. Odsotnost lahko traja dlje ali krajše, odvisno od težave.
   • Brazgotine na maternici, motnja, ki nastane zaradi kopičenja brazgotin na sluznici maternice, lahko privede do odsotnosti menstruacije, saj preprečimo odvajanje maternične sluznice, ki je odgovorna za menstruacijo. Glede na resnost brazgotin bi lahko pravila odpravila ali preprosto naredila nepravilne.
   • Odsotnost reproduktivnih organov, ki se lahko včasih pojavi med razvojem ploda, lahko pri ženskah ni nekaterih organov. Glede na manjkajoče organe se pravila lahko dolgoročno ustavijo.
   • Vsaka strukturna nepravilnost nožnice lahko privede do prenehanja menstruacije, saj prepreči vidno krvavitev iz nožnice med menstruacijo. Vendar to ne pomeni, da ne ovulirate ali da je sama menstruacija prenehala. Če opazite tovrstne nepravilnosti, se posvetujte z zdravnikom o menstrualnem ciklu.

5. 
   

   
   Razumevanje učinkov nekaterih psihiatričnih motenj. Motnje hranjenja, kot sta anoreksija ali bulimija, lahko ustavijo menstrualni cikel, ker na hormonsko raven dolgoročno vpliva podhranjenost.
   • Za anoreksijo je značilno dolgotrajno obdobje, ne da bi jedli ali zaužili zelo majhne količine hrane, medtem ko so za bulimijo značilna obdobja prekomernega vnosa hrane, ki ji sledi bruhanje ali odvajalo.
   • Amenoreja, odsotnost menstruacije, je eno od diagnostičnih meril za anoreksijo. Vendar le polovica bulimičnih bolnikov nima več pravil.
   • Če mislite, da imate motnjo hranjenja, takoj poiščite zdravnika, ker vam lahko ogrozi življenje.

2. način Razumevanje menopavze

1. 
   

   
   Razumevanje osnov menopavze. Če želite ugotoviti, ali vam ni zmanjšanje menstruacije, ker ste vstopili v obdobje menopavze, morate razumeti osnovne biološke procese, ki povzročajo to.
   • Menopavza je čas, ko se pravila ustavijo za vedno. Jajčniki prenehajo proizvajati estrogen in progesteron. Leta pred zadnjo menstruacijo, v katerih boste opazili simptome, kot so vroči utripi, se pogosto jemljejo za menopavzo. Vendar gre pravzaprav za prehodno obdobje, ki se imenuje predmenopavza.
   • Praviloma ženske vstopijo v menopavzo med 40. in 55. letom starosti, povprečna starost pa je 51 let.Vendar imate morda zgodnjo menopavzo, še posebej, če ste imeli operacijo za odstranitev nekaterih spolovil.
   • Menopavza je naraven telesni proces, ki ne potrebuje zdravil. Vendar se lahko marsikatera ženska počuti bolje prek terapije z nadomeščanjem hormonov v fazi pred menopavzo. Če se vam zdi, da bi vam lahko pomagalo obvladovati telesne in čustvene težave, ki jih prinaša menopavza, se posvetujte z zdravnikom.

2. 
   

   
   Ne pozabite, kdaj se je pojavilo vaše zadnje obdobje. Glede na čas, ki je pretekel od zadnjega obdobja, menopavza morda še niste vstopili. Če je tako, imate lahko še vedno pravila naenkrat ali preden se menstruacije popolnoma ustavijo.
   • Med predmenopavzo so neredna obdobja pogosta. Nekaj ​​manjkajočih pravil v vrsti ne pomeni nujno menopavze, zato se posvetujte s svojim zdravnikom, če se večkrat zapored ni zgodilo več pravil. Preden domnevate, da se je vaša menopavza začela, morate izključiti tudi druge zdravstvene težave, kot je rak.
   • Lahko bi spremljali svoj menstrualni cikel in ugotovili, ali menstruacija zamuja. Morali bi imeti navado spremljati svoj menstrualni cikel takoj, ko dopolnite 40 let, saj se bo menopavza običajno začela od tega obdobja. Preprost križ v koledarju je odličen način, da opazite začetek svojih pravil.
   • Če eno leto nimate menstruacije, se je začela menopavza. Od tam ne boste imeli menstruacije.
   • Če po enem letu opazite krvavitev, se takoj posvetujte z zdravnikom. To je krvavitev po menopavzi in morate jo pregledati čim hitreje.

3. 
   

   
   Sledite ostalim simptomom. Sledite drugim simptomom, da ugotovite, kako dolgo imate simptome pred menopavzo. Lažje boste prepoznali menopavzo, saj boste vedeli, da se je predmenopavza že začela.
   • Vročinski utripi so pogost simptom predmenopavze. Zanje je značilen občutek toplote v zgornjem delu telesa. Na koži in rokah se lahko pojavi rdečina.
   • Med pred menopavzo se lahko vaše misli o seksu spremenijo. Ženske se zaradi hormonskih sprememb vse manj zanimajo za seks. Spolni odnosi lahko postanejo neprijetni zaradi vaginalne suhosti, ki jo nekatere ženske razvijejo v času menopavze.
   • Vaginalne in sečne okužbe postanejo pogostejše v letih pred menopavzo.
   • Težko spanje, spremembe razpoloženja, težave z koncentracijo in povečanje telesne teže v pasu so tudi simptomi menopavze.

3. način iskanja naravnih vzrokov

1. 
   

   
   Opravite test nosečnosti. Med nosečnostjo ženske nimajo menstruacije. Tudi če bi lahko opazili nekaj kapljic krvi, med nosečnostjo ne boste imeli menstruacije. Če bi se vam menstruacija naenkrat ustavila, je to lahko posledica nosečnosti.
   • Številni testi nosečnosti so natančni od prvega dne pozne menstruacije. Za večino testov konec palice preprosto poškropite z urinom in počakajte nekaj minut, da preberete rezultat. Znak +, sprememba barve ali beseda "noseča" pomeni prisotnost nosečnosti glede na uporabljeni test.
   • Testi na nosečnost, kupljeni v lekarnah, so ponavadi zelo natančni. Večina jih je 99% natančnih, nekateri pa niso tako dobri, kot trdijo. Za vas bi bilo bolje narediti dva testa z dvema različnima izdelkoma.
   • Pomembno je, da se čim prej posvetujete z zdravnikom, da nosečnost potrdi s krvnim testom.

2. 
   

   
   Pomislite na učinke dojenja. Pravila se praviloma ob koncu nosečnosti vrnejo. Če pa dojite, se menstruacija ne bo takoj vrnila. Redno dojenje lahko menstruacijo odloži prvi mesec po nosečnosti. Če vam menstruacija zamuja več kot en mesec, se o njih pogovorite s svojim zdravnikom, da izključite druge zdravstvene težave.

3. 
   

   
   Vedite, da so pravila po nosečnosti lahko neredna. Vaša menstruacija lahko traja nekaj časa, da se po nosečnosti vrne v normalno stanje. To ne pomeni, da so se ustavili na dolgi rok.
   • Na splošno lahko po prenehanju dojenja pride do rahle krvavitve. Vaš menstrualni cikel bi se moral vrniti v normalno stanje v nekaj mesecih, ko opazite te krvavitve.
   • V prvem obdobju po nosečnosti lahko opazite velike krvne strdke. To vas običajno ne bi smelo skrbeti, če pa imate hudo krvavitev in krvne strdke teden ali več, se posvetujte s svojim zdravnikom.
   • Ne pozabite, da tudi če ne opazite fizičnih znakov menstruacije, boste po nosečnosti še vedno lahko plodni. Če se želite izogniti drugi nosečnosti, uporabite kontracepcijo, čeprav nimate vidnih pravil.