Kako ponovno uravnotežiti velikost dojk med dojenjem

Vsebina

• faze
• Metoda 1 Uravnavanje volumna dojk za dojenje
• 2. način spopadanja z razuzdanostjo
• 3. način Zdravljenje zamašenega laktirnega kanala
• Metoda 4 Razlika v velikosti prsi v kamuflaži

Med dojenjem je zelo pogosto, da dojke niso več enake velikosti. Lasimetrija je pri ljudeh dejansko normalna in večina žensk ima eno dojko nekoliko večjo od druge, preden sploh zanosi ali doji. Razlika med obema dojkama je lahko zelo subtilna ali zelo vidna. Med dojenjem je to lahko posledica različnih razlogov, na primer, da ena dojka proizvede več mleka kot druga, vendar običajno ni razloga za skrb. Možno je tudi, da ena dojka proizvede normalno količino mleka, medtem ko druga dojka proizvede preveč, kar povzroči zamašitev ali celo oviranje mlečnega kanala. Več nasvetov vam bo pomagalo uravnotežiti obseg dojk, vendar ne pozabite, da vam ni treba ničesar ukrepati, razen če to moti vas ali vašega otroka.

faze

Metoda 1 Uravnavanje volumna dojk za dojenje

1. 
   

   
   Otroka dojite najprej z najmanjšo dojko. Sesanje vašega otroka sproži proizvodnjo mleka v telesu. Prav tako dojenčki na začetku hranjenja težje sesajo. Če torej vaš dojenček močneje sesa na najmanjši dojki, bi to lahko bilo dovolj, da sproži dvig mleka v tej dojki in s tem uravnovesite volumen prsi.
   • Ta rešitev bo delovala le, če ena od vaših dojk proizvede normalno količino mleka, druga pa ne proizvede dovolj. Če nastane ena od tvojih prsi preveč mleka, boste morda morali črpati mleko, da se izognete izčrpavanju. Mleko potegnite z roko največ 20 do 30 sekund.
   • V nasprotnem primeru boste otroku morda lahko pogosteje ponudili najmanjše dojke.

2. 
   

   
   
   
   Drsi malo dojko. Ko je dojenček pojedel, poskusite črpati približno 10 minut. Med dvema dojenčkoma bi lahko črpali tudi samo svojo majhno dojko.

3. 
   

   
   Odpeljite svojega otroka k zdravniku. Včasih otrokova prednost do ene ali druge strani pomeni, da se v določenem položaju ne počuti dobro.Ta gen je lahko simptom bolezni pri otroku, na primer okužbe ušesa ali zdravljivega stanja, imenovanega tortikolis. Če opazite, da vaš dojenček še vedno cvili, če ga položite v to dojko, se posvetujte z zdravnikom.

4. 
   

   
   Razumejte, da to ni zdravstvena težava. Da vaše dojke niso enake velikosti, še ne pomeni, da je z vašim zdravjem nekaj narobe, razen če opazite druge simptome. Pravzaprav veliko žensk proizvede različno količino mleka v vsaki dojki in ima zato prsi različnih velikosti. Če je potrebno, lahko dojite celo samo eno dojko, druga dojka pa bi po nosečnosti počasi spet ponovila svojo velikost.

2. način spopadanja z razuzdanostjo

1. 
   

   
   
   
   Pazi na simptome Po porodu bodo vaše prsi pridobile na volumnu. Po drugi strani pa bi lahko vaše prsi postale počasne in nato trde in otekle, ker je mleko tam blokirano. Simptomi vključujejo vročo, vneto dojko ali občutek palpitacije. Lahko tudi opazite, da vam bradavice postanejo ravne ali da imate malo vročino (manj kot 38 ° C).
   • Če ne zdravite zastojev, se vam lahko mlečni kanal zamaši in prsi so lahko različnih velikosti. To je tudi zdravstvena težava.

2. 
   

   
   Dojite dojenčka pogosto Hranjenje je pogosto dober način za zdravljenje podaljševanja. Potem pustite, da vaš dojenček jesti, ko hoče, kolikor hoče, to je običajno 8 do 12 krat na dan. Pomeni tudi, da boste morali dojiti dojenčka vsaj vsake 4 ure in če ga dojenček spi, ga boste morali zbuditi, da se doji.

3. 
   

   
   Pripravite se, preden daste krmo. Da bi dojenje olajšali, poskusite nalagati tople obkladke na prsi pred hranjenjem. Tri minute pražite toploto. Prav tako bi lahko nežno masirali prsi, dokler ne priteče mleko.
   • Prav tako lahko dojko nežno masirate, ko dojenček doji.

4. 
   

   
   Če imate večje prsi, dojite otroka. Če je dojka nagnjena, jo predlagamo svojemu dojenčku pogosteje. Kadar ena dojka proizvede malo mleka, druga pa proizvede normalno količino, je priporočljivo, da najmanjše dojke ponudite pogosteje, da spodbudite nastajanje mleka. Kljub temu, ko je dojka napolnjena, se morate osredotočiti nanjo, da boste odvzeli nakopičeno mleko in je izvor problema.
   • Običajno je, da je pokrita le ena od prsi, ne pa obe hkrati.

5. 
   

   
   Osredotočite se na to, kako dojenček doji. Če vaš dojenček ne doji pravilno, boste morda morali poiskati strokovnjaka (svetovalca za dojenje ali zdravnika), ki vam bo pomagal. Če vaš dojenček ne dobi dobre dojke, morda ne pije dovolj mleka.
   • Da bi dojenčku pomagali dobiti pravo dojko, naj bo njegova glava pod prsmi, brada pa do prsi. Spodnja ustnica naj se dotika vaše dojke na dnu areole. Tako bo dojenček lahko velik del prsi vzel v njegova usta in bradavico pripeljal na dno ust.

6. 
   

   
   Črpajte samo takrat, ko morate. Če otroka dojite redno (vsaki dve uri ali več), vam mleka ne bo treba črpati, razen če dojke postanejo trde in dojenček noče jesti. Preveč črpanja bo vaše telo spodbudilo proizvodnjo več mleka, dojke pa se lahko dolgo napolnijo. Poskusite tudi črpati le 2 ali 3 minute zapored.
   • Če se vrnete na delo in morate črpati, poskusite to storiti, ko bi navadno dojili svojega otroka in črpali vsaj vsake 4 ure.

7. 
   

   
   Nanesite hladno za lajšanje bolečin. Ko ne dojite, lahko hladno nanesete neposredno na prsi za lajšanje bolečin. Uporabite paket ledu, prekrit s krpo. Uporabite ga lahko takoj pred dojenjem ali po njem.

8. 
   

   
   Izberite dober nedrček. Modrček, ki ustreza vašim prsim, bo pomagal preprečiti izčrpavanje. Prepričajte se, da vaš nedrček ni preveč tesen in dobro podpira prsi in se za vsako ceno izogibajte modelom s kiti. Preveč tesen nedrček bo spodbujal požiranje, kar bo zmanjšalo pretok mleka.

9. 
   

   
   Vedeti, kdaj k zdravniku. Če opazite, da so vaše prsi postale trde in še posebej, če vas bolijo, se posvetujte z zdravnikom. Pri zdravniku se posvetujte tudi, če ima otrok težave s sesanjem. Nazadnje, če imate vročino več kot 38 ° C ali koža dojk postane rdeča, pokličite zdravnika.
   • Prve dni dojenja boste opazili, da so dojke trde, kar je normalno. Če pa se vam dojke nenadoma strdijo in vas poškodujejo, pokličite zdravnika.

3. način Zdravljenje zamašenega laktirnega kanala

1. 
   

   
   Pazite na svoje simptome. Ko je dojka preveč obremenjena, se zgodi, da je mlečni kanal zamašen. Ko se to zgodi, mleko ne more več preiti v običajne količine. V prsih boste opazili bolečo kepo, vročine pa ne boste čutili.
   • Večino časa bodo vaše dojke le delno zamašene. Vendar pa lahko včasih kožne celice zaprejo luknjo v bradavici in tam lahko vidite malo bele pike.

2. 
   

   
   Dojite otroka z zamašenimi dojkami. Tako kot pri pokritih dojkah se je treba bolj osredotočiti na zamašene dojke. To bo pomagalo zamašiti mlečni kanal.
   • Tudi če so dojke popolnoma zamašene, lahko dojenje vašega otroka koristi. Če to ni dovolj za odstranitev kožnih celic, lahko za odstranitev teh celic uporabite umivalnik ali celo nežno strganje z nohti.

3. 
   

   
   Nanesite vroč obkladek. Za lajšanje bolečin uporabite vroč obkladek. Prav tako vam lahko pomaga odblokirati mlečni kanal. S tem tik preden dojite dojenčku, bo mleko hitreje prišlo.

4. 
   

   
   Masirajte prsi. Masaža prsi vam bo pomagala tudi odlepiti. Začnite tam, kjer čutite bolečino in drgnite v smeri bradavice. To gibanje lahko pomaga ublažiti bolečino in spodbuditi dvig mleka.

5. 
   

   
   Pomagajte svojemu dojenčku, da dobi dobro dojko. To je nujno, da se mleko pravilno dvigne. Če dojenček ne sprejme pravilno dojke, se vam mleko morda ne bo dvignilo dovolj hitro. Poleg tega vaš dojenček morda ne bo pojedel dovolj.

6. 
   

   
   Pazite na morebiten mastitis. Če imate vročino (38,3 ° C ali višje) ali mrzlico, verjetno imate mastitis in ne samo zamašen mlečni kanal. Lahko se počutite tudi slabo na splošno, poleg tega, da občutite klasične simptome zamašenega kanala. Vaša koža se lahko obarva tudi v prsih (včasih je polmesečna oblika) ali pa občutite pekoč občutek, še posebej, ko dojite. Če opazite katerega koli od teh simptomov, se vsekakor posvetujte s svojim zdravnikom.
   • Mastitis je okužba dojk, ki se včasih razvije kot posledica zamašenega mlečnega kanala.

Metoda 4 Razlika v velikosti prsi v kamuflaži

1. 
   

   
   Poskusite oblazinjeni nedrček. Večina nedrčkov za dojenje je rahlo oblazinjena, tako da lahko absorbirate mleko, ki priteče. Prepričajte se, da so vaše oblikovane ali oblazinjene. Če sta oba, je še bolje. Oblazinjenje in oblikovanje bosta pomagala skriti razliko v velikosti prsi.

2. 
   

   
   Uporabite oblazinjenje za najmanjše prsi. Nato lahko kupite oblazinjenje ali izberete nedrček, katerega oblazinjenje je odstranljivo. Oblazinjenje nosite le na najmanjših prsih, zato bosta vaši dve prsi videti enako veliko.

3. 
   

   
   Izberite nedrček velikosti največjih prsi. Če morate kupiti nov modrček, ker dve dojki nista enake velikosti, izberite model, ki ustreza vašim večjim dojkam. Ne tvegajte, da bi svoje večje prsi stisnili z nakupom premajhnega modela.