Kako narediti svojega bivšega ljubosumnega

Vsebina

• faze
• 1. del Osredotočenost nase
• 2. del Naredite svojo bivšo ljubosumnost

Prekinitev odnosa je verjetno ena najtežjih izkušenj. Med bolečino in jezo boste morda želeli, da bi bil bivši ljubosumen (se). To je lahko škodljivo in vam da obupan videz. Namesto, da bi poskušali narediti svojega bivšega ljubosumja, se osredotočite na vas. Ta čas izkoristite za pomladitev telesa in duha in se pomaknite naprej. Če pa čutite potrebo, da bi bili bivši ljubosumni, lahko uporabite nekaj načinov, tako da podarite podobo nesebične in vedre.

faze

1. del Osredotočenost nase

1. Živite svoje življenje. To se sliši osnovno, vendar je najboljši način, da postaneš bivši ljubosumen, živeti svoje življenje. Še pomembneje pa je, da se zabavate. Bodite zadovoljni z življenjem, ki ga imate. Če ste srečni, kaže bivšemu, da se počutite dobro, tudi če ste sami, saj niste več skupaj.
   • Razmislite o tem. Ne pretvarjajte se, da ste srečni, ampak občutite. Morda ste žalostni, da ste se razšli, vendar se osredotočite na druge stvari. Ne nehajte delati, se ukvarjati s telesno aktivnostjo, se družiti s prijatelji ali delati, kar imate radi. Nasprotno, nadaljujte z vsemi temi in še več. Izberite nove zanimive centre ali naredite nekaj, česar še nikoli niste storili.
   • Objavite svoje fotografije na družbenih omrežjih. Med pohodom, ko ste s prijatelji, bodite fotografirani sebe ali pa naj vas kdo fotografira, medtem ko počnete nekaj novega. Ko bo vaš bivši videl te slike, bo vedel, da živite svoje življenje brez njega in bo ljubosumen, ko vas bo videl srečne in naredil neverjetne stvari

2. 
   

   
   
   
   Vnesite fazo "jaz". Ker ste samski, se osredotočite na sebe. Ne hodite okrog po hiši in čakajte, da vas pokliče bivši. Ne poskušajte ga vrniti k sebi. Ne kontaktirajte ga. Nasprotno, vzemite si to čas zase. Naredite stvari, ki vas osrečujejo. S tem boste svojega bivšega ljubosumni pokazali, kaj počnete, namesto da bi bili videti žalostni. Poleg tega, ne glede na to, ali brišete tla ali organizirate svojo novo pustolovščino, vam bo bivši odvzel. Nič ne deluje bolje, kot da se ne naselim z njim
   • Pokličite prijatelje, ki jih že dolgo niste videli. Organizirajte zabavne izlete, zaradi katerih boste pozabili na razpad.
   • Travel. Ne dovolite, da vam samski status prepreči, da bi šli na vikend. Pojdite ven in raziščite okolico.

3. 
   

   
   Ostanite v formi. Doziranje sladoleda ali čokolade vam ne bo pomagalo ničesar, če boste potrebovali 3 ali 5 neuporabnih kilogramov. Namesto da se prepustite in poskušate preseči premor, nadaljujte. Izgubite nekaj kilogramov in učvrstite svoje telo, da bo vaš bivši ljubosumen, ko se boste preobrazili
   • Registrirajte se v telovadni skupini. Dvignite uteži, vzemite tečaje in se odpravite od doma. Lahko bi koga celo srečal. Če telovadnica ne zanima, pojdi ven. Pojdite na tek, hojo, kolesarjenje ali vožnjo s kajakom. Preizkusite katero koli vrsto dejavnosti.
   • Fizična vadba poveča samozavest. Ko dosežete celo nekaj majhnih ciljev, kot sta tek na miljo ali pohod, vam daje več samozavesti. Zaupati morate svojemu bivšemu ljubosumju. Močna in samozavestna vzbudi ljubosumje.
   • Poleg boljšega tempa se boste zaradi telesne vadbe počutili bolje. Ukvarjanje s športnimi aktivnostmi omogoča, da vaš um razmišlja o nečem drugem kot o razpadu, vadba pa v možgane sprosti ledino, wellness hormon in izboljša razpoloženje.

4. 
   

   
   
   
   Spremenite se. Rupturi škodijo samozavesti. Da boste ostali privlačni in samozavestni, naredite nekaj za razvajanje. Pričeska. Naj brada raste. Nov par čevljev. Naredite nekaj dobrega zase in da se počutite bolje.
   • Odločite se za preproste in ne pomembne spremembe. Ne brijte si glave, preluknjajte jezika ali barvajte las modro samo zato, ker ste čustveni. Glej precej majhne.

5. 
   

   
   Vedno izgleda brezhibno. Kamor koli greste, bodite v svojo korist. Tudi če greš v supermarket ali telovadnico, se prepričaj sam. To ne pomeni, da moraš biti ljubljiv, ampak preprosto biti predstavljiv in privlačen. Preden greste ven, si postavite vprašanje "Če srečam svojega bivšega, bi rad, da me vidi takšnega?" "
   • Odličen pogled, ko ste blizu svojega bivšega, je dober način, da ga naredite ljubosumnega. Pokažite mu, kaj pogreša.

6. 
   

   
   Obiskujte druge ljudi. Preprosto dejstvo, da še niste premagali odmora, še ne pomeni, da ne bi smeli videti drugih ljudi, še posebej, če je to občasno. Ni vam treba iskati idealne osebe. Pojdite ven in se zabavajte. Ko se to zgodi njenim ušesom, bo verjetno vaša bivša ljubosumna.
   • Ne uporabljajte drugih. Ne pozabite, da ima oseba, s katero se družite, čustva. Prepričajte se, da ve, da je to občasno. Ne poljubljajte je in ne dovolite ji, da verjame, da je lahko še več.

2. del Naredite svojo bivšo ljubosumnost

1. 
   

   
   Naj bo vse v redu. Če želite biti bivši ljubosumni, je najboljši način, da ne pustite ničesar, da bi videli svojega malétreta. Tudi če se vam zdi srhljivo, se pretvarjajte, da je vse v redu. Ne govorite o razpadu in ne dovolite ji ugibati, da ste žalostni.Pazite, da ne misli, da prekinitev vpliva na vas.
   • Ne govorite o prekinitvi na družbenih omrežjih. Ne posodabljajte svojega statusa, ne tvitnite se o svoji žalosti, ne vzdržujte objavljanja žalostnih ali enigmatičnih komentarjev o vaši zvezi.
   • Ne bodite preveč raztrgani. Obstaja meja med počutjem v redu in ozdravljenjem in lažno srečo. Bodite iskreni in ne razkrivajte ničesar svojemu bivšemu. Ne vključujte svojega bivšega v svoje dobro počutje. Ne posodabljajte kot "tako dobro, ker sem samski" ali "srečen brez svojega bivšega!" Ti komentarji dokazujejo nasprotno ...

2. 
   

   
   Naj bodo prijatelji skupaj. V razhajanju ne nehajte videti skupnih prijateljev. Nasprotno, srečajte jih, ko ste nekje povabljeni ali pa ob večerih, na katerih ste hodili oba.
   • Bivanje prijatelja vam pomaga, da se spomnite, da so bili ti ljudje tudi vaši prijatelji. Ni jih treba izgubiti samo zato, ker ste se razšli.
   • Ko se odpravljate z skupnimi prijatelji, bo bivši na ta način imel novice o vas. Dober način, da pokažete, da ste dobro in da ne opravljate le hišnih opravil.

3. 
   

   
   Prekini vse stike. Eden od načinov, kako narediti svojega bivšega ljubosumnega, je, da prekinete vse stike med vami po ločitvi. Prizadevajte si primerno obdobje, kot je 3-4 tedne. Pomanjkanje stikov lahko povzroči, da se vaš bivši sprašuje, kaj počnete. Kaj postajaš? Se udeležujete drugih ljudi? Ste preboj prebrodili?
   • Če vam bivši pošlje o ali vas pokliče, ne odgovarjajte. Če vas poskuša kontaktirati prek družbenih omrežij, ne odgovarjajte. Ne kliči je, ne pošiljaj ji kosti, predvsem da bi govorila o vajinem odnosu. Pojdite na daljavo
   • Hočeš, da misli, da pozabljaš in da je odmor za tabo.
   • Cilj je, da vaš bivši začne razmišljati o sebi in si zastavi vprašanja o tem, kaj počnete, koga vidite, kam greste, ker nima teh informacij.
   • Uprite se skušnjavi, da bi kosti pošiljali s svojim bivšim pozno ponoči. Pozno zvečer melanholija naredi, da lahko zjutraj počneš stvari, za katere bi lahko obžaloval. Ne obupaj, če ti bivši pošlje kosti. Bodite močni in jih ignorirajte.
   • Po obdobju tišine odgovorite na kratko. Povejte nekaj, kot je "zdravo" ali odgovorite na preprost in kratek način. Bodite lahki in prosojni.

4. 
   

   
   Objavite fotografije z nekom z nasprotnim spolom. Če se dotikate svojega bivšega, objavite sliko sebe z osebo nasprotnega spola. Ni pomembno, ali gre za sodelavca, prijatelja ali člana vaših bratov in sester. Če ste v sorodu z drugimi in pustite svojemu bivšemu odkriti, vam pomaga pokazati, da se premikate naprej. To tudi kaže, da je nadomeščen, kar pomaga sprožiti ljubosumje.
   • Izberite, s katerim socialnim omrežjem se lahko najbolje posvetujete s svojim bivšim. Nato z nekom objavi več slik sebe.
   • Ne prepisujte. Ne objavljajte ton fotografij z več desetimi različnimi ljudmi. Svojega bivšega želite razjeziti z mislijo, da se družite z nekom drugim. Očitno ne pokažite, da ga poskušate narediti ljubosumnega. Nočeš videti obupno.

5. 
   

   
   Pojdi z nasprotnim spolom. Odhod in druženje z nasprotnim spolom je tudi dober način, da naredite svojega bivšega ljubosumnega. Flirtajte, pojdite ven in se zabavajte z nasprotnim spolom. Spravi svojega bivšega. To lahko storite z objavo na družbenih omrežjih ali z spogledovanjem s prijatelji okoli vas.
   • Bodite previdni pri drugih. Če je končni cilj vrniti bivšega, se družite z nekom drugim. Ne uničite svojih možnosti, da ga boste videli, če se bo vrnil k vam.

   
   

   
   Bodi lepo. Ko vidiš svojega bivšega, bodi lepo. Če se pogovarjate z njim, se nasmehnete in ga sprašujete, kako mu gre, dokazujete, da se premikate naprej in naprej. To mu lahko pomaga, da bo ljubosumen. Lahko bi celo rekel, kako neverjetni in čudoviti ste.
   • Naj bo pogovor lahkoten in naraven. Privoščite svojemu bivšemu znancu. Zastavite površna vprašanja, ničesar, kar se tiče ljudi, ki jih vidi oz. Če vas vpraša, kako vam gre, mu odgovorite, da je vse v redu. Pazite, da ne pretiravate. Vaš bivši ne bi smel misliti, da se pretvarjate.
   • Ne bodite z njim grobi. To je najboljši način, da mu pokažete, da svojega premora ne premagate. Če mu rečete kaj grdega, bi ga lahko tolažilo, da ne bo več s tabo.

6. 
   

   
   Ignoriraj, kaj počne s svojim življenjem. Ne pokaži mu, da ga zanimaš. Ko objavljate posodobitve ali dogodke, v katerih sodeluje, se ne manifestirajte, ne marajte njegovega statusa, ne komentirajte in se ne pogovarjajte s prijatelji. Ponašajte se, kot da ste popolnoma izstopili iz svojega življenja.
   • Če se kdo pogovarja z vami o vašem bivšem na katerokoli temo, mu recite, da niste vedeli nič o tem, tudi če ni. Prepričajte se, da je vašemu bivšemu (da je slišal) jasno, da ga ne zanimate več ali kaj počne v življenju.

• Ne delajte preveč ali pa boste videti obupno.
• Ne ulegajte se ali vas bivši morda ne razume in sploh ne bo ljubosumen.
• Ne hodite ven s čudnimi ljudmi ali s prijatelji. Obupal vas bo.
• Ne delajte preveč. Igrate se s svojimi bivšimi občutki. Ne pozabite, da gre za osebo in kakšne občutke.