Kako prepoznati, da je nekdo pasivno agresiven

Vsebina

• faze
• 1. del od 3:
  Razumeti agresivno pasivno vedenje
• nasveti

Soavtor tega članka je Tasha Rube, LMSW. Tasha Rube je certificirana socialna delavka v Missouriju. Leta 2014 je magistrirala iz socialnega dela na univerzi v Missouriju.

V tem članku je 24 referenc, ki so na dnu strani.

Včasih je težko prepoznati svoje vedenje, še posebej, če je takšno vedenje nezaželeno. Agresivno pasivno vedenje je način izražanja čustev (ponavadi jeze) tako, da se dolgo izogibamo temu, da bi kaj rekli, preden bi si prizadevali za kritje maščevanja. Če boste znali pravilno prepoznati trenutke, ko se obnašate pasivno, boste lahko razvili učinkovitejše komunikacijske navade.

faze

1. del od 3:
Razumeti agresivno pasivno vedenje

1. 9 Sprejmite, da konflikti niso problem. Normalno je, da se ne strinjamo. Nekatera soočenja bodo nerazumevanje in ne konflikti. Na splošno niste v nevarnosti, če znate odpraviti jezo in narediti razprave bolj konstruktivne in pozitivne. Možno je dogovoriti, da se ne strinjajo, in najti kompromise, ki bodo zadovoljili obe strani. Na ta način prevzamete nadzor, namesto da dovolite agresivno pasivno vedenje, da izgubite nadzor nad situacijo. oglaševanje

nasveti

• Zamenjajte negativne misli s pozitivnimi mislimi. Če boste bolj pozitivni, boste imeli več pozitivnih izkušenj v komunikaciji.

Oglas pridobljen iz »https://fr.m..com/index.php?title=recognait-que-l-on-on-is-aggressive-passif&oldid=227468«